我们来聊聊早泄。你并不孤单。

您或您的伴侣是否因早泄而感到担忧或沮丧？您并不孤单。世界各地许多男性都曾经历过这种情况。这是一种非常普遍的现象。但许多人却羞于启齿，不敢谈论。所以，今天我们就来坦诚地谈谈这个问题。这是一个可以理解并妥善解决的问题。

简单来说，什么是早泄？

早泄，医学上称为“早泄”或“(PE)”，是指在性交过程中，精液不受控制地流出，远早于个人或其伴侣的预期。有时，这种情况可能发生在性交之前或期间。

这会导致双方性满意度下降，也可能导致悲伤、焦虑和羞耻感。这种情况可以分为两种类型：

• 终身性早泄：这意味着这个问题从你第一次性经历开始就存在了。
• 后天性早泄：这意味着您以前能够进行正常的性交，但这个问题已经存在一段时间了。

“迅速”究竟是什么意思？

医生常说，如果在性交开始后一分钟内射精，可能就是早泄（PE）。但这并非仅凭时间就能判断的。关键在于这是否对你和你的伴侣造成困扰。

为什么会发生这种情况？原因是什么？

造成这种情况的原因并非单一。大多数情况下，它是多种心理和生理因素共同作用的结果。

心理因素

早泄的根本原因往往是心理因素。

• 性焦虑：诸如“我能取悦我的伴侣吗？”、“我能不能做得更好？”之类的想法所引起的压力。这些感觉很常见，尤其是在新恋情中以及很久没有性生活之后。
• 压力：工作问题、家庭问题和经济问题等造成的压力会直接影响你的性生活。
• 人际关系问题：例如与伴侣性格不合、愤怒、以及过去糟糕的性经历等。
• 抑郁：抑郁和内疚感等情绪会导致性欲和性控制力下降。
• 自卑：对自己的身材和能力缺乏自信。

物理和化学原因

有时，早泄可能是由体内某些疾病引起的。

• 勃起功能障碍：如果阴茎无法正常勃起，可能会在勃起消退之前就出现射精的冲动。
• 激素问题：影响性功能的激素失衡。例如，催产素、黄体生成素（LH）、催乳素和促甲状腺激素（TSH）的变化。
• 脑化学物质：脑内化学物质（如血清素或多巴胺）水平降低，这些物质会影响性欲和性唤起。
• 阴茎过度敏感：有些人的阴茎神经末梢非常敏感，即使受到轻微刺激也能很快达到性高潮。
• 前列腺发炎：前列腺肿胀或感染。

这种疾病可能引发哪些并发症？

幸运的是，早泄虽然不会对身体造成伤害，但会对你的心理健康和人际关系产生巨大影响。

• 你可能会感到羞愧和内疚。
• 你可能会想：“我无法让我的伴侣满意。”
• 因此，两人之间的亲密关系和爱意可能会减少。
• 你可能会想要避免性交。
• 挫折感和压力甚至会导致抑郁症等疾病。

因此，找到解决这个问题的方法非常重要，而不是默默忍受。

什么情况下应该去看医生？如何做出诊断？

如果早泄问题持续存在，困扰着您，甚至影响到您的伴侣关系，那么一定要去看医生。最好去看泌尿科医生，也就是专门治疗这类疾病的医生。

跟医生谈论这类事情感到尴尬是很正常的。但请记住，这些都是医生经常被问到的问题。他们不会评判你，他们唯一的目的就是帮助你。

医生可能会问你类似这样的问题：

• 这个问题困扰你多久了？
• 这种情况何时发生？
• 这种情况发生的频率如何？每次都会发生吗？
• 你和所有合作伙伴都遇到过这个问题吗？
• 自慰时射精也会这么快吗？
• 您是否存在勃起困难（勃起功能障碍）？

虽然这些问题涉及个人隐私，但您务必如实回答。这将有助于医生找到您问题的真正原因，并为您提供正确的治疗。通常情况下，这不需要进行大量的实验室检查。但是，如果医生怀疑您患有其他疾病，可能会安排一些血液或尿液检查。

有哪些治疗方法？

针对这种情况有多种治疗方法。最合适的治疗方法取决于病因。有时，联合使用多种治疗方法效果更佳。

1. 行为疗法

以下是一些无需药物即可控制身体和情绪的方法。您可以独自练习，也可以在伴侣的帮助下进行。

2. 咨询

如果你的问题主要是心理方面的，例如性焦虑、压力或抑郁，那么去看精神科医生、心理学家或性治疗师可能会对你大有裨益。他们可以帮助你了解自己的问题，并帮助你应对这些问题。

3. 药物

在某些情况下，医生可能会开药。

• 抗抑郁药：这些药物的副作用之一是延迟射精。因此，医生会“超适应症用药”来治疗早泄（PE），即用于其主要适应症以外的其他用途。例如，选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）类药物，如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林。这些药物务必在医生的指导下服用。
• 麻醉膏和喷雾剂：这些产品涂抹在阴茎头上，以降低敏感度并延迟射精。应在性交前 10-30 分钟使用。但是，为了防止伴侣的生殖器麻木，您应该在性交前彻底清洗阴茎。
• 治疗勃起功能障碍的药物：对于同时患有早泄和勃起功能障碍的人来说，西地那非（伟哥®）和他达拉非（希爱力®）等药物可能有效。

您可能还有其他问题

使用避孕套会有帮助吗？

是的。使用避孕套后，阴茎的敏感度会降低一些，因此可以帮助延迟射精。市面上有时会有稍厚一些的避孕套，或者专门设计用于延迟射精的避孕套。

勃起功能障碍和早泄是一回事吗？

是的。别把这两个词混淆了。勃起功能障碍是指无法勃起或无法维持足够的勃起硬度以进行性交。早泄是指即使阴茎完全勃起，精液也过早射出。但正如我们之前提到的，这两种情况之间可能存在某种联系。

饮酒会延迟射精吗？

饮酒后确实有些人会出现性高潮延迟的情况。然而，饮酒并非解决此问题的推荐方法。长期饮酒会导致许多其他健康问题，包括性功能障碍。