Virale Hepatitis: Alles wat jy moet weet oor hierdie gevaar vir jou lewer

Het jy al ooit gehoor van die siekte 'hepatitis'? Miskien het 'n vriend of familielid dit gehad en jy het daarvan gehoor. Dit is eintlik 'n probleem wat deur 'n virus in ons lewer veroorsaak word. Miljoene mense regoor die wêreld ly daaraan. Moenie bekommerd wees nie, ons gaan vandag op 'n eenvoudige, verstaanbare manier oor virale hepatitis praat.

Wat is Virale Hepatitis?

Eenvoudig gestel, virale hepatitis is 'n inflammasie (inflammation) wat in ons lewer voorkom. Dit word veroorsaak deur verskeie spesifieke virusse. Dit is soos 'n virus wat ons lewer binnedring en probleme veroorsaak, terwyl die lewer baie belangrike take in ons liggaam verrig. Dink daaraan, die lewer is soos 'n klein fabriek in ons liggaam. Dit is wat gifstowwe uit die liggaam verwyder, help met vertering, en nog baie meer doen. So, as 'n virus so 'n belangrike orgaan aantas, is dit vanselfsprekend dat probleme sal ontstaan.

Hierdie virale hepatitis kan ook akuut wees. Dan kan simptome vir 'n paar weke tot 'n paar maande voorkom. Maar soms kan dit tot 'n chroniese toestand ontwikkel. Dit is dan 'n bietjie meer problematies, want dit genees nie maklik nie.

Jy kry hierdie infeksie wanneer jy aan hepatitisvirusse blootgestel word. Daar is verskeie tipes van hierdie virusse, maar daar is 'n paar algemene simptome wat by almal gesien kan word. Soms kan virale hepatitis aanvanklik geen simptome toon nie. Dit beteken dat selfs as jy die siekte het, jy dit dalk nie weet nie en dit aan ander kan versprei. Dit is die gevaarlikste deel.

Hoofsaaklik word hierdie virusse oorgedra deur kontak met die bloed of ander liggaamsvloeistowwe van 'n besmette persoon. Sonder behoorlike behandeling kan hierdie virusse ernstige lewerskade veroorsaak en selfs lewensgevaarlik wees. Maar daar is ook goeie nuus. Daar is entstowwe beskikbaar om sommige tipes hepatitis te voorkom.

Watter Tipes Hepatitis is Daar?

Volgens huidige bevindinge is daar vyf tipes virale hepatitis. Die mees algemene tipes is Hepatitis A, B en C. Kom ons kyk 'n bietjie meer breedvoerig na elkeen.

• Hepatitis A: Dit word veroorsaak deur die Hepatitis A virus, dit wil sê (Hepatitis A Virus - HAV). Jy kan dit hoofsaaklik opdoen deur besmette kos of water wat die virus bevat, te gebruik. Dink daaraan, as jy vrugte of groente eet wat nie behoorlik gewas is nie, of vuil water drink, is daar 'n risiko.

• Hepatitis B: Dit is die mees algemene lewerinfeksie wêreldwyd. Dit word veroorsaak deur die Hepatitis B-virus (HBV). Meestal kom dit as 'n akute siekte voor en genees dan. Maar vir sommige mense kan dit tot 'n chroniese toestand ontwikkel.

• Hepatitis C: Hierdie virus (Hepatitis C Virus - HCV) word meestal versprei deur die gebruik van naalde en spuite wat deur besmette individue gebruik is, deur ander persone. Dit is veral algemeen onder mense wat dwelms inspuit. Hierdie tipe het ook 'n groter kans om chronies te word.

• Hepatitis D: Dit is 'n bietjie spesiaal. Om die Hepatitis D-virus (HDV) op te doen, moet 'n persoon reeds Hepatitis B hê. Dit beteken dat die HDV-virus die hulp van die HBV-virus nodig het om te oorleef en te versprei.

