Word jou rug- of nekpyn veroorsaak deur radikulopatie? Kom ons gesels daaroor!

Het jy al ooit 'n vreemde pyn of gevoelloosheid in jou rug of nek gevoel? Miskien voel dit asof jou arm of been gevoelloos is, of asof miere rondhardloop. Alhoewel jy dalk dink dat hierdie dinge normaal is, kan dit soms veroorsaak word deur 'n toestand genaamd Radikulopatie . Moenie bekommerd wees nie, ons sal eenvoudig en op 'n manier wat jy kan verstaan, hieroor praat.

Wat is radikulopatie? Kom ons verstaan ​​dit eenvoudig.

Eenvoudig gestel, radikulopatie is 'n toestand wat voorkom wanneer 'n senuweewortel in jou ruggraat saamgepers of geknyp word. Net soos 'n waterpyp saamgepers word, blokkeer dit die vloei van water, so wanneer 'n senuweewortel saamgepers word, blokkeer dit die seine wat deur daardie senuwee beweeg. Dit word soms radikulitis genoem.

Wanneer 'n senuwee op hierdie manier saamgepers word, kan dit pyn, tinteling, gevoelloosheid en soms selfs spierswakheid veroorsaak in die area waaraan daardie senuwee gekoppel is.

Waar in die ruggraat word dit beïnvloed? Daar is drie tipes!

Radikulopatie word in drie hooftipes geklassifiseer volgens waar dit voorkom, dit wil sê waar in die ruggraat 'n senuwee saamgepers word:

1. Servikale Radikulopatie: Dit is 'n toestand waar 'n senuweewortel wat van die werwels in jou nek af kom, saamgepers word. Byvoorbeeld, as jy heeldag op 'n rekenaar werk, kan jy nekpyn ervaar, tesame met gevoelloosheid of pyn in jou arm.

2. Torakale Radikulopatie: Dit is 'n bietjie minder algemeen. Hier word 'n senuweewortel wat van die werwels in jou boonste middelrug, agter jou bors, afkomstig is, saamgepers. Dit kan borspyn en pyn tydens asemhaling veroorsaak.

3. Lumbale Radikulopatie: Dit is die tipe wat die meeste mense ervaar. Dit is waar 'n senuweewortel wat van die werwels in jou onderrug, dit wil sê die lumbale streek, afkomstig is, saamgepers word. Isias, wat ons almal ken, is ook 'n tipe Radikulopatie.

Is dit iets om oor bekommerd te wees as dit gebeur? Meestal, nee!

Baie mense is bang wanneer hulle die woord "radikulopatie" hoor. Maar in werklikheid is hierdie toestand meestal nie so ernstig nie. Jy kan hierdie simptome beheer deur jou postuur te verbeter, oor-die-toonbank pynstillers te gebruik, of eenvoudige fisioterapie-oefeninge by die huis te doen. Verbasend genoeg word radikulopatie soms beter sonder enige behandeling!

(Radikulopatie) en ander rugprobleme - moenie hulle verwar nie!

Wanneer dit by rugpyn kom, is dit nie 'n goeie idee om aan te neem dat dit alles oor radikulopatie gaan nie. Kom ons wees ook bewus van verskeie ander toestande wat soortgelyke simptome het.

Radikulopatie of Mielopatie? Wat is die verskil?

Beide hiervan is pynlike toestande wat die ruggraat betrek.

• Radikulopatie , soos ons vroeër bespreek het, is die kompressie van 'n senuweewortel in die ruggraat. Dit is dikwels tydelik.
• Mielopatie is 'n bietjie meer ernstig. Dit is 'n toestand waar die rugmurg self saamgepers word. Dit kan veroorsaak word deur 'n ongeluk, 'n gewas, degeneratiewe siekte of infeksie. As mielopatie nie behoorlik behandel word nie, kan dit mettertyd tot permanente senuweeskade lei.

Daarom, as jy vir meer as 'n paar dae rugpyn, gevoelloosheid of swakheid in jou ledemate het, is dit belangrik om 'n dokter te sien om presies uit te vind wat die probleem is.

Verskil tussen (Radikulopatie) en (Spondilolise)

Spondilolise is 'n verswakking van die gewrigte in jou ruggraat waar die werwels verbind. Dit kan soms klein krake ("stresfrakture") veroorsaak wat pyn kan veroorsaak, veral in die onderrug. Dit is die algemeenste by jong kinders wat vinnig groei.

Radikulopatie kan ook veroorsaak dat die ruggraat verkeerd in lyn kom en beweeg, maar die pyn word veroorsaak deur 'n senuweewortel wat saamgepers word, nie 'n gebreekte been nie.

Is Radikulopatie en Isias dieselfde ding?

Beide hiervan word veroorsaak deur senuweespanning.

Die verskil lê in watter senuwee saamgepers word. Radikulopatie is 'n algemene term vir enige senuweewortel langs die ruggraat wat saamgepers word.

Isias is pyn wat veroorsaak word deur irritasie van jou isias-senuwee – die langste senuwee in jou liggaam, wat van jou boud af na die agterkant van jou bene loop. Isias is 'n spesifieke vorm van lumbale radikulopatie.

Wie is meer geneig om dit (radikulopatie) te ontwikkel?

Radikulopatie kan in enigiemand ontwikkel, maar dit is meer algemeen by mense ouer as 50.

Alhoewel rugpyn en nekpyn algemeen in die samelewing voorkom, word nie almal deur radikulopatie veroorsaak nie. Trouens, radikulopatie is 'n relatief seldsame toestand.

Wat gebeur met die liggaam in radikulopatie? Wat is die simptome?

Radikulopatie word gekenmerk deur pyn en ander simptome in die area waar die geknypte senuwee geleë is.

Die hoofsimptome is:

• Pyn in die area van die aangetaste senuwee.
• Gevoelloosheid (`Tinteling`).
• Gevoelloosheid.
• Spierswakheid.

Waar jy hierdie simptome voel, sal wissel afhangende van die tipe radikulopatie wat jy het.

• Nek (Servikale Radikulopatie):Jy mag dalk pyn in en om jou nek ervaar, en hierdie pyn mag deur jou arm en in jou handpalm uitstraal. Dit mag voel asof 'n stroom deur jou arm loop.
• Torakale Radikulopatie: Jy kan pyn in jou bors ervaar, veral wanneer jy inasem en uitasem .

Belangrik: As jy borspyn, kortasem of gevoelloosheid in jou arms of bene ervaar, moenie net aanvaar: "Dit kan radikulopatie wees nie." Dit kan tekens wees van 'n meer ernstige toestand, soos 'n hartaanval, daarom is dit belangrik om dadelik 'n dokter te sien.

• Lumbale Radikulopatie: Pyn of tinteling in die onderrug wat deur die bene kan uitstraal. Dit is wat ons dikwels isias noem.

Waarom kom dit (radikulopatie) voor? Wat is die oorsake?

Enigiets wat die senuweewortels in jou ruggraat saamdruk, kan radikulopatie veroorsaak. Van die hoofredes is:

• Trauma: Valle, motorongelukke, ens. Byvoorbeeld, om van 'n fiets af te val of op 'n leer te gly, kan 'n geknypte senuwee veroorsaak as gevolg van die impak op die ruggraat.
• Beenspore: Soms groei nuwe been op een van jou werwels (bene in die ruggraat) en kan dit op 'n senuwee druk. Ons noem hierdie dinge "spore".
• Hernieerde skyf: Ook genoem 'n "geskuifde skyf", dit is wanneer die sagte skywe tussen die werwels in jou ruggraat uitbult en op 'n senuwee druk. Dit is wat ons 'n "geskuifde skyf" noem.

Daarbenewens kan radikulopatie sonder enige spesifieke oorsaak ontwikkel soos ons ouer word. Soos ons ouer word, verloor ons bene en ruggraatskyfies hul vorm en buigsaamheid. Hierdie natuurlike slytasie kan klein veranderinge in die ruggraat veroorsaak wat tot 'n geknypte senuwee kan lei.

Hoe diagnoseer die dokter dit (radikulopatie)?

Wanneer jy 'n dokter sien, sal hy of sy oor jou simptome vra, jou ondersoek, na jou rug en ruggraat kyk, en vra oor enige simptome wat jy mag ervaar (soos pyn, gevoelloosheid).

Daarbenewens kan verskeie toetse uitgevoer word om hierdie toestand te bevestig:

• X-straal: Dit kan kyk vir dinge soos spinale stenose, vernouing van die ruimte tussen die werwels (waar senuwees vasgeknyp kan word), en frakture.
• CT-skandering (Gerekenariseerde Tomografie-skandering): 'n CT-skandering kan driedimensionele (3D) beelde van jou ruggraat produseer. Dit is meer gedetailleerd as 'n X-straal.
• MRI (MRI - Magnetiese Resonansiebeelding):’n MRI kan ook senukompressie as gevolg van skade aan die sagteweefsel opspoor. Dit kan ook duidelik wys of daar skade aan die rugmurg is.
• EMG (Elektromiografie): 'n EMG-toets meet die elektriese aktiwiteit in jou spiere. Dit kan jou dokter help om te bepaal of 'n senuwee behoorlik werk. Soms kan hierdie toets help om te bepaal of jou simptome veroorsaak word deur 'n vasgeknypte senuwee in jou ruggraat of of 'n ander toestand, soos diabetes, jou senuwees beskadig het.

Wat is die behandelings vir radikulopatie?

Behandeling hang af van die tipe radikulopatie wat jy het (waar in jou ruggraat die senuwee saamgepers word) en die erns van jou simptome. Sommige mense benodig dalk geen spesifieke behandeling nie, aangesien hul simptome binne 'n paar dae of weke vanself sal verdwyn.

Maar as behandeling nodig is, kan jy een of meer van hierdie dinge doen:

Dinge en oefeninge wat jy tuis kan doen

• Ys of hitte: Om swelling te verminder of stywe spiere te ontspan, kan jy 'n yspak of 'n warmwaterbottel aanwend soos jou dokter aanbeveel.
• Postuuraanpassing of fisioterapie: Oefeninge en strekke wat die spiere rondom die ruggraat versterk en druk op die senuwees verminder, kan gedoen word. Die regstelling van jou algehele postuur kan ook die las op jou ruggraat verminder en simptome verlig. Jou dokter of fisioterapeut sal jou vertel watter oefeninge reg is vir jou tipe radikulopatie.

Medisynes

• Oor-die-toonbank NSAIDs: Vir die meeste mense is oor-die-toonbank NSAIDs, soos ibuprofen, voldoende om die simptome van radikulopatie te beheer. As u hierdie medikasie egter vir meer as 10 dae neem, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg.
• Kortikosteroïede: Jou dokter kan sterk anti-inflammatoriese medikasie, soos prednisoon, voorskryf om pyn en swelling te verminder. Hierdie kan as pille geneem word of as 'n inspuiting direk in die aangetaste area van die rug gegee word.

Is chirurgie nodig?

Chirurgie is selde nodig vir radikulopatie. 'n Dokter sal slegs chirurgie oorweeg as jou simptome ernstig is, 'n beduidende impak op jou daaglikse lewe het, en nie op ander behandelings gereageer het nie. Indien wel, sal jou dokter aan jou verduidelik watter tipe chirurgie jy benodig en wat om te verwag.

Hoe funksioneer jy daagliks met simptome van (radikulopatie)?

Praat met jou dokter of fisioterapeut om uit te vind watter posture die beste vir jou rug is tydens jou daaglikse aktiwiteite (sit, staan ​​en slaap).

Probeer gereeld oefeninge doen wat jou kernspiere versterk.

