Acne yɛ ɔhaw a nnipa pii hyia, ɛmfa ho mfe a wɔadi, ɛnte saa? Titiriw wɔ mmofraase no, mmere bi wɔ hɔ a akisikuru betumi ayɛ abasamtu. Ɛtɔ da bi a, bere a woasɔ nneɛma pii ahwɛ akyi mpo no, ɛnyɛ yiye. Enti sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ebia wahwɛ wo honam ani na wakyerɛw aduru bi a wɔfrɛ no Trifarotene ama wo. Ebia saa din yi yɛ ade foforo ma wo. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka nea saa aduru yi yɛ, sɛnea wɔde di dwuma pɛpɛɛpɛ, ne nneɛma a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye wɔ ho.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne Trifarotene?
Trifarotene yɛ aduru a wɔde sa akisikuru. Ɛka nnuru ahorow bi a wɔfrɛ no retinoids ho . Ebia woate asɛmfua retinoid ho asɛm. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyinom yɛ nnuru a wonya fi vitamin A. Ebetumi ahwɛ sɛnea yɛn honam ani nkwammoaa nyin ne sɛnea ewu na ɛhwie gu no so. Nea ɛde akisikuru ba titiriw ne honam ani nkwammoaa a awuwu ne ngo a ɛboaboa ano a esiw akisikuru ano. Enti nea Trifarotene yɛ ne sɛ ɛhwɛ sɛnea honam ani nkwammoaa no yɛ foforo ntɛmntɛm no so na ɛma saa ntini ahorow no nsiw.
Saa aduru yi ba wɔ ɔkwan a ɛyɛ krim, a wɔde gu honam ani. Wɔnkamfo nkyerɛ sɛ wɔbɛnom bere biara. Wɔ Sri Lanka no, wobetumi ahu saa aduru yi wɔ din AKLIEF ase. Nanso wobetumi anya bi wɔ din biara a oduruyɛfo no de ama no ase. Nea ɛho hia sen biara ne sɛ woremfa eyi nni dwuma a oduruyɛfo nni afotu.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ansa na wode aduru yi adi dwuma:
Ɛmfa ho aduru biara a wɔbɛkyerɛw ama wo no, ɛho hia sɛ woma wo duruyɛfo no ka w’akwahosan ho asɛm a edi mũ. Titiriw ansa na wode aduru te sɛ Trifarotene bedi dwuma no, hwɛ hu sɛ wobɛka nea edidi so yi ho asɛm akyerɛ wɔn:
| W’akwahosan tebea | Dɛn nti na ɛsɛ sɛ woka kyerɛ oduruyɛfo no? |
|---|---|
| Sɛ woanyinsɛn anaasɛ worebɔ mmɔden sɛ wubenyinsɛn a | Retinoid nnuru betumi aka akokoaa a ɔhyɛ yafunu mu no, enti ɛho hia sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa fa asiane ahorow a ɛwɔ saa aduru yi a wode bedi dwuma mu wɔ saa bere yi mu no ho. |
| Sɛ woyɛ ɛna a ɔma nufu a | Da so ara nni nsɛm a edi mũ biara a ɛkyerɛ sɛ ebia aduru no nam nufusu so kɔ akokoaa no nkyɛn anaa. Enti, ɛho hia sɛ wobɔ oduruyɛfo no amanneɛ wɔ eyi ho, esiane ahobammɔ ho dadwen nti. |
| Sɛ wowɔ honam ani yare afoforo (e.g. eczema) a . | Sɛ wode saa aduru yi gu honam ani a tebea horow te sɛ eczema wom a, ebetumi ama honam ani ayɛ kusuu, ayɛ kɔkɔɔ, na ayɛ mmerɛw mpo. Enti ɛsɛ sɛ woka eyi ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo. |
| Sɛ wo honam ani hyew anaasɛ apira a | Wɔnkamfo nkyerɛ sɛ wɔde aduru yi bɛpete honam ani a apira anaa ahyew so. Ebetumi asɛe honam ani bio. |
| Sɛ wo ho yɛ wo hyew wɔ nnuru, nnuan, anaa nneɛma afoforo ho a | Sɛ wo ho nyɛ wo hyew wɔ Trifarotene anaa emu nneɛma biara ho a, ɛsɛ sɛ wo duruyɛfo hu. |
Ɔkwan bɛn so ankasa na wode saa aduru yi di dwuma?
