Wanneer jy na 'n apteek of supermark gaan, is daar soveel grimering, reinigers en lotions gemerk "Vir sensitiewe vel"... Maar hoe weet jy seker of jy werklik sensitiewe vel het? Selfs al het jy, sal hierdie produkte jou regtig help? Jy het waarskynlik ook hierdie vrae. Kom ons gesels hieroor.
Trouens, daar is geen spesifieke mediese definisie onder dokters van "dit is sensitiewe vel" nie. Maar baie dokters sien dit so: As jou vel net begin brand, jeuk, rooi word of 'n ander soort ongemak ervaar wanneer jy dinge gebruik waarmee die meeste mense geen probleem het nie, is dit wat ons sensitiewe vel noem. Stel jou voor, jy sit nuwe grimering op jou gesig, en na 'n rukkie word jou gesig rooi en begin jeuk. Dit is die simptome wat jy in hierdie toestand sien. Maar die moeilikste deel is om presies uit te vind wat dit veroorsaak.
Kan dit 'n simptoom van 'n velsiekte wees?
Soms kan hierdie simptome 'n ligte vorm van 'n veltoestand wees, soos ekseem of rosacea , wat soortgelyk is aan ekseem. Hierdie toestande kan skielik opvlam wanneer sekere bestanddele in aanraking met die vel kom of as gevolg van sekere omgewingsfaktore.
Daarom is die beste manier om presies uit te vind of jy 'n onderliggende mediese toestand soos hierdie het, of 'n allergie vir 'n bestanddeel in 'n kosmetiese produk wat jy gebruik, om jou huisdokter of 'n dermatoloog te raadpleeg.
As ons sensitiewe vel het, waarvoor moet ons oppas?
Omdat vel sensitief kan wees vir 'n verskeidenheid bestanddele, is daar geen een-grootte-pas-almal-reël wat sê "dit is die enigste oplossing" nie. Sommige produkte kan egter meer probleme veroorsaak as ander. Deur die algemene riglyne hieronder te volg, kan dit baie makliker wees om met sensitiewe vel te leef.
1. Bly weg van geure
Gegeurde seep, lotions en vloeibare reinigers kan dikwels bestanddele bevat wat skadelik is vir sensitiewe vel. In Sri Lanka is ons dikwels lief vir geur. Maar as jy sensitiewe vel het, kan geur 'n groot vyand wees. Volgens die wet hoef maatskappye nie elke chemikalie wat gebruik word om 'n geur in hul produkte te skep op die etiket te lys nie. Daarom kan dit moeilik wees om uit te vind watter geur jou probleme veroorsaak.
"Dan essensiële olies"Is natuurlike geure wat van plante gemaak word, nie goed nie?" dink jy dalk. Net omdat iets natuurlik is, beteken dit nie jou vel sal nie daarop reageer nie. Jy het nie regtig 'n geur in jou lotion of seep nodig nie. Dit is dus die beste om 'n produk te kies wat geen geur het nie.
Selfs produkte wat as "ongeparfumeer" gemerk is, kan chemikalieë bygevoeg hê om die sterk reuk van die aktiewe bestanddele te verbloem. Soek eerder na produkte wat duidelik as "Geurvry" gemerk is. Dit beteken dat hulle geen geure of geurmaskerende middels bevat nie. Hierdie advies geld nie net vir seep en lotions nie, maar ook vir sjampoe, huishoudelike skoonmaakmiddels, deodorante en wasmiddels wat met jou vel in aanraking kom.
2. Wees versigtig met preserveermiddels.
Sommige chemikalieë wat by lotions en skoonheidsmiddels gevoeg word om die groei van bakterieë te voorkom en hulle langer te laat hou, kan ook allergies wees vir sommige mense. Wees ook versigtig met hierdie dinge.
| Rou materiaal tipe | Beskrywing en voorbeelde |
|---|---|
| Parabene | Dit is die mees gebruikte preserveermiddels. As jy allergies is vir 'n produk wat jy gebruik wat bestanddele soos propielparaben of butielparaben bevat, skakel oor na 'n 'parabenvrye' produk. |
| Ander preserveermiddels | Chemikalieë genaamd Methylchloroisothiazolinone en Methylisothiazolinone is ook geïdentifiseer as algemene oorsake van velallergieë en inflammasie. Hierdie name is 'n bietjie lank, maar hou 'n ogie daarvoor wanneer jy die etiket lees. |
3. Vermy die gebruik van toner.
Dermatoloë beveel aan om weg te bly van gesigtoners en sametrekkende middels wat alkohol bevat, wat ontwerp is om olie en vuiligheid van die vel te verwyder.
