Het jy al ooit gevoel asof jou mond oophang wanneer jy net daar sit? Of vind jy dat jou kind se spraak onduidelik is, veral wanneer hulle die letter "s" sê? Miskien snork iemand in jou gesin baie in die nag, of kners hulle tande in hul slaap. Alhoewel ons dink hierdie dinge is normaal, kan die rede vir hierdie dinge wees dat die spiere in ons gesig en mond nie behoorlik werk nie. Vandag gaan ons praat oor 'n spesiale behandeling wat help met sulke probleme en daardie spiere heroplei.
Eenvoudig gestel, wat is Miofunksionele Terapie?
Hierdie naam klink dalk 'n bietjie ingewikkeld. Maar dit is baie eenvoudig. Net soos wanneer ons swak spiere in ons arms of bene het, gaan ons vir fisioterapie-behandeling. Dit is 'n reeks spesiale oefeninge wat op die spiere in ons mond, tong, wange en lippe gedoen word. Dit word ook Orofasiale Miofunksionele Terapie of OMT genoem.
Die hoofdoel van hierdie behandeling is om die spiere in ons gesig en mond te oefen om korrek te beweeg en in die korrekte posisie te rus. Deur hierdie oefeninge versterk ons daardie spiere en verbeter ons bewustheid (propriosepsie) van ons gesigbewegings.
Hierdie behandelingsmetode word gebruik om orofasiale miofunksionele afwykings (OMD's) te behandel.Behandel toestande wat genoem word. Dit wil sê probleme wat veroorsaak word deur abnormale, verkeerde bewegingspatrone in die spiere rondom ons mond en gesig. Hierdie verkeerde bewegingspatrone maak dit vir ons moeilik om asem te haal, te eet en te praat. " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña " " " ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- It can affect the way you eat and speak.
Navorsing is steeds aan die gang op hierdie gebied. Dit beteken dat dokters steeds leer watter oefeninge die beste is vir verskillende toestande en hoe lank om die behandeling voort te sit. Maar een ding is duidelik: OMT is baie veilig, met geen bekende risiko's nie.
Met watter toestande help hierdie behandeling?
Die doel van OMT-behandeling is om al die dele van ons mond – die kakebeen, lippe, tande en tong – as 'n enkele eenheid saam te laat werk, sonder enige ontwrigting. Om dit te doen, gebruik dokters OMT om die volgende toestande te bestuur. Kom ons kyk na hierdie tabel om dit duidelik te verstaan.
| Probleem/Toestand | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Mondasemhaling | Selfs met behandeling vir neusobstruksie, kan jy steeds nie voldoende deur jou neus asemhaal nie en uiteindelik deur jou mond asemhaal. Dit kan slaapprobleme en ander gesondheidsprobleme veroorsaak. |
| Obstruktiewe Slaapapnee (OSA) | Dit is 'n asemhalingsversteuring wat tydens slaap voorkom. Die sagte weefsel in die kop en nek druk op die lugweg en blokkeer asemhaling. Dit veroorsaak snork en wakkerwording in die nag. Op die lange duur kan ernstige komplikasies voorkom. |
| Oop Mond Postuur | Normaalweg, wanneer ons rus, behoort ons lippe toe te wees. Maar as ons mond voortdurend effens oop is, kan dit die posisie van ons tande, kakebeen en tong beïnvloed. In hierdie geval rus die tong op die onderkant van die mond, maar in 'n gesonde toestand behoort dit liggies op die verhemelte te rus. |
| Tongstoot | Dit is die algemeenste onder kinders. Die tong word teen die tande gedruk of steek tussen die tande uit wanneer kos ingesluk of gepraat word. Dit maak dit moeilik om letters soos "s, z, t, d, n" uit te spreek. Dit beïnvloed ook die groei van die tande. |
| Tandekners (Bruxisme) | Om voortdurend jou tande te knyp kan jou tande beskadig, hoofpyn en kaakpyn veroorsaak. |
| TMJ-afwykings | Toestande wat die temporomandibulêre gewrig (TMJ) en die spiere daaromheen aantas, wat werk wanneer ons monde oop- en toemaak, kan langtermynpyn en probleme met eet veroorsaak. |
| Herstel na chirurgie | OMT help om kouvermoë na kaakoperasies te verbeter en tongbeweging na linguale frenetomie te herstel. |
Vir wie is hierdie behandeling die beste geskik?
OMT is ontwerp vir skoolgaande kinders (ouderdom 4 en ouer), jong kinders en volwassenes. Dit is nie geskik vir babas of jong kinders nie. Dit is omdat die instruksies wat tydens hierdie behandeling gegee word, presies verstaan en gevolg moet word. Jou dokter kan jou vertel hoeveel dit jou of jou kind sal bevoordeel.
Wat gebeur eintlik tydens 'n terapiesessie?
Dit is nie 'n behandeling in die hospitaal nie. Dit behels die doen van 'n reeks oefeninge wat ontwerp is om die spiere in jou gesig en mond te versterk. Jou terapeut sal 'n persoonlike oefenplan skep wat spesifiek vir jou probleem is.