Sɛnea ɛbɛyɛ na woanya aduru yi so mfaso kɛse no, ɛho hia yiye sɛ wode di dwuma yiye. Di oduruyɛfo no akwankyerɛ akyi pɛpɛɛpɛ.
1. Wɔde di dwuma wɔ honam ani nkutoo: Eyi yɛ nea wɔde di dwuma wɔ abɔnten nkutoo . Mfa nhyɛ ano anaa nnom.
2. Hohoro wo nsa: Fa samina hohoro wo nsa yiye ansa na wode aduru no apete so ne bere a wode apete so awie no.
3. Kwati sɛ wobɛka aniwa: Kwati sɛ wobɛka mmeae a ɛyɛ mmerɛw te sɛ aniwa, anofafa, ne hwene mu. Sɛ ɛba w’ani so wɔ akwanhyia mu a, ntɛm ara fa nsu pa hohoro ho yiye simma pii.
4. Fa ade a ɛyɛ tratraa gu so: Fa ade a ɛyɛ tratraa paa gu mmeae a akisikuru no wɔ a oduruyɛfo no akyerɛ sɛ (anim, moma so, akyi) nkutoo. Sɛ wode gu so dodo a, ebetumi ama honam ani ayɛ kusuu kɛse na ayɛ kɔkɔɔ.
5. Fa di dwuma wɔ bere a ɛfata mu: Fa di dwuma bere koro mu da biara (mpɛn pii no anadwo), sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no.
6. Nnyae aduru no nom fã: Nnyae aduru no nom a wo duruyɛfo mfa afotu mma, sɛ mpo wo akisikuru no ano abrɛ ase kakra a. Ɛho hia sɛ wuwie adesua a wɔakyerɛw ama wo no.
Fa no sɛ, anadwo biara ansa na wobɛda no, wohohoro w’anim, hyɛ mu nsu yiye, na afei wofa saa aduru yi kakra na wode petepete mmeae a akisikuru taa yɛ no brɛoo. Ma eyi nyɛ wo da biara da dwumadi fã.
So eyi ye ma mmofra nkumaa?
Nnuruyɛfo taa kyerɛw saa aduru yi ma akisikuru wɔ mmofra a wɔadi boro mfe 9. Nanso ɛsɛ sɛ wɔyɛ no wɔ oduruyɛfo hwɛ ase nkutoo.
Sɛ wonom nnuru pii a, dɛn na ɛsɛ sɛ woyɛ?
Esiane sɛ eyi yɛ aduru a wɔde gu nipadua no so nti, ɔhaw kɛse a efi dwuma a wɔde di dwuma boro so mu ba no ntaa mma. Nanso, honam ani betumi ayɛ kɔkɔɔ paa, ayɛ hyew, anaasɛ ɛho ayɛ kurukuruwa. Sɛ obi nom saa aduru yi wɔ akwanhyia mu a, frɛ Ɔman Awuduru Ho Amanneɛbɔbea a ɛwɔ Colombo Ɔman Ayaresabea no ntɛm ara . Anaasɛ fa wɔn kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Emergency Treatment Unit (ETU) .
Na sɛ me werɛ fi sɛ mɛnom m’aduru da bi nso ɛ?
Fa w’aduru no bere a woakae ara pɛ. Nanso sɛ ɛkame ayɛ sɛ bere adu sɛ wobɛma dodow a edi hɔ no a, twa dodow a woayera no so na fa sɛnea wotaa yɛ wɔ bere a wɔahyɛ no mu. Mfa nnuru mmɔho abien da.
Nneɛma foforo bɛn na ɛnsɛ sɛ wɔde ka aduru yi ho?
Sɛ wode Trifarotene di dwuma a, ebia ɛne nnuru anaa nnuru foforo bi bedi nkitaho, enti ka biribiara a wode bedi dwuma kyerɛ wo duruyɛfo.
| Nneɛma a ebetumi de ɔhaw aba | Ɔhaw a ebetumi aba |
|---|---|
| Nnuru afoforo a ɛma honam ani yɛ hyew (sɛ nhwɛso no, nea Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid wom ) . | Trifarotene ma honam ani hwɛbea no we dedaw. Sɛ wode saa nneɛma yi pii ka ho a, honam ani betumi ayow kɛse, ayɛ mmerɛw, na ayɛ hyew. |
| Nnuru a ɛma honam ani yɛ mmerɛw wɔ owia hann ho (e.g. Tetracycline, Thiazide diuretics, Quinolone antibiotics ) . | Sɛ wode Trifarotene ne nnuru yi di dwuma a, ebia honam ani hwɛbea bɛyɛ nea owia hann bɛte nka kɛse na ahyew ntɛmntɛm. |
| Akwan a wɔfa so yi nhwi (e.g. waxing) . | Kwati sɛ wode wax bɛhyɛ baabi a wɔayɛ no aduru no. Nea enti a ɛte saa ne sɛ honam ani fã a ɛwɔ soro no te nka wɔ aduru no ho. Wax a wɔde bɛhyɛ honam ani no betumi asɛe honam ani. |
Nneɛma a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ ho titiriw bere a wode aduru no redi dwuma no
- Bɔ wo ho ban fi owia ho: Eyi ne ade a ɛho hia sen biara. Sɛ wode saa aduru yi gu so a, wo honam ani bɛyɛ nea ɛyɛ mmerɛw kɛse wɔ owia hann ho (photosensitive). Eyi kyerɛ sɛ wo honam ani betumi ayɛ kɔkɔɔ na ahyew ntɛmntɛm sen sɛnea anka ɛbɛyɛ.
- Fa aduru pa a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho di dwuma bere biara a wobɛkɔ abɔnten.
- Fa kyɛw ne ntade a nsa tenten kata wo honam ani sɛnea wubetumi biara.
- Mma nhyɛ da mfa wo ho nhyɛ owia mu (owia akanea, mpa a wɔde hyɛ wo honam ani hwɛbea).
- Yɛ wo honam ani brɛoo: Kwati sɛ wode samina a ano yɛ den anaa nnuru a wɔde tew wo honam ani bedi dwuma bere a worehohoro wo honam ani no. Fa ade a wɔde tew nneɛma ho brɛoo di dwuma.
- Fa aduru a ɛma wo ho yɛ hyew di dwuma: Sɛnea ɛbɛyɛ a wo honam ani nwura so tew no, bisa wo duruyɛfo ma ɔmma wo honam ani aduru pa a wode bedi dwuma awiabere.
- Nya abotare: Saa aduru yi rensa akisikuru ntɛm ara. Ebia ebegye adapɛn kakraa bi anaa ɔsram biako anaa abien ansa na woahu nea efi mu ba. Enti nya abotare na kɔ so de di dwuma.
Dɛn ne nsunsuanso bɔne a ebetumi afi mu aba?