Eenvoudig gestel, daar is 'n sterk verband tussen sensitiewe vel en droë vel.Produkte wat alkohol bevat, is nie goed vir enige van hierdie veltipes nie. Dit kan die vel verder uitdroog en inflammasie veroorsaak.
As jy jou gesig twee keer per dag met 'n goeie vloeibare reiniger was, is 'n toner nie 'n noodsaaklikheid nie. Slaan dit dus heeltemal oor, of vra jou dokter oor 'n sagter alternatief.
Probeer hierdie dinge in jou daaglikse velversorgingsroetine
Gebruik slegs een nuwe produk op 'n slag.
'n Groot fout wat baie mense maak, is om al hul velsorgprodukte gelyktydig te verander. Dan, wanneer hulle 'n velprobleem het, kan hulle nie uitvind watter produk dit veroorsaak nie. Dit kan 'n enkele bestanddeel wees, of dit kan 'n kombinasie van produkte wees wat nie saamwerk nie.
Stel dus slegs een nuwe produk op 'n slag bekend. Gebruik dit vir 'n paar weke om te sien of dit by jou vel pas. Slegs dan moet jy iets nuuts probeer.
Wees versigtig wanneer jy grimering kies
Mense met sensitiewe vel kan grimering gebruik, maar jy moet versigtig wees wanneer jy die regte produkte kies. Hier is 'n paar wenke:
- Kies dié sonder geure en preserveermiddels.
- Soek na produkte wat as "olievry" en "nie-komedogeen " gemerk is. Nie-komedogeen beteken dat dit nie porieë sal verstop en aknee sal veroorsaak nie.
- Maak seker dat jy alle grimering verwyder en jou gesig aan die einde van die dag was. Om met grimering aan te slaap, kan velirritasie en aknee veroorsaak.
Die keuse van sonskerm
Daar is twee hooftipes sonskerm: chemies en fisies.
- Chemiese sonskerms: Hierdie bevat chemikalieë soos oksibensoon en avobensoon . Hierdie werk deur die sonstrale in die vel te absorbeer en dit af te breek.
- Fisiese sonblokke: Hierdie bevat klein mineraaldeeltjies, soos sinkoksied of titaandioksied . Hierdie sit op die vel se oppervlak en tree op soos 'n spieël, wat die sonstrale weerkaats en afbuig.
Mense met sensitiewe vel kan allergies wees vir chemiese sonskerms, daarom beveel die Amerikaanse Akademie vir Dermatologie aan om fisiese sonskerms te kies wat sinkoksied of titaandioksied bevat .
As jy 'n nuwe velprobleem het, moet dit nie ignoreer nie!
Almal kry nou en dan 'n puisie, en dit kan 'n bietjie ongemaklik wees. Maar as jy 'n skielike verandering in jou vel, aanhoudende rooiheid of jeuk ervaar, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg.
Soms kan selfs 'n produk wat jy al lank gebruik, 'n skielike allergiese reaksie veroorsaak. Dit is omdat die liggaam vir 'n tydperk aan iets blootgestel moet word om 'n allergie daarvoor te ontwikkel. Vervaardigers kan ook die bestanddele van 'n produk verander sonder om die verbruiker in kennis te stel. Wees dus bewus van enige nuwe veranderinge.
Boodskap vir die Huis Toe
- Sensitiewe vel beteken dat jou vel reageer op dinge wat nie probleme vir ander veroorsaak nie.
- Wanneer jy skoonheidsmiddels kies, kies altyd produkte wat "Geurvry" gemerk is.
- Wees versigtig met preserveermiddels soos parabene.
- Wanneer jy 'n sonskerm kies, is fisiese tipes wat sinkoksied of titaandioksied bevat verkieslik bo chemiese tipes.
- Moenie 'n klomp nuwe velversorgingsprodukte op een slag begin nie. Stel een op 'n slag bekend.
- As jy 'n aanhoudende of nuwe velprobleem het, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by