Die geheim agter jou hartklop: Kom ons leer oor die hartgeleidingstelsel.

Het jy al ooit gewonder hoe jou hart so konstant, so presies klop? Dis soos die wysers van 'n horlosie wat tik, sonder 'n haakplek, elke dag, vir jare... Dis nie net nog 'n ding nie. Daar is 'n baie verstommende elektriese stelsel binne-in ons hart. Dis wat ons die Hartgeleidingstelsel noem. Dis soos 'n klein 'elektriese bedradingstelsel' in die hart self. Kom ons praat vandag in eenvoudige terme oor hierdie verstommende stelsel.

Wat is die kardiale geleidingstelsel?

Eenvoudig gestel, jou hart se geleidingstelsel is 'n netwerk van gespesialiseerde selle, nodusse en elektriese seine. Al hierdie werk saam om jou hart te laat klop. Net soos 'n huis 'n bedradingsstelsel nodig het om die ligte aan te skakel, kan jou hart nie daarsonder klaarkom nie.

Daar is twee hooftipes selle wat ons hartklop beheer:

• Geleidende selle: Dit is die selle wat elektriese seine dra. Hulle is soos klein boodskappers.
• Spierselle: Dit is wat die sametrekkings van die hart beheer. Dit wil sê, die hart 'pomp'.

Hierdie elektriese seine sê vir die hart wanneer en hoe om bloed deur die liggaam te pomp. Dink daaraan soos 'n verkeersbeheerder wat die hart op presies die regte tyd laat werk.

Hoe werk hierdie stelsel?

Jou hart se geleidingstelsel is wat die sein gee om 'n hartklop te begin. Dit sê ook vir verskillende dele van die hart wanneer om saam te trek en wanneer om te ontspan. Hierdie proses van saamtrek en ontspan is wat die vloei van bloed deur die hart en deur die liggaam beheer.

Normaalweg handhaaf hierdie elektriese geleidingstelsel ' n bestendige, egalige hartklop . Dit help ook om jou hartklop te versnel wanneer jy meer bloed en suurstof benodig (byvoorbeeld wanneer jy oefen) en jou hartklop te vertraag wanneer jy rus.

Wat gebeur tydens 'n hartklop, stap vir stap

Met elke hartklop beweeg elektriese seine langs die hart se geleidingsroete. Dit is soortgelyk aan hoe elektrisiteit deur drade in 'n huishoudelike toestel beweeg. Dit begin met 'n opwekkingsein wat vrygestel word deur 'n deel van jou hart wat die sinoatriale (SA) knoop genoem word.

Hierdie stimulussein beweeg so:

1. Atria (boonste kamers van die hart): Hierdie sein gaan eers na die atria. Die atria trek dan saam.

2. Atrioventrikulêre (AV) knoop: Volgende gaan die sein na die AV-knoop. Hier word die sein effens vertraag. Die rede hiervoor is om al die bloed in die atria tyd te gee om na die onderste kamers van die hart te beweeg.

3. Bundel van His: Na die AV-knoop beweeg die sein langs hierdie bundel van His na die Purkinje-vesels.

4. Selle (Ventrikels - onderste kamers van die hart) via Purkinje-vesels:Wanneer die selle uiteindelik hierdie sein ontvang, trek hulle saam. Dit is wanneer bloed uit die hart en deur die liggaam gepomp word.

Wanneer hierdie stappe saamkom, is dit een volledige sametrekking van die hartspier. Jou hart se elektriese geleidingstelsel stuur duisende van hierdie seine per dag, wat jou hart aan die gang hou sonder om te stop. Is dit nie wonderlik nie?

Wat is die hoofonderdele van die kardiale geleidingstelsel?

Daar is verskeie gespesialiseerde selle en nodusse in jou hart se geleidingstelsel wat jou hartklop beheer. Hulle is:

• Sinoatriale knoop (SA-knoop)
• Atrioventrikulêre nodus (AV node)
• Bundel van His (atrioventrikulêre bundel)
• Purkinje-vesels

Kom ons kyk nou na elkeen van hierdie dele in 'n bietjie meer besonderhede.

