如果你不知道自己患有2型糖尿病怎么办？让我们从这段经历中吸取教训。

你是否有时会感到异常疲倦，或者无论喝多少水都觉得口渴？我们通常认为这是因为工作过度或整天出汗造成的正常现象。然而，有时这些可能是身体发出的严重警告。今天我们要讲一个真实的故事，讲述的是一个不知道自己患有糖尿病，忽视了症状，最终却因此挽救了生命的人。这个故事给我们上了很多课。

恢复健康后，却在不知不觉中走向死亡

故事中的安东尼是一名急救技术员，这意味着他知道当有人生病或遇到紧急情况时该怎么做。但他却无法察觉自己身体的变化。

几个月前，安东尼和妻子决定减肥锻炼，以求健康。当时，安东尼体重接近150公斤。他患有高血压、高胆固醇，以及一种叫做“室上性心动过速”（SVT）的疾病。

他们俩都兴致勃勃地开始锻炼。出乎意料的是，安东尼的体重开始迅速下降。他以为这是锻炼的功劳。但与此同时，他开始感到异常口渴。他把这归咎于锻炼，便没在意。他尤其想喝芒果汁。

还有一点就是他小便次数比平时多。有时候尿急得厉害，开车的时候都得把车停到路边。但他虽然是急诊室医生，却没觉得这是病因。每天下班回家后，他都累得瘫倒在沙发上，但他以为这是工作压力造成的。

他忽视了糖尿病警告。

安东尼忽略的这些症状，恰恰是糖尿病的主要症状。让我们来看看他是如何误解这些症状的。

当你徘徊在死亡边缘的那一刻

一天早上，安东尼上班前，妻子把他叫醒。“我得马上带你去医院，”她说。当时安东尼神情恍惚，妻子注意到他的脸色变得灰白，眼神也变了。安东尼虽然不想去，但妻子还是强迫他下了楼。

安东尼恢复意识时，已经在医院的重症监护室（ICU）里了。医生说，如果不是他妻子强行把他送到急诊治疗室（ETU） ，他今天可能就活不下来了。

经过检查才发现真正的原因：他患有2型糖尿病，血糖水平已经无法控制。他之前忽略的每一个症状，都是这种严重疾病造成的。

糖尿病与心脏之间有何关系？

许多人认为糖尿病只是一种需要控制糖分摄入的疾病。但事实远比这严重得多。实际上，不受控制的糖尿病是心脏最大的敌人之一。

你可以这样理解：我们体内的血管就像输送水的管道。当血糖水平长期过高时，糖分会损伤血管壁，就像铁锈侵蚀尸体一样。

1.血管硬化：胆固醇和其他物质会在被糖分损伤的血管壁上积聚，导致血管狭窄和硬化。这被称为“动脉粥样硬化”。

2.高血压：心脏必须更加努力地工作才能将血液泵过狭窄的血管，这会导致血压升高。

3.心脏病发作风险：如果为心脏供血的冠状动脉出现这种狭窄，心脏就无法获得所需的氧气和营养。如果这些血管完全阻塞，就会发生心脏病发作。

4.中风风险：如果供应大脑的血管阻塞，就会发生中风。

安东尼原本就有高血压、高胆固醇和心率问题，而未确诊的糖尿病可能加剧了这些问题。

那我们该怎么办？

安东尼的故事给我们上了一堂重要的课：我们必须时刻关注自己的身体。

• 不要忽视症状：如果您出现口渴、尿频、不明原因的体重减轻、极度疲劳、视力模糊或伤口愈合缓慢等症状，不要将其视为“正常现象”。
• 寻求医疗建议：如果您出现上述一种或多种症状，请务必去看医生。切勿自行诊断，例如上网搜索症状或去药房购买药物。进行准确的血液检查以确诊病情至关重要。
• 定期体检：至少每年检查一次血糖水平非常重要，尤其是如果您超过 40 岁、超重、有糖尿病家族史或久坐不动的生活方式。