• Hepatitis E: Hierdie tipe, veroorsaak deur die Hepatitis E-virus (HEV), genees gewoonlik sonder behandeling. Maar as 'n swanger moeder dit kry, is behandeling noodsaaklik. Tydens swangerskap kan Hepatitis E verskeie komplikasies (pregnancy complications) of ernstige toestande soos lewerversaking veroorsaak.

Wat is die Simptome van Virale Hepatitis?

Alhoewel daar verskillende tipes hepatitis is, is daar 'n paar algemene simptome wat by almal gesien kan word. Onthou egter dat nie almal al hierdie simptome sal kry nie, en sommige mense mag glad geen simptome toon nie.

• Pyne in gewrigte (Aching joints)
• Donkerkleurige urine (Dark-colored pee) - soos tee water
• Uiterste moegheid en uitputting (Fatigue)
• Naarheid en opgeblasenheid (Feeling sick to your stomach / Nausea)
• Koors (Fever)
• Eetlusverlies (Loss of appetite)
• Vaalkleurige of kleikleurige stoelgang (Pale or clay-colored poop)
• Vergeling van die vel en die wit van die oë (Jaundice) - dit is die geelsug simptoom wat baie mense ken.
• Maagpyn (Stomach pain) - veral in die regter boonste kwadrant waar die lewer geleë is.

Die simptome van virale hepatitis verskyn geleidelik. Dokters sal die stadium van die siekte bepaal op grond van jou simptome en verskeie ander faktore.

Fases van Akute Virale Hepatitis

Alle tipes hepatitis kan akuut voorkom en dan genees. Daar is vier hoof fases van akute virale hepatitis:

1. Inkubasietydperk (Incubation period): Gedurende hierdie tyd is die virus in jou liggaam, maar daar is geen simptome nie. Hepatitis A, B, C, D kan egter gedurende hierdie tydperk aan ander oorgedra word. Dit beteken dat selfs al voel jy nie siek nie, jy die virus aan ander kan oordra. Hierdie tydperk wissel na gelang van die virus, gewoonlik van twee weke tot ongeveer drie maande.

2. Prodromale fase (Prodromal phase): Gedurende hierdie tyd begin algemene simptome soos moegheid, eetlusverlies, naarheid en braking te verskyn. Hierdie fase duur gewoonlik drie tot tien dae.

3. Ikteriese fase (Icteric phase): Gedurende hierdie tyd kan jou urine donkerder wees as gewoonlik. Die vel en oë begin geel word. Dit is die simptome van (Jaundice). Hierdie fase kan ongeveer een tot twee weke duur.

4. Herstelfase (Recovery phase): Soos jou liggaam die virus beveg en wen, verminder die (Jaundice) simptome geleidelik. Hierdie herstelfase kan twee tot vier weke duur.

Fases van Chroniese Virale Hepatitis

Dokters gebruik verskillende metodes om die fases van chroniese virale hepatitis te bepaal:

• Hepatitis B: Hierdie het vier fases. Dokters bepaal hierdie fases op grond van hoe jou immuunstelsel (immune system) op die virus reageer.
• Hepatitis C: Daar is vyf fases van chroniese Hepatitis C. Hierdie veroorsaak die vorming van littekenweefsel (Fibrosis - scar tissue) in die lewer.
• Hepatitis D: Jy kry Hepatitis D slegs saam met Hepatitis B. Hierdie twee virusse vermeerder om die beurt in jou liggaam. Daar is drie fases van Hepatitis D, afhangende van die virusaktiwiteit.

Wat Veroorsaak Virale Hepatitis?

Eenvoudig gestel, virale hepatitis word veroorsaak as jy aan 'n virus blootgestel word wat dit veroorsaak. Dit beteken dat dit kan gebeur as jy in aanraking kom met die bloed, urine of ander liggaamsvloeistowwe van 'n besmette persoon. Kom ons kyk hoe elke tipe versprei word.

• Hepatitis A: Die hoofoorsaak hiervan is voedselvergiftiging (Food poisoning). Dit beteken dat as jy kos eet of water drink wat besmet is met die ontlasting van 'n persoon wat die virus het, jy dit kan opdoen. Dink daaraan, dit kan versprei word deur iemand wat kos voorberei sonder om hul hande behoorlik te was, of selfs deur ysklotjies wat met vuil water gemaak is. Daarbenewens kan dit ook oorgedra word deur naalde te deel met 'n besmette persoon of deur onbeskermde seks.

• Hepatitis B: Dit kan ook versprei word deur onbeskermde seks, naalde of spuite te deel (veral onder dwelmgebruikers), of van moeder na kind tydens bevalling (childbirth). Daarom moet swanger moeders spesifiek hiervan bewus wees.

• Hepatitis C: In lande soos Amerika word dit meestal oorgedra deur naalde en spuite te deel wat gebruik word vir binneaarse dwelmgebruik (intravenous drugs). Die risiko bestaan ook van tatoeëring (tattoo) met ongesteriliseerde toerusting (unsterile equipment) en liggaamspiercings (body piercing).

• Hepatitis D: Jy kry dit as jy reeds Hepatitis B het, of as jy aan albei virusse op dieselfde tyd blootgestel word. Hepatitis D word ook oorgedra deur onbeskermde seks en die deel van naalde.

• Hepatitis E: Dit word gewoonlik nie van persoon tot persoon oorgedra nie. Dit kan egter oorgedra word deur water te drink wat besmet is met die ontlasting van 'n persoon wat die virus het, deur ongekookte vleis (veral varkvleis) te eet, of van 'n besmette moeder na haar kind tydens geboorte.

Watter Komplikasies Kan Hierdeur Veroorsaak Word?

As virale hepatitis nie behoorlik beheer word nie, kan ernstige probleme ontstaan.

• Ontwikkeling tot 'n chroniese siekte (Becoming a chronic disease)
• Lewer sirrose (Cirrhosis) - dit beteken dat lewerselle sterf, littekenweefsel vorm en die lewer verhard.
• Lewerversaking (Liver failure) - dit is 'n baie ernstige toestand.

Belangrik: Dit is baie belangrik om die siekte te diagnoseer en te behandel voordat sulke komplikasies voorkom.

Hoe Diagnoseer Dokters Dit?

Wanneer jy 'n dokter besoek met simptome, sal hy eers navraag doen oor jou simptome en 'n fisiese ondersoek (physical examination) uitvoer. Daarna kan bloedtoetse (blood tests) om spesifieke virusse te identifiseer gedoen word. Daar is ook 'n moontlikheid om lewerfunksietoetse (liver function tests) te doen. Hierdie toetse help om presies te weet watter tipe hepatitis jy het en hoeveel skade aan die lewer aangerig is.

Hoe Word Virale Hepatitis Behandel?

Behandelingsmetodes hang af van verskeie faktore soos die tipe virus wat jy het en jou simptome. Daar is behandelings om die simptome van virale hepatitis te beheer. As jy Hepatitis B of C het, kan die dokter antivirale medikasie (antiviral medication) voorskryf.

Behandelings om simptome te beheer kan die volgende insluit:

• Binneaarse vloeistowwe (IV fluids) - om dehidrasie te voorkom
• Binneaarse voeding (IV nutrition) - as eetlusverlies ernstig is
• Pynmedikasie (Pain medication)

Hepatitis C is die enigste tipe virale hepatitis wat tans heeltemal genees kan word. Ander tipes kan beheer word, maar 'n volledige genesing word nie altyd bereik nie, veral as dit chronies word.

Hoe Lank Neem Herstel?

Virale hepatitis kan soms as 'n akute siekte voorkom en vinnig genees. Maar soms kan dit maande neem vir lewerskade wat deur hepatitis veroorsaak is om te herstel. Sommige chroniese tipes hepatitis genees nooit heeltemal nie. Daarom is dit die beste om met jou dokter te praat oor die hersteltyd, afhangende van jou toestand.

Wanneer Moet Ek Mediese Advies Inwin?