Sinoatriale nodus (Sinoatriale - SA nodus)

Jou sinoatriale knoop (SA-knoop) is die hart se natuurlike pasaangeër. Dit is soos die 'baas' van die hart. Dit is die een wat die elektriese impulse stuur wat die hart laat klop. Soms, as die SA-knoop nie behoorlik werk nie, tree die onderste dele van die geleidingstelsel op as helper-pasaangeërselle.

Die SA-knoop is in die boonste gedeelte van die regteratrium van die hart geleë. Spesifiek, naby waar die superior vena cava, 'n groot aar wat suurstofarme bloed van jou liggaam na die hart dra, by die atrium aansluit.

Jou outonome senuweestelsel beheer hoe vinnig of stadig die SA-knoop elektriese seine stuur. Hierdie deel van die senuweestelsel stel hormone vry wat jou hartklop beheer gebaseer op wat jy doen. Byvoorbeeld, jou hartklop neem toe wanneer jy oefen en neem af wanneer jy slaap.

Die outonome senuweestelsel het twee hoofdele:

• Simpatiese senuweestelsel: Dit word geassosieer met die 'veg-of-vlug-reaksie'. Dit aktiveer die SA-knoop, wat die hartklop verhoog.
• Parasimpatiese senuweestelsel: Dit word geassosieer met die 'rus- en verteringsreaksie'. Dit vertraag die SA-knoop en vertraag die hartklop.

Atrioventrikulêre nodus (AV node)

Jou atrioventrikulêre knoop (AV-knoop) is naby die middelpunt van jou hart geleë. Dit doen dit deur die elektriese sein van die SA-knoop elke keer vir 'n sekere tyd ('n fraksie van 'n sekonde) te vertraag.

Hierdie vertraging is baie belangrik, want dit verseker dat al die bloed in die boonste kamers van die hart (atria) in die onderste kamers (are) gegaan het voordat hulle ophou saamtrek.

Die atria is wat bloed van die liggaam ontvang en dit na die selle stuur.

Bundel van His (atrioventrikulêre bundel)

Die bundel van His is 'n bundel vesels (senuweeselle) wat by die AV-knoop begin. Hierdie bundel vesels ontvang die elektriese sein van die AV-knoop en dra dit na die Purkinje-vesels.

Die bondel hare loop langs die wand (septum) wat jou regter- en linkerventrikel skei. Hierdie bondel hare het twee hooftakke:

• Linkerbundeltak: Dit stuur elektriese seine na die linkerventrikel via die Purkinje-vesels.
• Regterbundeltak: Dit stuur elektriese seine na die regterventrikel via die Purkinje-vesels.

Purkinje-vesels

Purkinje-vesels is 'n netwerk van gespesialiseerde senuweeselle wat vinnig elektriese seine na die regter- en linkerkamers van jou hart oordra. Purkinje-vesels is geleë in die wande van jou ventrikels, die binneste laag weefsel wat die kamers van jou hart voer.

Wanneer die Purkinje-vesels elektriese seine na jou selle stuur, trek die selle saam. Bloed vloei dan vanaf die regterventrikel na die pulmonale arteries en vanaf die linkerventrikel na die aorta. Die pulmonale arteries vervoer bloed na die longe om suurstof op te tel. Die aorta is die grootste arterie in jou liggaam, en dit vervoer bloed vanaf die hart na die res van jou liggaam.

Hoe lyk hierdie dele?

Hierdie is regtig klein onderdele. Byvoorbeeld, die 'SA'-knoop is omtrent 15 millimeter lank (ongeveer die grootte van 'n krampen) en omtrent 4 millimeter breed. Die 'AV'-knoop is omtrent 5 millimeter lank en breed (omtrent die punt van 'n ligskakelaar). Daar word gesê dat die bondel His, sy takke en die Purkinje-vesels saam soos 'n onderstebo boom lyk. Die bondel His en sy takke lyk soos die stam van 'n boom, en die Purkinje-vesels lyk soos die takke van 'n boom.

Watter probleme kan in hierdie stelsel ontstaan?

Verskeie mediese toestande kan die elektriese stelsel van jou hart beïnvloed. Probleme met die hart se geleidingstelsel kan hartritmeprobleme veroorsaak.

