Momma yensua mogya ntini a ɛwɔ yɛn nipadua mu no ho ade.

So woasusuw sɛnea mogya fa yɛn nipadua nyinaa mu no ho pɛn? Yɛn nipadua no yɛ akwan nketenkete a wɔabɔ no akuturuku, te sɛ nsukorade a ɛde mogya kɔ. Yɛfrɛ saa mogya ntini yi . Eyinom na ɛde mogya fi yɛn koma mu kɔ yɛn nipadua akwaa nyinaa na ɛsan kɔ yɛn koma mu. Saa mogya ntini yi te sɛ abɔfo a wɔho hia paa a wɔma yɛn nipadua kɔ so tra ase.

Dɛn ne mogya ntini? Dɛn ne wɔn ahorow?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, mogya ntini yɛ nhama nketenkete bi a ɛde mogya kɔ wo nipadua mu nyinaa. Wɔte sɛ paipu a ɛsoa nsuo, nanso wɔsoa mogya a ɛma nkwa. Saa nhyehyɛe yi te sɛ ɔmansin a wɔatoto mu; efi ase wɔ wo koma mu, tu kwan fa wo nipadua nyinaa mu, na afei ɛsan kɔ wo koma mu. Wo koma ne mogya ntini yi na ɛka bom yɛ wo mogya a ɛkɔ wo mogya mu no . Wo de susuw ho hwɛ, mogya ntini bɛyɛ akwansin 60,000 na ɛwɔ yɛn nipadua mu! Ɛno ne bere tenten a ɛno yɛ, ɛnte saa?

Mogya ntini ahorow atitiriw abiɛsa na ɛwɔ hɔ. Momma yɛnhwɛ nea wɔyɛ:

• Ntini : Eyinom ne ntini a ɛyɛ den na ɛyɛ den a ɛde mogya a ɛho tew a mframa pa wom fi koma no mu kɔ nipadua no fã a aka no. Saa ntini ahorow yi te sɛ akwan akɛse a ɛwɔ yɛn nipadua mu no. Wɔn ho yɛ den yiye na wɔn afasu yɛ den efisɛ ehia sɛ wɔsoa mogya a koma no de tu mmirika kɛse no.
• Ntini : Eyinom de mogya a oxygen nnim a ɛho ntew fi nipadua no afã horow san kɔ koma no mu. Ntini te sɛ mogya ntini nketenkete. Nea ɛma wɔyɛ soronko ne sɛ wɔwɔ nhyehyɛe bi a ɛyɛ ntini nketenkete wɔ wɔn mu a ɛbɛma mogya no antumi ankɔ akyi.
• Capillaries : Eyinom ne mogya ntini nketenkete a ɛwɔ nipadua no mu. Ne titiriw no, wɔn na ɛka ntini ne ntini bom. Wɔn afasu yɛ tratraa paa, enti ɛnyɛ den koraa sɛ mframa pa, aduannuru, carbon dioxide , ne nneɛma fĩ bɛkɔ mogya no mu na afi mu.

Ntini mu anuanom mmea nkumaa: arterioles

Bere a ntini ahorow no trɛw kɔ nipadua no nyinaa mu no, ɛtrɛw kɔ nkorabata nketewa ne nketewa mu. Te sɛ dua kɛse bi nkorabata no ara pɛ. Yɛfrɛ saa nkorabata nketenkete no arterioles. Wɔyɛ mmerɛw yiye na wotumi sesa. Wobetumi ayɛ akɛse na wɔayɛ nketewa. Saa na wɔboa ma wɔhyɛ mogya mmoroso so .

Nsu a ɛkɔ ntini ahorow mu: Venules

Yɛfrɛ venules ntini nketenkete a ɛboaboa mogya fi ntini nketenkete mu na ɛde kɔ ntini mu . Eyinom yɛ adwuma te sɛ nsuten nketewa a ɛka bom yɛ asubɔnten kɛse.

Dɛn na ɛto mogya ntini?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, adwuma titiriw a mogya ntini yɛ ne sɛ ɛde mogya kɔ yɛn nipadua mu akwaa ne ntini biara mu. Nea enti a ɛte saa ne sɛ mframa pa ne aduannuru a akwaa yi hia na ama wɔatumi ayɛ adwuma no wɔ mogya yi mu. Sɛnea yehia aduan ne anonne na yɛatumi atra ase no, saa nneɛma yi nso ho hia ma yɛn nipadua akwaa ahorow. Afei nso, adwuma foforo a ɛho hia a mogya ntini yɛ ne sɛ ɛde nwura ne carbon dioxide a ɛba saa akwaa ne ntini ahorow yi mu no bɛsan aba na aboa wɔn ma wɔafi nipadua no mu.

Ɛhe na mogya ntini yi wɔ?

