让我们来了解一下鼻咽——鼻子和喉咙连接的地方。

你经常感冒吗？你是否感觉喉咙后部或鼻腔内有异物感或堵塞感？今天我们要聊聊一个我们经常提及，但却鲜为人知的重要部位——鼻咽部。这是一个连接我们身体许多部位的小小交汇点。在医学上，我们称之为鼻咽。虽然名称听起来有些复杂，但它的功能却非常简单而重要。让我们一起来详细了解一下。

简单来说，什么是鼻咽？

把你的喉咙（咽）想象成一条高速公路。这条高速公路的顶端交汇处就是鼻咽。更准确地说，它位于你的鼻子后面，就在你上颚上方。它是一个由肌肉构成的、类似小盒子的部分。

鼻咽的主要功能是引导你吸入的空气通过鼻腔进入气管，然后进入肺部。换句话说，鼻咽是连接鼻腔和呼吸系统其他部分的主要桥梁。由于它靠近鼻腔，因此最先接触到我们呼吸的空气中的细菌和灰尘。这就是为什么这个区域很容易受到普通感冒等上呼吸道感染的影响。

鼻咽部为我们的身体提供哪些服务？

除了将空气输送到肺部外，这个小部件还执行其他几个重要功能。

• 控制耳压：有助于平衡中耳和鼻咽部之间的压力。当你登山或乘飞机时，如果感觉耳朵快要爆炸，我们只需呼气和吞咽就能平衡耳压。这个过程由连接鼻咽部的咽鼓管辅助完成。
• 细菌过滤：该部件有助于过滤我们呼吸的空气中的灰尘、污垢和细菌，防止它们进入人体。
• 声音塑造：令人惊讶的是，鼻咽部也对塑造你的声音质量（即声音的发音）有所贡献。

鼻咽部的重要结构

该区域内还有另外两座重要的建筑。

1.咽鼓管：这是连接中耳和鼻咽部的两条细小管道。它们的主要功能是平衡耳内压力，并排出耳内积聚的液体。幼儿容易患耳部感染的原因之一是这些管道较短且呈水平走向。

2.腺样体：这些腺体实际上是我们免疫系统的一部分。在我们年幼的时候，也就是儿童时期，这些腺体帮助我们抵御病毒和细菌等病原体入侵。但随着年龄增长，也就是进入青春期后，我们的免疫系统发育完善，对它们的需求就减少了。因此，它们通常会萎缩甚至消失。

影响鼻咽部的常见和严重疾病

现在我们来看看可能影响这个区域的疾病。其中一些很常见，但有些我们需要格外注意。

这些疾病有哪些症状？

症状可能因病情而异。我们将其分为两类。

如何保持鼻咽部健康？

其实你很难专门保护这个部位。最好的办法是避免呼吸道感染，比如普通感冒。养成这些简单的习惯会有帮助。

• 保持双手清洁：经常用肥皂和水洗手，尤其是在咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后以及准备食物之前。
• 使用洗手液：在没有肥皂和水的情况下，请使用含酒精的洗手液。
• 避免不必要的触摸脸部：用脏手触摸眼睛、鼻子和嘴巴会增加细菌进入体内的几率。
• 咳嗽或打喷嚏时：用手帕或纸巾捂住口鼻。如果没有手帕或纸巾，请对着手肘内侧打喷嚏。
• 如果你生病了，请远离他人：如果你生病了，待在家里并与他人保持距离可以帮助防止疾病传播给他人。

什么情况下应该去看医生？

普通感冒通常会在7-10天内自行痊愈。但是，如果您出现以下任何症状，请务必去看全科医生，不要待在家里。

• 感冒症状持续超过10天如果你有更多时间的话。
• 如果发烧（尤其是幼儿发烧）。
• 如果您发烧，同时伴有身体疼痛和极度疲劳（这些可能是流感样症状）。
• 如果您经常头痛、喉咙痛或流鼻血。
• 如果鼻子、喉咙或脖子上出现新的肿块。
• 如果您出现耳痛或耳鸣。
• 如果您出现呼吸、说话或听力困难。
• 如果您认为这些症状“不正常”或“非常严重”。

虽然我们看不到鼻咽部，但如果那里出了问题，我们就能感觉到。因此，如果症状看似普通感冒，但持续不愈，或者出现其他异常症状，最好还是就医。