Momma yensua "ntini" a ɛwɔ yɛn nipadua mu no ho ade pɛpɛɛpɛ. Dɛn ne wɔn na ɔkwan bɛn so na wɔyɛ adwuma? Nea ɛte ara ne sɛ!

So woasusuw sɛnea yebetumi ate nka sɛ nwansena aka yɛn, anaa sɛnea yebetumi atutu yɛn nsa anaa yɛkasa pɛn? Eyinom nyinaa akyi no, abɔfo a wɔyɛ nwonwa wɔ yɛn nipadua mu. Ɛnnɛ yɛrebɛka saa "ntini" no ho asɛm anaasɛ wɔ Sinhala kasa mu no, ntini. Eyinom te sɛ nhama a ɛde anyinam ahoɔden kɔ.

Dɛn ankasa ne "ntini"?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ntini te sɛ anyinam ahoɔden nhama nhyehyɛe bi a ɛwɔ yɛn nipadua mu. Saa nhama yi ne nea ɛde anyinam ahoɔden fi w’amemene mu kɔ wo nipadua no fã a aka no mu, na ɛsan kɔ w’amemene no mu. Susuw ho hwɛ, ntini boa wo ma wote biribi nka (sɛ nhwɛso no, obi de ne nsa ka wo nsa), ɛma wo ntini (s.e., ma wo nsa so), ne nea ɛkeka ho. Wɔboa nso ma yɛdi autonomic functions a yennim sɛ yɛwɔ so.

Nkwammoaa titiriw bi a wɔfrɛ no ‘ntini ahorow’ na ɛyɛ saa ‘ntini’ yi . Saa ‘ntini’ yi wɔ yɛn nipadua nyinaa mu, titiriw wɔ amemene ne akyi berɛmo mu. Nnuruyɛfo taa de asɛmfua ‘ntini’ di dwuma bere a wɔreka ntini a ɛwɔ w’amemene ne w’akyi berɛmo akyi ho asɛm no. Yɛfrɛ eyi ‘ntini a ɛwɔ akyi’ . W’amemene ne w’akyi berɛmo bom yɛ ‘ntini a ɛwɔ mfinimfini’ . Enti sɛ saa abien yi bom a, yɛn ntini a ɛyɛ den no nyinaa hyehyɛ.

So ntini ahorow bi wɔ hɔ? Dɛn ne wɔn?

Yiw, ‘ntini’ ahorow abien titiriw na ɛwɔ hɔ. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.

Dɛn na ɛto nkate mu ntini ahorow?

Saa ntini ahorow yi te sɛ akwansrafo a wɔwɔ wo nipadua mu no. Wɔboaboa nsɛm ano fi wo nipadua no afã horow (te sɛ wo honam ani, w’ani, w’aso, wo hwene, wo tɛkrɛma) – kyerɛ sɛ, wɔde wɔn nsa ka, wosɔ hwɛ, wote hua, wohu ade, wote – na wɔde kɔ w’amemene mu. Fa no sɛ, nwansena bi ka wo nsa, wote nka esiane nkate mu ntini ahorow yi nti . Saa nkrasɛm no tu kwan ntɛmntɛm kɔ w’amemene mu.

Dɛn na ɛto ntini a ɛma obi tumi yɛ adwuma no?

Saa ntini ahorow yi te sɛ asraafo a wodi ahyɛde ahorow a efi w’amemene mu akyi. Wɔfa nkrasɛm fi w’amemene mu (e.g., ‘ma wo nsa so’, ‘wosow wo nan’) na wɔde kɔ wo ntini ne wo ntini mu. Ɛno ne bere a wubetumi atu akɔtra baabi foforo na woayɛ nneɛma ahorow. Sɛ nhwɛso no, sɛ wopɛ sɛ woserew a, nkrasɛm a efi w’amemene mu no fa saa ntini a ɛma wotumi yɛ adwuma yi mu kɔ ntini a ɛwɔ w’anim no mu, na ɛno na ɛde saa serew no ba.

Ntini akuw atitiriw abien foforo wɔ hɔ...

