你的宝宝在告诉你什么？（新生儿沟通）让我们一起来倾听！

你还记得宝宝出生时发出的第一个声音吗？也就是宝宝的第一声啼哭。事实上，宝宝从出生那一刻起就开始和我们“交流”。起初，宝宝的哭声和各种声音可能听起来像是一种你无法理解的陌生语言。但不知不觉中，你就会学会宝宝的“语言”，学会准确地理解宝宝的需求并给予他。这难道不神奇吗？这正是母子之间、父子之间那份美好纽带的开始。

婴儿是如何与我们交流的？

哭是婴儿出生后主要的沟通方式。婴儿哭通常意味着他们身体出了问题。让我们来看看到底是什么原因：

• 可能是饿了：哭声“哦，我饿了！”可能会变得缓慢而短促。有些婴儿会在试图把手放进嘴里时哭闹。
• 衣服可能湿了：婴儿的尿布或衣服湿了会让他们非常不舒服。即使这样，他们也会哭来告诉你。
• 可能是因为冷：小婴儿很容易着凉。如果他们的手脚冰凉，或者穿的衣服不够多，他们就可能会哭闹。
• 可能是因为他们累了：婴儿玩耍过度或周围环境噪音增大时会感到疲倦。即使这样，他们也会哭着说：“我现在想睡觉。”
• 这可能是因为他们想被拥抱：有时候，婴儿想要的只是父母的温暖。即使婴儿只是想被拥抱、被爱，他们也会哭。

想象一下，你正在厨房里忙活，你的宝宝突然哭了起来。你跑过去，发现宝宝张开双臂看着你。这可能是在说：“请抱抱我”，对吗？

然而，有时宝宝哭闹是因为他们无法同时应对周围的各种事物和噪音。或者，宝宝哭闹也可能没有任何明显的原因。所以，当你的宝宝哭闹时，不要担心你无法迅速安抚他。哭泣是宝宝表达感受和应对他们无法控制的事物的一种方式。

除了哭声，宝宝还会通过其他声音、面部表情和肢体动作与我们交流。识别这些交流方式非常重要，这有助于增进您和宝宝之间的亲密关系。

仔细观察宝宝对你声音的反应。你的声音是宝宝表达需要吃东西、需要温暖、需要抚摸和需要安慰的方式。当宝宝哭闹时，注意你靠近他并和他说话后，他很快就能平静下来。注意当你温柔地和他说话时，他是多么认真地倾听。即使宝宝的目光移开，他也会全神贯注地听你说话。这时，宝宝可能会慢慢地改变身体姿势、面部表情，甚至会挥动胳膊腿来配合你说话的节奏。

关于理解婴儿“语言”的更多内容……

• 咿呀学语：大约一个半月到两个月大的时候，宝宝开始发出“呜”和“啊”之类的声音。这是他们最早发出的词语。当你对这些声音做出回应时，他们会更感兴趣。
• 笑声：婴儿大约两个月大的时候就开始微笑。没有什么比和他们说话时看到他们的笑脸更让人感到满足的了，对吧？
• 面部表情：婴儿饥饿或不舒服时，面部表情会发生变化。当他们感到惊讶时，眼睛会睁大。你可以从这些表情中读出很多信息。
• 身体动作：宝宝开心的时候，会挥动胳膊和腿；紧张的时候，身体会变得紧张。这些也是宝宝在向你发出的信号。

那么，作为母亲，你应该怎么做呢？

从宝宝出生，你把他抱在怀里的那一刻起，你们就开始交流——第一次眼神交流、第一次声音交流、第一次触摸。宝宝们通过感官迅速了解世界。所以，别忘了做以下这些事：

• 尽可能多地和宝宝说话。即使宝宝听不懂你在说什么，你平静而充满爱意的声音也能给他带来极大的安全感和安慰。在宝宝洗澡、换尿布、喂奶或玩耍的时候都可以和他说话。比如，你可以说：“我的宝贝儿子/女儿，你好吗？”“我们今天穿漂亮的裙子好吗？”
• 给宝宝一个充满爱意的亲吻和拥抱。宝宝通过每一次触摸来了解世界。你充满爱意的抚摸会让他们觉得世界是一个美好而安全的地方。
• 宝宝哭的时候一定要及时回应。宝宝如果被抱得太多或抱得太紧，并不是“坏宝宝”。很多妈妈都误解了这一点。事实上，当你迅速回应时，宝宝会明白他是安全的，有人在照顾他，他并不孤单。这有助于建立他的自信心。
• 宝宝哭闹时，试着安抚他。有些宝宝喜欢轻轻摇晃或在房间里走动，有些宝宝则喜欢摇篮曲、舒缓的诗歌，或者被称为“白噪音”的单调声音（例如，缓慢流淌的水龙头、风扇声，有时甚至是吸尘器的声音）。宝宝可能需要一些时间才能找到自己最喜欢的声音。请耐心对待他。

