Siyazi ukuthi njengoba sikhula, amathambo omama bethu nogogo bethu ayawohloka kancane kancane. Ngezinye izikhathi, ngisho nokuwa okuncane kungaphula ingalo noma umlenze. Isizathu esiyinhloko salokhu yisimo esibizwa ngokuthi 'i-Osteoporosis'. Ngakho-ke, umuthi okhethekile odokotela abawunikezayo ukwelapha lokhu yi-Risedronate. Kungenzeka ukuthi uwuthole ngaphansi kwegama lomkhiqizo i-Atelvia. Lo muthi usiza kakhulu ekuqiniseni amathambo. Ake sixoxe ngalokhu ngokucacile nangokulula namuhla.
Kwenzekani ngempela ngalo muthi?
Kalula nje, lo muthi obizwa ngokuthi i-Risedronate usebenza ngokunciphisa izinga lokulahleka kwe-calcium emathanjeni akho. Amathambo ethu ahlala eshintshwa futhi amaseli amadala ayaqhekeka. Ku-osteoporosis, izinga lokonakala kwamathambo amasha likhulu kunezinga lokwakheka kwamathambo amasha. Ngemuva kwalokho amathambo aba buthakathaka, abe nezimbobo, futhi aphuke kalula.
Lomuthi usebenza njengesivikelo samathambo. Uvimba amathambo ukuthi angancibiliki, wandise ukuqina kwawo, futhi uwaqinise. Lokhu kunciphisa kakhulu ingozi yokuqhekeka kwamathambo, ngisho noma kwenzeka ukuwa ngokuzumayo.
Izinto ezibaluleke kakhulu okufanele uzitshele udokotela wakho ngaphambi kokuthatha imithi
Kubaluleke kakhulu ukwazisa udokotela wakho ngomlando wakho wezempilo ophelele ngaphambi kokuqala lo muthi. Qiniseka ukuthi uyamtshela uma unezinye zezimo ezibalwe ngezansi.
| Ingabe unalezi zimo? | Izizathu zokukhathazeka |
|---|---|
| Amazinga aphansi e-calcium egazini | Lo muthi unganciphisa amazinga e-calcium kakhulu, ngakho-ke kufanele ulungiswe kuqala. |
| Isifo sezinso | Njengoba umuthi ukhishwa emzimbeni ngezinso, umsebenzi wezinso kumele ucatshangelwe. |
| Ubunzima bokugwinya noma izifo zamathumbu/isisu | Kukhona ingozi yezinkinga ngokugwinya umuthi noma isisu. |
| Isifo samazinyo | Kukhona ingozi encane yezinkinga zamathambo omhlathi lapho uthatha lo muthi. Kubalulekile ukuxazulula izinkinga zamazinyo kusenesikhathi. |
| Uma unenkinga yokuhlala/ukuma uqonde imizuzu engama-30 | Njengoba kubalulekile ukuhlala uqonde ngemuva kokuthatha umuthi, uma lokho kungenzeki, kufanele kucatshangelwe enye indlela. |
| Uma ukhulelwe, uzama ukukhulelwa, noma ungumama oncelisayo | Njengoba ukuphepha komuthi kungakaqinisekiswa kulezi zimo, kubalulekile ukufuna iseluleko sezokwelapha. |
| Ezinye izifo (umdlavuza, izinkinga zokopha) noma imithi (isib. ama-steroid) | Kubalulekile ukwazisa udokotela wakho ngezinye izimo zakho zezokwelapha kanye nemithi oyiphuzayo. |
Ngiyisebenzisa kanjani ngempela le mithi?
Ukuze uthole okuningi kulo muthi futhi unciphise imiphumela emibi, kubaluleke kakhulu ukuwuthatha njengoba nje kuqondiswe .
- Iphilisi elilodwa ngesonto: Lo muthi awuhloselwe ukuthathwa nsuku zonke. Unqunyelwe ukuthi uwuthathe ngosuku olufanayo lwesonto (isibonelo, njalo ngoMsombuluko).
- Ngemva kokudla kwasekuseni: Lena yinto ebaluleke kakhulu. Ngokungafani neminye imithi ye-osteoporosis, leli philisi elikhishwa kancane elibizwa ngokuthi i-Atelvia kufanele lithathwe ngokushesha ngemva kokudla kwasekuseni . Ungalithathi ungenalutho esiswini.
- Phuza ngamanzi kuphela: Iphilisi kufanele ligwinywe nengilazi yamanzi ajwayelekile kuphela. Akuvunyelwe ngokuphelele ukuliphuza nezinto ezifana nobisi, itiye, ikhofi, iziphuzo zezithelo, njll. ngoba lezi zinto zinciphisa ukumuncwa komuthi emzimbeni.
