Kry jy ook gereeld neusbloeding? (Neusbloeding) Kom ons gesels hieroor!

Neusbloeding, of wat ons dit in Afrikaans noem, is eintlik nie so gevaarlik soos dit lyk nie. Dit kan 'n bietjie irriterend, ongemaklik en soms selfs eng wees. Maar meestal is dit iets wat maklik beheer kan word sonder veel moeite. So kom ons praat vandag oor alles, reg?

Wat is die oorsake van neusbloeding?

Daar kan 'n verskeidenheid redes vir neusbloeding wees. Sommige is baie geringe, algemene dinge. Ander benodig 'n bietjie meer aandag.

Redes wat algemeen is vir kinders en baie ander

• Droë lug: Veral wanneer jy baie tyd in lugverkoelde kamers deurbring, of op koue, droë dae, kan die delikate membrane in jou neus uitdroog. Dit kan veroorsaak dat die klein bloedvate in jou neus bars en bloei. Dink daaraan soos ons vel wat kraak wanneer dit droog word.
• Neuspeutery: Dit is baie algemeen onder jong kinders, nie waar nie? Wanneer hulle met hul vingers in hul neus peuter , kan hul naels gesny word of die delikate areas binne-in hul neuse kan gesny word en bloei.
• Neuspeuter: Wanneer jy verkoue het, peuter sommige mense kragtig in hul neus om slym skoon te maak. Dit kan die druk in die neus verhoog en veroorsaak dat bloedvate bars.
• Geringe beserings: As jy 'n klein stampie op jou neus kry terwyl jy speel, of as jy enige plek getref word, kan dit bloeding veroorsaak.
• Verkoudhede , allergieë en sinusinfeksies (sinusitis) : In hierdie toestande word die membrane binne-in die neus geswel, rooi en teer. Hulle is ook meer geneig om te bloei.
• Vreemde voorwerp: Jong kinders sit soms goed soos speelgoed of ertjies in hul neuse. Dit kan veroorsaak dat die neus beseer word en bloei.

Ander redes om 'n bietjie versigtig te wees

Hierdie is 'n bietjie minder, maar goed om te weet:

• Veranderinge in die vorm van die neus: Sommige mense kan 'n effens afwykende neusseptum hê, wat gereelde neusbloeding kan veroorsaak.
• Hoë bloeddruk (Hipertensie): Dit affekteer meestal volwassenes. Hoë bloeddruk kan ook bloedvate beskadig en bloeding veroorsaak.
• Medikasie wat bloedstolling verminder: Bloedverdunners soos (Aspirien) en (Warfarien)Mense wat alkohol drink, is ook meer geneig om bloeding te hê. As jy sulke medikasie neem en gereelde neusbloeding het, moet jy jou dokter vertel.
• Bloedingsversteurings: Hierdie is baie skaars. Mense met siektes soos hemofilie sukkel om hul bloeding te beheer. As jy gereelde, onophoudelike neusbloeding of kneusplekke het, moet jy dit ook oorweeg. Dit is egter 'n baie seldsame toestand.
• Gewasse: Dit is ook baie, baie skaars, veral by kinders. Maar as jy aanhoudende bloeding aan die een kant het, as jou neus aan daardie kant verstop voel, of as jy gesigspyn of swelling het, is dit 'n goeie idee om 'n dokter te sien. Moenie bekommerd wees nie, dit is baie skaars.

Is daar verskillende tipes neusbloeding?

Ja, eenvoudig gestel, daar is twee tipes.

1. Anterior neusbloeding: Dit is die mees algemene tipe (ongeveer 90%). Die bloeding begin voor in die neus, op die wand wat die twee neusgate skei (die neusseptum). Daar is baie klein bloedvate hier. Bloeding soos hierdie kan dikwels maklik gestop word.

2. Posterior neusbloeding: Dit is 'n seldsame verskynsel. Die bloeding kom diep binne-in die neus voor, na die keel toe. Dit is meer algemeen by ouer mense, diegene wat 'n ernstige besering aan die gesig of neus gehad het, of diegene wat hoë bloeddruk het. Wanneer hierdie tipe bloeding voorkom, kan dit soms in die keel afgaan en is dit moeilik om te stop. In sulke gevalle moet jy beslis 'n dokter raadpleeg.

Dinge wat jy moet doen as jy 'n neusbloeding het

Goed, kom ons kyk nou wat jy moet doen as jou neus begin bloei. Moenie paniekerig raak nie, volg net hierdie stappe presies.

1. Kalmeer, sit regop:

• Eerstens , moenie bang wees nie, moenie paniekerig raak nie. Bly kalm.
• Moet nooit gaan lê nie. Sit regop of staan ​​regop. As jy gaan lê, kan bloed in jou keel kom, wat braking en hoes veroorsaak.

2. Kantel jou kop vorentoe:

• Gebruik 'n sneesdoekie of 'n skoon, klam lap om die bloed af te vee.
• Kantel jou kop effens vorentoe. Dit is baie belangrik. 'n Fout wat baie mense maak, is om hul kop agteroor te kantel. Moenie dit doen nie! As jy dit doen, sal die bloed direk na jou keel gaan, en as jy dit insluk, kan jy maagkrampe en opgooi kry.

3. Knyp jou neus toe:

• Gryp nou met jou duim en wysvinger die sagte deel van jou neus, net onder die benige deel , vas en druk stewig. Om presies te wees, maak albei neusgate toe.
• Asem deur jou mond.
• Doen dit vir 10 minute aaneen.Jy moet styf vashou. Moenie jou hand halfpad oopmaak nie. Moenie jou hand oopmaak om te sê: "Kyk, reg?" Tien minute kan soos 'n lang tyd voel wanneer jy dit eintlik doen. Kyk dus na jou horlosie, of vra iemand by die huis om die tyd na te gaan.