有时候，即使你已经满足了宝宝的所有需求——喂饱肚子、换好尿布、保暖——宝宝可能还是会哭。别担心。也许宝宝有点累了，或者周围的噪音和光线让他感到过度刺激。又或许，有时候他就是会无缘无故地哭。即便如此，最好的办法还是抱抱他，温柔地跟他说话。

我的宝宝是不是哭得太多了？这可能吗？

许多新生儿在白天都会有一段时间比较烦躁，哭闹不止，尤其是在晚上。这是正常的。所有新生儿都会哭闹。

然而，如果一个健康且没有其他疾病的婴儿，连续三周，每周超过三天，每天哭闹超过三个小时，我们在医学上称之为“婴儿肠绞痛” 。这对父母来说是一段非常艰难和令人焦虑的时期。当婴儿持续哭闹时，父母往往不知所措。

但好消息是，大多数情况下，宝宝3到4个月大的时候，肠绞痛就会自行消失。所以，请坚持下去。在这段时间里，尽你所能安抚宝宝，寻求医疗建议，并寻求身边人的支持。

什么时候应该告诉医生婴儿哭闹？

虽然婴儿哭闹是正常的，但有时也可能是健康问题的征兆。因此，遇到以下情况，请务必就医：

• 如果你的宝宝哭闹很长时间，比如连续几个小时，无论你多么努力地安抚他，他都不会停止哭闹。
• 如果您发现宝宝的哭声有任何异常或不同之处。例如，如果他们哭的声音非常尖锐，或者哭的声音非常微弱，几乎听不见。
• 如果婴儿除了哭闹之外还有其他症状，例如：
• 如果宝宝的活动量减少，如果他看起来很困，或者如果他对玩耍不感兴趣。
• 如果你减少了牛奶的摄入量，如果你不愿意喝牛奶，或者如果你喝了牛奶后会呕吐。
• 如果出现发烧（通常高于 38 摄氏度/100.4 华氏度）。
• 如果您出现呼吸困难（呼吸急促、呼吸时胸部凹陷、嘴唇发紫）。
• 如果婴儿似乎在某个地方感到疼痛（例如，捂着肚子哭，蜷着腿哭，触摸身体的某个部位时哭）。
• 如果婴儿的皮肤看起来发黄（像黄疸一样）。
• 如果您出现呕吐或腹泻。

即使只出现一两种上述症状，最好也带宝宝去看医生。因为婴幼儿的疾病可能迅速恶化，所以如果您有任何疑虑，务必带宝宝进行检查。

此外，如果您对宝宝的听力或视力有任何疑虑，请告知医生。有一些专门的检查可以筛查新生儿的这些方面（例如新生儿筛查）。因为问题发现得越早，治疗效果就越好。

最后，还有几点需要记住。

你的宝宝从来到这个世界的那天起就开始跟你说话了。虽然这种语言一开始可能看起来有点复杂，但你会逐渐熟练地理解它。

• 你的宝宝其实是在努力告诉你一些事情。倾听他，试着理解他。
• 您的爱、关怀和及时的回应会让宝宝觉得这个世界安全美好。这有助于他的自信心和心理发展。
• 每个宝宝都是不同的。适合一个宝宝的方法可能并不适合另一个宝宝。所以，请耐心尝试，努力找到适合你宝宝的方法。
• 你并不孤单。作为一位新手妈妈，有疑问、担忧和疑虑都是正常的。这时，请向你的丈夫、家人和朋友寻求帮助。此外，如果你对宝宝的健康或行为有任何疑问，不要害怕，也不要拖延，尽快寻求医疗建议。

我们祈祷您和您的宝宝之间这份美好的、充满爱的纽带每天都更加牢固！

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