Is jy bewus van Vitamien B6 kapsules/tablette (Verlengde Vrystelling)?

Ons het almal al van vitamiene gehoor. Onder hulle is vitamien B6 een van die belangrikste vir ons liggame. Soms kan ons liggame 'n tekort aan hierdie vitamien B6 hê. Dit is wanneer dokters vir ons hierdie vitamien B6-tablette gee. Vandag gaan ons praat oor hierdie vitamien B6, of soos sommige mense dit ken, piridoksien, veral die kapsules of tablette wat ontwerp is om deur die liggaam geabsorbeer te word, dit wil sê die 'Verlengde-Vrystelling'- kapsules of -tablette.

Wat is vitamien B6? Waarom is dit belangrik vir ons?

Eenvoudig gestel, vitamien B6 is soos 'n klein held wat 'n baie belangrike rol in ons liggaam speel. Dit is veral noodsaaklik om ons brein gesond te hou , ons immuunstelsel sterk te hou en vir die funksionering van ons senuweestelsel .

Nou dink jy waarskynlik: "So, wat is hierdie Verlengde-Vrystelling-ding?" Dit wil sê, hierdie medisyne is so geformuleer dat dit nie die vitamien gelyktydig absorbeer nie, maar dit eerder stadig, bietjie vir bietjie, deur die dag vrystel. Dis soos water wat uit 'n watertenk drup. Dit het die voordeel dat die vitamien in jou liggaam deur die dag op 'n konstante vlak gehou word.

’n Dokter kan gewoonlik ’n vitamien B6-aanvulling voorskryf as hulle bevind dat jy lae vlakke van vitamien B6 het. Lae vlakke van vitamien B6 kan soms veluitslag, gekraakte lippe, sere in die mondhoeke, veranderinge in die tong, moegheid, swakheid en sommige senuweeprobleme veroorsaak. Hierdie simptome kan egter ook deur ander toestande veroorsaak word, dus is ’n dokter die enigste een wat jou met sekerheid kan sê of jy vitamien B6 benodig.

Wat moet ek vir die dokter sê voordat ek hierdie medisyne neem?

Goed, so as jou dokter hierdie vitamien B6 vir jou voorskryf, is daar 'n paar dinge waaroor jy jou dokter moet inlig voordat jy dit gebruik. Dit is beslis dinge wat jy moet noem, reg?

• Het jy hartsiekte? Indien wel, is dit baie belangrik om jou dokter daarvan te vertel.
• Het jy al ooit 'n allergie vir B-vitamiene, ander medikasie, voedsel, voedselkleursels of preserveermiddels gehad? Byvoorbeeld, as jy 'n uitslag gehad het nadat jy parasetamol geneem het, laat weet ons gerus. Sommige mense kan selfs allergies wees vir vitamiene.
• Is jy swanger? Of hoop jy om 'n baba te hê? Jy moet versigtig wees met enige medikasie wat jy gedurende tye soos hierdie neem.
• Is jy 'n borsvoedende moeder? Vertel jou dokter ook hiervan, aangesien die medikasie wat jy neem deur borsmelk na jou baba kan oorgedra word.

As jy hierdie dinge korrek sê, kan die dokter jou op die mees gepaste manier behandel.

Hoe presies gebruik jy hierdie medisyne?

Goed, kom ons kyk nou presies hoe om hierdie vitamien B6-pil te neem.

1. Drink met 'n glas water: Sluk hierdie tablet/kapsule heel met 'n glas water.

2. Lees die etiket: Wanneer u die medisyne ontvang, lees die instruksiebrosjure of die instruksies wat deur die dokter gegee is, noukeurig deur.

3. Moenie kou, breek of vergruis nie! Dit is baie belangrik. Omdat hierdie as 'verlengde-vrystelling'-pille gemaak word. As jy dit kou, breek of vergruis en dit drink, sal die medisyne gelyktydig in jou liggaam geabsorbeer word. Dan sal die manier waarop dit gemaak is nutteloos wees, en jy kan selfs meer newe-effekte ervaar.

4. Dit is die beste om dit saam met kos in te neem: Oor die algemeen is hierdie vitamien makliker om te absorbeer wanneer dit saam met kos geneem word, en dit kan ook die risiko van maagpyn verminder.

5. Neem dit op die regte tyd: Neem dit presies soos voorgeskryf deur jou dokter, op die regte tyd. As dit een keer per dag is, neem dit een keer; as dit twee keer per dag is, neem dit twee keer. Moenie die tye oorslaan nie.

6. Moenie meer neem as wat die dokter jou sê nie: Moet nooit meer neem as die hoeveelheid wat deur jou dokter voorgeskryf is nie.

Onthou: Hierdie medisyne is slegs vir jou. Selfs al het jou vriend dieselfde simptome as jy, moenie hierdie medisyne gee sonder om eers 'n dokter te raadpleeg nie.

Moet hierdie medisyne aan kinders gegee word?

Hierdie medisyne kan soms aan kinders gegee word. Maar dit is 'n besluit wat deur 'n dokter geneem word. As dit op hierdie manier gegee word, is daar 'n paar dinge om veral versigtig oor te wees . Daarom, as jy hierdie medisyne aan jou kind gee, volg die dokter se instruksies presies soos hy of sy jou sê.

Wat as ek 'n dosis medikasie mis? Wat as ek te veel drink?

As jy 'n dosis mis:

Indien u vergeet om 'n dosis te neem, neem dit sodra u dit onthou. Indien dit egter amper tyd is vir u volgende dosis, slaan die gemiste dosis oor en neem u volgende dosis op die geskeduleerde tyd. Moet nooit twee dosisse gelyktydig neem nie. Dit kan veroorsaak dat u meer medisyne inneem.

