Fa no sɛ woanya komayare na woafi ayaresabea aba fie nkyɛe. So ehu kɛse biara nni w’adwene mu sen sɛnea wote nka sɛ wo ho nyɛ wo dɛ no? "So mɛtumi aforo antweri bio?", "Sɛ meyɛ nnwuma nketenkete a, mɛyɛ me koko mu yaw bio?", "So mɛtumi atra ase te sɛ kan no da bi?" Nsɛmmisa a ɛtete saa pii wɔ w’adwene mu. Obi wɔ hɔ a obetumi aboa wo ma woayi saa ehu no afi hɔ, ama wo koma ahoɔden asan, na wayɛ obi a ɔwɔ apɔwmuden asen kan no. Ɛnnɛ yɛreka saa Koma mu Nsiesiei Ho Ɔbenfo no ho asɛm.
Hena ne Koma mu Nsiesiei Ho Ɔbenfo yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ obi a ɔboa wo ma wosan nya wo koma akwahosan, te sɛ w’ankasa ɔkyerɛkyerɛfo. Bere a asɛm titiriw bi asi te sɛ komayare anaa koma oprehyɛn akyi no, wo koma yɛ mmerɛw kakra, na w’adwene nso suro. Enti saa oduruyɛfo titiriw yi yɛ nhyehyɛe bi a ɛfata wo, ɛmma wo koma nhaw wo kɛse , na wubetumi afi ase ateɛteɛ w’apɔw mu na woayɛ asetra mu nsakrae ahwɛyiye kɛse.
Wɔhyɛ wo ase nkakrankakra, brɛoo paa. Afei wɔde nkakrankakra ma apɔw-mu-teɛteɛ no mu yɛ den. Ɛnsɛ sɛ wo nkutoo fa akwantu yi mu. Eyi yɛ kuw mmɔdenbɔ. Saa kuw yi betumi ayɛ nnuruyɛfo, ayarehwɛfo, nipadua mu ayaresa ho animdefo, aduannuru ho abenfo, ne nnipa afoforo pii. Wɔn nyinaa bom yɛ adwuma ma wo koma mu yɛ den bio.
Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo titiriw yi betumi aboa wo?
Saa oduruyɛfo titiriw yi botae titiriw ne sɛ ɔbɛhyɛ wo koma den na asiw ano bio. Akwan bi a wobetumi afa so aboa wo ni.
| Sɛnea wobɛboa | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Apɔw-mu-teɛteɛ nhyehyɛe pɔtee bi a wɔbɛyɛ ama wo | Ɛnyɛ obiara koma na ɛyɛ pɛ. Wɔbɛgyina mfe a woadi, wo koma tebea, ne wo nipadua mu ahoɔden so akyerɛ apɔw-mu-teɛteɛ a ahobammɔ wom na ɛfata wo. Wɔbɛhwɛ wo bere a woreyɛ saa apɔw-mu-teɛteɛ yi. Enti biribiara nni hɔ a enti ɛsɛ sɛ yesuro. |
| Ɔkyerɛkyerɛ aduan pa ne mu duru a wɔde di dwuma yiye ho ade | Yɛbɛkyerɛkyerɛ wo nnuan bɛn na eye ma koma no? Ɔkwan bɛn so na wobɛtew ngo, nkyene, ne asikre a ɛwɔ w’aduan mu so? Ɔkwan bɛn so na wobɛkɔ so akura nipadua mu duru a ɛfata mu? |
| Ɛboa ma wogyae sigaretnom | Sigaretnom yɛ koma no atamfo akɛse no mu biako. Sɛ woyɛ obi a ɔnom sigaret a, wɔbɛma wo adwene mu mmoa ne afotu a wuhia na ama woagyae su no. |
| Ɛboa ma wodi ayaresa tebea afoforo so | Sɛ wowɔ tebea horow te sɛ mogya mmoroso, srade, anaa asikreyare a, wɔbɛma wo afotu ne hwɛ a ɛho hia na ama woadi so. |
| Ɛma w’asetra tenten ne sɛnea ɛyɛ papa no yɛ kɛse | Ɛnam eyinom nyinaa so no, yebetumi atew komayare ho sɛnkyerɛnne so (e.g., koko mu yaw, ahome a ɛyɛ tiaa) na yɛaboa wo ma woatra ase a ahoɔden wom, anigye wom akyɛ. |
So Cardiac Rehab ne Physical Therapy yɛ ade koro?
Eyi yɛ biribi a nnipa pii adwene tu fra wɔ ho. Dabi, saa abien yi nyɛ ade koro.
