你的身体反应过快吗？我们来聊聊反射亢进吧！

你有没有见过医生用小橡胶锤轻轻敲击你的膝盖？你的腿会不由自主地抽动一下，对吧？这是正常的。但有时这种抽动，或者说这种反应（反射），发生得太快太强烈。医学上称之为反射亢进。虽然这个名字听起来像是一种严重的疾病，但其实没什么好担心的。今天，我们就用简单易懂的方式来谈谈这个问题。

我们先来看看，这是什么反射？

简单来说，反射是指无需我们控制就能自动发生的生理反应。这些是我们身体为了保护自身而建立的自动机制。想想看，当昆虫飞向你的眼睛时，你的眼睛会自动闭上，对吧？这不是你有意识地做的，而是身体为了保护自身免受潜在伤害而做出的反应。同样的反射也解释了为什么我们触摸到烫的东西时会迅速缩回手。这些对我们的生存至关重要。

所以，反射亢进是指这些自动反应发生得过于频繁或过于强烈。用锤子敲击膝盖时，腿轻微抽动一下是正常的。但如果腿抽动的速度比预期的要快，就像要向前甩出去一样，那可能就是反射亢进。

为什么会发生这种情况？反射亢进的病因是什么？

造成这种情况的原因有很多。有些与神经系统有关，有些则无关。

神经系统问题（上运动神经元损伤）

造成这种情况的主要原因和最常见原因是传递大脑信息到脊髓的神经细胞（运动神经元）受损。医学上，这被称为上运动神经元（UMN）损伤。确切地说，我们的大脑是控制身体运动和反应的主要中枢。来自大脑的信息通过脊髓传递到肌肉。当传递这些信息的路径上的任何部位受损或阻塞时，对反应的控制就会受到干扰，导致反应过度。

以下疾病可导致此类上运动神经元损伤和反射亢进。

其他与神经系统无关的原因

• 焦虑症：如果您患有焦虑症或惊恐障碍，您的身体会处于“战斗或逃跑”的应激状态。这会导致您的肌肉和反射变得过度敏感，并可能引发反射亢进。然而，这种情况并非永久性的，而是会反复出现。当您感到焦虑或压力过大时，这种情况更为常见。
• 甲状腺功能亢进：当颈部的甲状腺过度活跃时，身体会产生过量的甲状腺激素。这种激素会加速体内所有细胞（包括神经细胞）的活动，从而加快反应速度。经过适当的治疗，反射亢进的症状会完全消失。

医生，您觉得这个怎么样？

医生会在神经系统检查中测试您是否患有反射亢进。这项检查我们都知道，就是用小橡胶锤轻敲您的膝盖。这被称为深部肌腱反射（DTR）检查。

在进行这项检查时，保持尽可能冷静放松非常重要。如果您心不在焉或紧张不安，结果可能会不准确。因此，医生有时会在检查前和您聊些其他事情，以分散您的注意力。

除了膝盖之外，医生可能还会检查其他几个部位的反射。

• 肘部后侧
• 手肘内侧
• 手腕和脚踝

反射亢进和自主神经反射亢进是两回事吗？

是的。虽然这两个名称有些相似，但这两种情况完全不同。准确理解这种区别非常重要。

自主神经反射亢进（也称自主神经反射异常）是一种非常严重且可能危及生命的急症。它最常见于上段脊髓损伤（胸椎T6以上）患者。这是自主神经系统过度反应，会导致血压突然剧烈升高。主要症状是突发剧烈头痛。这种情况需要立即前往急诊科就诊。

但本文所讨论的反射亢进只是关节的一种加速反应。它是疾病的一种症状，并非危及生命。

有哪些治疗方法？

治疗完全取决于导致疾病的根本原因。目标是治疗根本病因。

• 对于多发性硬化症和肌萎缩侧索硬化症等无法治愈的神经系统疾病，治疗的目的是控制病情。虽然反射亢进是永久性的，但一些药物或物理疗法可以减轻症状的严重程度。
• 甲状腺功能亢进和焦虑症等疾病可以通过药物完全控制。当这些疾病得到治疗时，反射亢进的症状也会消失。

我应该什么时候去看医生？

自行判断是否患有反射亢进可能比较困难，通常需要医生检查才能确诊。

但是，如果您出现以下症状，请务必去看家庭医生。

• 如果你感到肌肉无力。
• 如果您感到四肢僵硬（痉挛）。
• 如果四肢不受控制地颤抖（阵挛）。
• 如果你即使是最小的事情也会让你感到焦虑和压力，这可能是焦虑症或甲状腺功能亢进引起的。

您的医生会进行必要的检查，确定病因，如有必要，会将您转诊给神经科医生。