关于脱臼，你需要知道些什么！

你是否曾经在玩耍、做家务或走路时意外摔倒，导致手臂或腿突然卡住，关节无法活动，疼痛难忍？也许你的关节脱位了。对许多人来说，这确实是一种非常可怕和痛苦的经历。但如果你了解这种情况，就能冷静地采取必要的措施。今天我们就来简单谈谈这个问题。

究竟什么是脱位？

简单来说，我们身体的关节就是两块或多块骨头相接的地方。当构成关节的骨头滑脱或移位到正常位置时，我们就称之为脱位。这种情况可能发生在我们身体的任何关节。例如，肩关节、髋关节、膝关节、肘关节和踝关节等大关节，以及手指等小关节都可能发生脱位。想象一下，有时发生意外时，骨头不会完全脱位，而只是轻微滑脱，然后又回到原来的位置。在医学上，我们称之为半脱位。对于某些人来说，这可能是一个反复出现的问题。即使骨头已经复位，在完全复位之前，你也可能会感到疼痛。

关节扭伤有哪些症状？

扭伤脚踝的人很难避免受伤，因为它的症状非常明显。我们来看看常见的症状。 这种疼痛会一直持续到由专业医生将脱位的关节复位为止。

如何帮助扭伤关节的人？（急救）

如果您所在地区有人遭遇此类事故，您可以冷静谨慎地提供帮助。以下是具体步骤。

• 保持冷静：首先，安抚处于危险中的人。不要移动他们。
• 包扎伤口：如果骨头断裂并刺破皮肤，请用无菌绷带包扎伤口，以防止细菌进入。
• 固定：将受伤的关节固定在原位，并用夹板或吊带固定。记住，要同时固定关节的上端和下端。
• 检查血液循环：夹板固定后，检查关节下方区域（例如手指）的血液循环是否正常。（检查手指是否发紫或冰冷）。
• 冰敷：用毛巾包裹冰袋，敷在患处以减轻疼痛和肿胀。
• 预防休克：让患者平躺在地板上，双腿抬高约30厘米（如果伤口位于臀部或腿部等部位，请勿这样做）。用毯子或衣物盖住患者以保暖。
• 立即就医：尽快将他送往最近的医院急诊科。如果伤口无法妥善固定，请立即送往医院，不要耽搁。

千万不要犯这些错误！

想要帮忙却不知道该怎么做，反而可能对病人造成更大的伤害。所以千万不要这样做。

• 除非伤处已妥善固定，否则不要移动患者。尤其是在怀疑头部、颈部或脊柱受伤的情况下。
• 如果伤口位于髋部、骨盆或大腿，除非绝对必要，否则不要移动患者。如果必须移动，请抓住衣物轻轻拉扯。
• 不要让病人经口吃东西或喝水，因为在医院接受治疗时可能需要麻醉。

最重要的是，千万不要试图将脱臼的关节复位！这样做可能会对关节、周围的肌肉、韧带、血管和神经造成严重损伤。这只能由训练有素的医生进行操作。

医生如何治疗？

去医院时，医生首先会检查伤口，通常会拍 X 光片来确认病情，然后开始治疗。

• 复位：医生会将脱位的骨头复位。如果疼痛和肿胀剧烈，可能会注射局部麻醉剂来麻痹该区域。有时，可能需要全身麻醉。
• 固定：关节复位后，需用吊带或夹板固定，直至愈合。根据损伤情况，固定时间可能长达数周。
• 康复治疗：关节愈合后，医生可能会建议进行物理治疗，以增强关节周围的肌肉力量并恢复关节的活动能力。
• 手术：某些关节，例如肩关节、膝关节和踝关节，更容易再次脱位。如果韧带较弱且关节频繁脱位，可能需要手术加固。

要点

• 脱臼是一种严重的伤情，需要紧急医疗救治。
• 切勿尝试自行将脱臼的关节复位。这样做可能会造成严重损伤。
• 保持受伤关节静止不动，并用冰敷来减轻疼痛和肿胀。
• 尽快将病人送往医院急诊治疗中心（ETU）。
• 治疗后，务必严格遵照医嘱进行休息和康复治疗。这对于防止关节再次脱位至关重要。

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👩🏽‍⚕️ 其他问题（常见问题解答）

💬 什么是脱臼或骨脱位？

脱臼是指人体两块骨头连接的关节处的骨头突然滑出原位。最常发生脱臼的是肩关节、膝关节或手指关节。

💬 如何判断关节是否骨折？有哪些症状？

关节一发出“咔嚓”一声，就会剧痛难忍。同时，关节还会突然肿胀、发青，形状怪异，就像胳膊或腿突然脱臼一样，而且完全无法动弹。

💬 在家过十字路口时应该怎么做？

千万不要试图自行将异物复位！这样做可能会严重损伤神经。不要移动它，用冰敷，并立即送往医院。