Kom ons leer alles oor die skildklierhormoon wat jou liggaam se metabolisme beheer!

Voel jy soms asof jou liggaam net nie behoorlik funksioneer nie, of dat jy baie moeg is? Of voel jy soms asof jou liggaam voor jou kop uit jaag, en jy voel baie angstig? Een rede vir hierdie dinge kan 'n baie klein, maar baie belangrike dingetjie in jou liggaam wees. Dit is die skildklierhormoon. Vandag praat ons oor wat hierdie skildklierhormoon is, wat dit aan ons liggaam doen, en watter probleme met sy skommelinge gepaardgaan.

Wat is skildklierhormoon? Eenvoudig gestel...

Dink aan jou liggaam as 'n groot masjien. Die skildklierhormoon is 'n sleutelskakelaar wat die spoed beheer waarteen hierdie masjien werk, dit wil sê die metaboliese tempo . Hierdie hormoon is noodsaaklik vir die ontwikkeling van 'n klein baba se brein.

Weet jy wie hierdie hormoon maak? Dit is 'n klein vlindervormige klier onder die vel aan die voorkant van jou nek. Ons noem dit die skildklier . Dit is deel van ons liggaam se endokriene stelsel .

Hormone is soos boodskappers wat deur ons liggame beweeg. Hulle reis deur die bloed en sê vir verskeie organe, spiere en ander weefsels wat om te doen en wanneer om dit te doen.

Nou praat ons van metabolisme . Eenvoudig gestel, dis die komplekse proses wat die kos wat ons eet in energie omskep. Elke sel in ons liggaam benodig energie om te funksioneer.

Eintlik, wanneer ons "skildklierhormoon" sê, praat ons van twee hoofhormone. Hulle is tiroksien (Tiroksien - T4) en triiodotironien (Triiodotironien - T3) . Ons noem hierdie twee dikwels saam "skildklierhormoon". Weet jy wat? Die hormoon T4 is gewoonlik nie baie aktief nie, wat beteken dat dit nie veel effek op selle het nie. Maar die hormoon T3 is die mees aktiewe. Wanneer T4 deur die skildklier vrygestel word, skakel sommige organe in ons liggaam dit om in T3. Slegs dan kan dit selle en ons metabolisme beïnvloed.

Nog iets, die skildklier skei ook 'n hormoon genaamd kalsitonien af. Dit beheer en verlaag die kalsiumvlak in die bloed. Kalsitonien is egter nie in die naam "skildklierhormoon" ingesluit nie, en dit beïnvloed nie ons liggaam se metabolisme soos T3 en T4 nie.

Hoe word hierdie tiroïedhormoonvlakke beheer? Dis 'n baie verstommende meganisme!

Die produksie en afskeiding van hierdie T4- en T3-hormone word op 'n baie komplekse, maar baie pragtige manier beheer. Ons noem dit 'n terugvoerlusstelsel . Dit behels:

• Hipotalamus : Dit is in jou brein geleë. Dit beheer dinge soos bloeddruk, hartklop, liggaamstemperatuur en vertering.
• Pituïtêre klier : Dit is ook 'n klein klier wat onder die brein, onder die hipotalamus, geleë is. Dit is omtrent so groot soos 'n ertjie. Dit produseer en skei ongeveer agt soorte hormone af.
• Skildklier : Die skoenlapper waaroor ons vroeër gepraat het.
• Nog 'n paar hormone.

Stel jou voor dit is soos om in 'n groot maatskappy te werk.

1. Eerstens stel die hipotalamus (soos 'n groot bestuurder) in die brein 'n hormoon vry genaamd tiroïedvrystellende hormoon (TRH) wat die vrystelling van tiroïedstimulerende hormoon stimuleer .

2. Hierdie TRH gaan na die pituïtêre klier (soos 'n assistentbestuurder) en beveel dit om tiroïedstimulerende hormoon (TSH) te maak en vry te stel.

3. Dan gaan hierdie TSH na die skildklier (soos 'n werker) en sê dit om T4 en T3 te maak. Ongeveer 80% van die hormone wat op hierdie manier gemaak word, is T4, en die ander 20% is T3. Om hierdie T4 en T3 te maak, benodig die skildklier ook 'n voedingstof genaamd jodium . Ons kry dit uit die kos wat ons eet.

Nou word hierdie ketting van hormone beheer deur wat 'n "terugvoerlus" genoem word . Dit wil sê, wanneer die vlakke van T3 en T4 in die bloed toeneem, gaan dit na die hipotalamus en pituïtêre klier en sê: "Goed, genoeg, hou op om TRH en TSH te maak." Wanneer die vlakke van T3 en T4 daal, begin hierdie proses weer. Dit is hoe ons die tiroïedhormoonvlakke in ons liggaam op 'n sekere vlak kan hou.

Dink daaraan soos die lugversorging in jou huis. Wanneer die kamer kouer word, skakel die lugversorging af, en wanneer die kamer warmer word, skakel dit aan.

As daar egter 'n probleem met die hipotalamus, pituïtêre klier of skildklier is, kan die balans van hormone, insluitend T3 en T4, ontwrig word.

Wat doen skildklierhormone aan ons liggame? Of, hul rol!

Nadat T4 deur die skildklier in die bloed vrygestel word, skakel sommige selle in ons liggaam dit om in T3. Hierdie proses word de-jodiumasie (verwydering van jodium) genoem. Dit is omdat die selle wat deur skildklierhormone beïnvloed word, T3 beter as T4 kan gebruik. Daarom beskou ons T4 as die onaktiewe hormoon en T3 as die aktiewe hormoon.