- Apɔw-mu-teɛteɛ yɛ apɔw-mu-teɛteɛ ne ayaresa a wɔde ma ntini anaa nkwaa bi san yɛ adwuma, mpɛn pii no bere a obi apira akyi.
- Cardiac rehab trɛw sen saa koraa. Nea ɛka ho ne apɔw-mu-teɛteɛ, nanso ɛyɛ nhyehyɛe a edi mũ nso a ɛboa wo ma wosakra w’asetra kwan nyinaa ma ɛyɛ nea ɛma koma nya ahoɔden, te sɛ w’aduan, adwennwen ano aduru, sigaretnom a wubegyae, ne nnuru a wudi ho dwuma.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, apɔw-mu-teɛteɛ de n’ani si nipadua no fã bi so, bere a koma a wɔsan siesie no twe adwene si wo koma so na ɛsa w’asetra nyinaa yare.
Bere bɛn na wobɛpɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo titiriw yi nkyɛn?
Mpɛn pii no, wo duruyɛfo de wo bɛkɔ nhyehyɛe a ɛte sɛɛ mu. Sɛ woanya nea edidi so yi mu biara mu osuahu a, saa nhyehyɛe a wɔde bɛsan asiesie yi so bɛba wo mfaso kɛse.
| Koma tebea anaa adeyɛ a esii |
|---|
| Komayare a obi anya. |
| Koma a Ɛnyɛ Den. |
| Koma a wɔde si ananmu oprehyɛn. |
| Angioplasty oprehyɛn ne stent a wɔde si hɔ. |
| Stable angina (koko mu yaw bere a wɔreyɛ apɔw-mu-teɛteɛ). |
| Wɔreyɛ no oprehyɛn te sɛ Heart Valve Replacement anaa Coronary Artery Bypass Surgery. |
Ɛnyɛ sɛ dwumadi yi botae ne sɛ ɛbɛsa wo yare afi nsɛm a esisi yi mu nko. Ɛyɛ botae kɛse nso sɛ wobesiw biribi a ɛte sɛɛ ano bio . Bere bi akyi no, wubehu sɛ woanya ahoɔden ne ahoɔden pii, na worensuro bio sɛ wobɛyɛ nnwuma nketenkete te sɛ ntadehoro anaa wopue kɔyɛ nnwuma te sɛ kan no.
So mihia sɛ wɔde obi bɛkɔ akɔhwɛ oduruyɛfo titiriw yi?
Yiw, koraa. Wo ankasa wuntumi nkɔ nkɔka dwumadi yi ho. Ɛsɛ sɛ wo duruyɛfo a onim wo tebea no de wo kɔ oduruyɛfo titiriw yi nkyɛn de w’aduruyɛ ho kyerɛwtohɔ ka ho. Ebia ɛsɛ sɛ w’ankasa wubisa wo duruyɛfo no eyi ho asɛm. Mfɛre da sɛ wubebisa.
Nhwehwɛmu ada no adi sɛ nnipa a wɔde wɔn ho hyɛ nhyehyɛe ahorow a wɔde siesie komayare mu no nya nkɔso kɛse wɔ wɔn akwahosan mu, wɔn ho yɛ den, na asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobenya komayare foforo no so tew kɛse. Eyi so wɔ mfaso ma obiara , ɛmfa ho mfe a woadi, wo bɔbeasu, anaa sɛnea wo komayare no mu yɛ den . Sɛ oduruyɛfo de obi kɔ a, insurance nhyehyɛe dodow no ara tua ɛka no mpo.
Dɛn na ɛsɛ sɛ yɛhwɛ kwan wɔ bere a edi kan a yɛbɛkɔ akɔhwɛ no no mu?
Sɛ wodi kan kɔ a, saa oduruyɛfo titiriw yi ne wo bɛkasa yiye na wabisa w’aduruyɛ ho abakɔsɛm nyinaa ho asɛm.
- Wobisa sɛ nnuru bɛn na wonom (nnuru a wɔde kum ɛyaw a wɔtɔn mpo).
- Wɔbɛka w’adidi ne sɛnea wote nka wɔ w’adwene ne wo nipadua mu mprempren yi nso ho asɛm.
- Wɔbɛsusu wo tenten ne wo mu duru.
- Wɔbɛkyerɛ wo mprempren ahoɔden dodow na wɔatu wo fo wɔ dwumadi ahorow a ɛfata wo ho.
