Dit is normaal vir jou ma, pa of ouma om klein dingetjies te vergeet soos hulle ouer word. Maar as hierdie vergeetagtigheid erger word, tot die punt waar jy nie jou daaglikse take kan doen nie, kan dit die begin van Alzheimer se siekte wees. Moenie bang wees as jy dit hoor nie. Die belangrikste ding is om hierdie toestand reg te verstaan. Vandag gaan ons baie eenvoudig daaroor praat, op 'n manier wat jy kan verstaan.
Eenvoudig gestel, wat is Alzheimer se siekte?
Alzheimer se siekte is 'n siekte wat geleidelik ons geheue vernietig. Dit beïnvloed hoofsaaklik die brein. Die eerste ding wat gebeur, is dat ons dinge begin vergeet wat onlangs gebeur het. Maar verbasend genoeg kan ons dinge wat jare gelede gebeur het baie goed onthou.
Met verloop van tyd kan ander simptome verskyn. Byvoorbeeld:
- Moeilikheid om op iets te konsentreer .
- Selfs eenvoudige alledaagse take, soos om tee te maak, kan moeilik wees om te bereik.
- Voel verward en gefrustreerd , veral snags.
- Skielike gevoelens van woede, vrees en depressie.
- Vergeet van paaie, plekke en verdwaal.
- Fisiese probleme soos veranderinge in loopstyl en verlies aan balans.
- Moeilikheid om met ander te praat en te kommunikeer .
Wanneer hierdie siekte ernstig word, kan 'n mens jou eie kinders en familie vergeet. 'n Mens kan dalk nie meer in staat wees om jouself aan te trek, te eet of selfs self toilet toe te gaan nie. Hierdie siekte vernietig geleidelik breinweefsel mettertyd. Hierdie toestand word gewoonlik die meeste gesien by mense ouer as 65 .
Is Alzheimer se siekte en demensie dieselfde ding?
Alhoewel hierdie twee woorde dikwels saam gebruik word, is daar 'n geringe verskil.
Demensie is nie die naam van 'n spesifieke siekte nie. Dit is 'n algemene term vir 'n versameling simptome wat geheue, denkvermoë en gedrag beïnvloed.
Alzheimer se siekte is die mees algemene spesifieke siekte wat demensie veroorsaak. Dit wil sê, demensie kan ook om ander redes as Alzheimer se siekte voorkom.
Die drie stadiums van Alzheimer se siekte
Alzheimer se siekte vorder gewoonlik geleidelik deur drie hoofstadiums. Dit is belangrik dat beide die pasiënt en hul versorgers hiervan bewus is.
| Verhoog | Beskrywing en Simptome |
|---|---|
| Vroeë stadium (Mild) | Gedurende hierdie tyd is simptome nie so opvallend nie. Slegs diegene naaste aan jou sal enige veranderinge opmerk. Jy kan steeds dinge doen soos bestuur en aan sosiale aktiwiteite deelneem. Jy kan egter begin om besonderhede te verloor, take te beplan en te vergeet waar jy dinge gebêre het. |
| Matig | Dit is die langste stadium van die siekte. Jy kan jare lank in hierdie stadium bly. Simptome vererger geleidelik, en ander kan hierdie verandering opmerk. Jy kan sukkel om daaglikse take uit te voer, en jy kan heeltyd verward voel. Jy kan beduidende veranderinge in gedrag opmerk. Jy mag dalk iemand nodig hê om jou te help vir veiligheid en sekuriteit. |
| Finale stadium (Ernstig) | In hierdie stadium benodig die pasiënt 24 uur per dag sorg . Hulle is dalk nie eens bewus van waar hulle is nie. Hulle is nie in staat om selfs eenvoudige fisiese aktiwiteite soos loop, sit en uiteindelik kos sluk uit te voer nie. Praat is baie moeilik. In hierdie stadium is dit baie belangrik om hulp van gespesialiseerde sorgdienste te soek om die pasiënt en familie vertroosting te bied. |
Waarom kom Alzheimer se siekte voor? Wat is die oorsake?
Alhoewel mense wat Alzheimer se siekte ontwikkel gewoonlik ouer word, is dit nie 'n normale deel van die verouderingsproses nie. Wetenskaplikes is steeds nie seker hoekom sommige mense dit ontwikkel en ander nie. Hulle weet egter dat twee hoofredes vir hierdie simptome skade aan senuweeselle in die brein is:
1. Senuweesel-tangels: Dit word "neurofibrillêre tangels" genoem.
2. Proteïenafsettings: Afsettings van 'n tipe proteïen genaamd `(Beta-amiloïedplakkies)` in die brein.
Navorsing is steeds aan die gang oor hoe en waarom hierdie skade plaasvind. Daar word geglo dat 'n proteïen in die bloed genaamd 'ApoE (Apolipoproteïen E)' moontlik betrokke is.
Is dit iets wat van generasies af kom?
Die antwoord op hierdie vraag is ietwat ingewikkeld. Navorsers het verskeie gene geïdentifiseer wat die risiko van Alzheimer se siekte verhoog of verlaag. Maar daar is geen enkele genetiese oorsaak van Alzheimer se siekte nie.
As jou ouers of broers en susters die siekte gehad het, is jou risiko om dit te ontwikkel effens hoër. Maar dit beteken nie dat jy dit definitief sal ontwikkel nie. Boonop kan iemand wat nie 'n familiegeskiedenis van die siekte het nie, steeds Alzheimer se siekte ontwikkel.
Hoe weet jy verseker of jy hierdie siekte het?
As jy vermoed dat jy Alzheimer se siekte het, is die eerste ding om te doen om jou dokter te raadpleeg . Hy of sy sal jou indien nodig na 'n neuroloog verwys. Om 'n diagnose te maak, sal die dokter jou vrae vra soos:
- Het jy probleme met jou geheue of denke? Indien wel, in watter mate het dit jou beïnvloed?
- Was daar 'n verandering in jou gedrag of persoonlikheid?
- Hoe beïnvloed hierdie probleme jou daaglikse lewe?
Dit is baie belangrik om 'n familielid in hierdie tyd by jou te hê, want daardie persoon kan die dokter selfs vertel van dinge wat jy nie onthou nie.
Daarbenewens kan die dokter verskeie toetse voorskryf om die siekte te bevestig.
- Neurologiese toetse wat jou geheue, probleemoplossingsvermoë en taalvermoë meet.
- Bloed- en urientoetse om te verseker dat daar geen ander mediese toestande is nie.
- Breinskanderings om breinfunksie na te gaan. Voorbeelde: `(CT)`-, `(MRI)`- en `(PET)`-skanderings.
- In sommige gevalle word 'n ruggraatprik uitgevoer om die serebrospinale vloeistof (CSF) na te gaan.
Wat is die behandelings vir Alzheimer se siekte?
Ongelukkig is daar nog geen geneesmiddel vir Alzheimer se siekte nie . Daar is egter medikasie wat kan help om die vordering van die siekte te vertraag, simptome te beheer en die lewe makliker te maak.
Die medikasie wat jou dokter voorskryf, sal afhang van die stadium van die siekte waarin jy is en die simptome wat jy ervaar. Sommige nuwer middels (Lecanemab, Donanemab) verwyder skadelike proteïene in die brein en beheer die progressie van die siekte, terwyl ander middels help om geheue en denkvaardighede te verbeter en gedragsprobleme te beheer.
Die belangrikste: Moet nooit medikasie op u eie of op advies van ander neem nie. Soek altyd slegs behandeling op advies van 'n spesialis .
Is daar dinge wat ons kan doen om onsself teen Alzheimer se siekte te beskerm?
Alhoewel daar steeds geen manier is om Alzheimer se siekte 100% te voorkom nie, is daar verskeie lewenstylveranderinge wat ons kan aanneem om ons risiko te verminder.
- Beheer hoë bloeddruk: Hoë bloeddruk is 'n belangrike risikofaktor wat later in die lewe tot geheueverlies kan lei.
- Oefen gereeld: Fisiese aktiwiteit is baie voordelig vir breingesondheid.
- Volg 'n gesonde dieet: 'n Dieet laag in suiker en versadigde vette, en ryk aan vrugte, groente en volgraan help om die brein te beskerm.
- Bly sosiaal: Om met ander te praat en aan verskeie aktiwiteite deel te neem, help om die brein aktief te hou.
- Beskerm jou kop: Kopbeserings kan jou risiko vir Alzheimer se siekte in die toekoms verhoog, so neem voorsorgmaatreëls.
- Verminder stres: Hou jou gedagtes kalm deur dinge soos joga en meditasie.
'n Paar wenke vir die versorging van iemand met Alzheimer se siekte
Om vir iemand met Alzheimer se siekte te sorg, is nie maklik nie. Dit verg baie geduld, vriendelikheid en begrip. As jy vir iemand met Alzheimer se siekte sorg, sal hierdie wenke jou help.
- Vestig 'n roetine: Maak dit 'n gewoonte om dinge soos bad, eet en aantrek elke dag op dieselfde tyd te doen. Dit sal hul verwarring verminder.
- Praat duidelik en kalm: Gebruik eenvoudige woorde wat hulle verstaan. Luister geduldig.
- Maak jou huisomgewing veilig: Verwyder gladde matte. Installeer gryprelings in die badkamer. Maak seker daar is goeie beligting.
- Laat hulle so onafhanklik as moontlik wees: Moenie hulle help met dinge wat hulle op hul eie kan doen nie. Dit sal help om hul selfvertroue te behou.
- Dink ook aan jouself: Terwyl jy vir 'n siek persoon sorg, neem tyd om te ontspan en dinge te doen waarvan jy hou. Indien nodig, vra hulp van ander familielede of vriende.
Boodskap vir die Huis Toe
- Alzheimer se siekte is nie 'n normale deel van veroudering nie. Dit is 'n progressiewe siekte wat breinselle beskadig.
- Geheueverlies, probleme met die uitvoering van daaglikse take en gedragsveranderinge is die hoofsimptome.
- Alhoewel die siekte nie heeltemal genees kan word nie, is daar behandelings om die simptome te beheer en die vordering van die siekte te vertraag. Hiervoor is dit noodsaaklik om mediese advies in te win.
- 'n Gesonde leefstyl kan die risiko van siektes verminder.
- Om vir iemand met Alzheimer se siekte te sorg, is 'n uitdaging. Dit verg geduld, begrip en jou eie ondersteuning. Dit is belangrik om bewus te wees van die situasie en dit direk te konfronteer, sonder vrees.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by