Nea ɛka nkate ne nipadua mu dwumadi ahorow a yɛaka ho asɛm wɔ atifi hɔ no ho no, wobetumi akyekyɛ ntini ahorow mu akuw atitiriw abien a egyina sɛnea efi yɛn amemene ne yɛn akyi berɛmo mu fi nkorabata mu so.

Dɛn ne Titiriw Ntini?

Eyinom yɛ wo dea tẽẽ.Ntini a efi ase wɔ amemene no mu na ɛtrɛw kɔ akyi. Sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a, saa ntini ahorow yi abien abien na ɛwɔ hɔ. Wɔtrɛw kɔ w’anim, wo ti, ne wo kɔn mu titiriw. Saa ‘atirim ntini’ yi tumi yɛ nkate mu dwumadi ahorow (sɛ nhwɛso no, hua, adehu, dɛ), nipadua mu dwumadi ahorow (sɛ nhwɛso no, aniwa a ɛkeka ne ho, anim a wɔda no adi), anaa n’abien nyinaa. Sɛ nhwɛso no, ɛyɛ ‘atifi ntini’ na ɛboa ma woma w’ani so bere a wo ho adwiriw wo no, na ɛyɛ ‘atirim ntini’ na ɛboa wo ma wote hua.

Dɛn ne Akyi berɛmo mu Ntini?

Saa ntini ahorow yi fi ase wɔ w'akyi berɛmo mu . Ntini abien abien 31 na efi akyi berɛmo no mu kɔ w’akyi berɛmo mu. Saa akyi berɛmo mu ntini ahorow yi tumi yɛ nkate mu dwumadi ahorow, nipadua no dwumadi ahorow, anaa n’abien nyinaa. Sɛ nhwɛso no, sɛ wote nka sɛ wo nsa ne wo nan ho ayɛ wo yaw anaasɛ wote yaw a, saa ntini ahorow yi de nkrasɛm no kɔ akyi berɛmo no mu. Afei nso, nkate a woyɛ a wunnim, te sɛ wo nsa a wobɛtwe ntɛmntɛm bere a wode wo nsa ka ade a ɛyɛ hyew no, akyi berɛmo mu ntini ahorow yi na ɛhwɛ so.

Mfaso bɛn na saa ntini ahorow yi wɔ ma yɛn nipadua?

Afei ebia woresusuw ho sɛ, ‘Ɛyɛ, ntini ahorow yi wɔ hɔ, nanso dɛn na ɛyɛ ma yɛn?’ Nokwarem no, sɛ ɛnyɛ saa abɔfo a wɔfrɛ wɔn ‘ntini’ yi a, anka yɛrentumi nyɛ hwee. Hwɛ nneɛma dodow a wodi so kɛkɛ:

• Kankyee a yefi yɛn pɛ mu yɛ: Saa ntini ahorow yi di kankyee a yɛde adwempa yɛ nyinaa so, te sɛ yɛn nsa a yɛbɛma so, yɛn nan a yɛde kankyee, yɛnantew, ne kasa.
• Nkatede nyinaa a wobɛte nka:
• Touch - atenka a ewo se obi anaa mframa aka wo.
• Ɛyaw - atenka a wonya bere a woapira anaa wɔabɔ wo baabi.
• Ɔhyew anaa awɔw a wɔte nka.
• Wote nka sɛ wosow.
• Aso a wɔte.
• Sense of balance - boa wo kwati se wohwe ase bere a worenam.
• Nkate a ɛfa dɛ ho.
• Nkate a ɛma obi te hua.
• Adesunu.

Eyi nyinaa nam ‘ntini’ so na ɛkɔ yɛn amemene no mu.

• Mogya mmoroso a wobedi so.
• Ɔhome a wɔhyɛ so.
• Nnuan a wɔyam no a wɔhwɛ so.
• Koma a ɛbɔ a wɔhwɛ so.
• Adwennwen ho mmuae: Nipadua no a wobesiesie ama tebea a egye ntɛmpɛ.

Ɔkwan bɛn so na ntini ne yɛn ntini ahorow no afã afoforo yɛ adwuma?

Okay, afei momma yɛnhwɛ, saa ‘ntini’ yi nko ara nyɛ adwuma. Wɔne yɛn ntini a aka no bom yɛ eyinom nyinaa. Ɔkwan bɛn so na ɛba saa?