Die weefsels, kliere, organe en stelsels wat T4 in T3 kan omskakel, is:

• Lewer
• Niere
• Spiere
• Skildklier (Tiroïde)
• Pituïtêre klier
• Bruin vetweefsel (hierdie vetweefsel help om liggaamstemperatuur in koue toestande te handhaaf)
• Sentrale senuweestelsel

So, hierdie T3- en T4-hormone beïnvloed elke sel en orgaan in ons liggaam. Hoe beïnvloed hulle dit?

• Jou liggaam beheer die tempo waarteen dit kalorieë (energie) gebruik. Dit word jou metaboliese tempo genoem. Dit beïnvloed of jy gewig verloor of optel. Sommige mense sê dat maak nie saak hoeveel hulle eet nie, hulle tel nie gewig op nie, terwyl ander sê dat hulle gewig optel selfs wanneer hulle 'n bietjie eet. Dit kan een rede wees.
• Jou hartklop vertraag en verhoog.
• Dit verlaag en verhoog liggaamstemperatuur. Sommige mense voel net koud, terwyl ander net voel asof hulle sweet.
• Dit beïnvloed die spoed waarteen voedsel deur die spysverteringstelsel beweeg.
• Beïnvloed breinontwikkeling (veral in die kinderjare).
• Beheer hoe spiere saamtrek.
• Dit onderhou vel en bene. Dit wil sê, dit beheer die tempo waarteen nuwe selle geproduseer word om dooie selle te vervang (dit is normaal).

Watter toetse word gedoen om skildkliervlakke na te gaan?

Daar is verskeie bloedtoetse wat gedoen kan word om jou skildkliervlakke na te gaan en te sien of jou skildklier behoorlik werk. Hierdie word algemeen skildklierfunksietoetse genoem. Die belangrikste is:

• Totale T4-toets `(Totale T4-toets)`
• Gratis T4 (FT4) toets
• Totale T3-toets `(Totale T3-toets)`
• Gratis T3 (Ft3) toets
• Skildklierstimulerende hormoontoets (TSH-toets)

Jou dokter kan ook ander toetse voorskryf, byvoorbeeld:

• Skildklier-teenliggaampies : Hierdie help om verskeie outo-immuun skildkliertoestande te diagnoseer.
• Tiroglobulien : Hierdie toets word gebruik om tiroïeditis te diagnoseer en behandeling vir skildklierkanker te monitor.

Watter siektes kom voor as skildklierhormone abnormaal is?

Daar is verskeie toestande wat veroorsaak word deur, of bydra tot, abnormale vlakke van skildklierhormone. Skildkliersiekte is baie algemeen. Daar word gesê dat vroue vyf tot agt keer meer geneig is om skildkliersiekte te ontwikkel as mans .

Die belangrikste skildkliertoestande is:

• Hipotireose (onderaktiewe skildklier) : Dit is wanneer die liggaam nie genoeg skildklierhormone produseer nie. Alles in die liggaam begin stadig funksioneer.
• Hashimoto se siekte : Dit is 'n outo-immuun toestand. Dit beteken dat ons liggaam se eie immuunstelsel die skildklier aanval. Dit veroorsaak hipotireose.
• Hipertireose (ooraktiewe skildklier) : Dit is wanneer die skildklier te veel skildklierhormoon produseer, wat veroorsaak dat alles in die liggaam te vinnig werk.
• Graves se siekte : Dit is ook 'n outo-immuun toestand wat hipertireose veroorsaak.
• Tiroïeditis (inflammasie/swelling van die skildklier) .
• Skildkliernodules .
• Goiter (vergroting van die skildklier/swelling in die nek).
• Skildklierkanker .

Onthou jy toe ons oor die hipotalamus en pituïtêre klier gepraat het? Probleme met daardie kliere kan ook veroorsaak dat tiroïedhormoonvlakke fluktueer, want hulle help om tiroïedhormone te reguleer.

Wanneer moet ek 'n dokter raadpleeg oor skildklierhormone?

Dikwels, wanneer tiroïedhormoonvlakke abnormaal is, manifesteer dit in simptome wat ons ervaar. Tiroïedhormone beheer die spoed van ons liggaam se metabolisme. Dus, as tiroïedhormone toeneem, neem die spoed meer as normaal toe, en as hulle afneem , neem die spoed af. Hierdie wanbalanse kan simptome soos die volgende veroorsaak:

• Gewigstoename of -verlies sonder rede.
• Verlaagde of verhoogde hartklop.
• Onvermoë om koue of hitte te verdra. (Selfs in 'n land soos Sri Lanka, as jy besonder koud/warmer as ander voel.)
• Droë vel of verhoogde vog.
• Onreëlmatige menstruele siklusse by vroue.
• Voel baie moeg, of voel net angstig.
• Toestande soos hardlywigheid of diarree.
• Vergeetagtigheid, probleme om jou gedagtes op een plek te hou.

As jy hierdie simptome het, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg. Hulle kan 'n paar eenvoudige bloedtoetse doen om te sien of jou skildklierhormoonvlakke buite beheer is.

Laastens, 'n paar dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Skildklierhormoon is 'n baie belangrike hormoon wat baie dinge in ons liggaam beïnvloed. Soms kan dit te laag of te hoog in ons liggaam wees. Die goeie nuus is dat baie skildkliertoestande suksesvol behandel kan word.

As jy simptome het wat verband hou met skildklierhormone, of as jy wil weet of jy enige risikofaktore het vir die ontwikkeling van 'n skildkliertoestand, moenie bang wees om met jou dokter te praat nie. Hulle is daar om jou te help. Om na jou liggaam om te sien en vroeg uit te vind of daar 'n probleem is, is die beste manier om 'n gesonde lewe te lei.

` skildklierhormoon, skildklierhormoon, metabolisme, hipotireose, hipertireose, TSH, T3, T4