您的孩子看待世界的方式是否與眾不同？我們來聊聊感覺統合障礙（SPD）吧！

你有沒有註意到，有些小孩，甚至有些大人，對衣服上哪怕一小塊布料都感到非常不舒服？或是對最輕微的聲音都會驚嚇一跳？也許你的孩子就是這樣。想想看，有些孩子即使校服領口稍微拉緊，也會哭鬧一整天。造成這種情況的原因可能不如我們想像的那麼簡單。這被稱為感覺統合障礙（SPD） 。

什麼是感覺統合障礙（SPD）？

簡而言之，感覺統合障礙（SPD）是指大腦解讀和回應來自感官（眼睛、耳朵、鼻子、舌頭和皮膚）訊息的方式發生微妙變化。這不僅會影響你的視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺，還會影響你的運動能力。

醫生和家長通常在幼兒時期就能辨識出這種症狀。然而，它也可能影響成年人。這種情況在患有神經發育障礙或神經多樣性疾病（例如自閉症譜系障礙 (ASD) 或註意力不足/過動症 (ADHD)）的人中尤其常見。但是，也可能單獨患有感覺統合障礙 (SPD)，而沒有其他任何疾病。

感覺統合障礙目前還不是正式認可的醫學診斷，但即使是醫生現在也認識到識別和治療這種疾病的好處，特別是對於那些難以完成日常任務的人來說。

研究表明，普通人群中每20人中就有1到3人可能患有感覺統合障礙（SPD）。在神經發育障礙患者中，這一比例甚至更高。

患有感覺統合障礙（SPD）的人如何看待世界？感覺統合障礙（SPD）有哪些類型？

感覺統合障礙有多種類型。這意味著並非每個人受影響的方式都相同。讓我們來看看主要的幾種類型。

感覺過度反應（SOR）

這類人對敏感資訊的反應比一般人更快、更強烈，或持續時間更長。即使是一些通常不會被注意到或會被其他人容忍的小事，也會讓他們感到非常痛苦。

想想看，你的孩子不喜歡校服上的新標籤嗎？還是他們對攪拌機的聲音充耳不聞？有時別人碰他們時會掙扎嗎？這些都可能是性反射障礙的跡象。這些都不是他們故意為之。

感覺反應不足（SUR）

然而，情況恰恰相反。也就是說，為了感受到某種感覺，他們需要比一般人更多的感官訊息。有時，他們甚至可能感覺不到某些感覺，或者反應會比較遲緩。

例如，你是否看過小孩跌倒或嚴重受傷卻毫不在意？或是當你叫他/她的名字時，他/她不回頭看，或是當你把玩具給他/她時，他/她也毫無興趣撿起來？這些可能與（SUR）有關。

不斷尋求感官刺激的人（感官渴望 - SC）

這類人總是尋求刺激，總是渴望某種感覺。然而，當他們得到刺激時，反而會更加迷茫，這種慾望也無法被滿足。

想像一下，一個孩子總是坐立不安，跑來跑去，跳來跳去，到處亂撞，什麼都想摸，還把東西放進嘴裡，上躥下跳，轉來轉去。有時候，這種行為可能是由於（SC）引起的。他們似乎很難安靜下來。

感覺辨別障礙患者

這種情況是指難以理解感官訊息中的細微差別。這種障礙有幾種亞型。例如，聽覺辨別障礙患者難以理解他們聽到的內容。他們可能會在別人說話時感到困惑，或無法區分不同的聲音。

姿勢障礙

患有這種疾病的人對自身在空間中的位置感知能力較差。這意味著他們在行走、跑步甚至站立時都難以保持核心穩定。他們站立時可能會試圖靠牆，或發現自己無法正確地坐在椅子上，身體會前後搖晃。

運動協調問題（運動協調障礙）

這會導致一系列運動和協調方面的問題。它既會影響你的大運動技能，例如跑步、跳躍和爬樓梯，也會影響你的精細運動技能，例如寫字、扣環和用剪刀剪東西。

感覺統合障礙（SPD）的常見症狀有哪些？

感覺統合障礙的症狀因類型而異，可能出現多種症狀。然而，一些最常見的症狀包括：

• 他總是磕磕碰碰，掉東西（好像他的手麻木了）。
• 有些衣服由於布料特性，穿起來非常不舒服。即使剪掉標籤，也會覺得皮膚受到刺激。
• 有些食物食用後會引起噁心和嘔吐，尤其是因為其口感所致。
• 我總是忍不住想要觸摸和愛撫什麼東西。
• 很難理解別人的個人空間。他們總是和別人有肢體接觸、擁抱。
• 對突然的動作、有人觸摸他們的身體、巨響和強光等事物反應強烈（害怕、尖叫、哭泣）。
• 精細動作技能發展困難。例如，難以正確握筆、繫鞋帶或正確使用湯匙進食。

感覺統合障礙可能只影響一個器官，也可能影響多個器官。此外，這些症狀的嚴重程度也因人而異。

感覺統合障礙的原因是什麼？哪些人風險最高？

研究人員尚未找到SPD的具體病因，但研究顯示遺傳和環境因素都可能起作用。

感覺統合障礙（SPD）與神經多樣性之間存在密切聯繫，也與某些精神健康問題有關。 SPD 較容易與以下疾病同時出現：

• 自閉症譜系障礙（ASD）
• 注意力不足/過動症（ADHD）
• 躁鬱症
• 發育遲緩
• 破壞性情緒失調障礙（DMDD）
• 強迫症（OCD）
精神分裂症-情緒（精神分裂症）
• 特定學習障礙

