您在懷孕期間也會經歷這種不適嗎？我們來聊聊酵母菌感染吧。

您正處於人生中非常特殊的時期。懷孕期間出現一些不適是正常的。您是否也經歷過難以忍受的搔癢、灼痛以及陰道周圍出現濃稠的白色分泌物？雖然很多準媽媽難以啟齒，但這是懷孕期間非常常見的症狀。今天，我們就來聊聊什麼是酵母菌感染，它是如何發生的，以及我們應該如何應對。別擔心，它對您和寶寶都沒有危險。

簡單來說，什麼是酵母菌感染？

把我們的陰道想像成一個小型生態系統，裡面各種微生物和諧共存。這裡有有益菌，還有極少量的念珠菌。正常情況下，這兩者處於平衡狀態，所以不會有問題。

但懷孕後，體內雌激素水平會急劇升高。這種荷爾蒙變化會破壞陰道內有益菌和酵母菌之間的平衡。然後，酵母菌就會開始過度繁殖。這就是我們所說的酵母菌感染，醫學上稱為「念珠菌症」。它通常是由一種稱為“白色念珠菌”的真菌引起的。

你也有這些特徵嗎？

如果您患有酵母菌感染，可能會出現以下一種或多種症狀。有時這些症狀起初可能很輕微，然後逐漸加重。

這些症狀會不會是其他疾病的症狀？

是的，有可能。陰道搔癢、灼熱和異常分泌物也可能是其他性傳染病（STI）的症狀。因此，最好去看醫生確診是否有酵母菌感染，而不是自行診斷。

懷孕期間引起酵母菌感染的其他原因

雖然懷孕期間的荷爾蒙變化是主要原因，但還有其他因素會加劇或導致這種情況。

• 使用抗生素：如果您正在服用抗生​​素治療其他感染，抗生素會殺死陰道內的有益細菌，使酵母菌得以生長。
• 糖尿病：如果您患有糖尿病且血糖控制不佳，則患酵母菌感染的風險更高，因為酵母菌以糖為食。
• 免疫系統虛弱：如果您的身體免疫系統因愛滋病等疾病或服用皮質類固醇等藥物而變得虛弱，您就更容易感染。
• 性傳播：雖然這種情況不常見，但如果你的伴侶患有酵母菌感染，你也可能透過性交感染。

懷孕期間如何治療？

這是你需要知道的最重要的部分。

因此，懷孕期間治療酵母菌感染最安全的方法是使用栓劑或乳霜塗抹於陰道及其周圍區域。最常用的乳膏是含有咪康唑或克黴唑的乳膏。

但請記住，如果您認為自己出現了這些症狀，在去藥局購買任何藥物之前，請務必先諮詢醫生。醫師會為您進行檢查，確認是否為酵母菌感染，並為您和您的寶寶開立最安全的治療方案。

如何防止這種情況再次發生？

除了接受治療外，預防這種不適症狀復發也很重要。以下是一些您可以遵循的簡單方法：

• 選擇合適的內褲：盡量穿著棉質內褲。棉質布料透氣性好，有助於保持陰道區域乾爽涼快。避免穿著緊身的合成纖維內褲。
• 淋浴、游泳或運動後儘快換掉濕衣服。潮濕的環境是酵母菌滋生的溫床。
• 注意個人衛生：如廁後清潔時，請務必從前往後擦拭。這有助於防止細菌從肛門進入陰道。
• 避免使用香水：避免使用香皂、沐浴露、泡泡浴、香型衛生紙和香型衛生棉。這些產品會破壞陰道的自然平衡。
• 避免陰道沖洗：避免用清水或其他液體清洗陰道內部。這會殺死有益菌，增加感染的風險。
• 飲食：如果您患有糖尿病，請控制好血糖值。此外，在飲食中添加含有活性益生菌的食物，例如優格和脫脂牛奶，也可能對某些人有益。