ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාටත් අධි රුධිර පීඩනය (High Blood Pressure) තත්ත්වයට හරි, හෘදයාබාධ තත්ත්වයකට (Heart Failure) හරි Indapamide කියන බෙහෙත් පෙත්ත නියම කළාද? එහෙමනම් මේ ලිපිය ඔයාට ගොඩක් වැදගත් වේවි. සමහරවිට ඔයා මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න පටන් අරන් ටික කාලයක් වෙන්නත් පුළුවන්. කොහොම වුණත්, අපි පාවිච්චි කරන ඕනෑම බෙහෙතක් ගැන හොඳ අවබෝධයක් තියාගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. ඉතින් අපි අද මේ Indapamide බෙහෙත ගැන, ඒකෙන් ඇඟට වෙන දේ, පරිස්සම් වෙන්න ඕන තැන් සහ අතුරු ආබාධ ගැන හැමදේම සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට කතා කරමු.
මොකක්ද මේ Indapamide කියන්නේ? සරලවම තේරුම් ගමු
Indapamide කියන්නේ අධි රුධිර පීඩනයට සහ හෘදයාබාධ වගේ තත්ත්වයන්ට ප්රතිකාර කරන්න දෙන බෙහෙතක්. මේක අයිති වෙන්නේ ඩයියුරෙටික් (diuretics) කියන බෙහෙත් කාණ්ඩයට. අපේ අය මේවට සාමාන්යයෙන් කියන්නේ “වතුර පෙති” කියලයි.
හිතන්නකෝ, අපේ ඇඟ හරියට වතුර ටැංකියක් වගේ කියලා. සමහර වෙලාවට මේ ටැංකියේ වතුරයි, ලුණුයි වැඩිපුර එකතු වෙනවා. එතකොට රුධිර නාල ඇතුළේ තියෙන පීඩනය, ඒ කියන්නේ ප්රෙෂර් එක, වැඩි වෙනවා. Indapamide පෙත්තෙන් කරන්නේ හරිම සරල දෙයක්. ඒක අපේ වකුගඩු වලට (kidneys) පොඩි සංඥාවක් දෙනවා, “ඇඟේ තියෙන අමතර වතුර ටිකයි, ලුණු ටිකයි මුත්රා එක්ක එළියට දාන්න” කියලා.
ඉතින්, ඇඟේ තියෙන අමතර දියර ගතිය අඩු වෙනකොට, රුධිර නාල ඇතුළේ තියෙන පීඩනයත් ටිකෙන් ටික අඩුවෙලා සාමාන්ය මට්ටමට එනවා. මේකෙන් හදවතටත් ලොකු සහනයක් ලැබෙනවා. සරලවම කිව්වොත්, Indapamide කියන්නේ අපේ ශරීරයේ දියර සහ ලුණු සමබරතාවය හදලා, රුධිර පීඩනය පාලනය කරන අපේ මිත්රයෙක් වගේ.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
හරි, දැන් මේක තමයි වැදගත්ම කොටසක්. ඔයාට Indapamide බෙහෙත නියම කරන්න කලින් හරි, ඔයා දැනටමත් මේක පාවිච්චි කරනවා නම් හරි, ඔයාගේ සෞඛ්ය ඉතිහාසය ගැන දොස්තර මහත්තයාට සම්පූර්ණ විස්තරයක් දෙන එක ගොඩක්ම ගොඩක් අත්යවශ්යයි. මොකද සමහර රෝගී තත්ත්වයන් තියෙන අයට මේ බෙහෙත දෙනකොට දෙපාරක් හිතන්න ඕන.
ඔයාට මේ පහළ තියෙන තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ වෛද්යවරයාව දැනුවත් කරන්න.
- දියවැඩියාව (Diabetes) හෝ ලේ වල සීනි මට්ටම ඉහළ යාම: මේ බෙහෙත නිසා සමහර වෙලාවට ලේ වල සීනි මට්ටම වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දියවැඩියාව තියෙන කෙනෙක් නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයා දැනුවත්ව සිටීම වැදගත්.
