氧疗：您也需要这种治疗吗？让我们来简单了解一下。

你是否有时会感到呼吸急促，或者即使是做一些像爬楼梯这样的小事也会感到非常疲惫？也许你的医生已经和你谈过氧疗。氧疗究竟是什么？它的作用是什么？它真的那么可怕吗？今天我们就用简单易懂的方式来探讨一下这些问题。

简单来说，什么是氧疗？

氧疗是一种帮助肺部疾病或其他呼吸困难患者获得身体所需氧气量的方法。这是一种在正常呼吸之外额外补充氧气的方法。也就是说，当患者无法仅通过呼吸获得身体正常运转所需的氧气量时，就需要从外部补充氧气。

哪些人需要接受这种治疗？

如果您患有以下一种或多种疾病，您的医生可能会建议您接受这种治疗。

• 哮喘、支气管炎或肺气肿等疾病
• 慢性阻塞性肺疾病（COPD）
• 新冠肺炎感染后的并发症
• 囊性纤维化
• 心脏衰竭
• 肺癌或其他类型的癌症
• 肺炎
• 肺纤维化
• 睡眠呼吸暂停

此外，登山者或前往高海拔地区的人有时可能需要补充氧气，因为空气中的氧气含量会随着海拔的升高而降低。

氧疗究竟是如何进行的？

把我们的身体想象成一辆车，氧气就像它需要的燃料（汽油/柴油）。正如车辆需要燃料才能行驶一样，氧气对于我们身体的器官、组织和细胞的正常运作也至关重要。

当我们通过鼻子或嘴巴吸气时，空气进入肺部。这些空气中大约含有20%的氧气。肺部过滤空气中的氧气并将其添加到血液中。然后，血液将这些氧气输送到全身各处。

然而，当患有肺部疾病时，这个过程就无法正常进行。这意味着你的身体无法从血液中获得足够的氧气。我们称这种情况为低氧血症。如果这种情况持续下去，会损害你的身体器官，削弱其功能，有时甚至会危及生命。氧疗的作用就是纠正这种氧气不足。

健康的血氧水平是多少？如何测量？

健康人的血氧饱和度应为95%或更高。如果血氧饱和度低于88%，医生通常会建议进行氧疗。

有几种方法可以检测你的血氧水平。

体内氧气不足有哪些症状？

您可能并非总能感觉到自己的血氧水平偏低。但是，如果出现症状，可能包括：

• 呼吸困难
• 皮肤、嘴唇和指甲呈蓝色
• 异常严重的疲劳
• 剧烈头痛
• 咳嗽或胸闷
• 心率加快
• 感到困惑

输送氧气的方法有哪些？

氧疗可以通过多种方式进行。医生会根据您的具体情况确定最合适的方法。

• 氧气瓶（压缩气体）：这是我们最常见的氧气瓶。氧气在高压下储存在金属瓶中。氧气用完后，您需要重新充气或购买新的氧气瓶。
• 液氧：氧气以极低温液态的形式储存。当氧气从液态中释放出来时，它会变成我们可以呼吸的气体。液氧通常比钢瓶小。
• 氧气浓缩器：这是一种电动或电池驱动的设备。它吸入周围空气，去除其中的氮气，并将其浓缩成氧气供您使用。它的优点在于您不必担心氧气耗尽。甚至还有小型型号，方便您在旅行时使用。

氧气可以通过放置在鼻子中的小管（鼻导管） 、面罩或通过手术放置在气管中的导管（气管切开术导管）输送到身体。

安全至关重要！请务必牢记以下几点。

• 严禁吸烟：切勿在氧气瓶附近吸烟。与任何明火（例如炉灶、蜡烛或壁炉）保持至少 5 英尺的距离。
• 妥善存放氧气瓶：务必将氧气瓶直立存放，并倚靠或固定在稳固的物体上，以免倾倒。切勿在地面滚动氧气瓶。如果氧气瓶掉落或损坏，内部压力可能导致爆炸。
• 存放于通风良好的地方：氧气瓶应存放于通风良好的地方。
• 远离热源：与发热物体（如暖气和电器）保持至少 8 英尺的距离。
• 远离易燃物：不要在氧气附近使用气雾剂、清洁液或油类（如凡士林）。
• 注意衣物：使用棉质衣物和床上用品比使用羊毛和尼龙等面料更安全，因为这些面料会产生静电。
• 附近要备有灭火器：务必在附近备有灭火器，并知道如何使用。

你什么时候需要去看医生？

如果您正在接受氧疗，一旦出现以下症状，请立即致电您的医生：

• 胸痛
• 意识混乱或记忆丧失
• 头晕
• 呼吸严重困难
• 恶心和呕吐
• 剧烈头痛

如果不必要的吸氧会发生什么？

这一点非常重要。氧气是处方药。切勿在未咨询医生的情况下使用氧气。如果吸入的氧气超过身体所需，会导致呼吸和心率减慢至危险水平。

这种情况称为氧中毒。症状包括胸痛、呼吸困难、头晕和视力问题。因此，请务必遵医嘱使用氧气。