Madi kan aka sɛ yɛn ntini ahorow no afã atitiriw abien na ɛwɔ hɔ:

1. 1. Nnipa a wɔte saa.Peripheral Nervous System (PNS): Eyi ne ntini ahorow a ɛkɔ nipadua no mu nyinaa. Ɛte sɛ akwan a ɛfa ɔman no mu. Saa akwan (ntini) yi boaboa nkrasɛm (nkate) fi nipadua no afã horow ano na ɛde ba ɔkwan kɛse, akyi berɛmo no so.

2. ‘Central Nervous System’ (Mfinimfini Ntini - CNS): Eyi ne yɛn control center. Ɛne sɛ, amemene ne akyi berɛmo . Ɛyɛ saa ‘ntini a ɛwɔ mfinimfini’ yi na egye nkrasɛm a efi ‘ntini a ɛwɔ akyi’ no mu nyinaa, te ase, na esi gyinae sɛ ‘dɛn na ɔbɛyɛ akyi?’. Afei saa gyinaesi ahorow no san kɔ mmeae a ɛfa ho no denam ‘ntini’ no so.

Susuw ho saa kwan yi so. Wo nsa ka nsɔe bi a ɛka wo nan ho. Ɛyaw ho nkrasɛm no nam ntini a ɛwɔ wo nan mu (PNS no fã) so kɔ w’akyi berɛmo (CNS no fã) mu. Efi akyi berɛmo no mu no, nkrasɛm no kɔ w’amemene (CNS no fã foforo) mu. Amemene no te ase sɛ, "Oh, nsɔe bi aba me mu, ɛyɛ yaw." Afei amemene no de nkrasɛm bi san fa ntini ahorow no mu kɔ wo nan ntini ahorow no mu, na ɛka kyerɛ wɔn sɛ "wonyi wo nan no mfi hɔ." Na wofa wo nan kɔ. Eyi nyinaa si wɔ aniwa mu!

Ɛtɔ mmere bi a saa mmuae ahorow yi ba sɛ nneyɛe a ɛma wosusuw nneɛma ho , kyerɛ sɛ, ansa na yɛasusuw ho mpo no, wɔ nhumu a ɛba fam mu. Nhwɛso bi ne adeyɛ a yɛadi kan aka ho asɛm a ɛne sɛ obi twe ne nsa fi biribi a ɛyɛ hyew mu no. Eyi ba ansa na nkrasɛm no adu amemene no mu, baabi a akyi berɛmo no si gyinae na edi ho dwuma no. Wei ma yetumi guan ɔhaw bi ntɛm.

Dɛn na ɛba wɔ ntini bi mu bere a wɔde nkrasɛm bi mena no?

Saa nkrasɛm a wɔde sesa yi nyɛ nea ɛba ara kwa. Ɛyɛ adeyɛ a ɛyɛ den yiye, nanso ɛyɛ nwonwa. Momma yɛnhwɛ nea ɛba bere a anyinam ahoɔden bi fa ntini bi so no:

1. Nea edi kan no, anyinam ahoɔden sɛnkyerɛnne yi fa ntini no fã tenten bi a ɛte sɛ waya a wɔfrɛ no ‘axon’ . Fa no sɛ anyinam ahoɔden a ɛsen fa waya mu.

2. Sɛ edu ntini no awiei a wɔfrɛ no ‘axon hillock’ , saa anyinam ahoɔden sɛnkyerɛnne yi bɛyɛ nnuru sɛnkyerɛnne .

3. Afei, saa nnuru sɛnkyerɛnne yi ma nnuru a wɔde di dwuma titiriw a wɔfrɛ no neurotransmitters . Eyinom fi ntini biako (ntini nkwammoaa) mu kɔ ɔkwan ketewaa bi a ɛda ntini a edi hɔ anaa ntini bi ntam. Yɛfrɛ saa nsonsonoe yi sɛ synapse . Ɛte sɛ bridge.

4. Saa ‘neurotransmitter’ nneɛma nketenkete a wɔayi no adi no kɔ ‘receptors’ titiriw a ɛwɔ ‘neurotransmitter’ anaa ntini a edi hɔ no so na ɛbata ho. Te sɛ nea safe hyɛ apon mu no ara pɛ.

5. Ɛnam saa nkitahodi yi so no, saa nnuru sɛnkyerɛnne no dan anyinam ahoɔden sɛnkyerɛnne bio.

6. Afei saa anyinam ahoɔden sɛnkyerɛnne foforo yi fa saa ‘neuron’ a ɛto so abien no so.

7. Saa kwan yi so no, saa adeyɛ yi kɔ so kosi sɛ nkrasɛm no bedu ne botae ho – kyerɛ sɛ, beae bi te sɛ amemene, ntini, anaa ntini bi.

Wo de susuw sɛnea eyi nyinaa si ntɛmntɛm no ho hwɛ! Wɔsesa nkrasɛm a ɛte saa ɔpepem pii wɔ yɛn nipadua mu wɔ sekan fã ketewaa bi mu.

Ɛhe na saa ntini ahorow yi wɔ yɛn nipadua mu?

Nokwarem no, ntini ahorow wɔ yɛn nipadua mu baabiara ! Sɛnea mogya ntini wɔ baabiara no ara pɛ. Ntini dodow no ara fi ase wɔ yɛn akyi berɛmo mu. Ebinom fi ase wɔ amemene no mu tẽẽ. Afei wɔyɛ nkorabata wɔ nipadua no nyinaa mu.

‘Ntini’ no mmeae atitiriw bi ni:

• Wɔ nsa mu: Ntini fi wo mmati so kosi wo nsateaa ano. Nhwɛso ahorow bi ne Ulnar ntini , Median ntini , ne Radial ntini . Ɛtɔ da bi a, sɛ wɔbɔ wo wɔ wo nsateaa mu a, ɛte sɛ nea anyinam ahoɔden bi refa wo nsa mu efisɛ Ulnar ntini no ayɛ den.
• Koko ne yafunu: Ntini a ɛho hia te sɛ phrenic nerve , a ɛboa ma ɔhome, ne vagus nerve a ɛka yɛn mu akwaa pii dwumadi ho wɔ beae yi.
• Anim: Ntini te sɛ anim ntini a ɛboa wo ma woserew, kasa, na woto w’ani, trigeminal nerve , a ɛde nkate ahorow ba anim , ne optic nerve , a ɛde nea wuhu kɔ amemene no mu no wɔ anim.
• Wɔ nan mu: Ntini pii wɔ hɔ a ɛhwɛ nkate ne kankyee a ɛwɔ nan no mu so. Ebia eyinom mu no, woate sciatic nerve ho asɛm . Eyi ne ntini a ɛware na ɛsõ sen biara wɔ nipadua no mu. Sɛ wɔmia saa ntini yi a, ɛde sciatica ba. Ntini afoforo nso wɔ nan no mu, te sɛ asen mu ntini ne asen mu ntini .
• Pelvis: Ntini ahorow a ɛfa akwaa ahorow no dwumadi ne sɛnea ɛte nka ho wɔ beae yi, sɛ nhwɛso no , pudendal nerve .

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, saa ‘ntini’ a ɛyɛ nhama yi trɛw fi wo nsateaa ano kosi wo ti atifi.

Ɔkwan bɛn so na wɔhyehyɛ ntini bi nhyehyɛe?

Okay, afei momma yɛnhwɛ nea ɛwɔ ‘nerve’ bi mu ne sɛnea wɔyɛ no. ‘Ntini’ te sɛ nhama kɛse bi a nhama nketewa pii wɔ mu.

Ntini bi afã atitiriw pii wɔ hɔ:

• Axons: Eyinom ne nhama a ɛte sɛ waya a ɛwɔ ntini no mfinimfini. Wɔn ne ɔkwan titiriw a wɔfa so de nkrasɛm kɔ.
• Dendrites: Eyinom yɛ ntini bi afã horow a ɛyɛ nkorabata a ɛma anyinam ahoɔden nkrasɛm fi ntini afoforo hɔ.
• Endoneurium: Eyi ne ntini a ɛka bom a atwa axon no ho ahyia.
• Perineurium a ɛwɔ nipadua no mu:Ntini a ɛka bom a atwa nhama nketewa (fascicles) ho ahyia a ɛnam axons pii a ɛka bom so na ɛba.
• Epineurium: Eyi ne ntini a ɛka bom a ɛkata ntini no nyinaa so, te sɛ plastic a ɛwɔ nhama akyi no ara pɛ.

Ade foforo bi nso wɔ hɔ a ɛho hia yiye, a wɔfrɛ no ‘Myelin Sheath’ . Nkwammoaa bi wɔ hɔ a wɔfrɛ no ‘Oligodendrocytes’ a atwa ‘ntini’ a ɛwɔ w’amemene mu no ‘axons’ ho ahyia, na nkwammoaa bi a wɔfrɛ no ‘Schwann cells’ atwa ‘ntini’ a ɛwɔ amemene ne akyi berɛmo (CNS) akyi no ‘axons’ ho ahyia.

Oligodendrocytes ne Schwann nkwammoaa nyinaa wɔ srade bi a wɔfrɛ no myelin. Saa myelin yi yɛ aduru a ɛwɔ ntoatoaso pii twa axon no ho hyia, na wɔfrɛ no myelin kotoku. Eyi te sɛ nneɛma a wɔde siw anyinam ahoɔden nhama ho ahyia no. Saa myelin akataso yi ne nea ɛma anyinam ahoɔden nkrasɛm tumi fa ntini bi so ntɛmntɛm yiye. Fa no sɛ, sɛ myelin akataso yi sɛe, sɛnea ade a wɔde siw waya so no tu a, ntini ahorow no ntumi mfa nkrasɛm nkɔ ntɛmntɛm saa. Ɛtɔ da bi a, nkrasɛm tumi gyae sɛ wɔde mena koraa.

So nyarewa bi wɔ hɔ a ɛka ntini no?

Yiw, awerɛhosɛm ne sɛ, nyarewa ne ɔhaw ahorow betumi aka yɛn ntini a ɛho hia paa no nso. Sɛ ntini ahorow sɛe, anaasɛ nkrasɛm a ɛnam so no sɛe a, ntini mu tebea ahorow betumi aba.

Tebea horow bi a ɛtaa ka ntini ahorow no ni:

• Peripheral Neuropathy: Eyi kyerɛ ntini a ɛwɔ w’amemene ne w’akyi berɛmo akyi a ɛsɛe. Eyi betumi de nneɛma pii aba. Saa tebea yi taa ba nnipa a wɔwɔ asikreyare mu . Nsɛnkyerɛnne no bi ne akwaa a ɛyɛ mmerɛw, akisikuru, ɛyaw, ne mmerɛwyɛ wɔ akwaa mu.
• Sciatica: Maka eyi ho asɛm kakra pɛn. Eyi ne bere a nhyɛso anaa nhyɛso ba ntini ntini a ɛwɔ w’akyi ase, anaasɛ sciatic ntini a ɛkɔ wo nan ase no so. Eyi betumi ama woayɛ yaw kɛse na woayɛ mmerɛw a efi w’akyi kɔ wo nan ase.

Tebea afoforo pii wɔ hɔ a ɛte sɛ eyi a ebetumi aka ntini no, enti sɛ wo ho yɛ wo yaw, ɛyaw, mmerɛwyɛ, anaa nsakrae a ɛyɛ soronko wɔ nkate mu a, ɛho hia sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn.

Dɛn na yebetumi ayɛ na ama yɛn ntini mu ayɛ den?

Yɛn ntini te sɛ ade a ɛsom bo. Enti ɛyɛ yɛn asɛyɛde sɛ yɛbɛma wɔn apɔwmuden na wɔn ho atɔ wɔn. Sɛ yɛbɛyɛ saa a, suban ahorow bi wɔ hɔ a ɛnyɛ den, nanso ɛho hia yiye a yebetumi adi akyi:

• Kwati sigaretnom, anaa sɛ wonom sigaret a, gyae: Ɛnyɛ ntini nko na sigaretnom pira kɛse, na mmom nipadua no nyinaa nso.
• Di aduan a ahoɔden wom: Ɛho hia yiye sɛ wudi aduan a aburow a wɔayam, srade a ahoɔden wom, protein a ɛnyɛ den, nnuaba, ne nhabannuru pii wom. Eyinom ma ntini ahorow no nya aduannuru a ɛho hia.
• To nsa a wobɛnom ano hye: Sɛ wonom nsa boro so a, ebetumi asɛe ntini no.
• Di aduruyɛ mu tebea horow a ebetumi aka ntini no so: Sɛ nhwɛso no, sɛ wowɔ tebea bi te sɛ Asikreyare , a, ɛho hia yiye sɛ wubedi so yiye na ama woabɔ wo ntini ho ban.
• Tew adwennwen so: Adwennwen a ɛtra hɔ kyɛ nyɛ papa mma ntini no. Bɔ mmɔden sɛ wobɛtew adwennwen so denam nneɛma te sɛ adwennwen ne apɔw-mu-teɛteɛ so.
• Da yiye: Anyɛ yiye koraa no, nna pa a wobɛda no nnɔnhwerew 7-8 anadwo biara no ho hia yiye ma nipadua no nyinaa, a ntini ahorow no ka ho.
• Nom nsu a ɛdɔɔso: Sɛ woma nipadua no nya nsu a, ɛboa nso ma ntini ahorow no nya apɔwmuden.

Saa suban ahorow yi akyi a wubedi no bɛboa wo ma ɛnyɛ wo ntini nko, na mmom wo ntini nyinaa nso.

Dɛn bio na wubetumi abisa wo duruyɛfo afa ntini ho?

Sɛ wowɔ nsɛmmisa anaa dadwen bi wɔ wo ntini ho, anaasɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛyɛ soronko a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn. Sɛ woyɛ saa a, wubetumi abisa nsɛm te sɛ eyinom:

• ' Mɛyɛ dɛn ahu no yiye sɛ mewɔ ntini mu yaw?'
• ‘Dɛn ne ade a ɛda adi kɛse sɛ ɛma minya ‘ntini’ mu ɛyaw a ɛte sɛɛ?’
• ‘Nsɔhwɛ bɛn na metumi ayɛ de ahwɛ sɛnea me ntini ahorow no te?’
• ‘Ayaresa bɛn na metumi anya na ama me ntini ahorow no akwahosan atu mpɔn?’
• ‘Mɛyɛ dɛn asiw ɔhaw ahorow a ‘ɛyɛ basaa’ yi ano bio?’

Ɛho hia paa sɛ wubisa nsɛm te sɛ eyinom na wunya wo tebea no ho ntease a emu da hɔ.

Nea etwa to no, nneɛma a ɛsɛ sɛ wokae (Take-Home Message) .

Okay, enti yɛaka ntini ho asɛm pii nnɛ. Awiei koraa no, ade a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ wokae ne sɛ ntini yɛ nhyehyɛe a ɛyɛ nwonwa yiye, a ɛyɛ den a ɛkɔ yɛn nipadua nyinaa mu, fi ti kosi nan ase sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a.

Saa ‘ntini’ yi na ɛka yɛn amemene, akyi berɛmo, ne yɛn nipadua no fã foforo biara bom. Ɛno nti na yetumi te nka, kanyan, susuw nneɛma ho, na yɛkasa. Ɛnyɛ ɛno nko, na mmom saa ‘ntini’ yi nso di nneɛma a ‘yɛyɛ no ara kwa’ a yɛyɛ a yennim, te sɛ aduan a yɛhome ne nea yɛyam no so.

Enti, ɛyɛ wo na wobɛma wo ntini a ɛsom bo no ayɛ nea ɛfata. Akwahosan ho su horow a madi kan aka ho asɛm no akyi a wubedi (adidi yiye, apɔw-mu-teɛteɛ, nna a ɛdɔɔso, ne sigaret a wonnom) no bɛma wo ntini nyinaa anya nkɔso. Sɛ wowɔ biribi a ɛhaw wo a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wo ne oduruyɛfo bɛkasa. Afei wubetumi atra ase a ahoɔden wom na anigye wom!

` Ntini, amemene, akyi berɛmo, ntini nhyehyɛe, nkate, kankyee