你喉咙痛吗？鼻子堵塞吗？这可能是上呼吸道感染（URI）！

感冒、流感和咽喉痛是我们经常会遇到的常见疾病。我们都体验过鼻塞、流鼻涕和咽喉痛带来的不适。这种情况通常是由于感染侵入上呼吸道引起的。在医学上，我们称这种情况为上呼吸道感染，或简称“上呼吸道感染”，或简称URI 。今天我们就用简单易懂的方式来谈谈这个问题。

上呼吸道感染（URI）究竟是什么？

简单来说，上呼吸道感染是由病毒或细菌进入上呼吸道（包括鼻子、鼻窦和喉咙）引起的感染。

想想普通感冒。这是最好的例子。它是一种由病毒引起的上呼吸道感染。但有时，细菌也会导致这类感染。例如，链球菌性咽喉炎，一种咽喉感染，就是由细菌引起的。还有一些病毒，例如流感病毒、新冠病毒和呼吸道合胞病毒，会影响我们呼吸系统的上部和下部（肺部）。

这种疾病的常见症状有哪些？

这种感染的症状取决于感染部位和病因。例如，症状可能因感染部位（咽炎）或感染部位（喉炎）而异。

以下是一些常见的症状。

我们为什么会感染这些疾病？

大多数情况下，这些上呼吸道感染是由病毒引起的，但正如我前面提到的，它们也可能是由细菌，有时甚至是真菌引起的。

以下是一些主要原因：

• 引起普通感冒的病毒
• 甲型和乙型流感病毒（流感）
• SARS-CoV-2病毒（COVID-19）
• 呼吸道合胞病毒（RSV）
• 链球菌等细菌
• 流感嗜血杆菌
• 卡他莫拉菌
• 像曲霉属这样的真菌（这些真菌非常罕见）

这种疾病会传染吗？

是的，当然。引起这些上呼吸道感染的病毒和细菌很容易在人与人之间传播。我们来看看它们是如何传播的：

• 通过呼吸道飞沫：通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时从口鼻喷出的微小唾液飞沫传播。
• 共用餐具：与感染者共用杯子、水瓶、餐具等物品。
• 接触被细菌污染的表面：门把手、电灯开关、电话和玩具都可能沾染细菌。如果你触摸了这些物品，然后用同一只手触摸鼻子、嘴巴或眼睛，就可能被感染。

这会导致危险的并发症吗？

好消息是，上呼吸道感染和普通感冒一样，很少会引起严重的并发症。

然而，有时这些感染会扩散到肺部，引起肺炎等疾病。如果不及时治疗，感染，尤其是细菌或真菌感染，会扩散到身体其他部位，引起更严重的疾病，例如：

• 脑膜炎
• 风湿热
• 猩红热
• 败血症（脓毒症）
• 器官损伤

如果您免疫系统较弱、年龄超过 65 岁或是一名新生儿，那么您患上这些并发症的风险更高。

我应该什么时候去看医生？

大多数情况下，简单的URI故障会在几天内自行恢复。但是，有些情况下您绝对应该寻求医疗建议。让我们仔细看看这些情况是什么。

如何治疗？

治疗方法取决于感染的原因。

• 病毒感染：病毒引起的上呼吸道感染（例如普通感冒）没有特效药。您只需让身体依靠自身免疫系统进行自我修复即可。这包括充分休息，多喝水和其他液体。发烧和身体疼痛等症状可以用扑热息痛等药物缓解。这些症状通常会在一到两周内消失。
• 细菌感染：对于由细菌引起的疾病，例如链球菌性咽喉炎，医生会开抗生素。

如何预防这些疾病？

我们可以做一些简单的事情来预防这些感染。

• 接种推荐疫苗：接种疫苗预防流感和新冠肺炎等疾病尤为重要。
• 经常彻底洗手：养成用肥皂洗手至少 20 秒的习惯。
• 使用消毒剂：保持经常接触的物品（如门把手、电灯开关和电话）清洁。
• 请勿与他人共用食物和饮料：请使用您自己的杯子、餐具和叉子。
• 如果你生病了，请戴口罩：如果你感冒了，在与他人接触时戴上口罩可以帮助防止将疾病传播给他人。