- ගေါවුට් (Gout) රෝගය: මේ බෙහෙත නිසා රුධිරයේ යූරික් ඇසිඩ් (uric acid) මට්ටම ඉහළ ගිහින් ගေါවුට් රෝගී තත්ත්වය වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- හෘදයාබාධ (Heart failure) හෝ හෘදයේ අක්රමවත් ස්පන්දනය: මේ තත්ත්වයන් තියෙන අයට මේ බෙහෙත දෙනකොට ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
- වකුගඩු රෝග (Kidney disease): මේ බෙහෙත ක්රියා කරන්නේ වකුගඩු හරහා නිසා, වකුගඩු වල යම් දුර්වලතාවයක් තියෙනවා නම් ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයා දැනගත යුතුමයි.
- අක්මා රෝග (Liver disease): අක්මාවේ යම් රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවා නම් ඒ ගැනත් දැනුම් දෙන්න.
- ලූපස් (Lupus) රෝගය: ලූපස් රෝගීන්ට මේ බෙහෙත බලපාන විදිහ වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
- ආසාත්මිකතා (Allergies): ඔයාට Indapamide වලට, සල්ෆා (sulfa) කාණ්ඩයේ බෙහෙත් වලට, වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, වර්ණකයකට හෝ කල් තබා ගැනීමේ ද්රව්යයකට ආසාත්මිකතාවයක්, ඒ කියන්නේ allergy එකක් තියෙනවා නම්, ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- ගර්භණීභාවය හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම: ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ දරුවෙක් හදන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම්, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්නම ඕන.
- කිරි දෙන මවක් නම්: කිරි දෙන මවුවරුන්ට මේ බෙහෙත සුදුසුද නැද්ද කියලා වෛද්යවරයා තීරණය කරාවි.
මේ තොරතුරු හංගන්නේ නැතුව දොස්තර මහත්තයාට කියන එක, ඔයාගේම ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත්.
බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
බෙහෙතක් හරියටම වැඩ කරන්න නම්, ඒක නියමිත විදිහටම පාවිච්චි කරන්න ඕන.
- මේ බෙහෙත කටින් බොන පෙත්තක්. දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහටම, නියම කරපු වෙලාවටම හැමදාම ගන්න. හැමදාම එකම වෙලාවකදී ගන්න පුරුදු වෙන එක තමයි හොඳම දේ.
- ඔයාට හොඳයි කියලා හිතුණත්, ප්රෙෂර් එක අඩු වුණා කියලා දැනුණත්, දොස්තර මහත්තයා කියනකල් මේ බෙහෙත නවත්වන්න එපා. අධි රුධිර පීඩනය කියන්නේ දිගු කාලීනව පාලනය කරන්න ඕන තත්ත්වයක්.
- ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්: ඒ ගැන විශේෂ සැලකිල්ලක් අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වෛද්ය උපදෙස් අනුවම ක්රියා කරන්න.
වැරදිලා හරි බෙහෙත් වැඩිපුර බිව්වොත්? (Overdose)
වැරදීමකින් හරි ඔයාට නියමිත ප්රමාණයට වඩා බෙහෙත් බිව්වා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න. මේක සුළුවෙන් තකන්න එපා.
බෙහෙත බොන්න අමතක වුණොත් මොකද කරන්නේ?
අපිට හැමදාම හැමදේම මතක තියෙන්නේ නෑනේ. ඉතින් බෙහෙත බොන්න අමතක වෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාට බෙහෙත බොන්න අමතක වුණා කියලා මතක් වුණ ගමන්ම ඒක බොන්න.
- හැබැයි, ඊළඟට බෙහෙත බොන්න නියමිත වෙලාව ගොඩක් ළං වෙලා නම්, අමතක වුණ මාත්රාව (dose) අතෑරලා දාලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ මාත්රාව විතරක් බොන්න.
- කිසිම හේතුවක් නිසා බෙහෙත් මාත්රා දෙකක් එකපාර බොන්න යන්න එපා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල් (Interactions)
සමහර බෙහෙත් වර්ග, Indapamide එක්ක එකට ගන්නකොට ගැටළු ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන එක වැදගත්.
මේ බෙහෙත විශේෂයෙන්ම මේවාත් එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්:
- හෘද රෝග වලට දෙන ඩිගොක්සින් (Digoxin) වගේ බෙහෙත්
- මානසික රෝග සඳහා දෙන ලිතියම් (Lithium)
- අධි රුධිර පීඩනයට දෙන වෙනත් බෙහෙත් වර්ග
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නෑ. ඔයා ගන්න වෙනත් බෙහෙත්, විටමින් වර්ග, පාරම්පරික බෙහෙත් (සිංහල බෙහෙත්, ආයුර්වේද බෙහෙත්), ඔයා දුම් පානය කරනවා නම්, මත්පැන් පානය කරනවා නම් ඒ හැමදේම ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
බෙහෙත ගන්න කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
Indapamide ගන්න කාලේදී ඔයාගේ සෞඛ්යය ගැන ටිකක් වැඩිපුර අවධානයෙන් ඉන්න එක හොඳයි.
දොස්තර මහත්තයාව නියමිතව හමුවෙන්න
ඔයාගේ ප්රගතිය බලන්න දොස්තර මහත්තයා නියම කරන දවස් වලට සායනයට (clinic) යන්න අමතක කරන්න එපා. ගෙදරදී ප්රෙෂර් මනිනවා නම්, ඒ රීඩින්ස් ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න. ඔයාගේ ප්රෙෂර් එක තියෙන්න ඕන සාමාන්ය මට්ටම මොකක්ද කියලත් අහලා දැනගන්න.
ඇඟේ වතුර හිඳීම (Dehydration) ගැන අවධානයෙන් ඉන්න
මේ බෙහෙතෙන් ඇඟේ තියෙන අමතර වතුර එළියට දාන නිසා, සමහර වෙලාවට විජලනය (dehydration) වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට තද පාචනය (diarrhea), වමනය (vomiting) තියෙනවා නම්, හරිම ගොඩක් දාඩිය දානවා නම්, ඒ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න. ඇඟේ වතුර zaara ගතිය zaara අඩු වෙන එක මේ බෙහෙත ගන්නකොට භයානක වෙන්න පුළුවන්.
කෑම බීම සහ වතුර
දොස්තර මහත්තයා ඔයාට විශේෂ ආහාර පාලනයක් ගැන කිව්වොත්, ඒක පිළිපදින්න. දවසකට වතුර වීදුරු කීයක් විතර බොන්න ඕනද කියලත් අහගන්න.
වෙනත් බෙහෙත් ගැනීමේදී පරිස්සම් වෙන්න
ඔයාට කැස්සක්, හෙම්බිරිස්සාවක්, ඇඟපත වේදනාවක් හැදුණම, ෆාමසියෙන් හිතුමතේට බෙහෙත් ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න. මොකද සමහර වේදනා නාශක සහ හෙම්බිරිස්සාවට දෙන බෙහෙත් නිසා ප්රෙෂර් එක වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
කරකැවිල්ල සහ නිදිමත ගතිය
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන මුල් කාලයේදී සමහරුන්ට පොඩි කරකැවිල්ලක්, නිදිමත ගතියක් එන්න පුළුවන්. මේ බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්නකල් වාහන පදවන එක, මැෂින් ක්රියා කරවන එක වගේ අවධානය අවශ්ය වැඩ වලින් ටිකක් ඈත් වෙලා ඉන්න. එකපාරටම වාඩිවෙලා ඉඳලා නැගිටින්න, ඇඳෙන් බහින්න යන්න එපා. හිමින් සැරේ නැගිටින්න. විශේෂයෙන්ම ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්, මේ ගැන ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න.
බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects)
ඕනෑම බෙහෙතක වගේම, Indapamide වලත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම මේවා එන්නේ නෑ. මේවා ගැන දැනගෙන ඉන්න එක වැදගත්. අපි මේක කොටස් දෙකකට බෙදලා බලමු.
| අතුරු ආබාධය (ලක්ෂණය) | විස්තරය |
|---|---|
| ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| විජලනය (Dehydration) | වතුර තිබහ වැඩිවීම, කට වේලීම, ක්ලාන්ත ගතිය, ඔළුවේ කැක්කුම, මුත්රා තද කහ හෝ දුඹුරු පැහැ වීම. |
| ගවුට් (Gout) රෝගය | සන්ධිවල (විශේෂයෙන්ම මහපට ඇඟිල්ලේ) තදබල වේදනාව, රතු වීම, ඉදිමීම. |
| වකුගඩු වලට හානි | මුත්රා පිටවන ප්රමාණය අඩුවීම, වළලුකර, අත් හෝ පාද ඉදිමීම. |
| අක්මාවට හානි | බඩේ දකුණු පැත්තේ උඩ කොටසේ වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, ඇස් හෝ සම කහ පැහැ වීම, අසාමාන්ය මහන්සිය. |
| රුධිර පීඩනය අඩුවීම | කරකැවිල්ල, ක්ලාන්ත ගතිය, ඇස් බොඳ වී පෙනීම. |
| පොටෑසියම් (Potassium) මට්ටම අඩුවීම | මස්පිඬු පෙරළීම හෝ වේදනාව, අසාමාන්ය දුර්වලකම, හෘද ස්පන්දනය වේගවත් හෝ අක්රමවත් වීම, මලබද්ධය. |
| සෝඩියම් (Sodium) මට්ටම අඩුවීම | මාංශ පේශි දුර්වල වීම, මහන්සිය, කරකැවිල්ල, ඔළුවේ කැක්කුම, ව්යාකූල බව. |
| ඇස් වල වෙනස්කම් | ඇස්වල හදිසි වේදනාවක් හෝ පෙනීමේ වෙනසක් (උදා: බොඳ වී පෙනීම, ලයිට් වටේ වළලු පෙනීම). |
| සුළු අතුරු ආබාධ | කලබලකාරී ගතිය, කරකැවිල්ල, මහන්සිය, ඔළුවේ කැක්කුම, මස්පිඬු වේදනාව, නාසය හිරවීම හෝ соплей ගැලීම. |
බෙහෙත් තියාගන්න ඕන කොහොමද?
- ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අසු නොවන, පේන්නේ නැති තැනක ආරක්ෂිතව තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20-25 අතර) තියන්න. අධික රස්නයට නිරාවරණය වීමෙන් වළක්වන්න.
- කල් ඉකුත් වූ (expired) බෙහෙත් ඉවත දමන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Indapamide කියන්නේ අධි රුධිර පීඩනය සහ හෘදයාබාධ තත්ත්වයන් පාලනය කරන්න දෙන “වතුර පෙත්තක්”. ඒකෙන් ඇඟේ අමතර වතුර සහ ලුණු ඉවත් කරනවා.
- බෙහෙත ගන්න පටන් ගන්න කලින්, ඔයාට තියෙන අනිත් හැම ලෙඩක් ගැනම, ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- දොස්තර මහත්තයා කියපු විදිහටම, හැමදාම එකම වෙලාවකදී බෙහෙත ගන්න. ඔයාට හොඳයි කියලා හිතුණත්, දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්නේ නැතුව බෙහෙත නවත්වන්න එපා.
- කරකැවිල්ල, ක්ලාන්ත ගතිය ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න. විජලනය (dehydration) නොවී ඉන්න ප්රමාණවත් තරම් වතුර (දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දෙන පරිදි) බොන්න.
- මුහුණ, තොල් ඉදිමීම, ඇස් පෙනීමේ වෙනසක්, තදබල සන්ධි වේදනාවක් වගේ දරුණු අතුරු ආබාධයක් ආවොත්, වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- නියමිත දිනවලට සායනයට ගිහින් දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙලා, ප්රෙෂර් එක පරීක්ෂා කරගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
Indapamide, Indapamide Sinhala, අධි රුධිර පීඩනය, high blood pressure, diuretic, වතුර පෙති, අතුරු ආබාධ, side effects, blood pressure බෙහෙත්, හෘදයාබාධ