4. Wat as dit nie ophou nie?

• Indien die bloeding nie heeltemal gestop het nadat jy presies 10 minute gedruk het nie, druk die neus weer vir nog 10 minute .
• As die bloeding nie stop nadat jy 10 minute lank 'n tweede keer druk uitgeoefen het nie, of as die bloeding baie swaar lyk, sê dadelik vir jou ma, pa of 'n volwassene by die huis om 'n dokter te sien.

5. Moenie dan hierdie dinge doen nie:

• Nadat die bloeding gestop het, moenie vir 'n paar uur hard aan jou neus peuter, vryf of krap nie. Dit kan veroorsaak dat die bloeding terugkeer.
• Vermy ook om baie warm dinge te drink, warm baddens te neem en swaar voorwerpe vir 'n paar uur op te tel.

Die belangrikste ding is om hierdie stappe kalm en sonder paniek te volg. Meestal sal dit die bloeding stop.

Hier is die stappe kortliks as 'n herinnering:

• Moenie vooroor buig nie. Sit regop.
• Buig jou kop vorentoe. Moenie dit agtertoe buig nie.
• Druk die sagte deel van jou neus vir 10 minute. Asem deur jou mond.
• Indien dit nie stop nie, druk vir nog 10 minute.
• As daar steeds bloeding is, raadpleeg 'n dokter.
• Moenie aan jou neus krap of peuter nadat die bloeding gestop het nie.

Wanneer moet ons met 'n dokter hieroor praat?

Alhoewel die meeste neusbloeding tuis gestop kan word, moet ons soms hulp van 'n dokter soek.

• As die bloeding baie swaar is: Dit beteken dat die weefsel baie vinnig nat word, en dit voel asof die bloed al vir ongeveer 'n koppievol vloei.
• As jy nie die bloeding kan stop nadat jy 20 minute lank druk uitgeoefen het nie (twee keer vir 10 minute).
• As jou neus gereeld bloei: Dit beteken 'n paar keer per week.
• As jy 'n ernstige besering aan jou neus of gesig het wat begin bloei. Byvoorbeeld, nadat jy deur iemand getref is, geval het of 'n ongeluk gehad het.
• As jy duiselig, swak of flou voel wanneer jy bloei.
• As jy bloedverdunners soos aspirien of warfarien neem en gereelde neusbloeding het.
• As jy neusbloeding, bloed in jou urine of stoelgang het, of as jy onverklaarbare kneusplekke op jou liggaam het.
• As 'n jong kind gereelde neusbloeding het: Kyk of daar iets in die neus vassit of of daar 'n ander oorsaak is.
• As jy aanhoudende bloeding uit slegs een neusgat het, en jy het ander simptome aan daardie kant, soos neusverstopping, gesigspyn of swelling (dit is baie skaars, maar dis 'n goeie idee om 'n dokter te sien).
• As jy weet dat jy 'n bloedingstoornis het.

’n Dokter sal na die oorsaak van die bloeding soek. Soms kan ’n gebarste bloedvat in die neus kauteriseer word om dit te stop. Of ’n neuspakking kan in die neus geplaas word om die bloeding te stop. Al hierdie word slegs gedoen as die bloeding nie gestop kan word nie.

Wat kan ons doen om neusbloeding te voorkom?

Daar is verskeie dinge wat ons kan doen om gereelde neusbloeding te vermy.

• Hou die lug klam: As die lug in jou huis droog is, veral in kamers met lugversorging, gebruik 'n lugbevochtiger. Dit voeg vog by die lug.
• Hou jou neus klam: Vra jou dokter oor die gebruik van 'n soutwater-neussproei of neusdruppels. Om dit twee of drie keer per dag in jou neus te spuit, sal help om jou neus klam te hou. Jy kan ook 'n bietjie petroleumjellie of klapperolie aan die binnekant van jou neus aanwend en dit saggies invryf (moenie dit te diep insit nie).
• Vermy neuspeutery: Leer dit vir kleintjies. Hou hul naels kort geknip.
• Blaas jou neus saggies: Wanneer jy verkoue het, bedek een kant en blaas stadig die ander kant. Moenie albei kante gelyktydig blaas nie.
• Dra beskermende toerusting: As jy sport beoefen wat neusbeserings kan veroorsaak (bv. boks, rugby), dra 'n beskermende gesigmasker.
• Kry behandeling vir allergieë: As jy allergieë het vir dinge soos stof en stuifmeel, kan dit swelling en bloeding in jou neus veroorsaak. Kry die regte behandeling van 'n dokter.
• Vermy rook: Die membrane in die neus van rokers word droog en kan makliker beseer word.

Finale Boodskap vir die Huis Toe

Goed, so laat ons jou weer herinner aan die belangrikste punte van waaroor ons gepraat het.

• Neusbloeding is gewoonlik nie ernstig nie. Moenie bekommerd wees nie.
• Wanneer die bloeding begin, sit regop, kantel jou kop vorentoe en druk die sagte deel van jou neus vir 10 minute.
• Moenie jou kop agteroor kantel nie.
• As jy nie die bloeding kan stop nie, as dit aanhoudend is, of as jy ander ernstige simptome het , maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg.
• Om die neus klam te hou en neusbloeding te vermy, kan help om neusbloeding te voorkom.

So, ek hoop dat dit baie van jou vrae oor neusbloeding beantwoord. Onthou, hierdie inligting is slegs vir jou eie inligting en moet nie as 'n plaasvervanger vir mediese advies gebruik word nie. Indien jy enige vrae of bekommernisse het, is dit die beste om met 'n dokter te praat.

neusbloeding, epistaksis, neusbloeding, neusbloeding, eerstehulp, neus, gesondheid