Hier is 'n paar van die dinge wat jy tydens 'n terapiesessie sal doen:
- Sing liedjies
- 'n Blaasinstrument speel, soos 'n fluit
- Doen spesiale asemhalingsoefeninge
- Dinge soos om die tong in verskillende rigtings te beweeg, dit op te lig en te laat sak
- Hou 'n klein voorwerp, soos 'n pen of knoppie, tussen jou lippe
Alhoewel dit dalk eenvoudig klink, teiken en versterk elkeen van hierdie oefeninge 'n spesifieke spier. Sommige van hierdie oefeninge moet saam met 'n terapeut gedoen word, terwyl ander as opdragte gegee word wat jy self by die huis kan doen.
Hoe lank neem hierdie behandeling?
Die tydsduur wat dit neem, sal wissel na gelang van jou toestand. Tipies duur behandeling tussen 6 en 12 maande . Hierdie tydperk kan egter korter of langer wees, afhangende van jou toestand. Jou terapeut sal jou vertel hoeveel dae per week jy dit moet hê en hoe lank elke sessie moet wees.
Wie voer hierdie behandeling uit?
Hierdie behandeling word uitgevoer deur gesondheidsorgpersoneel wat spesiale opleiding in orofasiale miofunksionele afwykings (OMD's) ontvang het. Byvoorbeeld:
- Spraak-taalpatoloë
- Arbeidsterapeute
- Mondhigiëniste
Hierdie professionele persone is gesertifiseer deur internasionaal erkende instellings, so hulle is toegerus met die nuutste kennis in die veld. OMT-praktisyns werk gewoonlik saam met ander spesialiste, soos KNO-chirurge, mondchirurge en slaapgeneeskundespesialiste, om 'n behandelingsplan te skep wat op jou behoeftes afgestem is.
Wat is die voordele van miofunksionele terapie?
Jy kan baie voordele uit hierdie behandelingsmetode kry.
Algemene voordele
- Dit is makliker om deur die neus asem te haal, kos te kou en duidelik te praat.
- Korrekte posisionering van die tong en lippe om die belyning van die tande te ondersteun.
- Help om vinniger te herstel na kaakoperasies.
- Ondersteuning van die sukses van ortodontiese behandeling, soos draadjies.
- Help om te bepaal of spraakterapie nodig is vir spraakprobleme.
- Herwin selfvertroue wat as gevolg van hierdie probleme verlore gegaan het.
Spesiale voordele vir diegene met slaapapnee
Navorsing het bevind dat OMT-terapie, wanneer dit met ander behandelings gekombineer word, baie goeie resultate lewer, veral vir obstruktiewe slaapapnee.
- Verminderde probleme met asemhaling in die nag.
- Verminderde oormatige slaperigheid gedurende die dag.
- Verhoog die hoeveelheid suurstof wat die liggaam tydens slaap ontvang.
- Beduidende vermindering in snork.
- Vir sommige mense is dit 'n alternatief of bykomende ondersteuning vir die gebruik van 'n CPAP-masjien.
Is daar enige risiko hierin?
Nee. Daar is geen bekende risiko's of komplikasies wat met OMT-behandeling aangemeld is nie. Daarom is dit 'n baie veilige behandeling. As u enigiets spesifieks oor u toestand wil weet, kan u u dokter daaroor vra.
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
Dink daaraan: Hoeveel keer per dag sluk jy? Asem jy deur jou neus? Maak jy jou mond oop om te praat? Hierdie dinge gebeur so gereeld en so natuurlik dat ons nie eers daaraan dink nie. Maar dis wanneer ons nie hierdie eenvoudige dinge kan doen nie as gevolg van een of ander probleem dat ons besef hoe moeilik dit is.
As jy of jou kind enige van die probleme het wat in hierdie artikel genoem word, byvoorbeeld mondasemhaling, snork, tandekners of onduidelike spraak, is die beste ding om te doen om met jou huisdokter of 'n dokter daaroor te praat.
As jy meer wil weet oor hierdie miofunksionele terapie (OMT) behandelingsmetode, of as jy wil weet of dit reg is vir jou of jou kind, vra asseblief jou dokter daaroor. Hy of sy kan jou na die regte spesialis of terapeut verwys.
Boodskap vir die Huis Toe
- Miofunksionele terapie (OMT) is 'n tipe fisioterapie wat die spiere van die gesig en mond behandel.
- Hierdie behandeling kan baie nuttig wees vir probleme soos mondasemhaling, snork in die nag, tandekners en onduidelike spraak by kinders (as gevolg van tongstoot).
- Dit is 'n baie veilige behandelingsmetode en daar is geen bekende risiko's nie.
- Hierdie behandeling is geskik vir kinders ouer as 4 jaar en volwassenes.
- As jy vermoed dat jy of jou kind hierdie tipe probleem het, is dit belangrik om as 'n eerste stap jou dokter te raadpleeg.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by