你是否有時會在夜裡醒來發現手部麻木？或是在電腦前工作、使用手機或開車時，手指會突然麻木？造成這種情況的主要原因之一可能是腕管綜合症。如果你因為這種不適去看醫生，今天我們就來介紹一個非常簡單易行的測試，可以幫助你判斷是否患有腕隧道症候群。這個測試叫做做法倫氏試驗（Phalen's Test）。
什麼是費倫斯測試？
簡單來說，這是一項非常簡單的身體檢查，醫生無需任何特殊設備即可在診室內進行。它也被稱為法倫氏徵。醫生會指導您將手腕保持在特定位置。
這些姿勢會對正中神經造成輕微壓迫，正中神經是一條貫穿手腕的重要神經。你可以把它想像成擠壓水管。所以，如果你真的患有腕管綜合徵，當這條神經受到輕微壓迫時，你的手指就會感到刺痛或麻木。如果出現這些症狀，醫生就能初步判斷你可能患有這種疾病。
請記住，這只是診斷過程中的一個步驟。這項檢查之後，可能還會進行其他檢查以確診。
為什麼要進行這項檢查？我們來簡單了解一下腕管綜合症。
要了解這項測試，我們需要對腕隧道症候群有所了解。
想像一下，你的手腕裡有一個小隧道。這就是我們所說的腕管。這個隧道由手腕處的一小塊骨頭和韌帶構成。幫助我們彎曲手指的肌腱和負責手部感覺的正中神經都從這個隧道內穿過。
所以，如果因為某些原因，腕管內出現腫脹，或是其他原因導致內部空間變窄，我提到的正中神經就會開始受到壓迫和擠壓。這就是我們所說的腕隧道症候群。
當這條神經受到壓迫時，可能會出現麻木、刺痛、疼痛等症狀，有時還會出現手部無力的狀況，主要影響拇指、食指、中指和半個無名指。
究竟該如何進行費倫斯測試？
這很簡單，不需要任何特殊準備。醫生會清楚教你怎麼做。
1. 首先，將雙手舉到腰部高度，然後放在手背上。更準確地說，掌心朝外，雙手手背相對。
2. 接下來，保持雙手位置不變，抬起雙肘直至與胸部齊平。此時，手腕將完全彎曲。
3. 現在醫生會告訴你要保持這個姿勢大約一分鐘。
4. 醫生會問你此時手指是否有麻木、灼痛或其他不適感。
反向法倫氏試驗也存在這種情況嗎？
是的，這是檢查腕管綜合症的另一種方法。有時醫生可能會同時進行這兩種檢查。
換另一側重複以上動作。雙手合十，就像鞠躬一樣，雙肘向兩側張開。然後，同樣地，將雙手放低至腹部高度。醫生會囑咐您要保持這個姿勢約一分鐘。同時，他們也會檢查您之前提到的症狀是否出現。
測試結果如何？之後會發生什麼事？
醫生會將你的檢測結果歸類為「陽性」或「陰性」 。
- Phalen 試驗陽性：這表示您在測試期間出現了與腕隧道症候群相關的症狀（如麻木和疼痛）。
- Phalen試驗結果為陰性：這表示您在測試過程中沒有感到任何不適。
但請記住，即使檢查結果呈陰性，您仍然可能患有腕隧道症候群。因此，醫生會非常仔細地詢問您的症狀和其他描述。
檢查結束後，醫生可能會建議進行更多檢查，以確認診斷或確切了解神經受到了怎樣的損傷。
- 磁振造影（MRI）掃描：清晰地顯示手腕內部的結構。
- 超音波檢查：檢查正中神經的大小以及是否受到壓迫。
- 肌電圖 (EMG) 測試：測量電訊號在神經中傳導的速度，以確定神經是否受損。
經過這些檢查後，如果確診患有腕管綜合徵，醫生會根據您的具體情況制定合適的治療方案。治療可能包括使用夾板、藥物治療，或在某些情況下，轉診至骨科專家（骨科醫生）進行小手術。
Phalen試驗和Tinel徵有什麼差別？
這兩種檢查都是醫生在診間用來診斷腕隧道症候群的簡單方法。但是，這兩種檢查的具體操作方式略有不同。讓我們透過表格來更清楚地了解它們。
| 特徵 | 費倫測試 | 蒂內爾的標誌 |
|---|---|---|
| 如何操作 | 用力彎曲手腕，對神經施加壓力，並保持約一分鐘。 | 醫生用手指輕輕敲擊正中神經穿過手腕的位置。 |
| 你的感受（如果是正面的） | 保持該姿勢時手指麻木或失去感覺。 | 輕敲手指時，手指會感到刺痛感。 |
| 主要目標 | 按壓神經誘發症狀。 | 刺激受壓神經以誘發症狀。 |
透過這兩項檢查，醫生試圖確定你的正中神經是否受到壓迫或是否敏感。
重點
- Phalen 試驗是一種非常簡單、無痛且安全的腕隧道症候群診斷方法。
- 不要忽視手部或手指的麻木、疼痛或感覺喪失。這些可能是腕隧道症候群的症狀。
- 這項檢查只是完整診斷的一部分。向醫生詳細描述您的症狀非常重要。
- 這項檢查的結果將幫助您的醫生決定您接下來需要採取哪些措施。
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