As u per ongeluk te veel drink (oordosis):

As jy dink jy het te veel van hierdie medisyne geneem, gaan onmiddellik na die naaste hospitaal se noodkamer, of skakel 'n gifbeheersentrum. Selfs vitamiene kan gevaarlik wees as jy te veel inneem.

Het hierdie medisyne interaksie met ander medikasie?

Ja, dit is ook 'n baie belangrike punt. Vitamien B6 kan met sommige ander medikasies interaksie hê. Dit wil sê, wanneer dit saam met daardie medikasie geneem word, kan die doeltreffendheid van Vitamien B6 verander, die doeltreffendheid van die ander medikasie kan verander, of nuwe newe-effekte kan voorkom.

• Levodopa: As jy Levodopa neem vir 'n toestand soos Parkinson se siekte, is dit nie raadsaam om hierdie vitamien B6 saam met dit te neem nie, want vitamien B6 kan die effektiwiteit van die levodopa-medikasie verminder.
• Sommige medikasie vir kankerbehandeling: Vitamien B6 kan interaksie hê met sommige medikasie wat vir kankerbehandeling gebruik word.

Alhoewel dit nie hier gelys word nie, is daar ander medikasie wat met vitamien B6 kan interaksie hê. Vertel dus jou dokter van al die medikasie wat jy neem (voorgeskrewe, oor-die-toonbank, kruie, vitamiene en kruieprodukte). Vertel ook jou dokter as jy rook, alkohol drink of ander dwelms gebruik.

Waarvoor moet ek nog versigtig wees wanneer ek hierdie medisyne neem?

• Eet 'n goeie, gebalanseerde dieet: Selfs al neem jy hierdie vitamienpille, is dit nie 'n goeie idee om op te hou om 'n goeie, gebalanseerde dieet te eet nie. Want ons liggaam moet ook die ander voedingstowwe kry wat dit benodig. Daar is ook voedselsoorte wat natuurlik vitamien B6 bevat. Byvoorbeeld:
• Peulgewasse soos bone, kekerertjies en groen ertjies
• Graan (veral graan met semels)
• Groente (aartappels, spinasie, blomkool)
• Lewer, vleis, vis
• Eiers
• Piesang, avokado

• Moenie te veel vitamien B6 inneem nie: Alhoewel dit 'n vitamien is, is dit nie goed om te veel daarvan in te neem nie. Dit kan ander gesondheidsprobleme veroorsaak. Praat met jou dokter oor die regte hoeveelheid vir jou.

Kan hierdie medisyne newe-effekte veroorsaak?

Soos enige medikasie, kan vitamien B6 newe-effekte by sommige mense veroorsaak, maar nie almal kry dit nie.

Newe-effekte wat u onmiddellik aan u dokter moet rapporteer:

• Allergiese reaksies: Veluitslag, jeuk, korwe, swelling van die gesig, lippe, tong of keel. Indien dit gebeur, soek onmiddellik mediese hulp.
• Pyn, tinteling of gevoelloosheid in die hande of voete: Dit kan wees as gevolg van effekte op die senuwees. Dit kan gebeur as jy te veel vitamien B6 inneem.

Newe-effekte wat gewoonlik nie ernstig is nie, maar aan u dokter gerapporteer moet word indien dit voortduur of lastig is:

• Slaperigheid: Sommige mense mag dalk 'n bietjie slaperig voel.

Hierdie lys sluit nie alle moontlike newe-effekte in nie. As u iets ongewoons ervaar, praat met u dokter daaroor.

Waar moet ek hierdie medisyne hou?

• Hou buite bereik van kinders: Dit is baie belangrik. Medisyne is nie speelgoed nie.
• Bêre by kamertemperatuur: Dit is die beste om tussen 15 en 30 grade Celsius (59 en 86 grade Fahrenheit) te bêre. Moenie aan uiterste hitte of koue blootstel nie.
• Beskerm teen lig: Sommige medisyne is sensitief vir lig, bêre dit dus op 'n donker, droë plek.
• Gooi vervalde medisyne weg:Medisyne het 'n vervaldatum. Moenie medisyne gebruik wat verstryk het nie. Gooi dit behoorlik weg.

Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so ons het baie gepraat oor Vitamien B6-kapsules/tablette met verlengde vrystelling. Om op te som:

• Vitamien B6 is noodsaaklik vir ons brein, senuweestelsel en immuunstelsel.
• Hierdie vorm met verlengde vrystelling is ontwerp om stadig in die liggaam geabsorbeer te word. Moet dit dus nie kou, breek of vergruis nie.
• As u enige ander siektes het, enige ander medikasie gebruik, swanger is of 'n borsvoedende moeder is, maak seker dat u u dokter vertel.
• Neem die medisyne soos voorgeskryf deur die dokter, in die voorgeskrewe hoeveelheid, op die voorgeskrewe tyd.
• Moenie vergeet om 'n goeie, gebalanseerde dieet te eet nie.
• As u enige ongewone newe-effekte ervaar, raadpleeg onmiddellik 'n dokter.
• Bewaar jou medisyne behoorlik en veilig.

Hierdie artikel het jou slegs algemene inligting verskaf. Slegs jou dokter kan jou presies vertel wat jou gesondheidstoestand is en watter behandeling reg is vir jou. Moet dus nie bang wees om met jou dokter te praat as jy enige vrae het nie.

Wens jou goeie gesondheid toe!

Vitamien B6, Piridoksien, Verlengde Vrystelling, Vitamientekort, Newe-effekte, Medikasiegebruik, Gesondheidswenke