So wunya ɔhyew nso wɔ wo nan ase? (Burning Feet Syndrome) Momma yɛnka eyi ho asɛm

So ɛtɔ mmere bi a, titiriw anadwo, wunya ɔhyew ne ɛyaw a wuntumi nnyina ano wɔ wo nan ase, te sɛ nea ogya rehyew? Ɛmfa ho mmɔden biara a wobɛbɔ no, wuntumi nna saa ɔhaw no? Nokwarem no, saa tebea yi a nnipa pii nya no ne nea yɛfrɛ no ‘nan a ɛyɛ yaw’ kɛkɛ. Bere a eyi betumi ayɛ mmerɛw kɛse ama ebinom de, nanso ebetumi ayɛ den araa ma afoforo ntumi nyɛ wɔn da biara da nnwuma mpo. Enti, momma yɛnka ne nyinaa ho asɛm nnɛ.

Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛde saa nan a ɛyɛ hyew yi ba?

Nan mu yaw nyɛ sɛnkyerɛnne biako pɛ. Tebea afoforo dodow bi nso betumi de aba. Bere a eyinom betumi ayɛ soronko wɔ onipa biara ho no, sɛnkyerɛnne ahorow bi wɔ hɔ a ɛtaa ba.

Dɛn nti na yenya ɔhyew a ɛyɛ hyew yi wɔ yɛn nan mu?

Nneɛma pii wɔ hɔ a ebetumi de eyi aba. Ɛyɛ den sɛ wobɛkyerɛ ade pɔtee biako a ɛde ba. Ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ aduruyɛ mu tebea bi a ɛda adi ho sɛnkyerɛnne. Ma yɛnhwɛ nneɛma atitiriw a ɛde ba no bi.

1. Ntini a Ɛsɛe

Yɛn nipadua mu nkate horow no nam ntini ahorow so kɔ amemene no mu. Sɛ saa ntini ahorow yi sɛe a, nsɛnkyerɛnne a ɛnteɛ fi ase kɔ amemene no mu. Ɔhaw ahorow a ɛwɔ saa ntini ahorow yi mu no yɛ ade titiriw a ɛde nan mu yaw ba.

• Peripheral Neuropathy: Eyi ne nea ɛtaa de ba. Saa tebea yi ba esiane ntini a ɛwɔ akyi a efi yɛn akyi berɛmo mu kɔ yɛn akwaa mu no sɛe nti. Nnipa a wɔwɔ asikreyare , titiriw wɔn a wɔantumi anhyɛ wɔn mogya mu asikre dodow so bere tenten no, wɔ asiane kɛse mu. Asikre dodow a ɛkɔ soro wɔ mogya mu no sɛe ntini ne mogya ntini a ɛde ma no. Nea ɛka ho no, saa tebea yi nso betumi afi kokoram nnuru bi (aduru a wɔde sa yare), asaabo mu yare, vitamin B a wonnya, ne nsa a wɔnom boro so nso.

• Tarsal Tunnel Syndrome: Fa no sɛ ntini titiriw a ɛfa wo nansoaa mu no akɔhyɛ ɔkwan teateaa bi mu. Saa ntini no a wobɛmia yi betumi ama wo nan ase ayɛ wo hyew, ayɛ wo yaw, na woayɛ yaw.

• Morton’s Neuroma: Ɛyaw yi betumi aba esiane ntini a ɛwɔ nnompe a ɛwɔ nansoaa ase no ntam a ɛyɛ den nti. Mpɛn pii no efi mpaboa a ɛyɛ den dodo a wɔhyɛ .

2. Endocrine anaa Nkwammoaa mu Nyarewa

• Asikreyare: Sɛnea yɛadi kan aka ho asɛm no, sɛ wɔanhyɛ asikreyare a ɛto so 1 ne 2 nyinaa so a, ebetumi asɛe ntini ahorow na ama nan ho ayɛ hyew.

• Hypothyroidism: Sɛ thyroid hormone dodow so tew a, mu duru bɛkɔ soro, honam ani ayɛ kusuu, na wabrɛ kɛse aka anan a ahonhon ho.

3. Nyarewa a wɔde nyarewa ba

• Agumadifo Nan / Tinea Pedis: Eyi yɛ fungal yare. Saa ntontom yi nyin yiye wɔ mmeae a ɛhɔ yɛ nwini na ɛhɔ yɛ hyew, titiriw wɔ sɔks ne mpaboa a fifiri ayɛ mu ma mu. Nea ɛda nsow ne sɛ ɛyaw, ɛhyew, na ɛyɛ yaw wɔ nan ase ne nansoaa ntam.