Bere a woaboaboa saa nsɛm yi nyinaa ano na woayɛ nhyehyɛe a ɛbɛyɛ adwuma yiye ama wo awie no, wɔbɛka akyerɛ wo sɛ bra mfinimfini hɔ nnansa anaa nnansa dapɛn biara bɛyɛ asram abiɛsa. Wɔ adesua biara mu no, wɔbɛma wo apɔw-mu-teɛteɛ a ɛma mframa bɔ ne apɔw-mu-teɛteɛ a ɛhyɛ ntini mu den. Sɛ nhwɛso no, ebia wɔbɛka akyerɛ wo sɛ fa sakre a wode teɛteɛ w’apɔw mu na afei woayɛ apɔw-mu-teɛteɛ bi a wode ma wo mu duru so.
Bere a woreyɛ eyinom nyinaa no, oduruyɛfo titiriw anaa ɔyarehwɛfo a wɔatete no bɛhwɛ wo mogya mmoroso, oxygen dodow, ne wo koma bɔ mpɛn pii. Enti wowɔ baabi a ahobammɔ wɔ paa.
Wo ne nnipa afoforo kakraa bi a wɔanya komayare te sɛ wo reyɛ apɔw-mu-teɛteɛ wɔ dan koro mu. Ɛte sɛ apɔw-mu-teɛteɛ. Nanso esiane sɛ obiara a ɔwɔ hɔ afa osuahu koro no ara mu nti, worente nka sɛ wo nkutoo na wowɔ. Ɛno yɛ ahoɔden kɛse.
Sɔhwɛ bɛn na saa nkurɔfo yi reyɛ?
Wɔtaa yɛ sɔhwɛ ahorow bi de susuw wo nkɔso na wɔhwɛ hu sɛ wowɔ ahobammɔ.
| Sɔhwɛ | Dɛn na worehwɛ? |
|---|---|
| Koma a Ɛbɔ | Hwɛ sɛ wo koma ayɛ basaa bere a woreyɛ apɔw-mu-teɛteɛ anaa. |
| Mogya Nhyɛso | Susuw sɛnea wo nipadua yɛ n’ade wɔ apɔw-mu-teɛteɛ ho. |
| Oxygen dodow a ɛwɔ nipadua no mu | Hwɛ hu sɛ wo nipadua no renya mframa pa a ehia. |
| ECG nhwehwɛmu | Hwɛ sɛnea koma no anyinam ahoɔden dwumadi (a ɛyɛ den) bere a woreyɛ apɔw-mu-teɛteɛ no. |
| Nipadua mu duru (BMI) ne asen mu ntwemu | Nya wo mu duru ne wo nipadua mu srade dodow ho adwene. |
| Simma 6 nantew sɔhwɛ | Sɛ wopɛ sɛ wuhu wo nipadua mu ahoɔden a, sɔ baabi a wubetumi anantew akyirikyiri wɔ simma 6 mu no hwɛ. |
Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte ehu nka kakra wɔ apɔw-mu-teɛteɛ ho bere a woanya komayare akyi. Ebia wubesusuw sɛ, "So ɛho behia sɛ metra ayaresabea bio?" Nanso saa komayare ho ɔbenfo yi de ahwɛyiye na nkakrankakra bɛma wo ayɛ mmerɛw wɔ apɔw-mu-teɛteɛ mu. Wɔbɛka wo ho wɔ anammɔn biara a wobɛtu. Wɔbɛhwɛ sɛ wo ho ye. Kae sɛ ɛnyɛ wo nkutoo na wowɔ akwantu yi mu. Saa abenfo kuw yi wɔ hɔ sɛ wɔbɛboa wo, wɔbɛhyɛ wo nkuran, na wɔama wo koma anya nkwa a ɛto so abien.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Koma mu ahosiesie ho ɔbenfo te sɛ ɔtetefo a ɔboa wo ma wo koma san nya ahoɔden bere a woanya komayare akyi.
- Ɛnyɛ apɔw-mu-teɛteɛ nkutoo na saa nhyehyɛe yi (Cardiac Rehab) yɛ. Nea ɛka ho ne nneɛma afoforo pii te sɛ aduan pa a wobedi, adwene mu yiyedi, ne subammɔne a wogyae.
- Eyi yɛ adeyɛ a ahobammɔ wom yiye , efisɛ biribiara kɔ so wɔ aduruyɛfo hwɛ ase.
- Ɛho hia sɛ wode wo duruyɛfo bɛkɔ akɔma wo na ama woatumi de wo ho ahyɛ nhyehyɛe yi mu.
- Eyi mu a wode wo ho bɛhyɛ mu no bɛma w’asetra atu mpɔn na ɛbɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya komayare daakye no so kɛse.
💬 Comments (0)
Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho