Stel jou voor dat 'n ongeluk, operasie of 'n ander siekte dit vir jou moeilik gemaak het om jou gewone daaglikse aktiwiteite te doen. Selfs eenvoudige dinge soos om soggens aan te trek, tee te maak of op die rekenaar by die kantoor te werk, het 'n groot uitdaging vir jou geword. In tye soos hierdie praat ons van 'n spesiale behandelingsmetode wat jou kan help om jou daaglikse aktiwiteite weer met selfvertroue en onafhanklikheid te doen. Dit is arbeidsterapie, of soos ons dit almal ken, Arbeidsterapie (AT).
Wat is Arbeidsterapie (AT) in eenvoudige terme?
Wanneer die meeste mense die woord "beroepsgebonde" hoor, dink hulle dit is iets wat met werk verband hou. Maar dit is eintlik veel meer as dit. "Beroep" verwys hier na enige aktiwiteit wat ons daagliks doen. Eenvoudig gestel, dit sluit enige werk in wat betekenis aan jou lewe gee en vir jou belangrik is.
- Van die oomblik dat ek soggens wakker word en my tande borsel,
- Aantrek,
- Kos kook,
- Speel met kinders,
- Doen jou werk,
- En alles tot gevolg het dat jy jou gunsteling stokperdjie beoefen.
Arbeidsterapie (AT) is 'n behandelingsmetode wat mense help wat probleme ondervind om daaglikse take uit te voer as gevolg van 'n gestremdheid, siekte of ongeluk om daardie take so onafhanklik en veilig as moontlik te doen. Daar is 'n opgeleide spesialis hiervoor, ons noem hom 'n "Arbeidsterapeut". Hy is soos 'n persoonlike afrigter vir die take in jou lewe.
Wie benodig hierdie behandeling?
Arbeidsterapie is iets wat 'n wye reeks mense kan help. Enigeen van enige ouderdom, van 'n klein kind tot 'n bejaarde persoon, kan hierdie behandeling benodig.
Na ongelukke of skielike beserings
Na 'n ongeluk het dit 'n groot impak nie net op ons liggame nie, maar ook op ons daaglikse lewens.
- Beenfrakture
- Brandwonde
- Karpale tonnelsindroom, wat die gewrigte en senuwees in die hand aantas
- Slae
- Amputasie (verwydering van 'n liggaamsdeel, soos 'n arm of been)
- Traumatiese breinbeserings (TBI's)
- Rugmurgbeserings
Vir diegene wat met langtermyn siektes leef
Daar is sekere siektes wat ons liggame mettertyd aantas. Om met sulke siektes saam te leef, kan dit toenemend moeilik maak om daaglikse take uit te voer.
- Veelvuldige sklerose (MS), wat die senuweestelsel aantas
- Serebrale verlamming
- Parkinson se siekte
- Kanker
- Geboortedefekte soos spina bifida
Vir kinders en diegene met spesiale behoeftes
Sommige kinders mag ontwikkelingsagterstande of leerprobleme hê. OT bied goeie ondersteuning om daardie kinders te help om hul vermoëns te ontwikkel.
- Outismespektrumversteuring
- Ontwikkelingsvertragings
- Downsindroom
Na groot operasies
Dit neem tyd vir die liggaam om te herstel na 'n groot operasie. Gedurende daardie tyd kan OT jou help om terug te keer na die normale lewe.
- Gewrigsvervangingsoperasies (artroplastieë) soos heup- of knievervangings
- Ruggraat- of kopchirurgie
- Abdominale operasies
Wat gebeur eintlik tydens 'n arbeidsterapiesessie?
Hierdie behandelingsmetode vind in drie hooffases plaas.
1. Assessering:
Eerstens sal jou terapeut noukeurig met jou praat en jou lewe verstaan, die dinge waarmee jy sukkel, die dinge waarvan jy geniet en wat jou doelwitte is. Hy of sy mag na jou huis of werkplek kom en jou omgewing ondersoek. Op dié manier kan jy presies verstaan waar en hoe jy hulp nodig het. Dit is soos die eerste stap in die skep van 'n plan vir jouself.
2. Intervensies:
Na die assessering sal die terapeut metodes en gereedskap bekendstel om jou te help om jou doelwitte te bereik. Hierdie kan baie wissel na gelang van jou behoeftes.
- Onderrig in die gebruik van hulpmiddels: Stel jou voor iemand is toegerus met 'n prostetiese ledemaat. Hulle word geleer hoe om dit te gebruik om te eet, 'n deur oop te maak, ens. 'n Persoon wat 'n rolstoel gebruik, word geleer hoe om veilig rond te beweeg.
