想了解寶寶的心跳嗎？ （胎心監護）

懷孕成為母親的喜悅難以言表，對吧？同時，對寶寶的健康感到些許擔憂和好奇也是人之常情。當你去診所，醫生或家庭保健員將一個小型設備放在你的肚子上，讓你聆聽寶寶的心跳時，那種喜悅之情……恐怕沒有什麼音樂比那「咚咚」的聲音更動聽了。那麼，為什麼要每天監測寶寶的心跳呢？這叫做胎心監視器嗎？讓我們用簡單易懂的方式來解釋。

監測胎兒心跳意味著什麼？

簡單來說，它測量的是寶寶心跳的頻率和規律。就像醫生可以透過觀察我們的心跳來判斷我們的健康狀況一樣，寶寶的心跳方式也能反映出他在子宮內的健康狀況和舒適度。這就像是寶寶的「成長報告」。

為什麼這項考試如此重要？

正常情況下，健康胎兒在子宮內發育時的心率應在每分鐘110至160次之間。醫生監測胎兒心率時，會密切注意心率是否在正常範圍內，以及是否有任何異常模式。

想想看，如果嬰兒的心率持續下降過低或上升過高，這可能表示嬰兒缺氧或有其他問題。

如果這項檢查顯示任何異常情況，醫生會迅速採取行動，必要時進行其他檢查，有時會安排您緊急分娩。所有這些都是為了您和寶寶的安全。

在哪些情況下會進行這項測試？

監測嬰兒心跳主要有三個時間點。

1.在例行產前檢查期間：您可能在每月一次的產前檢查中看到醫生或家庭保健員檢查胎兒心跳。這是例行檢查的重要組成部分。

2.高危險妊娠：有些孕婦需要特別注意。如果您有以下任何情況，醫生可能會更頻繁地監測胎兒心跳。

• 子癇前症－指的是懷孕期間出現的高血壓。
• 糖尿病。
• 妊娠期間的其他出血情形。

3.分娩過程中：在分娩過程中，特別是從宮縮開始到嬰兒出生這段時間，需要持續監測胎兒的心跳。這是因為每次子宮收縮時，胎兒都會感受到輕微的壓力。觀察胎兒的心跳是了解其是否能夠承受這種壓力以及是否獲得充足氧氣的最佳方法。

測量心率的方法有哪些？

這項測試主要有兩種方式：外部測試和內部測試。讓我們來看看這兩種方式有什麼不同。

外部監測

這是最常用的方法。將儀器放在腹部檢查。

內部監控

這是一種比較少見的手術方法。這種方法只在分娩過程中使用，而且必須在羊水破裂後才能進行。

這種方法是將一根非常細的電極絲經陰道插入，並將其連接到嬰兒的頭皮上。請放心，這不會對嬰兒造成任何重大傷害。這種方法用於：

• 如果外部檢查結果不明確。
• 如果需要更精確地監測嬰兒的狀況。

這些測試有風險嗎？

一般來說，監測胎兒心跳是一項非常安全的檢查。

但是，了解一些事情對我們是有好處的。

• 在分娩過程中，由於需要持續監測，您在床上活動和走動的自由會受到限制。有時，走動和變換姿勢可以幫助緩解不適。
• 此外，一些研究表明，如果繼續以這種方式進行監測，可能會略微增加透過剖腹產或使用真空吸引器/產鉗等器械分娩嬰兒的幾率，而這可能是不必要的。
• 內部監測的風險非常小。嬰兒頭部皮膚被刮傷、母親感染以及母親將愛滋病毒或生殖器皰疹等疾病傳染給嬰兒的幾率都非常小。

家用機器和手機應用程式好嗎？

這絕對值得關注。如今，網路上銷售著各種各樣的家用多普勒胎心儀，聲稱可以讓你在家聽到寶寶的心跳。甚至還有可以下載到手機上的應用程式。

請勿購買或使用這些產品。

世界各地的主要衛生機構，例如美國食品藥物管理局（FDA），都不支持在家中使用這些產品。原因有以下幾點：

• 無醫療必要性：這些並非醫療必需品。
• 缺乏正確使用方法：正確使用此設備並理解其結果需要專門培訓。您可能會聽到自己的心跳聲。
• 可能出現錯誤結果：這些設備所獲得的結果並不準確。這可能是由以下兩個原因造成的。

1.不必要的恐懼：如果你找不到寶寶的心跳，你可能會不必要地擔心和緊張。

2.錯誤的保證：有時，即使寶寶可能真的有問題，你也可能因為聽到了心跳而認為「寶寶沒事」。這會導致你延誤就醫。

一項針對手機應用程式的調查發現，沒有一款聲稱無需任何設備即可使用手機麥克風檢測人心跳的應用程式能夠正確做到這一點。

那麼，該如何判斷寶寶在家是否安全呢？

在家檢查寶寶健康狀況的最佳、最安全且經醫生認可的方法是數胎動（胎動計數） 。通常情況下，您會在懷孕16-20週左右開始感覺到胎動。請諮詢您的醫生，以了解如何準確監測這些胎動。胎動是寶寶給您的最佳訊號。

如果心率改變會發生什麼事？

首先，不要驚慌。並非每次胎心異常都代表胎兒有嚴重危險。醫生會繼續監測胎兒狀況或安排其他檢查。

如果胎兒心率變化持續10分鐘或更長時間，則需要重視。如果發生這種情況，醫生可能會決定盡快以剖腹產或其他輔助分娩方式分娩，以保護胎兒。

請與您的醫師坦誠溝通這些檢查。如果您有任何疑問或擔憂，請不要猶豫，儘管問。這將有助於您決定對您和寶寶最有利的方案。