Het jy al ooit soggens in die spieël gekyk en 'n wit lagie op jou tong opgemerk? Soms is jou tong heeltemal wit, en ander kere is dit net wit kolle. Dis normaal om 'n bietjie bang te voel wanneer jy dit sien. Meestal is dit egter niks om oor bekommerd te wees nie. Hierdie toestand verdwyn gewoonlik binne 'n paar weke. Kom ons vind vandag meer daaroor uit.
Wat beteken hierdie wit tong?
Eenvoudig gestel, 'n wit tong is 'n dik, wit laag op jou tong. Dit kan oor die hele tong wees, net op die agterkant van die tong, of in kolle.
Ons tong het klein, neutagtige knoppe wat 'papil' genoem word op sy oppervlak. Hierdie gee die tong 'n groot oppervlakarea. Voedseldeeltjies, suikers, dooie selle en bakterieë kan tussen hierdie knoppe vassteek. Wanneer hulle dit doen, swel hierdie knoppe, word besmet en verskyn as 'n wit lagie. Dit is wat ons 'n 'wit tong' noem. Dit kan slegte asem en 'n slegte smaak in die mond veroorsaak.
Waarom word ons tong wit? Wat is die hoofredes?
Daar is verskeie hoofredes waarom 'n tong wit kan word. Meestal hou dit verband met ons daaglikse gewoontes.
| Rede | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Swak mondhigiëne | As jy nie jou tande en tong elke dag behoorlik skoonmaak nie, kan dit veroorsaak dat bakterieë en voedseldeeltjies op jou tong agterbly. |
| Rook en tabakgebruik | Giftige stowwe bou op die tong op as gevolg van die rook van sigarette, sigare, kougom of vape. |
| Alkoholgebruik en dehidrasie | Alkohol veroorsaak droogheid in die liggaam en mond. Ook is dit 'n oorsaak van die gebrek aan water gedurende die dag. |
| Sommige medikasie | Medikasie soos antibiotika kan die goeie bakterieë in jou mond doodmaak, wat tot mondsproei kan lei. Sommige spierverslappers kan ook droë mond veroorsaak. |
| Mondasemhaling en droë mond | Wanneer jy deur jou mond in plaas van jou neus asemhaal, droog jou mond vinnig uit, wat dit makliker maak vir bakterieë om te groei. |
| Ander redes | Dra van kunsgebitte, het 'n tongbesering as gevolg van 'n skerp voorwerp, en het 'n dieet wat laag is in vrugte en groente en oormatig sagte kosse. |
Kan 'n wit tong 'n teken van 'n siekte wees?
Ja, soms kan 'n wit tong 'n simptoom van 'n mediese toestand wees.
Maar onthou, nie almal met hierdie siektes sal 'n wit tong hê nie, en nie almal met 'n wit tong sal hierdie siektes hê nie. Indien u enige twyfel hieroor het, is dit die beste om u dokter te raadpleeg.
| Mediese toestand | 'n Kort inleiding |
|---|---|
| Geografiese Tong | Dit veroorsaak rooi kolle op die tong, soos 'n kaart, met 'n wit rand daarom. Dit is algemeen by mense met siektes soos diabetes, ekseem en psoriase. |
| Leukoplakie | Wit kolle verskyn binne-in die mond (wange, tandvleis, tong). Hierdie kan nie deur vryf verwyder word nie. Oormatige rook en alkoholgebruik is die hoofredes hiervoor. Soms kan dit in kanker verander .Daarom is mediese aandag beslis nodig. |
| Mondlichen Planus | Dit is 'n chroniese infeksie wat in die mond voorkom as gevolg van 'n probleem met ons immuunstelsel. Dit veroorsaak wit kolle wat soos 'n maaspatroon lyk. |
| Mondsproei | Candida is 'n swam wat oormatig in die mond groei. Dit kan 'n wit, romerige neerslag veroorsaak. |
| Sifilis | Dit is 'n seksueel oordraagbare infeksie (SOI). 'n Wit tong is een van die vele simptome daarvan. |
Ook, baie selde , kan 'n wit tong 'n simptoom van mondkanker wees. Daarom is dit belangrik om mediese advies te soek indien hierdie toestand voortduur.
