讓我們用簡單的語言來了解單核細胞增多症，也稱為「接吻病」。

你是否有時會感到極度疲倦，伴隨發燒和喉嚨痛？尤其對年輕人來說，出現這些症狀時，可能並非普通的感冒。今天我們要談談一種稱為“傳染性單核細胞增多症”的疾病，也被稱為“接吻病”，這種疾病在年輕人中非常常見。別擔心，我們會用簡單易懂的方式來講解。

什麼是單核球增多症？

簡單來說，單核球增多症是一種病毒感染，主要症狀是喉嚨痛和發燒。這種病在青少年和二十多歲的年輕人中最常見。好消息是，這種病通常休息幾週後就能自行痊癒。有些人簡稱它為“單核”。

為什麼會發生這種「單核球增多症」？其原因是什麼？

單核細胞增多症，或稱為傳染性單核細胞增多症，是由EB病毒（Epstein-Barr virus，EBV）引起的。想想看，我們每個人在幼年時期，也就是嬰兒期或幼兒期，都可能接觸到EB病毒。也就是說，病毒會進入我們的體內。但神奇的是，幼兒感染這種病毒時，通常症狀很輕微，有時甚至沒有任何感覺。然而，如果有人在二、三十歲時感染EB病毒，那麼我們所說的「單核球增多症」的全部症狀就會開始出現。

單核球增多症有哪些症狀？

病毒感染後，症狀通常在一到兩個月後出現。這段時間內出現的主要症狀有時容易與普通感冒或咽喉細菌感染（鏈球菌性咽喉炎）混淆。因此，了解這一點非常重要。主要症狀包括：

• 發燒
• 咽喉劇痛，扁桃體腫大。有時，在腫大的扁桃體上可以看到白點。
• 頸部淋巴結腫大（我們說它們腫得像個腫塊）。
• 感到難以忍受的疲憊。

想像一下，如果你整天都感到虛弱和困倦，甚至早上都起不來，那可能是「單核球增多症」的症狀。

除了這些主要症狀外，還可能出現其他一些症狀：

• 頭痛
• 肌肉疼痛
• 弱點，弱點
• 胃痛（這是由於肝臟或脾臟腫大引起的。脾臟位於胃的左上方。）
• 皮膚上出現紅色皮疹
• 食慾

這種「單核球增多症」會傳染嗎？它是如何傳播的？

是的，「單核球增多症」是一種傳染性疾病。它透過唾液在人與人之間傳播。也就是說，當一個人的唾液進入另一個人的體內時，就會發生傳播。這就是為什麼它被稱為“接吻病”，因為它很容易通過接吻。不僅如此，它還可以透過咳嗽或打噴嚏時釋放的唾液飛沫傳播。此外，如果其他人使用了被唾液污染的物品（例如吸管、水杯、湯匙、叉子、牙刷等），也可能會傳播。透過性接觸或輸血傳播「單核細胞增多症」的幾率非常低。最重要的是，一旦感染了這種病毒，病毒就會終身潛伏在體內。即使症狀消失，有時甚至沒有任何症狀，病毒也會以「休眠」或非活性狀態存在於體內。有時這種休眠病毒會“甦醒”，並釋放到唾液中。這意味著即使一個人沒有任何症狀，他們仍然可以在一生中週期性地感染他人。

醫生如何診斷這是「單核球增多症」？

去看醫生時，他/她會先給你做檢查。特別是，他會檢查你的扁桃體是否腫大、頸部淋巴結是否腫大、肝臟或脾臟是否腫大。這些都是單核細胞增多症的主要症狀。有時醫生也會要求你做血液檢查。

治療單核球增多症的方法有哪些？在家可以做些什麼？

治療單核細胞增多症的最佳方法是充分休息並多喝水，尤其是白開水。這在疾病初期症狀較輕時尤其重要。您可以服用撲熱息痛或布洛芬來緩解發燒和肌肉酸痛。

但有一點必須牢記：千萬不要給幼兒或成人服用阿斯匹靈來退燒！因為阿斯匹靈可能導致一種名為雷氏症候群的非常危險的疾病。這種疾病會造成肝損傷，有時甚至會危及生命。因此，切勿在未諮詢醫生的情況下服用任何藥物。

這種「單核球增多症」會持續多久？

單核球增多症的症狀通常會在兩到四週內消失。但對一些年輕人來說，極度疲倦和虛弱感可能會持續數月。感覺好轉後，不要一下子就恢復到以前的狀態。要循序漸進。即使退燒後可以重返校園，你可能還是會感到疲倦。你的身體會告訴你何時需要休息——聽從它的訊號。如果你好好照顧自己，並確保充足的休息，通常幾週內就能恢復正常。

有什麼辦法可以避免這種「單核球增多症」嗎？

遺憾的是，目前還沒有疫苗可以預防EB病毒（EBV）。但您可以避免與EB病毒感染者密切接觸。如果您患有單核細胞增多症，在康復之前，請務必避免將病毒傳染給您的朋友和家人。

• 務必用肥皂徹底洗手。
• 咳嗽或打噴嚏時，請用紙巾或手肘（不要用手）摀住口鼻。
• 不要與他人共用水杯、杯子、盤子和餐具。

此時此刻，稍微自私一點也無妨！你的朋友和家人會感謝你的。

關於“單核細胞增多症”，還有哪些重要資訊需要了解？ （尤其是關於脾臟方面的資訊）

當患有單核細胞增多症時，脾臟（位於腹部左上方的一個器官）可能會腫大。這種腫大可持續數週甚至更久。腫大的脾臟可能突然破裂。如果發生這種情況，會導致腹腔出血，需要緊急手術。這種情況非常危險。因此，醫生建議單核球增多症患者在症狀完全消失後至少一個月內避免參與橄欖球、足球和拳擊等接觸性運動。此外，在醫生允許之前，也應避免任何劇烈運動。

最後，我們記住這一點！

大多數情況下，單核細胞增多症會在幾週內自行痊癒，前提是充分休息並多喝水。但是，如果您感覺症狀持續或加重，或有任何其他疑問，請務必就醫。別擔心，只要適當休息和護理，您就能很快康復！單核細胞增多症、EB病毒、Epstein-Barr病毒、接吻病、發燒、咽喉痛、脾臟