Na prostaatchirurgie moet sommige mans 'n ietwat ongemaklike en ontstellende probleem hanteer: onwillekeurige urinering. Baie mense is verleë om in die openbaar daaroor te praat. Maar dit is eintlik 'n baie algemene toestand. Die belangrikste is dat daar baie goeie behandelings hiervoor is. Laat ons dus vandag openlik en eerlik hieroor praat.
Wat beteken hierdie onvermoë om urine te beheer?
Eenvoudig gestel, is urinêre inkontinensie die onvermoë om die vloei van urine te beheer. Hierdie toestand kan voorkom na 'n prostaatkankeroperasie (prostatektomie) of na bestralingsterapie.
Dit kan oor die algemeen in twee hooftipes verdeel word. Dit is belangrik om die verskil tussen die twee vir behandeling te verstaan.
| Inkontinensietipe | Eenvoudig verduidelik |
|---|---|
| Stresinkontinensie | Dit is wanneer 'n klein hoeveelheid urine uitlek wanneer daar druk op die blaas is. Jy kan byvoorbeeld 'n paar druppels urine lek wanneer jy hoes, nies, hard lag of iets swaars optel . Hierdie tipe is die algemeenste na 'n operasie om die manlike klier te verwyder. |
| Drang-inkontinensie | Dit is wanneer jy skielik 'n sterk drang kry om te urineer . Dit is soortgelyk aan 'n toestand genaamd "Oor-aktiewe Blaas". Jy mag dalk urine lek voordat jy selfs badkamer toe kan hardloop. Sommige mense besef nie eers dat hul blaas vol is nie. Hierdie tipe drang is meer geneig om na bestralingsterapie te voorkom. |
Die goeie nuus is dat hierdie toestand na 'n operasie gewoonlik tydelik is . Binne 'n paar maande tot 'n jaar behoort jy weer jou urine te kan beheer. Jou dokter sal jou deur die nodige behandeling lei.
Waarom gebeur dit na 'n operasie?
Kom ons verstaan dit so. Ons blaas word in plek gehou deur twee sfinkters, spierstelsels wat soos twee kleppe optree. Soos twee waterkrane. Een is aan die binnekant, die ander is aan die buitekant. Wanneer ons urineer, gaan hierdie kleppe oop op grond van 'n sein van die brein.
Tydens 'n vasektomie word die interne sfinkter verwyder. Die eksterne sfinkter, wat jy kan beheer, is egter steeds funksioneel.
Gewoonlik, as een klep goed werk, is dit genoeg om jou urine te beheer. Maar dit vereis ook dat jou bekkenvloerspiere en senuwees goed werk.
Aan die ander kant kan bestralingsterapie ook gesonde weefsel in die area beskadig, wat die funksie van die blaas en sy kleppe kan beïnvloed.
Hoe lank sal hierdie situasie duur?
Dit is moeilik om presies te sê hoe lank dit sal neem. Dit wissel van persoon tot persoon. Daar is verskeie faktore wat dit kan beïnvloed:
- jou ouderdom.
- Jou algemene gesondheidstatus (byvoorbeeld, of jy vetsugtig is of ander mediese toestande het).
- Hoe was jou urienbeheer voor die operasie?
Byvoorbeeld, 'n gesonde persoon onder die ouderdom van 60 is minder geneig om hierdie toestand vir 'n lang tyd te hê. Maar vir iemand in hul 80's kan dit 'n bietjie meer lastig wees. Sommige mense kan glad nie urine inhou nie en moet maandverband of doeke gebruik. Ander lek dalk net af en toe 'n paar druppels urine.
Maar onthou, met behandeling verbeter hierdie toestand geleidelik. Die meeste mense kan binne ongeveer drie maande weer urienbeheer herwin.
Wat is die behandelings hiervoor?
Behandeling hang af van die erns van jou simptome, hoe lank hulle al teenwoordig is, en watter tipe jy het (Stres, Drang, of albei).
Gewoonlik stel die dokter eers nie-chirurgiese, eenvoudige behandelings voor.
Dinge wat jy by die huis kan doen
Daar is produkte wat jy by apteke of supermarkte kan koop om jou inkontinensie te help bestuur, soos absorberende doeke of volwasse doeke. Daar is ook toestelle soos 'n inkontinensieklem wat kan help om lekkasie te voorkom. Maar jy moet beslis met jou dokter praat voordat jy so iets gebruik.
Kegel-oefeninge om die blaas te versterk
Dit is een van die eerste en belangrikste behandelings vir hierdie toestand.Kegels is oefeninge wat die spiere aan die onderkant van jou bekkenvloer versterk.
Dink aan hierdie spiere as 'n hangmat wat jou bekkenorgane ophou. Hulle help ook met blaas- en dermbeheer. Nadat jou prostaat verwyder is, moet jy nou amper geheel en al op hierdie spiere staatmaak. Daarom is hierdie oefeninge so belangrik.
Waarskuwing: Dit is nie goed om te veel Kegel-oefeninge te doen nie. As jy dit doen, kan die spiere te styf raak, wat kan lei tot probleme soos pyn of hardlywigheid. Daarom is dit die beste om hierdie oefeninge onder leiding van 'n fisioterapeut of jou dokter te doen.
Soms kombineer dokters hierdie oefeninge met 'n behandeling genaamd bioterugvoer, wat jou help om hierdie spiere meer presies te identifiseer en te beheer.
Watter medikasie word hiervoor gebruik?
As jy aan "Dranginkontinensie" ly (die skielike behoefte om te urineer), is daar medikasie wat kan help. Sommige hiervan ontspan die blaas en verhoog die hoeveelheid urine wat dit kan hou. Jou dokter sal aan jou verduidelik watter medikasie reg is vir jou en die newe-effekte daarvan.
Daar is tans geen effektiewe medikasie vir `stresinkontinensie` (die tipe urienlekkasie wanneer jy hoes of nies) nie.
Kan hierdie toestand met chirurgie genees word?
Ja. As jou stresinkontinensie na 6 tot 12 maande voortduur, kan jou dokter chirurgie aanbeveel. Daar is twee hooftipes chirurgie.
1. Uretrale sling: Dit behels die maak van 'n klein insnyding in die perineale area tussen jou skrotum en anus en die gebruik van iets soos sintetiese gaasband om die uretra op te lig. Dit werk goed vir mense met ligte tot matige stresinkontinensie.
2. Kunsmatige Uriensfinkter (AUS): Dit word gebruik vir mense met ernstige stresinkontinensie. Dit is in wese 'n kunsmatige toestel wat in die plek van jou disfunksionele klep werk. Dit het drie dele:
- 'n Opblaasbare manchet wat om die uretra geplaas word: Dit hou die uretra toe en voorkom urienlekkasie.
- 'n Klein pompie binne die skrotum: Dit is wat die band oop- en toemaak.
- 'n Ballon wat intra-abdominale druk beheer: Dit hou die druk in die stelsel konstant.
Na hierdie operasie, wanneer jy moet urineer, moet jy die pomp in jou skrotum druk. Dan maak die band oop en urine kom uit. Wanneer jy klaar is met urineer, maak die band outomaties weer toe.
Wanneer moet ek die dokter sien?
As u hierdie simptome na prostaatchirurgie ervaar, maak seker dat u met u dokter praat.
Dit kan verleentheid en moeilik wees om hieroor te praat. Maar jy is nie alleen nie. Baie mense wat hierdie operasie ondergaan, gaan deur hierdie ervaring. Jou dokter is daar om jou te help. So, in plaas daarvan om daaroor te tob en te ly, vertel hom daarvan.
Boodskap vir die Huis Toe
- Verlies van urienbeheer na prostaatchirurgie is algemeen en is dikwels tydelik.
- Daar is twee hooftipes: `Stresinkontinensie` (urienlekkasie wanneer jy hoes, 'n swaar voorwerp optel) en `Dranginkontinensie` (dringende behoefte om te urineer).
- Kegel-oefeninge is 'n baie belangrike behandelingsmetode, maar dit moet korrek en onder mediese advies gedoen word.
- Daar is baie hoogs effektiewe behandelings hiervoor, insluitend oefening, medikasie en chirurgie.
- Moenie skaam wees hieroor nie en moenie alleen ly nie, maar praat beslis met jou dokter en kry raad.











💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by