Sɛ wususuw baabi a mogya ntini yi wɔ wɔ yɛn nipadua mu no ho a, mmuae no wɔ baabiara! Sɛ wofi ase fi mogya ntini akɛse no mu a, ɛyɛ nkorabata yɛ nkorabata nketewa, na ɛtrɛw kɔ nipadua no nyinaa mu te sɛ akɔre ntaban. Eyi ne ɔkwan a yɛn nipadua mu akwaa ne nkwammoaa biara nya mogya. So wunim, mogya ntini yi ɔpepepem pii wɔ yɛn nipadua mu! Wɔn mu dodow no ara ne nketewa a wɔfrɛ no ` Capillaries` , `Venules`, ne `Arterioles` a yɛadi kan aka ho asɛm no. Saa nketewa yi na ɛka ntini akɛse 160 pɛ ne ntini 200 pɛ ho.

Ntini a ɛho hia na ɛsõ sen biara wɔ yɛn nipadua mu ne aorta, anaa nea yɛfrɛ no `(Aorta)`. Eyi ne ɔkwan titiriw a wɔfa so kyekyɛ mogya a ɛho tew fi koma no mu kɔ nipadua no nyinaa mu. Saa aorta yi fa koko no mu, fa diaphragm no mu, sian fa yafunu no mu (yafunu no mu), na ɛkyekyɛ mu yɛ nkorabata abien wɔ akyi berɛmo no so (`Pelvis`), na ɛde mogya kɔ nipadua no ase ne nan no mu.

Saa ara nso na ntini titiriw a ɛwɔ yɛn nipadua mu ne vena cava, anaa `(Vena Cava)`. Ɛwɔ afã abien. `Superior Vena Cava` no wɔ koko no atifi nifa so. Ɛde mogya fĩ fi ti, kɔn, abasa, ne koko mu ba koma no mu. `Inferior Vena Cava` no bɛn diaphragm , wɔ nifa so. Ɛde mogya a efi nan, nan, yafunu, ne akyi berɛmo mu san ba koma no mu.

Ɔkwan bɛn so na wɔhyehyɛ mogya ntini? Dɛn ne wɔn layers?

So woatutu ayɛyɛde bi pɛn? Ɛwɔ layers, ɛnte saa? Saa ara na yɛn mogya ntini no yɛ ntini atitiriw abiɛsa. Saa nsensanee yi bom yɛ mogya ntini no fasu. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ:

• Tunica intima : Eyi ne nea ɛwɔ mu paa. Bere a mogya retu kwan no, ɛka saa ɔfa yi. Ɛyɛ mmerɛw yiye. Wunim dɛn? Ɛsɛ sɛ mogya no sen yiye, a biribiara nsiw kwan. Ɛma mogya mmoroso nso yɛ adwuma yiye.Saa ``Tunica intima`` yi nso boa ma mogya ntumi nkɔ mogya mu na ɛmma awuduru nnkɔ mogya no mu.

• Media : Eyi ne mfinimfini fã no. Nhama a ɛyɛ den a ɛyɛ nhama a ɛtrɛw, ne ntini mu nhama wɔ mu. Eyinom ma mogya ntini no trɛw na ɛtwetwe. Dwumadi foforo a ɛho hia a saa ɔfa yi yɛ ne sɛ ɛbɛboa ma mogya akɔ so akɔ ɔkwan biako so. Ɛtrɛw na ɛtwetwe te sɛ rɔba bere a ɛho hia no.

• Adventitia : Eyi ne ade a ɛwɔ akyi sen biara. Ntini ne mogya ntini nketenkete afoforo wɔ mu. Saa ɔfa yi ne baabi a mogya ntini no nya oxygen ne aduannuru, na ɛboa nso ma woyi nneɛma a wɔsɛe no fi hɔ. Sɛ yɛbɛka no katee a, akyi fã a wɔfrɛ no adventitia no ma mogya ntini no nya ahoɔden, nhyehyɛe, ne ahobammɔ.

Mogya ntini te dɛn?

Wiɛ, mogya ntini yi te dɛn? Wɔtaa yɛ wɔn nsusuwii te sɛ ``tube``. Nanso, ɛnyɛ bere nyinaa na wotu mmirika tẽẽ, na mmom wɔtu mmirika wɔ ɔkwan a ɛyɛ kyinkyim na ɛyɛ kyinhyia so wɔ nipadua no nyinaa mu. Mogya ntini akɛse no bi, titiriw ntini ahorow no, yetumi hu wɔ yɛn honam ani. So wode mogya ama pɛn? Anaasɛ wɔtwee wo mogya de yɛɛ nhwehwɛmu? Ebia woahu ntini bruu wɔ wo basa no mu, ɛnte saa? Ɛnonom yɛ ntini. So ɛnyɛ nwonwa sɛ ɛwom sɛ yɛn mogya yɛ kɔkɔɔ de, nanso ɛte sɛ nea ɛyɛ bruu wɔ honam ani?