Te sɛ nnuru nyinaa no, Trifarotene betumi de ɔhaw ahorow bi aba, ɛwom sɛ ɛnyɛ obiara na onya bi de.
| Nsunsuanso bɔne | Dɛn na ɛsɛ sɛ meyɛ? |
|---|---|
| Nneɛma a ɛsɛ sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ ntɛm ara | |
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew Sɛ nhwɛso no: honam ani akisikuru, ɛyaw a emu yɛ den, anim/anofafa/tɛkrɛma a ɛho ahonhon, ɛyɛ den sɛ wobɛhome. | Gyae aduru no a wode di dwuma ntɛm ara na kɔ oduruyɛfo nkyɛn. Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛhome a, kɔ ETU ntɛm ara. |
| Wora a ɛyɛ hyew dodo, ɛyɛ wo yaw, ɛho ayɛ kurukuruwa Sɛ wote nka sɛ wo ho nyɛ wo dɛ a ɛboro sɛnea ɛte daa so na wuntumi nnyina ano a. | Gyae aduru no a wode bedi dwuma no na wo ne wo duruyɛfo nkasa. |
| Nneɛma a ɛtaa ba, nanso sɛ ɛkɔ so a, ɛsɛ sɛ wɔbɔ oduruyɛfo amanneɛ | |
| Wora a ɛyɛ mmerɛw, ɛyɛ kɔkɔɔ, ɛyɛ wo yaw | Eyi yɛ ade a ɛfata wɔ adapɛn kakraa a edi kan a wɔde ahyɛ aduru no ase no mu. Fa ade pa a ɛma nsu yɛ hyew di dwuma. Sɛ ɛkɔ so anaasɛ ɛhaw adwene a, ka kyerɛ wo duruyɛfo. |
| Owia ho nkate a ɛma obi te nka | Di akwan a wɔfa so bɔ wo ho ban fi owia ho a yɛaka ho asɛm wɔ atifi hɔ no akyi. |
| Honam ani kɔla a ɛsakra | Ebia honam ani kɔla bɛsakra bere tiaa bi wɔ baabi a wɔde aduru no gu no. Sɛ wowɔ eyi ho dadwen bi a, wo ne wo duruyɛfo nkasa. |
Ɔkwan bɛn so na ɛsɛ sɛ mede aduru no sie?
- Twe wo ho fi mmofra ne afieboa ho.
- Fa sie wɔ dan mu hyew (a ɛwɔ digrii Celsius 20-25 ntam). Bɔ ho ban fi ɔhyew a ano yɛ den anaa awɔw a ano yɛ den ho.
- Saa aduru yi tumi hyew, enti ma ɛntra baabi a ogyaframa, fononoo, ne sigaret wusiw mfi hɔ.
Mɛyɛ dɛn atow nnuru a ne bere atwam anaasɛ mempɛ agu?
Mfa nnuru a ne bere atwam nni dwuma. Ɔkwan a ahobammɔ wom sen biara a wobɛfa so atow agu ne sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo anaa nnuruyɛfo nkyɛn. Sɛ ɛno ntumi nyɛ yiye a, yi aduru no fi afiri no mu, fa biribi te sɛ tii nhaban a wɔde adi dwuma, kɔfe a wɔayam, anaa dɔte fra mu, fa gu kotoku mu, to mu, na tow gu nwura mu. Mfa nsu nhohoro tiafi mu da.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Trifarotene yɛ aduru a wɔde gu nipadua no so a ɛsa akisikuru. Ɛsɛ sɛ wɔde di dwuma wɔ oduruyɛfo afotu ase nkutoo.
- Ɛho hia sɛ wobɛbɔ wo ho ban afi owia ho bere a worenom aduru no. Fa nnuru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho di dwuma bere nyinaa.
- Sɛ woanyinsɛn, worebɔ mmɔden sɛ wubenyinsɛn, anaa worenom nufu a, hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo ansa na wode aduru yi adi dwuma.
- Ebia ebegye adapɛn pii ansa na woahu nea efi mu ba, enti nya abotare na fa aduru no di dwuma bere nyinaa .
- Sɛ wo honam ani yɛ hyew kɛse, ɛho wosow, anaasɛ wo ho yɛ wo hyew a, gyae aduru no nom ntɛm ara na kɔ wo duruyɛfo nkyɛn .
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