Maar onthou, moenie jouself dwing om dinge te doen wat seermaak totdat jy gesond is nie. Dit kan dinge vererger. As jy pyn ervaar terwyl jy die oefeninge doen wat jy gekry het, vertel jou dokter of fisioterapeut. Hulle kan jou leer hoe om dit veilig te doen.

Hoe vinnig sal ek herstel na behandeling?

Sodra jy jou radikulopatie-simptome begin behandel, sal jy mettertyd beter begin voel. Sommige mense voel binne 'n paar dae beter, maar soms kan dit 'n paar weke neem.

Kan radikulopatie voorkom word?

Ons kan nie baie van die dinge wat radikulopatie veroorsaak, voorkom nie. Die handhawing van goeie ruggraatgesondheid en die gebruik van goeie postuur kan egter help om degenerasie van die ruggraat te voorkom soos ons ouer word en die risiko van die ontwikkeling van radikulopatie verminder. Gewoontes soos om jou rug reguit te hou en jou knieë te buig wanneer jy optel, is baie belangrik.

Wat gebeur as jy (radikulopatie) ontwikkel? Is dit iets om voor bang te wees?

As jy radikulopatie het, kan jy gewoonlik 'n volle herstel verwag. Dit kan pynlik en ongemaklik wees, maar dit is dikwels tydelik.

Die meeste mense herstel binne 'n paar weke (of selfs gouer), maar as jou simptome ernstig is, of jy ander rugtoestande het, kan dit 'n bietjie langer neem om te herstel.

Sal ek nie werk/skool toe kan gaan nie?

As jy jou werk of skoolwerk kan doen sonder dat jou simptome inmeng, dan is radikulopatie nie 'n rede om op te hou werk of skool toe gaan nie. Dit is egter 'n goeie idee om met 'n dokter te praat voordat jy fisiese aktiwiteite hervat.

Wat is die beste tye om 'n dokter te sien?

As jy nuwe simptome ontwikkel wat verband hou met jou rug of ruggraat, veral as dit oor 'n paar dae vererger, raadpleeg 'n dokter. Aangesien daar baie verskillende toestande met soortgelyke simptome kan wees, is dit belangrik om dadelik 'n dokter te raadpleeg om presies uit te vind wat fout is. Dit sal help verseker dat jy nie 'n ernstige toestand of besering het nie.

Wanneer moet jy dadelik hospitaal toe gaan (ETU) ?

As jy 'n ongeluk (trauma) gehad het of nie jou arms, bene of nek normaal kan beweeg nie, gaan onmiddellik na die Noodkamer (ER).

Belangrike vrae om jou dokter te vra

Wanneer jy die dokter gaan sien, moenie vergeet om hierdie vrae te vra nie:

• Watter tipe radikulopatie het ek?
• Watter soort behandeling benodig ek?
• Hoe lank sal dit neem om te herstel?
• Watter soort skanderings (beeldtoetse) sal ek moet hê?

Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Dit is moeilik om iemand te vind wat nie op een of ander stadium in ons lewens rugpyn ervaar het nie. Daar is egter 'n verskil tussen 'n af en toe geringe rugpyn en 'n pynlike toestand soos radikulopatie. Dit is normaal om 'n bietjie bang te voel wanneer jy hoor van 'n probleem wat met die ruggraat verband hou. Soos alle tipes radikulopatie, kan dit egter tot 'n groot mate behandel en genees word, en chirurgie is selde nodig. Met tuisbehandelings en om jou liggaam die nodige tyd te gee om te genees, kan jy ten volle herstel. Moet dus nie onnodig bang wees nie, en indien nodig, raadpleeg 'n dokter en staar hierdie toestand in die gesig.

radikulopatie , geknypte senuwee, ruggraat, rugpyn, nekpyn, isias, gevoelloosheid, tinteling, servikale radikulopatie, lumbale radikulopatie, rugpyn, nekpyn, senuweekompressie, gevoelloosheid, ruggraat