- Gwinya ithebhulethi lonke: Ungalihlafuni, ulichoboze, noma uliphule. Kufanele ligwinywe lonke.
- Hlala uqonde imizuzu engama-30: Ungalali phansi okungenani imizuzu engama-30 ngemva kokuthatha umuthi. Ungalali phansi noma uhlale esihlalweni. Hlala uqonde, ume, noma uhambehamba endlini. Lokhu kwenzelwa ukuvimbela umuthi ukuthi ungabhajwa emphinjeni noma emqaleni wakho bese udala umonakalo.
- Ungathathi ezinye izinto:Ungathathi omunye umuthi, amavithamini, amaphilisi e-calcium, amaphilisi e-iron, noma ama-antacid (umuthi wezilonda zesisu) imizuzu engama-30 ngemuva kokuthatha umuthi.
Okubalulekile: Ungayeki ukuthatha lo muthi ngaphandle kokuba udokotela wakho ekutshele ukuthi uyeke. Kungathatha izinyanga eziningana ukubona imiphumela, ngakho-ke kubalulekile ukuqhubeka nokuwusebenzisa.
Yini okufanele uyenze uma uphuthelwa umthamo wemithi?
Cabanga ukuthi ukhohliwe ukuthatha lokhu ngosuku lwesonto. Ungakhathazeki. Thatha iphilisi ekuseni ngakusasa ngokushesha nje lapho ukhumbula. Bese ubuyela osukwini lwakho olujwayelekile lwesonto (isb. uMsombuluko). Kodwa ungalokothi uthathe amaphilisi amabili ngosuku olulodwa .
Ingabe ikhona imiphumela emibi?
Njenganoma yimuphi umuthi, lo ungabangela imiphumela emibi kwabanye abantu. Kodwa akubona bonke abantu abayitholayo. Ake sibone ukuthi iyini.
| Umphumela ongemuhle | Incazelo nokuthi yini okufanele uyenze |
|---|---|
| Imiphumela emibi okufanele ibikwe kudokotela wakho ngokushesha | |
| Ubuhlungu obukhulu bamathambo, amalunga, noma imisipha | Uma uzwa ubuhlungu obungabekezeleleki nobunzima, sitshele ngokushesha. |
| Ubuhlungu bomhlathi, ukuvuvukala | Qaphela ikakhulukazi noma yikuphi ubuhlungu noma ukuvuvukala okwenzeka ngemva kokukhishwa kwezinyo. |
| Ubunzima noma ubuhlungu ekugwinyeni, ubuhlungu besifuba | Lokhu kungaba uphawu lwenkinga ngomqala. |
| Ukusabela kokungezwani komzimba | Izimpawu ezifana nokuqubuka kwesikhumba, ukulunywa, ukuvuvukala kobuso/izindebe/ulimi. |
| Tshela udokotela wakho uma kuqhubeka noma kuyakhathaza. | |
| Ubuhlungu besisu, isicanucanu, isifo sohudo | Lokhu kuvame ukuphela ezinsukwini ezimbalwa, kodwa sazise uma kuqhubeka. |
| Ikhanda elibuhlungu, isiyezi | Lokhu kungenzeka njengoba umzimba ujwayela imithi. |
Kuthiwani uma ngiphuza umuthi omningi kakhulu?
Uma ucabanga ukuthi uthathe lo muthi omningi kakhulu ngephutha, shayela iNational Poisons Information Centre eColombo National Hospital ngokushesha. Noma uye e-Emergency Treatment Unit (ETU) yesibhedlela esiseduze. Ngaleso sikhathi, ukuphuza ingilazi yamanzi noma ubisi kunganciphisa umonakalo esiswini. Kodwa ungazami ukubangela ukuhlanza.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- I-Risedronate (i-Atelvia) umuthi okumele uthathwe kanye ngesonto, ngemva kokudla kwasekuseni , ngamanzi kuphela.
- Ungalali phansi imizuzu engama-30 ngemva kokuthatha umuthi. Hlala phansi noma ume uqonde.
- Ngaphambi kokuthatha lo muthi, tshela udokotela wakho ngazo zonke izimo zakho zezokwelapha kanye neminye imithi oyithathayo.
- Nakekela impilo yakho yamazinyo ngokukhethekile. Kungumqondo omuhle ukuhlolwa kwamazinyo ngaphambi kokuqala umuthi.
- Uma uzwa ubuhlungu obukhulu emathanjeni, ubuhlungu bomhlathi, noma ubunzima bokugwinya, yazisa udokotela wakho ngokushesha.
- Ungayeki ukuthatha umuthi noma ushintshe umthamo ngaphandle kweseluleko sikadokotela wakho.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho