Voel jy soms 'n bietjie pyn of benoudheid in jou bors? Baie van ons dink: "Dit moet gastritis wees." Maar nie alle borspyn is gastritis nie. Dit kan die begin wees van 'n meer ernstige, lewensbedreigende hartaanval, of wat ons 'n hartaanval noem. As dit betyds herken word, kan dit 'n lewe red. So kom ons praat vandag presies en eenvoudig hieroor.
Eenvoudig gestel, wat is 'n hartaanval?
'n Hartaanval, medies bekend as 'n "Miokardiale Infarksie", is 'n baie gevaarlike toestand wat voorkom wanneer die hartspier nie die vereiste hoeveelheid bloed ontvang nie. Stel jou voor dat 'n pyp wat water na ons huis bring, verstop is met vuilgoed. Dan kom die water nie uit die kraan nie, reg? Dis hoe dit is, wanneer een of meer van die bloedvate (arteries) wat bloed na die hart dra, geblokkeer is, vloei bloed nie na 'n deel van die hart nie.
Wanneer bloedvloei verlore gaan, begin die hartspier wat bloed ontneem word, afsterf. As bloedvloei nie vinnig herstel word nie, kan dit permanente skade aan die hart of selfs die dood veroorsaak.
'n Hartaanval is 'n lewensgevaarlike noodgeval. As jy dink jy of iemand saam met jou kry 'n hartaanval, skakel 1990 sonder versuim. In so 'n situasie is tyd van die essensie. Selfs 'n paar minute se vertraging kan permanente skade aan die hart veroorsaak.
Wat gebeur werklik wanneer 'n hartaanval plaasvind?
Wanneer jy 'n hartaanval kry, stop die bloedvloei na 'n deel van jou hart heeltemal of word dit aansienlik verminder. Dit veroorsaak dat die hartspier beskadig word of sterf. Wanneer 'n deel van die hart sonder bloed sterf, kan dit nie meer bloed pomp nie. Dit kan die pompwerking van die hele hart ontwrig. Dit kan die bloedvloei na die hele liggaam verminder of stop. Dit kan dodelik wees as dit nie vinnig behandel word nie.
Wat kan die simptome hiervan wees?
Daar kan baie simptome van 'n hartaanval wees. Sommige is baie algemeen, sommige is 'n bietjie minder algemeen. Maar dit is baie belangrik om hierdie simptome goed te ken.
Die hoofsimptome wat die meeste mense ervaar, is:
| Simptoom | Hoe dit voel |
|---|---|
| Borspyn (Angina) | Die bors kan styf, saamgedruk of swaar voel. Sommige mense kan ondraaglike, kloppende pyn ervaar. Hierdie pyn kan in die bors begin en versprei na die linkerarm (soms albei arms), skouer, nek, kakebeen, rug of buik. |
| Moeilikheid met asemhaling | Dit word moeilik om asem te haal, en jy kan voel asof jy versmoor. |
| Ander kenmerke | Naarheid, maagpyn, sweet, vinnige hartklop (hartkloppings), 'n gevoel van angs of "iets slegs gaan gebeur", duiseligheid of bewussynsverlies. |
Die belangrikste ding is dat baie mense hierdie borspyn vir "gastritis" of "'n hartaanval" verwar. Maar in werklikheid kan hulle op daardie tydstip 'n hartaanval hê.
Is daar verskille in simptome tussen mans en vroue?
Ja, dit is 'n baie belangrike punt. Die simptome wat vroue ervaar wanneer hulle 'n hartaanval kry, kan anders wees as dié van mans.
- Vroue is minder geneig om erge borspyn te ervaar as mans. In plaas daarvan kan hulle simptome soos kortasem, uiterste moegheid, slapeloosheid, naarheid en braking ervaar. Hulle kan ook pyn in die rug, skouers, nek, arms of buik ervaar.
- Mans is oor die algemeen meer geneig om die "klassieke" borspyn wat ons almal ken, te ervaar.
Daarom is dit baie belangrik vir vroue, veral, om bewus te wees van hierdie verskillende simptome.
Wat is die oorsake van 'n hartaanval?
Die meeste hartaanvalle word veroorsaak deur 'n blokkasie in 'n bloedvat wat bloed na die hart voorsien. Die hoofrede hiervoor is cholesterolafsettings (Plaak) . Net soos wanneer jy olie in die kombuiswasbak gooi, die olie in die pype vassteek, cholesterol en ander dinge in ons bloedvate vassteek en 'n laag vorm. Ons noem dit "(Aterosklerose)." Wanneer hierdie cholesterolafsettings toeneem en die bloedvate vernou, noem ons daardie toestand "(Koronêre Arteriesiekte)".
Soms bars die oppervlak van hierdie cholesterolafsettings. ’n Bloedklont kan by die plek van die breuk vorm en vassteek. As hierdie klont die bloedvat heeltemal blokkeer, kan dit die bloedvloei na die hartspier afsny, wat ’n hartaanval veroorsaak.
Benewens hierdie hoofrede, kan hartaanvalle ook baie selde om ander redes voorkom (ongeveer 5% van alle hartaanvalle).
- Koronêre arteriespasma.
- Skaars mediese toestande wat abnormale vernouing van bloedvate veroorsaak.
- Skade aan die bloedvate van die hart as gevolg van 'n ongeluk.
- Embolisme is wanneer iets soos 'n bloedklont wat elders in die liggaam gevorm het, reis en in 'n bloedvat in die hart vassteek.
- Eetversteurings kan langtermyn skade aan die hart veroorsaak.
Wie loop die grootste risiko?
Daar is verskeie risikofaktore wat die risiko van 'n hartaanval kan beïnvloed. Sommige daarvan kan ons nie verander nie, maar sommige kan ons beheer.
| Tipe risikofaktor | Beskrywing |
|---|---|
| Dinge wat ons nie kan verander nie |
|
| Dinge wat ons kan verander |
|
Hoe weet dokters of jy 'n hartaanval kry?
'n Hartaanval word gewoonlik in 'n hospitaal se noodkamer (ETU) gediagnoseer. Wanneer jy met jou simptome na die ETU gaan, sal 'n dokter jou ondersoek. Hulle sal jou polsslag, bloeddruk nagaan, na jou hart en longe luister, en vra oor enige simptome wat jy ervaar het.
Dan word verskeie toetse uitgevoer om hierdie situasie te bevestig.
- Bloedtoetse: Dit is die betroubaarste manier om 'n hartaanval te diagnoseer. Wanneer die hartspier beskadig is, word 'n chemiese stof genaamd "Kardiale Troponien" deur daardie selle in die bloed vrygestel. Dit word met 'n bloedtoets gemeet.
- EKG (Elektrokardiogram): Dit is die eerste toets wat jy sal kry wanneer jy na die ETU gaan. Dit kyk na die elektriese seine van jou hart om te bepaal of daar enige skade aan jou hart is of of daar 'n onreëlmatige hartklop is.
- Ekkokardiogram: Dit is soos 'n ultraklankskandering. Dit neem foto's van die binnekant en buitekant van jou hart om te sien hoe goed dit pomp en of die kleppe behoorlik werk.
- Koronêre angiogram: Hierdie toets gebruik 'n spesiale kleurstof en X-strale om foto's van die bloedvate in die hart te neem. Dit kan help om te bepaal of enige bloedvate geblokkeer is.
Hoe word dit behandel?
Die hoofdoel van die behandeling van 'n hartaanval is om bloedvloei na die beskadigde hartspier so gou as moontlik te herstel. Dit kan bereik word deur 'n verskeidenheid metodes te gebruik, van medikasie tot chirurgie.
Onmiddellike behandeling
- Suurstof: Suurstof word gegee aan diegene wat sukkel om asem te haal deur 'n neusbuis of mondmasker.
- Tipes medisyne:
- Antikoagulante: Bloedverdunners soos aspirien.
- Nitrogliserien: Dit verminder borspyn en verwyd bloedvate, wat dit makliker maak vir bloed om te vloei.
- Pynstillers: Medisyne soos morfien word gegee om borspyn te verminder.
- Trombolitika: Hierdie word binne die eerste 12 uur na 'n hartaanval gegee.
- Betablokkers: Hierdie beheer die hartklop, gee die hart rus en help dit herstel.
- Statiene: Hierdie beheer cholesterol, stabiliseer cholesterolafsettings in die bloedvate en voorkom 'n ander hartaanval.
Spesifieke behandelings
- Perkutane Koronêre Intervensie (PCI) / Angioplastie: Dit is die mees algemene behandeling. Eenvoudig gestel, 'n dun buisie (kateter) word deur die been of arm in 'n bloedvat in die hart geplaas, en 'n ballonagtige toestel word opgeblaas om die geblokkeerde area oop te maak. 'n Stent , 'n gaasagtige toestel, word dan in die area geplaas om te keer dat die bloedvat weer toemaak.Hoe vinnig dit gedoen word, het 'n groot impak op die pasiënt se lewe.
- Koronêre arterie bypass chirurgie (CABG): Dit word algemeen omleidingschirurgie genoem. Hierdie operasie word gedoen wanneer die bloedvate in die hart op baie plekke erg geblokkeer is. Dit behels die neem van 'n stukkie van 'n bloedvat van 'n ander deel van die liggaam (gewoonlik die bors, arm of been) en die skep van 'n nuwe pad vir bloed om rondom die geblokkeerde area te vloei.
Hoe lank neem dit om te herstel na behandeling?
Die tyd wat dit neem vir jou om beter te voel na behandeling hang af van die erns van die hartaanval, wanneer behandeling begin het, en enige ander mediese toestande wat jy gehad het.
Die gemiddelde hospitaalverblyf is soos volg:
- Indien met medikasie alleen behandel: Ongeveer 6 dae.
- Indien PCI/Stent-behandeling uitgevoer is: Ongeveer 4 dae.
- As u 'n bypass-operasie (CABG) gehad het: Dit is 'n groot operasie en herstel neem tyd. U moet dalk vir 8 tot 12 dae bly.
Dit kan enigiets van twee weke tot drie maande duur om ten volle uit die hospitaal te herstel en terug te keer na werk en normale aktiwiteite. Jou dokter sal jou spesifieke instruksies hieroor gee.
Wat moet jy doen om 'n hartaanval te oorleef en te verhoed dat dit weer gebeur?
Daar is baie dinge wat ons kan doen om 'n hartaanval te voorkom. As jy reeds een gehad het, is dit noodsaaklik om hierdie dinge te doen om 'n volgende een te voorkom.
- Kry behoorlike mediese advies: Besoek jou huisdokter (PCP) ten minste een keer per jaar vir 'n ondersoek. Kontroleer dinge soos bloeddruk, suikervlakke en cholesterolvlakke.
- Hou heeltemal op met rook: Sigarette, sigare en e-sigarette (vaping) moet almal gestaak word.
- Oefen gereeld: Kry ten minste 30 minute se matige-intensiteit oefening per dag, ten minste 5 dae per week. Selfs 'n vinnige stap is goed.
- Volg 'n gesonde dieet: Verminder kosse hoog in olie, sout, suiker, kitskos en verpakte kosse soveel as moontlik. Sluit meer groente, vrugte, kruie en maer vleis en vis in jou dieet in.
- Handhaaf 'n gesonde gewig: Dit is baie belangrik om 'n gesonde gewig vir jou lengte te handhaaf.
- Beheer ander siektes: As jy diabetes, hoë bloeddruk of cholesterol het, neem die medikasie wat deur jou dokter voorgeskryf is presies en betyds.
- Verminder stres: Ontspan jou gemoed met dinge soos joga en meditasie.
As jy 'n hartaanval gehad het, kan jou dokter jou verwys na 'n kardiale rehabilitasieprogram . Dit sal jou mediese toesig en leiding gee oor oefening, dieet en lewenstylveranderinge.
Waarom sê jy 1990 in plaas daarvan om alleen hospitaal toe te gaan?
As jy simptome van 'n hartaanval het, kan dit 'n lewensreddende maatreël wees om 1990 te skakel en 'n ambulans te kry, eerder as om 'n voertuig te vind en self hospitaal toe te ry. Daar is verskeie redes hiervoor:
1. Behandeling kan in die ambulans begin: Die opgeleide mediese personeel op die ambulans kan basiese toetse (soos 'n EKG) en behandelings (suurstof, aspirien) wat jy op pad na die hospitaal benodig, begin. Dit bespaar waardevolle tyd.
2. U sal onmiddellike aandag by die hospitaal ontvang: Wanneer u per ambulans aankom, sal u vooraf in kennis gestel word dat u 'n noodpasiënt is, dus sal u onmiddellike aandag en behandeling by die ETU ontvang.
3. As jy bewussyn verloor op pad: ’n Hartaanval kan veroorsaak dat jou hart onreëlmatig klop of ophou klop, wat veroorsaak dat jy bewussyn verloor. Dit kan ’n ernstige ongeluk wees as jy ’n voertuig bestuur. As dit in ’n ambulans gebeur, kan hulle jou onmiddellik behandel en red.
Onthou, "Elke sekonde wat jy spaar is 'n stuk vleis in jou hart." Dit beteken jy kry 'n beter kans in die lewe.
Boodskap vir die Huis Toe
- 'n Hartaanval is 'n mediese noodgeval. Moenie uitstel as jy simptome het nie.
- Simptome is nie altyd erge borspyn nie. Dit kan ook kortasem, naarheid, rugpyn en uiterste moegheid insluit. Vroue moet veral hiervan bewus wees.
- As jy vermoed dat jy of iemand anders 'n hartaanval kry, moenie probeer om alleen hospitaal toe te gaan nie, maar skakel onmiddellik 1990.
- Jy kan jou risiko om 'n hartaanval te kry aansienlik verminder deur op te hou rook, 'n gesonde dieet te eet, te oefen en 'n gesonde gewig te handhaaf.
- As jy enige vrae oor jou hartgesondheid het, praat openlik met jou dokter.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by