4. Nneɛma afoforo nti

• Mpaboa a ɛnyɛ den: Sɛ wohyɛ mpaboa a ɛyɛ den na ɛnsɛ wo nan a, ebetumi ama ntini a ɛwɔ wo nan mu no ayɛ nhyɛso na ama wo ho ayɛ wo hyew.
• Allergies: Ebia wo honam ani yɛ basaa wɔ nneɛma bi a wɔde yɛ mpaboa anaa sɔks ho, na ɛde tebea bi a wɔfrɛ no contact dermatitis a ebetumi ama wo ho ayɛ wo hyew aba.
• Erythromelalgia: Eyi yɛ tebea a ɛntaa nsi koraa a ɛma honam ani hyew kɛse, ɛyɛ hyew, na ɛyɛ kɔkɔɔ wɔ nan ne ɛtɔ mmere bi a nsa no mu.

Wobɛyɛ dɛn ahu eyi, Oduruyɛfo?

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, obedi kan abisa wo wo yare no ho sɛnkyerɛnne, nnuru a wonom, ne w’ayaresa ho abakɔsɛm.

1. Nipadua mu nhwehwɛmu: Wɔbɛhwɛ wo nan mu yiye ahwɛ sɛ ɔyare mmoawa, apirakuru, anaa ɔhaw afoforo bi wɔ hɔ anaa. Wɔbɛsɔ wo reflexes nso ahwɛ.

2. Mogya mu nhwehwɛmu: Wobetumi ahyɛ sɛ wɔnyɛ mogya mu nhwehwɛmu mfa nhwɛ mogya mu glucose dodow, aduannuru a enni nipadua mu te sɛ vitamin B, ne hormone dodow.

3. Ntini dwumadi ho nhwehwɛmu: Sɛ wosusuw sɛ ntini no asɛe a, nhwehwɛmu titiriw bi wɔ hɔ a wɔde si so dua.

• Electromyography (EMG): Eyi sɔ ntini ne ntini a ɛhwɛ so no akwahosan hwɛ.
• Ntini mu Ahoɔhare Sɔhwɛ: Eyi kyerɛ ahoɔhare a anyinam ahoɔden nsɛnkyerɛnne fa ntini bi so. Eyi betumi aboa ma wɔahu sɛ ebia ntini bi asɛe anaa.

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?

Ayaresa no gyina nea ɛde wo nan a ɛrehyew no so. Nea ɛde ba no a wɔbɛsa no bɛboa ma wɔadi sɛnkyerɛnne ahorow no so.

Nneɛma a wubetumi ayɛ wɔ fie

• Wo nan a wode bɛhyɛ nsu a ɛyɛ nwini mu: Sɛ wode wo nan gu ahina a nsuonwini wom mu bɛyɛ simma 15 a, ɛma wo ho tɔ wo bere tiaa bi. Nanso mfa nsu a ɛyɛ nwini kɛse anaa nsukyenee nni dwuma.
• Wo nan a wobɛma akɔ soro: Sɛ wotena ase anaa woda fam a, ma wo nan so te sɛ pillow.
• Ayaresa a wɔde sa ringworm: Sɛ wowɔ ringworm a, fa nnuru a ekum fungal di dwuma sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ wo no.
• Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Fa afotu a wo duruyɛfo de ma nkutoo na fa nnuru a ɛfata a wɔde kum ɛyaw.

Aduruyɛ mu ayaresa

Ɛdenam nea ɛde wo tebea no ba so no, wo duruyɛfo bɛkyerɛ wo ayaresa ahorow.

• Asikreyare ano aduru: Sɛ asikreyare na ɛde tebea no ba a, ɛho hia sɛ wɔde insulin anaa nnuru afoforo di asikre dodow a ɛwɔ mogya mu no so yiye.
• Wɔ vitamin a enni nipadua mu ho: Sɛ vitamin B a enni hɔ te sɛ vitamin B wɔ hɔ a, wɔde nnuru a ɛfata bɛma.
• Nnuru a wɔde sa ntini mu yaw: Wo duruyɛfo betumi akyerɛw wo nnuru titiriw (e.g. Gabapentin, Pregabalin) de asiw ntini mu ɛyaw ano.
• Ayaresa afoforo: Wɔ tebea horow bi mu no, wobetumi akamfo apɔw-mu-teɛteɛ, nsakrae a wɔbɛyɛ wɔ aduan mu, anaa mfiri a wɔde hyɛ nipadua no mu akyerɛ.