So woasusuw ho pɛn sɛ, "So eyi yɛ nneyɛe bɔne a ɛyɛ daa ara kwa, anaasɛ biribi foforo bi rekɔ so?" Sɛ wohwɛ wo ba no nneyɛe a, ebia wubesusuw ho? Ɛtɔ da bi a, ɔkyerɛkyerɛfo na odi kan hu nsakrae a aba wo ba no suban mu. Nanso ɔkyerɛkyerɛfo ntumi nhu no yiye sɛ ebia wo ba no wɔ ADHD anaa. Enti sɛ wowɔ wo ba no ho dadwen bi a, ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛkɔ wo ba no mmofra oduruyɛfo nkyɛn .
Ɔkwan bɛn so na ɛsɛ sɛ wusiesie wo ho ansa na woakɔ oduruyɛfo nkyɛn?
Nea ɛbɛyɛ na woaboa wo duruyɛfo ma wahu sɛ wo ba no anya ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) no, wubetumi aboaboa nsɛm bi a ɛho hia ano. Ɛnyɛ den ma wo ne oduruyɛfo no nyinaa sɛ mobɛkyerɛw eyi agu nhoma a wɔde kyerɛw nsɛm mu.
Kae sɛ nsɛm a wode bɛma no ne mmoa kɛse a oduruyɛfo no bɛboa ma wate wo ba no tebea ase pɛpɛɛpɛ.
Susuw nneɛma a ɛwɔ pon a ɛwɔ ase ha no ho na fa nsɛm bi ka ho .
| Nsɛm a ɛsɛ sɛ wɔboaboa ano | Dɛn nti na ɛno ho hia? |
|---|---|
| Abofra yare no ho sɛnkyerɛnne: Ɔhaw ahorow a ɛwɔ fie ne sukuu mu, te sɛ ahomegye a onni, adwene a ɛnteɛ. | Yebetumi ate ase sɛ ebia saa nneyɛe yi yɛ pɛ wɔ baabiara, anaasɛ mmeae bi nkutoo. |
| Nnansa yi asetra mu nsakrae atitiriw: ofie a wotu, sukuu foforo a wotu, abusua muni bi a wɔhwere, ne nea ɛkeka ho. | Ɛtɔ mmere bi a mmofra tumi da sɛnkyerɛnne ahorow a ɛte sɛ ADHD adi esiane adwennwen a emu yɛ den nti. |
| Akwahosan ho haw afoforo: Nyarewa afoforo, akisikuru, ne nea ɛkeka ho a abofra no wɔ. | Ɛho hia sɛ wohu ayaresa tebea afoforo, efisɛ saa nneyɛe yi nso betumi afi mu aba. |
| Nnuru, vitamin: Ka nnuru, vitamin, anaa Ayurvedic nhabannuru biara a wo ba nom (a dodow ne mpɛn dodow a wɔnom ka ho) ho asɛm kyerɛ yɛn. | Nnuru bi betumi de nneɛma te sɛ adwene a wɔmfa nyɛ hwee aba sɛ nea efi mu ba. |
Ɛyɛ adwene pa nso sɛ wode wo ba no sukuu amanneɛbɔ nkrataa ne sɔhwɛ mu nkontabuo bɛba. Kyerɛw nsɛm bi a wopɛ sɛ wubisa oduruyɛfo no to hɔ. Sɛ nhwɛso no, wubetumi abisa nsɛm te sɛ, "Adwene mu sɔhwɛ bɛn na ɛsɛ sɛ me ba no yɛ?" anaasɛ "So ebia biribi foforo a ɛnyɛ ADHD na ɛde saa sɛnkyerɛnne ahorow yi ba?"
Oduruyɛfo no nso bebisa wo nsɛm. Ɛyɛ papa sɛ wubesiesie wo ho ama saa.
| Nneɛma a wubetumi abisa wo duruyɛfo: | |
|---|---|
| Bere bɛn na abofra no fii ase nyaa saa sɛnkyerɛnne ahorow yi? | So saa nneyɛe yi wɔ hɔ bere nyinaa? Anaasɛ ɛtɔ mmere bi nkutoo? |
| Ɔhaw ahorow yi mu yɛ den dɛn wɔ fie ne sukuu mu? | Ɔkwan bɛn so na abofra no nneyɛe ka ɔne abusua no mufo a aka no? |
| So wɔahu sɛ abusua muni bi a ɔbɛn no wɔ ADHD? (Saa tebea yi betumi atu mmirika wɔ mmusua mu.) | |
Dɛn na ɛba bere a wɔreyɛ nhwehwɛmu de ahu sɛ wowɔ ADHD anaa?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, oduruyɛfo no boaboa nsɛm ano fi wo, wo ba, ne sukuu no hɔ, hwɛ ne nyinaa, na osi gyinae. Ɛte sɛ nea woredi ahodwiriwde bi ho dwuma.
Nsɛm a wɔboaboa ano
Oduruyɛfo no ne wo, wo ba, wo ba no akyerɛkyerɛfo, ne ebia mpanyimfo a wɔde wɔn ho hyɛ wo ba no asetra mu te sɛ ɔkyerɛkyerɛfo anaa ɔkyerɛkyerɛfo bɛkasa. Obetumi nso ama wo ne ɔkyerɛkyerɛfo no nhwehwɛmu nkrataa a wɔahyɛ da ayɛ no sɛ momfa nhyehyɛ. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, oduruyɛfo no nso betumi ahwɛ wo ba no wɔ adesua mu.
Sɔhwɛ ahorow titiriw
Ɛtɔ da bi a, wobetumi akamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ sɔhwɛ titiriw bi de hwɛ wo ba no nhomasua ne adesuadan mu ahiade ahorow. Wɔfrɛ eyi sɛ adwene mu nkyerɛkyerɛ mu nhwehwɛmu. Eyi betumi aboa ma wɔahu adesua mu dɛmdi te sɛ ADHD, ne akenkan a wontumi nkenkan yiye. Mpɛn pii no, nea ɛka sɔhwɛ yi ho ne:
- IQ sɔhwɛ
- Nkonimdi ho sɔhwɛ
- Sɔhwɛ ahorow a ɛsusuw nneɛma te sɛ adwene a wɔde si biribi so ne nkae
Wɔ aman a wɔanya nkɔso bi mu no, wɔde amemene mu asorɔkye scan te sɛ NEBA System nso di dwuma de hu ADHD. Nanso ɛno yɛ aduruyɛ mu nhwehwɛmu a edi mũ no fã biako pɛ.
Sɛ woyɛ eyinom nyinaa wie a, sɛ wohu sɛ wo ba no wɔ ADHD a, oduruyɛfo no bɛkyerɛkyerɛ ADHD ko a ɛyɛ mu akyerɛ wo. Afei, wɔbɛboa wo ma woayɛ ayaresa nhyehyɛe a ɛfata wo ba .
Mpɛn pii no, aduruyɛ ne nneyɛe ho ayaresa nyinaa ka ADHD ayaresa nhyehyɛe ho.
Nnuru betumi adi yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow so. Suban ho ayaresa boa mmofra ma wonya suban pa . Sɛ nhwɛso no, wɔkyerɛkyerɛ awofo sɛ wontua mmofra ka wɔ nneyɛe pa ho na wɔmfa nea efi nneyɛe bɔne mu ba mma.
Nneɛma a wubetumi ayɛ mprempren kosi sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn
Sɛ woreyɛ nhyehyɛe de wo ba akɔ oduruyɛfo nkyɛn, anaasɛ woretwɛn sɛ wobɛkɔ akɔyɛ nhyehyɛe a, nneɛma bi wɔ hɔ a wubetumi afi ase ayɛ mprempren ara de aboa wo ba no.
- Yɛ da biara da nhyehyɛe: Hwɛ hu sɛ wo ba no da no yɛ nea ɛkɔ so daa na ɛyɛ nhyehyɛe. Fa bere a wɔde yɛ fie ne bere a wɔde di agoru ka ho, na fa nhyehyɛe no to baabi a wo ba no betumi ahu.
- Ma nea wohwɛ kwan no mu nna hɔ: Ma nea wohwɛ kwan fi wo ba hɔ no mu nna hɔ na ɛnyɛ den. Yɛ nea ɛkɔ so daa wɔ nea ebefi mu aba no ho sɛ wɔanyɛ saa nneɛma no a. Afei nso, kamfo wɔn na tua wɔn ka ntɛm ara bere a wodi mmara no so no. Gyae asodi ne kasatia bere nyinaa.
- Boa ma wɔhyehyɛ nneɛma: Yɛ baabi a wode nneɛma te sɛ ntade, sukuu bag, ne nhoma bɛto. Ma wo ba no mfa ne ho nhyɛ eyi mu.
- Boa ma wɔkae nneɛma:Akwan koro no ara a wofa so kae nnwuma (alarm, list a wobɛyɛ, nsɛm a wode kyerɛw nsɛm) no betumi ayɛ adwuma ama wo ba no nso. Hwehwɛ ɔkwan a ɛyɛ adwuma ma wɔn na boa wɔn ma wɔnkae nnwuma ne dwumadi ahorow.
- Yɛ nhwɛso pa: Di wo nkate so wɔ wo ba no anim. Yɛ w’ade sɛnea wopɛ sɛ wo ba no yɛ n’ade no so.
Ɛtɔ mmere bi a mmofra a wɔwɔ ADHD nso betumi anya adwenemyare afoforo te sɛ adwenemhaw anaa dadwen. Wɔ tebea horow a ɛtete saa mu no, akyinnye biara nni ho sɛ afotu ka ayaresa nhyehyɛe no ho.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Sɛ wowɔ wo ba no nneyɛe ho dadwen bi a, mmu w’ani ngu so. Kɔ mmofra oduruyɛfo nkyɛn kɔhwehwɛ afotu.
- ADHD nyɛ wo ba no mfomso anaa wo de. Ɛyɛ ntini mu nkɔso tebea a wobetumi adi ho dwuma .
- Sɛ woboaboa nsɛm bi a ɛho hia ano ansa na woahyia oduruyɛfo no a, ɛbɛboa kɛse ma wɔahu yare no pɛpɛɛpɛ.
- Ɛnyɛ nnuru nko ara na wɔde sa yare. Sɛ wɔka abiɛsa no nyinaa bom a, wonya nea eye sen biara: nnuru, nneyɛe ho ayaresa, ne awofo mmoa .
- Ɛnyɛ wo nkutoo na wowɔ saa akwantu yi mu. Mmofra pii wɔ Sri Lanka a wɔyare saa tebea yi ne awofo ne nnuruyɛfo pii a wɔboa wɔn. Nya akwankyerɛ a ɛfata.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho