女孩们，我们来聊聊这烦人的酵母菌感染吧？

你是否有时会感到阴道有些不适，例如瘙痒或灼痛？或者你是否注意到有异常的、乳白色、浓稠的分泌物？这些实际上可能是酵母菌感染的症状，酵母菌感染在很多女性中都很常见。别担心，这就是我们今天要讨论的内容。

这是什么类型的阴道酵母菌感染？

简单来说，阴道酵母菌感染是指阴道内一种名为念珠菌的真菌过度繁殖。不必惊讶，这种名为念珠菌的真菌通常少量存在于我们体内，有时也存在于口腔、肠道和阴道中，一般不会引起任何问题。我们体内的其他有益菌群有助于抑制这种真菌的过度生长。

然而，如果这种平衡因某种原因被打破，念珠菌就会趁机迅速繁殖。这时我们就会出现酵母菌感染的症状。医生也称之为“阴道念珠菌病”。

重要提示：这不属于性传播感染（STI）。但是，在极少数情况下，它可能会传染给性伴侣。

据统计，大约四分之三的女性一生中至少会患一次酵母菌感染，而大约二分之一的女性会患两次或两次以上。这种感染在青春期后和绝经期前（月经停止的时期）尤为常见。

酵母菌感染有哪些症状？如何识别？

现在我们来看看患上酵母菌感染时可能会出现哪些症状。并非每个人都会出现相同的症状，有些人可能只有一两种症状。

• 阴道内或周围（外阴区域）出现难以忍受的瘙痒或灼烧感。这是大多数人经历的主要也是首要症状。
• 白色浓稠分泌物，有时看起来像凝乳状。但并非所有人都会出现这种分泌物，有时也可能出现水状分泌物。
• 阴道和阴唇周围区域会变得红肿。
• 阴道某些部位可能会出现小皮疹和割伤。
• 排尿时出现灼痛感。这种灼痛感可能是由于阴道感染和肿胀，导致尿液通过阴道时产生的。
• 性交疼痛。

但请记住，这些症状有时可能与其他阴道疾病的症状相似。因此，如果您出现一种或多种此类症状，最好还是去看医生，做个检查。这样他们才能给你做检查，找出到底是什么问题。

为什么我们会得酵母菌感染？其病因是什么？

正如我们之前讨论过的，主要原因是念珠菌过度繁殖。导致这种情况的原因有很多：

• 使用抗生素：想象一下，医生给你开了抗生素治疗细菌感染。虽然这些药物可以杀死有害细菌，但它们也会杀死控制阴道内念珠菌生长的有益细菌。这会导致念珠菌自由生长。
• 激素变化：当体内激素水平发生变化时，这种真菌（念珠菌）的平衡也会随之改变。例如：
• 怀孕期间。
• 服用避孕药时。
• 在与月经周期相关的正常激素变化期间。
• 免疫系统减弱：如果您患有某种疾病，导致身体抵抗疾病的能力下降，也就是免疫功能低下，那么您患酵母菌感染的风险就会更高。例如，感染艾滋病毒的人就可能出现这种情况。
• 血糖控制不佳：糖尿病患者血糖水平高，尿糖含量也高。过量的糖分是真菌生长的良好营养来源。此外，血糖控制不佳还会削弱免疫系统。

其他增加风险的习惯和情况：

除了以上主要原因外，还有一些其他因素会增加患酵母菌感染的风险：

• 长时间穿着湿衣服：淋浴、游泳或运动后立即换掉汗湿的运动服并非明智之举。潮湿的环境非常适合真菌滋生。
• 穿着紧身、透气性差的内衣和衣服：这种类型的衣服会导致阴道区域变得闷热、出汗，并促进真菌的生长。
• 使用香味卫生棉条或卫生巾、阴道喷雾剂或除臭剂以及肥皂：这些产品中的化学物质会改变阴道的自然 pH 值，杀死有益细菌，并导致酵母菌滋生。

酵母菌感染会传染吗？

酵母菌感染通常不被认为具有传染性，也就是说，它不容易在人与人之间传播。然而，极少数情况下，女性可能会将其传染给性伴侣。男性伴侣感染的情况则更为罕见。

医生如何才能确定这是酵母菌感染？

去看医生时，他们首先会询问你的症状。然后，他们通常会检查你的阴道。有时，为了更准确地诊断，他们可能会采集少量阴道分泌物样本，在显微镜下观察或送去实验室进行化验。这些检查可以帮助医生确定你患的是哪种类型的酵母菌感染、感染的严重程度以及最佳治疗方案。

如何治疗酵母菌感染？

好消息是，大多数酵母菌感染都可以用抗真菌药物成功治疗。这些药物的作用原理是减少体内过度繁殖的真菌数量。主要有两种治疗方法：

1.口服药物：这通常是像（氟康唑）这样的药物，每天服用一次。

2.外用药物：这类药物需每日使用数天（有时长达7天）。可直接涂抹于阴唇，或使用专用栓剂塞入阴道。咪康唑（例如，Monistat®）和特康唑（例如，Terconazole）是两种最常用的抗真菌药物。

医生会根据您的症状和感染的严重程度，为您制定最佳治疗方案。务必严格遵照医嘱用药，并完成整个疗程。否则，感染可能会复发。

别忘了：服用治疗酵母菌感染的药物期间最好避免性生活。性生活可能会加重不适，而且某些抗真菌药膏会降低避孕套和隔膜的有效性。

在没有处方的情况下从药房购买和使用药品可以吗？

有时，非处方药可以帮助治疗酵母菌感染。但是，除非您百分之百确定自己患有酵母菌感染，否则最好避免自行用药。正如我们之前提到的，其他疾病的症状可能与之相似。因此，寻求医生的正确诊断和治疗始终是最安全有效的方法。

酵母菌感染需要多久才能痊愈？

大多数酵母菌感染会在开始服药几天内痊愈。但是，完全康复可能需要长达一周的时间。更严重的感染可能需要更长时间，并需要更多疗程。最重要的是，务必按照医生的处方完成整个疗程。不要半途而废，否则感染可能会复发。

这种情况会不经药物治疗自行好转吗？

不，酵母菌感染不会自行痊愈。阴道酵母菌感染只能通过抗真菌药物治疗。因此，如果出现症状，就必须及时就医。

我需要去看医生吗？我应该什么时候去看医生？

如果你一年内患酵母菌感染超过四次（这被称为“复发性外阴阴道念珠菌病”），一定要去看医生。医生可以进行进一步检查，找出病因。也可能是其他潜在疾病引起的。治疗原发疾病也有助于预防未来的酵母菌感染。

如何预防酵母菌感染？

通过改变一些简单的生活方式，我们可以降低患酵母菌感染的风险。

• 不要冲洗阴道：冲洗阴道会杀死阴道内抑制酵母菌过度繁殖的有益菌。阴道本身具有自洁能力。
• 避免在阴道周围使用香水和喷雾剂。
• 请勿使用香味卫生棉条或卫生巾。
• 尽快换掉湿衣服（泳衣、运动服），不要穿着太久。
• 穿棉质内衣和宽松不紧身的衣物。棉质内衣透气性好，有助于减少水分滞留。
• 性交时使用水基润滑剂（仅在必要时使用）。
• 如果你患有糖尿病，请尽量将血糖水平保持在健康范围内。

最后，请记住以下几点（要点总结）

酵母菌感染是一种非常常见的真菌感染，大多数女性一生中都会经历。而且，它很容易用药物治疗。有些药物甚至无需处方即可在药房购买。

但是，如果您怀疑自己有酵母菌感染的症状，最好还是去看医生。医生会根据您感染的类型和严重程度，为您推荐最合适的治疗方案。这比自行治疗要安全得多。祝您健康！

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