想了解您宝宝的精细动作技能吗？

你有没有见过你的孩子费力地扣衬衫扣子？或者努力捡起掉在地上的小玩具？他们手部和手指上的小肌肉帮助他们完成这些看似微小却非常精细的动作。这种能力在医学上被称为“精细运动技能”。

这些精细动作技能指的是什么？

简单来说，精细动作技能是指运用手腕和手指的小肌肉进行精准、细致动作的能力。例如：用绳子串珠子、用铅笔写字、用剪刀剪纸。所有这些动作都需要精细动作技能。

这与跑步和跳跃等大运动技能不同，因为后者需要用到腿部和手臂等大肌肉群。但这两种技能对孩子的全面发展都非常重要。

我们在日常生活中哪些方面需要这些技能？

这些精细动作技能对我们日常生活的方方面面都大有裨益，其重要性远超我们的想象。从幼儿到成人，每个人都需要它们。请看以下示例。

这些能力如何随着孩子年龄的增长而发展？

儿童在成长过程中，会在不同的年龄段展现出某些能力。我们称这些为“发展里程碑”。虽然并非所有儿童都能以相同的方式或相同的速度达到这些里程碑，但通常都存在一些预期水平。

大约3个月

在这个年龄段，婴儿的手常常紧握成拳。但渐渐地，拳头会松开，他们会开始张开双手。他们可能会把手放到嘴里。他们甚至可能会试图去够悬挂的玩具。

6个月

现在，大多数婴儿都能双手并拢，可以同时用双手去够东西，甚至可以短暂地握住一个小玩具。

9个月大

这个年龄段的大多数孩子都能将物品从一只手转移到另一只手，也能把物品放到嘴里。他们的手大部分时间都是张开的。最重要的是开始用拇指和食指捏起小物件。这也被称为捏握。

一年（12个月）结束时

这个年龄段的孩子可以随意把东西放在地上。如果我们让他们递东西，他们也能递过去。他们还很擅长把两个玩具碰在一起，把东西放进容器里，把容器收起来，以及指东西。

1岁半（18个月）

现在，他们已经可以拍手、挥手、说“塔塔”，还能不用人帮忙用彩色木棍在纸上画线。他们也逐渐习惯用杯子喝水和用勺子吃饭。

2岁时

两岁时，大多数孩子都能指着书中的图片，翻页，还能把三四个积木叠在一起搭建一座塔。

我应该什么时候去看医生？

首先要记住的是，每个孩子的发展速度都不一样。有些孩子学用勺子吃饭比较早，有些孩子学得晚一些。这很正常，不用太担心。

但是，如果您出现以下任何症状，请务必及时就医：

• 如果您觉得您的孩子还没有达到他/她同龄人的许多发育里程碑。
• 如果您对孩子的发育有任何严重的疑虑或担忧。

遇到这种情况，不要犹豫，一定要和儿科医生或家庭医生沟通。同时，和当地的家庭健康工作者（PHM）交流也很有帮助。她会持续关注孩子的发育情况，并提供有效的指导。