Algemene hartritmeprobleme:

Hier is 'n paar algemene situasies:

• Aritmie: 'n Onreëlmatige hartklop. Dit sluit 'n toestand in wat atriale fibrillasie (Afib) genoem word.
• Bundeltakblok: 'n Blokkasie van die Purkinje-vesels aan die een kant van die hart. Dit kan aritmie veroorsaak.
• Hartblok: Verswakte elektriese seinoordrag tussen die atria en ventrikels van die hart.
• Lang QT-sindroom (LQTS): Die hart neem langer om saam te trek en na normaal terug te keer. Dit kan soms sinkope of hartstilstand veroorsaak.
• Premature ventrikulêre sametrekkings: 'n Toestand waarin die hart te vroeg klop. Dit kan hartkloppings of 'n gevoel van "gemiste hartklop" veroorsaak.
• Hartstilstand: 'n Skielike hartstilstand wat veroorsaak word deur 'n ernstige onreëlmatige hartklop. Dit kan dodelik wees as dit nie onmiddellik behandel word nie. Dit is 'n baie gevaarlike toestand.

Wat is die simptome van 'n probleem?

As daar 'n probleem met jou hart se geleidingstelsel is, kan jy simptome soos hierdie ervaar:

• Moeilikheid met asemhaling
• Borspyn
• Vinnige of onreëlmatige hartklop (hartkloppings)
• Duiseligheid
• Duiseligheid
• Harde werk

As u sulke simptome het, is dit baie belangrik om onmiddellik mediese advies in te win.

’n Dokter kan ’n elektrokardiogram (EKG) doen om jou hartritme na te gaan. As hulle jou hart se elektriese aktiwiteit verder wil monitor, kan hulle jou vra om ’n hartmonitor vir ’n paar dae of weke te dra. ’n Elektrofisiologie-studie kan meer in-diepte inligting oor jou hart se geleidingstelsel verskaf.

Probleme met die hart se elektriese stelsel kan behandel word met medikasie en behandelings soos die inplanting van 'n pasaangeër .

Hoe kan ek my hartgeleidingstelsel gesond hou?

Ons kan nie die genetiese faktore verander wat baie hartritmeprobleme veroorsaak nie. Jy kan egter help om jou hele hart gesond te hou deur gesonde gewoontes te volg. Hier is 'n paar dinge wat jy kan doen:

• Handhaaf 'n gesonde gewig wat by jou pas.
• Hou op met die gebruik van tabakprodukte en vermy tweedehandse rook.
• Neem die medisyne presies soos voorgeskryf deur die dokter.
• Beperk jou verbruik van alkoholiese of kafeïenhoudende drankies.
• Eet voedsame kosse soos vrugte, groente en volgraan.
• Wees fisies aktief vir ten minste 150 minute per week.
• Hanteer stres deur gesonde metodes soos praatterapie of meditasie.

Jy mag dalk nie bewus wees van jou hart se elektriese stelsel totdat jy 'n probleem met jou hartritme het nie. Maar hierdie geleidingsseine is wat jou hart laat klop en bloed daardeur laat beweeg. Om te weet hoe hierdie stelsel werk, kan jou help om potensiële probleme te identifiseer en hulp te kry.

Kort punte om te onthou

Goed, so kom ons kyk na 'n paar van die belangrikste dinge om te onthou van waaroor ons vandag gepraat het.

• Jou hart se kardiale geleidingstelsel is 'n elektriese netwerk wat jou hartklop beheer.
• Dit bestaan ​​uit die hoofdele wat die 'SA'-knoop, 'AV'-knoop, die bundel van His en Purkinje-vesels genoem word.
• Probleme met hierdie stelsel kan hartritmestoornisse (aritmieë) veroorsaak.
• Indien u simptome soos asemhalingsprobleme, borspyn of floutes ervaar, soek onmiddellik mediese advies.
• Deur 'n gesonde leefstyl te volg (goeie dieet, oefening, ophou rook en streshantering), kan jy jou kardiovaskulêre stelsel en hele hart gesond hou.

So, sorg vir jou hart. Dis 'n wonderlike orgaan wat onvermoeid vir jou werk!

Hartgeleidingstelsel , elektriese stelsel van die hart, hartklop, SA-knoop, AV-knoop, aritmie, hartsiekte