你的吸塵器會引起過敏嗎？ （吸塵器與過敏）

我們都喜歡保持家裡的乾淨整潔，對吧？灰塵是我們最大的敵人，尤其是有過敏或氣喘患者的情況。很多人都認為吸塵就能清除所有灰塵。但你有沒有想過，你用的吸塵器可能反而會加重你的過敏症狀？這其實是有時會發生的秘密。

為什麼吸塵器會加重過敏症狀？

這很容易理解。想像一下，你正在用網袋裝沙子。大的石子和沙粒會留在袋子裡。但是細小的沙粒會怎麼樣呢？它們會從網眼漏出來。有些吸塵器的工作原理也是如此。

這個問題在老舊、廉價、功能較差的吸塵器中尤其常見。雖然它們可以吸走地板上較大的灰塵和碎屑，但它們的過濾系統卻不足以捕捉肉眼看不見的微小灰塵、花粉和塵蟎糞便顆粒。結果就是，這些微小顆粒最終會從吸塵器的另一端重新進入空氣中。地板上的過敏原不僅沒有被清除，反而會與空氣混合，很容易進入你的鼻子和肺部，加重你的過敏症狀。

那麼，如何選擇一款好的吸塵器呢？

你現在可能在想：「哦，所以說吸塵不是個好主意嗎？」別擔心。擁有一台好的吸塵器確實有很多好處。問題在於如何選擇合適的吸塵器。如果你的吸塵器很舊，濾網堵塞，而且很髒，那麼是時候考慮換一台新的了。

為過敏體質的人選擇吸塵器時，需要考慮以下幾個方面。

使用吸塵器時請記住這一點。

• 更換濾網：如果您的吸塵器配有濾網，請依照製造商的建議定期更換或清潔。堵塞的濾網會降低吸塵器的吸力。
• 防塵袋：不要等到防塵袋裝滿才更換，當防塵袋裝滿三分之二左右時就應該更換。
• 讓沒有過敏症的人吸塵：如果可能的話，如果家裡有人嚴重過敏，最好讓家裡的其他人吸塵。

減少家中灰塵的其他方法

除了吸塵之外，你還可以做很多其他事情來減少家中的過敏原。這些方法會讓你的生活輕鬆許多。

• 好好保養地毯：地毯，尤其是厚地毯，是塵蟎和其他過敏原的理想藏身處。如果可以，至少每週用熱水清洗一次。熱水可以殺死塵蟎。
• 除塵要用合適的布：簡單地用抹布或雞毛撣子擦拭只會把灰塵從一個地方轉移到另一個地方。應該使用超細纖維布。這種布像磁鐵一樣能吸附並鎖住灰塵顆粒。
• 地毯以外的其他東西：這可能對每個人來說都比較困難，但如果你的過敏症狀嚴重，最好移除地毯，改用磁磚、鈦金屬或木地板等其他材質。地毯很容易積聚灰塵、花粉和寵物皮屑。
• 床單和枕頭套：每週用熱水清洗一次。塵蟎主要生活在我們睡覺的床上。

如果您有嚴重的過敏症狀，例如頻繁打噴嚏、呼吸困難或氣喘症狀，除了在家中做出這些改變外，請務必諮詢醫生以獲得正確的建議和治療。切勿自行用藥。