Jy moet beslis mediese advies inwin in die volgende situasies:

• As jy weet dat jy naby kontak gehad het met iemand wat virale hepatitis het (bv. saam kos gedeel het, dieselfde naald gebruik het, ens.).
• As jy simptome het wat jy dink moontlik virale hepatitis kan wees.

In so 'n geval is dit verstandig om nie paniekerig te raak nie, maar om so gou as moontlik 'n dokter te besoek en ondersoek te word.

Wat Kan Ek Verwag as Ek Virale Hepatitis Het?

Dit verskil afhangende van jou toestand. Byvoorbeeld, Hepatitis A- en E-infeksies kan deur jou liggaam se eie immuunstelsel beveg en verslaan word, selfs sonder medikasie. Hepatitis C kan heeltemal met medikasie genees word. Maar Hepatitis B en D is chroniese siektes. Jy sal dalk voortdurend medikasie moet neem om te voorkom dat dit vererger.

Wat Kan Ek Doen om Beter te Voel?

Terwyl jy herstel, is daar 'n paar dinge wat jy kan doen:

• Stop heeltemal met alkohol (Alcohol) bevattende drankies. Alkohol plaas 'n groot las op die lewer.
• Eet goed. Eet 'n gebalanseerde dieet wat die lewer voorsien van die nodige voedingstowwe. Dit is goed om vette en pittige kosse te verminder.
• Rus baie. Dit gee jou liggaam die krag wat nodig is om virale hepatitis te beveg of te hanteer.

Kan Virale Hepatitis Voorkom Word?

Ja, meestal!

• Daar is entstowwe (vaccines) om Hepatitis A en B te voorkom. Deur hierdie entstowwe te kry, kan jy teen hierdie twee tipes beskerm word. Vra jou dokter hieroor.
• Jy kan die risiko van die ontwikkeling van ander tipes hepatitis verminder deur die volgende te doen:
• Gebruik 'n kondoom (condom) tydens seksuele omgang.
• Moenie dwelmnaalde ooit met ander deel nie.
• Handhaaf goeie persoonlike higiëne (personal hygiene). Dit is veral belangrik om jou hande deeglik met seep te was. Was altyd jou hande voordat jy eet en nadat jy die toilet gebruik het.

Virale hepatitis is 'n algemene toestand wat lewensgevaarlike gevolge kan hê. Sommige virale hepatitis-infeksies kan voorkom word deur inenting. Alhoewel daar nie entstowwe vir alle tipes is nie, is daar maniere om die virusse te vermy. Verstaan eers hoe die virusse versprei word. Neem dan stappe om risikogedrag te vermy. Sommige situasies kan onvermydelik wees. As jy die geringste vermoede het dat jy virale hepatitis kan hê, praat met 'n dokter. Hy sal die mees geskikte behandeling vir jou toestand voorskryf.

Opsommend (Take-Home Message)

Wel, ons hoop jy het 'n goeie begrip van virale hepatitis gekry uit wat ons bespreek het. Die belangrikste dinge om te onthou is:

• Virale hepatitis is 'n inflammasie van die lewer wat deur 'n virus veroorsaak word.
• Daar is vyf hooftipes: A, B, C, D, en E.
• Manier van oordrag is besmette kos/water, kontak met besmette bloed en liggaamsvloeistowwe, die deel van naalde, en onbeskermde seks.
• Simptome kan insluit geelsug (Jaundice), moegheid, maagpyn, donkerkleurige urine. Sommige mense mag egter geen simptome toon nie.
• Daar is entstowwe vir Hepatitis A en B. Kry dit.
• Goeie higiëne en veilige praktyke help om ander tipes te voorkom.
• As jy twyfel, soek dadelik mediese advies. Vroeë diagnose maak behandeling makliker en verminder komplikasies.

Jou lewer is een van die kosbaarste bates in jou liggaam. Dit is jou verantwoordelikheid om dit te beskerm. Moenie bang wees nie, wees ingelig en neem die nodige stappe!

virale hepatitis, lewer, hepatitis, virusse, simptome, behandeling, voorkoming