Hoe word dit behandel?
In die meeste gevalle sal 'n wit tong binne 'n paar weke sonder behandeling verdwyn. As dit egter voortduur of jy vinnig beter wil word, sal die behandeling van die oorsaak afhang.
- Vir swaminfeksies (`Mondsproei`): Jou dokter sal antifungale medisyne voorskryf.
- Vir toestande soos `Leukoplakie`: Indien daar 'n risiko is dat hierdie kolle in kanker kan verander, kan die dokter besluit om dit met chirurgie, laserbehandeling of 'n ander metode te verwyder.
- Vir toestande soos `Mondelinge Lichen Planus`: Mondspoelmiddels of spuitmiddels wat steroïede bevat, kan voorgeskryf word om simptome (pyn, inflammasie) te beheer.
- Vir sifilis: Antibiotika soos penisillien is nodig om die bakterieë dood te maak.
Wat is maniere om hierdie toestand tuis te beheer?
Hierdie toestand kan grootliks beheer word met goeie mondhigiënegewoontes en 'n gesonde leefstyl.
- Drink baie water elke dag. Dit is belangrik om ten minste 8 glase water per dag te drink.
- Borsel jou tande met 'n sagte tandeborsel.
- Borsel jou tong elke keer as jy jou tande borsel. Of gebruik 'n tongskraper om die wit lagie te verwyder.
- Vermy of verminder rook, vape en alkoholgebruik soveel as moontlik.
- Vermy die eet van pittige, sout, suur of warm kos en drankies. Dit kan die risiko van mond- en tonginfeksies verhoog.
- As jy pyn of ongemak ervaar, praat met jou dokter daaroor en vind 'n gepaste oplossing.
Maak tongpiercing jou tong wit?
Ja, as jy of 'n jong kind in jou familie 'n tongpiercing gehad het, kan jy 'n wit lagie op jou tong opmerk. Dit is gewoonlik 'n bakteriese groeisel. Daar sal ook 'n wit ring weefsel om die piercing wees. Dit is deel van die normale genesingsproses. As jy egter 'n infeksie vermoed, raadpleeg 'n dokter.
Beteken 'n wit tong dat jy 'n siekte het?
Nie noodwendig nie. Meestal beteken dit dis tyd om 'n bietjie meer oor jou mondgesondheid of algemene gesondheid te dink. Dit kan beteken dat jy jou tande en tong moet borsel, en weg moet bly van tabak en alkohol. Maar as jy twyfel, is dit die beste om 'n dokter of tandarts te raadpleeg.
Moet ek 'n dokter sien?
In die meeste gevalle is 'n wit tong 'n onskadelike, tydelike toestand. As jou enigste simptoom 'n wit tong is, is dit reg om 'n paar weke te wag.
Jy moet egter beslis 'n dokter of tandarts in die volgende gevalle raadpleeg:
- As die wit kleur van die tong nie na twee of drie weke verdwyn nie.
- As jy pyn, jeuk of inflammasie op jou tong het.
- As jy sukkel om te eet, te sluk of te praat.
- As daar ander simptome soos koors en liggaamspyne saam met 'n wit tong is.
- As jy 'n verswakte immuunstelsel het (bv. MIV-besmet, kankerbehandeling ondergaan).
Boodskap vir die Huis Toe
- ’n Wit tong is gewoonlik niks om oor bekommerd te wees nie. Die hoofredes is swak mondhigiëne, dehidrasie (gebrek aan water), rook en alkoholgebruik.
- Hierdie toestand kan dikwels vermy word deur goeie mondhigiëne (veral tongskoonmaak) te beoefen en baie water te drink.
- Indien hierdie toestand nie binne 'n paar weke verbeter nie, of as u pyn in u tong of ander ongemak het, moet u sekerlik 'n dokter raadpleeg.
- Sommige toestande, soos `Leukoplakie`, kan 'n risiko vir kanker inhou, daarom is dit baie belangrik om mediese hulp te soek.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by