但請記住，即使沒有其他神經發育或精神疾病，您也可能患有感覺統合障礙。

醫生如何診斷感覺統合障礙？

感覺統合障礙（SPD）尚未被正式認定為疾病，也沒有明確的診斷標準，因此有時會被誤診。然而，醫生和醫療保健人員正日益意識到這種疾病及其治療的重要性。

如果您認為孩子的感覺行為異常，兒科醫師可能會建議您諮詢職能治療師。這些專業人士可以觀察孩子的行為，評估他們是否有感覺統合障礙（SPD）。他們也會詢問孩子的症狀、行為和病史，以幫助診斷。根據孩子的具體需求，兒科醫生也可能會將您轉診給其他專科醫生。

感覺統合障礙（SPD）有哪些治療方法？

感覺統合障礙目前無法治癒。但是，多種職業療法可以幫助控制感覺統合障礙的症狀。如果這種疾病影響到您或孩子的日常生活，那麼這種治療就顯得尤為重要。

職能治療師（尤其是兒童職能治療師）可以幫助您解決以下問題：

• 達到兒童發展里程碑（例如，精細動作技能和粗大動作技能）。
• 提高自我照顧能力和日常生活能力。
• 提高遊戲和社交技能。
• 培養自我調節能力和行為。

感覺統合障礙（SPD）會影響生活的各個層面。職能治療師提供各種策略，幫助各個年齡層的人應對這些感覺挑戰。

感覺統合療法

這是治療感覺統合障礙最常用且最有效的方法。它包括為您或您的孩子提供必要的感官輸入和體驗，並教導他們適應或習慣這些感官刺激。這個過程需要與職業治療師合作進行。

這通常包括進行一些根據您的需求量身定制的特定感官活動。這些活動可以幫助您調節感官反應，讓您與感官互動而不會被其淹沒。您也可以學習一些應對技巧，以應對日常生活中遇到的一些感官訊息。

研究表明，感覺統合療法可以提高注意力，改善行為，並降低焦慮程度。

你可以在家和學校做的事情

對於學齡兒童，除了感覺統合治療外，兒童的職業治療師可能會建議在家中和學校進行日常感覺活動和使用相關工具。

這些活動和設備可以幫助您的孩子一整天保持專注和條理清晰。它們都是根據您孩子的具體需求量身定制的。

例如，患有感覺統合障礙的兒童在學校可能需要以下方面的幫助：

• 工作時請戴上耳機以降低環境噪音。
• 有機會使用指尖陀螺玩具。
• 安排休息時間進行感官活動，例如散步、旋轉或盪鞦韆。

您孩子的職能治療師會推薦最適合您孩子的方法。

職業療法用於發展精細運動和粗大運動技能

如果您的孩子患有運動障礙或姿勢障礙，他們可能需要幫助來加強精細運動技能和/或粗大運動技能。

職能治療師可以幫助您的孩子發展這些技能。精細動作技能包括寫字、扣環和用剪刀剪東西等。粗大動作技能包括爬樓梯、丟球和騎腳踏車等。

我們應該什麼時候去看醫生？

如果您或您的孩子有感覺統合障礙，您需要定期接受職能治療師的治療。隨著孩子年齡的增長，他們的環境和學習挑戰可能會發生變化，因此治療方案也需要相應調整。

應該向醫生詢問的重要問題

向醫師諮詢以下問題或許會有幫助：

• 感覺統合障礙（SPD）有哪些治療方法？
• 我可以在家做些什麼來幫助緩解感覺統合障礙？
• 我（或我的孩子）的未來該如何？
• 請問我的保險是否涵蓋恥骨聯合分離症（SPD）的治療？

關於感覺統合障礙（SPD）患者需要了解的事情

無論是兒童或成人，患有感覺統合障礙（SPD）都會為生活帶來挑戰，也會為親人帶來困擾。但好消息是，透過治療，您或您的孩子可以獲得幫助，更好地應對這些感覺問題。

感覺統合障礙（SPD）對每個人的影響都不盡相同。因此，保持適應性和理解至關重要。如果您的孩子患有感覺統合障礙，請務必為他們爭取權益，確保他們獲得最佳的照顧。透過爭取醫療照顧以及學校提供的特殊安排，您可以為他們創造盡可能高的生活品質。

如果您和您的家人條件允許，可以考慮加入互助小組，與其他有類似經驗的人交流。

如果不加以適當治療，感覺統合障礙可能會增加孩子罹患憂鬱症、行為問題和社交孤立的風險。

最後，要記住什麼？

我們每個人體驗周遭世界的方式都不同。大多數人甚至不會去思考自己在任何特定時刻所體驗到的所有感官訊息。但對於感覺統合障礙（SPD）患者來說，這會讓日常生活充滿挑戰。

你對感覺統合障礙了解得越多，就越能理解你的孩子如何體驗他們的環境，什麼會觸發他們的情緒，甚至可能以你以前無法做到的方式與他們建立聯繫。

請記住，職能治療師可以幫助您或您的孩子適應和應對這些感覺統合障礙。他們知道感覺統合障礙對每個人的影響都不同，因此他們可以為您或您的孩子製定個人化的治療方案。只要有耐心、愛心和正確的支持，您就能度過這段艱難的時期。

感覺統合障礙、SPD、感覺問題、兒童感覺統合、職業治療、自閉症、注意力不足過動障礙