So mogya ntini nso nya nyarewa? Dɛn ne wɔn?

Yiw, koraa. Te sɛ yɛn nipadua no fã foforo biara no, mogya ntini betumi anya nyarewa ne ɔhaw ahorow. Ma yɛnhwɛ tebea horow a ɛtaa ba no bi:

• Aneurysm : Eyi ne bere a ntini bi fasu yɛ mmerɛw anaasɛ ɛsɛe, na ɛma ɛbɔ kɔ abɔnten, na ɛyɛ ahurututu a ɛte sɛ balloon. Eyi betumi aba wɔ ntini bi mu wɔ nipadua no mu baabiara. Ade a ɛyɛ hu sen biara ne sɛ, sɛ ntini bi mu paapae a, ebetumi ama mogya atu kɛse wɔ nipadua no mu. Ebetumi de nkwa ato asiane mu.

• Ntini mu nyarewa : Saa ɔfã yi ka nyarewa atitiriw pii ho. Nhwɛso ahorow bi ne ahrawa mu yare (CAD), carotid ntini mu yare (CAD), ne ntini a ɛwɔ akyi mu yare (PAD). Saa nyarewa yi nyinaa fa ntini a ɛyɛ teateaa nkakrankakra ho. Mpɛn pii no, tebea bi a wɔfrɛ no atherosclerosis na ɛde eyi ba.

• Atherosclerosis : Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ tebea a srade, srade, ne nneɛma afoforo boaboa ano wɔ ntini no afasu mu, te sɛ efĩ a esiw paipu mu, na ɛma ntini no yɛ teateaa na ɛyɛ den. Yɛfrɛ saa nneɛma a wɔde asie yi plaques.Eyi ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya komayare anaa akisikuru no yɛ kɛse .

• Mogya a ɛtwetwe : Ɛtɔ mmere bi a mogya a ɛtwetwe tumi ba ntini anaa ntini bi mu. Saa ntini a ɛtwetwe mogya yi betumi asiw mogya a ɛbɛkɔ no ano koraa anaasɛ ne fã bi. Eyi betumi ama tebea horow a asiane wom te sɛ deep vein thrombosis (DVT), ahurututu mu ntini a ɛma mogya tu, ɔyare a ɛma obi hwe ase, anaasɛ ntini bi a esiw koraa aba.

• Mogya mmoroso (`High blood pressure / Hypertension`) : Ɛbɛyɛ sɛ mo mu pii ate eyi ho asɛm. Eyi ne bere a nhyɛso a mogya no de ba ntini no afasu so no boro nea ɛfata so no. Sɛ wɔanhyɛ eyi so bere tenten a, ebetumi asɛe koma, asaabo, aniwa, ne amemene mpo.

• Raynaud yare : Saa tebea yi ba bere a ntini nketenkete a ɛwɔ honam ani no mu yɛ den mpofirim no. Eyi ba titiriw bere a wowɔ awɔw mu anaa bere a woayɛ basaa no. Nsateaa ano betumi ayɛ mmerɛw, ayɛ bruu, na ayɛ mmerɛw.

• Varicose veins : Eyi nso yɛ biribi a nnipa pii hu. Titiriw wɔ nan no mu no, ɛte sɛ nea ntini no kyinkyim, ayɛ kurukuruwa, na ɛtɔ mmere bi a ɛyɛ nhama. Eyinom tumi ma obi te yaw na ɔte nka sɛ ne nan mu yɛ duru.

• Vascular malformations : Eyinom yɛ mogya ntini a ɛyɛ akuwakuw anaasɛ ɛnyɛ nea ɛnteɛ. Nhwɛso bi ne tebea bi a wɔfrɛ no arteriovenous malformations. Eyinom taa yɛ nea wonya fi awo mu .

• Vasculitis : Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ mogya ntini a ɛyɛ hyew . Eyi betumi ama mogya ntini no afasu ayɛ den na ayɛ teateaa, na ɛno betumi asiw mogya no kwan.

Wobɛyɛ dɛn ahu sɛ biribi anyɛ yiye? Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow no?

Ntini mu nyarewa ho sɛnkyerɛnne betumi ayɛ soronko kɛse. Egyina yare no ko ne sɛnea emu yɛ den no so. Ɛtɔ mmere bi a, te sɛ ntini a ɛma mogya tu a yɛkaa ho asɛm no, anaasɛ ntini a ɛnyɛ adwuma yiye no, ebia sɛnkyerɛnne biara nni hɔ koraa kosi sɛ ɛbɛyɛ ɔhaw kɛse.

Nanso, mpɛn pii no, sɛ wuhu saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ afotu:

• Sɛ nhwɛso no, honam ani kɔla sesa, ɛdan bruu.
• Awɔw anaa anan, nsa, anan, anaa nsateaa a ɛyɛ mmerɛw.
• Ɛyɛ den sɛ wobɛyɛ apɔw-mu-teɛteɛ a wɔtaa yɛ.
• Ɔbrɛ a wɔte nka bere nyinaa (`Ɔbrɛ`).
• Ɛyaw a ɛba koko, yafunu, nsa, anaa anan mu.
• Ɔhome a ɛyɛ den, te nka sɛ woreyɛ akisikuru (`Ahome tiaa`).

Ɛhia:Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛwɔ ase ha no bi a, ɛho hia sɛ wokɔ ayaresabea ntɛm ara! Eyinom betumi ayɛ tebea bi a asiane wom ho sɛnkyerɛnne.

• Sɛ wote nka sɛ wo ho popo mpofirim, ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛkasa, anaa wobɛte nea wɔreka no ase.
• Nipadua no fã biako a ɛyɛ mmerɛw na ɛyɛ mmerɛw mpofirim.
• Anisoadehu a ɛyera mpofirim anaasɛ ɛyɛ kusuu.
• Ɛyɛ den sɛ wobɛnantew, sɛ obi kari pɛ.
• Adwene a ɛyɛ basaa anaasɛ obi a ɔtotɔ piti.
• Sɛ wote nka sɛ wo koma rebɔ ntɛmntɛm (`Fast heartbeat`).
• Ɛyaw a emu yɛ den wɔ koko, akyi atifi, nsa, anaa anan mu.
• Ɔhome a ɛyɛ tiaa a ɛkɔ soro mpofirim anaasɛ efi ase foforo.
• Nsa anaa anan a ɛho ahonhon (`Edema`).

Enti, yɛbɛyɛ dɛn ama mogya ntini a ɛsom bo yi atra apɔw?

Asɛmpa no ne sɛ, nneɛma a ɛnyɛ den pii wɔ hɔ a yebetumi ayɛ na ama yɛn mogya ntini no ayɛ yiye. Sɛ yɛma saa suban ahorow yi yɛ yɛn su a, yebetumi ahu nsonsonoe kɛse.

• Di aduan pa akyi: Paw nnuan a sodium (nkyene), srade, ne srade a ɛdɔɔso nni mu. Fa nnuaba, nhabannuru, atoko, nnuan a ahoɔdennuru pii wom, ne mpataa ka w’aduan ho.
• Yɛ apɔw-mu-teɛteɛ: Bɔ mmɔden sɛ anyɛ yiye koraa no, wobɛteɛteɛ w’apɔw mu simma 150 dapɛn biara. Wubetumi apaw biribi te sɛ nantew a ɛyɛ ntɛmntɛm, mmirikatu, asuguare, anaa sakre so a wobɛtra.
• Di wo mogya mmoroso, asikre, ne srade a ɛwɔ wo mogya mu no so: Ɛho hia yiye sɛ wobɛma eyinom akɔ so ayɛ nea ɛfata. Sɛ ɛho hia a, nom nnuru sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no.
• Kwati tawa ho nneɛma koraa: Sigaretnom yɛ mogya ntini atamfo akɛse no mu biako.
• To nsanom ano hye: Tew nsa a wonom so sɛnea wubetumi, anaa nea eye sen saa mpo no, gyae koraa.

Enti, nneɛma bɛn na ɛsɛ sɛ yɛkae fi nea yɛkaa ho asɛm nnɛ no mu?

Mogya ntini a ɛde mogya fa yɛn nipadua nyinaa mu no ho hia na ama yɛatumi atra ase. Wɔma yɛn akwaa ne yɛn ntini ahorow nya mframa pa ne aduannuru, na wɔboa nso ma woyi nneɛma a wɔsɛe no fi hɔ.

Nanso, saa mogya ntini yi nso tumi nya nyarewa ahorow. Sɛ nhwɛso no, emu bi, mogya ntini a esiw (siw) anaa ɛtrɛw (ɛtrɛw), betumi de nkwa mpo ato asiane mu.

Enti, wubetumi ama wo koma ne ntini nhyehyɛe no akɔ so ayɛ papa denam asetra kwan a ɛfata a wubedi akyi no so. Nneɛma a ɛnyɛ den te sɛ aduan a ɛkari pɛ, apɔw-mu-teɛteɛ daa, sigaretnom a wɔkwati, ne nsa a wɔnom ano hye betumi ama nsakrae kɛse aba. Hwɛ wo nipadua so yiye, efisɛ akwahosan ne agyapade a ɛsen biara!

` Mogya ntini, koma, ntini, ntini, ntini, mogya a ɛkɔ nipadua no mu, mogya mmoroso