- Oefeninge en aktiwiteite: Jy sal spesifieke oefeninge kry wat jou liggaam se krag, balans en koördinasie sal verbeter. Byvoorbeeld, iemand wat die gebruik van hul hand na 'n beroerte verloor het, kan geleer word om hul hand weer te gebruik deur eenvoudige aktiwiteite soos om klein balletjies te druk en blokke op te tel.
- Aanpassing van die omgewing: Soms kan klein veranderinge aan jou omgewing 'n groot verskil maak. Byvoorbeeld, die installering van 'n grypstang in die badkamer of die aanpassing van die hoogte van die rakke in die kombuis sodat jy dinge makliker kan bereik.
Die belangrikste is dat dit alles volgens jou wense en doelwitte gedoen word. As jy weer wil begin kook, sal die terapeut jou daarmee help. As jy weer in jou tuin wil werk, sal hulle die krag en metodes vind om dit te doen.
3. Evaluering en Uitkomste:
Dit is nie 'n eenmalige ding nie. Jou terapeut sal voortgaan om jou vordering te monitor. Hulle sal kyk of die metodes waarmee jy bekendgestel is vir jou werk, of jy enige verdere veranderinge moet maak, en sal jou behandelingsplan aanpas soos nodig.
Wat is die verskil tussen Arbeidsterapie (OT) en Fisioterapie (PT)?
Baie mense verwar hierdie twee behandelings. Albei is daarop gemik om die beweging en funksie van ons liggame te verbeter. Die uiteindelike doel van die twee is egter effens anders. Kom ons verstaan die verskil met behulp van 'n tabel.
| Kenmerkend | Arbeidsterapie (OT) | Fisioterapie (PT) |
|---|---|---|
| Hoofdoelwit | Help om daaglikse take onafhanklik en veilig uit te voer. | Verbeter liggaamsbeweging, krag en funksie. Verminder pyn en styfheid. |
| Waarop om aandag te skenk | Oor die hele persoon en sy/haar leefstyl. (bv. aantrek, kook, skryf) | 'n Probleem met 'n spesifieke deel van die liggaam of beweging. (bv. die knie buig, loop, die skouer oplig) |
| Voorbeeld | Om iemand te leer om alleen te eet en hul hemp te knoop na 'n beroerte. | Verskaf oefeninge om krag in verswakte arms en bene na 'n beroerte op te bou. |
In sommige gevalle benodig jy dalk albei hierdie behandelings gelyktydig. Hulle kan mekaar help en jou help om vinniger te genees.
Wat is die voordele en risiko's van hierdie behandeling?
Die grootste voordeel is dat jy weer beheer oor jou lewe kan neem.Om onafhanklik te kan werk verhoog jou selfvertroue. Dit is baie belangrik vir jou fisiese en geestelike welstand.
As ons van risiko's praat, is arbeidsterapie 'n baie veilige behandeling. Soos met enige fisiese aktiwiteit, is daar egter 'n risiko van geringe beserings. Dus , as iets pynlik, ongemaklik of bang is, is dit baie belangrik om jou terapeut dadelik te vertel.
Is dit regtig die moeite werd?
Ja, dit is beslis die moeite werd. Dit mag dalk aanvanklik 'n bietjie moeilik en vermoeiend voel. Dis normaal om so te voel, want jy moet gewoond raak aan nuwe dinge en jou liggaam en gees moet 'n bietjie harder werk. Maar wanneer jy eerlik met jou terapeut praat, en jy geleidelik jou doelwitte bereik, en jy jou lewe weer kan leef soos jy wil, sal jy besef hoe die moeite werd dit is.
Wanneer moet jy jou dokter sien?
As jy reeds OT-behandeling ontvang, en jou simptome verander of vererger, of as jy dit moeiliker vind om daaglikse take uit te voer, maak seker dat jy met jou dokter of terapeut praat. Ook, as jy hierdie artikel lees en dink jy benodig dalk hierdie tipe behandeling, praat met jou dokter daaroor en kry sy of haar advies.
Boodskap vir die Huis Toe
- Arbeidsterapie (OT) is 'n gespesialiseerde behandeling wat jou help om onafhanklikheid in die daaglikse lewe te herwin na 'n siekte of ongeluk.
- Dit is nie beperk tot jou werk nie. Dit help met alles van die eenvoudigste dinge soos eet en aantrek tot jou gunsteling stokperdjies.
- Dit is 'n persoonlike behandelingsplan wat uniek is vir elke individu. Jou terapeut sal jou beste ondersteuning wees.
- Dit is baie belangrik om eerlik met jou terapeut te praat oor jou doelwitte, hoop en probleme.
- Hierdie reis mag dalk 'n rukkie neem, maar deur met geduld en entoesiasme aan hierdie behandelings deel te neem, sal jy weer jou lewe kan geniet.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by