So w’asaabo reyɛ mmerɛw? Momma yensua asikreyare ne asaabo mu yare ho ade.

Sɛ wowɔ asikreyare a, ebia wunim sɛnea ɛho hia sɛ wohwɛ asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no so. Nanso so wunim sɛ ɛbɔ akwaa nketewa abien a ɛte sɛ bankye a ɛwɔ wo nipadua mu, asaabo nso ho ban? Eyinom ne akwaa a ɛho hia a ɛtew yɛn mogya ho na eyi nneɛma fĩ a yɛmpɛ fi nipadua no mu. Nanso sɛ wɔantumi anhyɛ asikreyare so a, saa asaabo a ɛsom bo yi betumi afi ase asɛe, na ɛno nso a enni sɛnkyerɛnne titiriw biara.

Dɛn ne asaabo mu yare a asikreyare de ba yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, sɛ wɔantumi anhyɛ asikreyare so yiye a, asikre dodow a ɛkɔ soro wɔ mogya mu bere kɔ so no sɛe mogya ntini a ɛyɛ mmerɛw a ɛwɔ asaabo no mu no. Eyi mma asaabo no ntumi nyɛ wɔn adwuma titiriw a ɛne sɛ wɔbɛtew mogya no ho. Eyi ne nea yɛfrɛ no asikreyare asaabo mu yare, anaa sɛnea nnuruyɛfo frɛ no no , asaabo mu yare a enni sabea (CKD) .

Saa yare yi ma asaabo no hwere tumi a ɛde yi nneɛma fĩ ne nsu a ɛboro so fi nipadua no mu nkakrankakra. Sɛ wɔansa eyi yiye a, awiei koraa no, ebetumi ama asaabo no ayɛ adwuma yiye. Sɛ ɛba saa a, ebehia sɛ wɔde dialysis anaasɛ wɔde asaabo foforo ma na ama woanya nkwa.

Bere tenten ahe na egye ansa na asaabo asɛe esiane asikreyare nti?

Egye mfe pii ankasa ansa na ɔsɛe yi aba. Nanso ɔhaw kɛse a ɛwɔ ha ne sɛ nnipa pii kɔ bere tenten a wonnim mpo sɛ wɔwɔ Asikreyare a Ɛto so Abien . Fa no sɛ, nnipa binom hu sɛ wɔwɔ asikreyare na wɔn asaabo asɛe dedaw akodu baabi dedaw denam nhwehwɛmu ahorow so bere a wɔkɔ oduruyɛfo nkyɛn wɔ tebea foforo bi ho no.

Enti, sɛ mprempren wunni asikreyare mpo a, ɛho hia sɛ wuhu nneɛma a ɛde asiane ba. Sɛ wohu yare no ntɛm a, ebetumi asiw asaabo a ɛsɛe no ano.

Hu asikreyare ho sɛnkyerɛnne ahorow a edi kan yi

Hwɛ pon a ɛwɔ ase ha no mu hwɛ sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a wɔakyerɛw no bi anaa. Eyinom yɛ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛtaa ba a wotumi hu wɔ asikreyare mfiase.

Dɛn ne asaabo mu yare ho sɛnkyerɛnne? Dɛn nti na wɔba akyiri?

Eyi ne ade a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ yɛn nyinaa hu. Asaabo mu yare ho sɛnkyerɛnne fi ase da adi bere a yare no mu ayɛ den yiye nkutoo.

Nea enti a ɛte saa ne sɛ yɛn asaabo yɛ akwaa a ɛyɛ nwonwa a etumi gyina ano a ɛnyɛ mmerɛw sɛ ebegye nkogudi atom. Enkosi sɛ wɔn mu bɛyɛ 75% bɛsɛe no, afã horow a aka a ɛwɔ apɔwmuden no yɛ adwumaden kɛse de kari pɛ kakra wɔ nipadua no nneyɛe mu. Ɛno nti na yɛnte biribiara nka kosi sɛ ɔsɛe kɛse bɛba no.

Eyinom ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛtaa ba bere a yare no mu yɛ den no:

• Nan, anan, ne anan a ɛho ahonhon
• Aniwa a ɛho ahonhon bere a wosɔre anɔpa no
• Mpɛn dodow a wɔtow nsu anaasɛ nsu a ɛyɛ ahurututu a ɛso tew
• Ɔhome a ɛyɛ den ne ɔbrɛ a ɛtaa ba
• Aduan ho akɔnnɔ a ɛyera ne akisikuru
• Wora a ɛyɛ nwunu na ɛyɛ wo yaw
• Asoroben
• Ntini mu akisikuru

Enti dɛn na yɛyɛ? Yɛbɛyɛ dɛn abɔ yɛn asaabo a ɛsom bo no ho ban?

1. Wo ne wo duruyɛfo nkasa: Sɛ wowɔ asikreyare a, wo ne wo duruyɛfo nka w’asaabo akwahosan ho asɛm pefee. Anyɛ yiye koraa no, ɛho hia sɛ wohwɛ w’asaabo pɛnkoro afe biara.

2. Urine ACR Test: Eyi yɛ sɔhwɛ a ɛyɛ mmerɛw yiye. Ɛhwɛ sɛ protein bi a wɔfrɛ no albumin kakraa bi wɔ wo nsu mu. Asaabo a ɛte apɔw ntumi yi protein yi mfi mogya no mu. Eyi a ɛwɔ nsu mu no yɛ sɛnkyerɛnne a edi kan a ɛkyerɛ sɛ asaabo no afi ase resɛe.

3. Mogya mu nhwehwɛmu (eGFR Blood Test): Eyi yɛ nea ɛkyerɛ sɛnea w’asaabo reyɛ mogya yiye, sɛ ɔha biara mu nkyem 100. Wɔfrɛ eyi eGFR (Glomerular Filtration Rate a wɔabu akontaa) . Saa bo yi so tew kyerɛ sɛ asaabo no ntumi nyɛ adwuma yiye.

4. Hwɛ mogya mmoroso ne asikre dodow so:

• Mogya Nhyɛso: Mogya mmoroso yɛ asaabo no tamfo kɛse foforo. Hwɛ wo mogya mmoroso daa na nom nnuru a wo duruyɛfo akyerɛw ama wo no pɛpɛɛpɛ.
• Mogya mu Asikre: Ma asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no nkɔ so ntra dodow a wopɛ sɛ woyɛ no mu. Wo ne wo duruyɛfo nkasa fa HbA1c nhwehwɛmu ho na di akyi sɛnea ɛfata.

5. Di wo duruyɛfo akwankyerɛ akyi: Ɛtɔ mmere bi a wo duruyɛfo betumi akyerɛw wo nnuru titiriw bi (e.g. ACE inhibitors, ARBs) de abɔ w’asaabo ho ban. Fa di dwuma sɛnea wɔakyerɛ no pɛpɛɛpɛ. Afei nso, kwati sɛ wobɛkɔ so de nnuru te sɛ nnuru a wɔde kum ɛyaw adi dwuma a wonkɔ wo duruyɛfo nkyɛn.

6. Asetra kwan a ahoɔden wom:

• Tew nkyene a wodi wɔ aduan mu no so.
• Di aduan a ahoɔden wom.
• Yɛ apɔw-mu-teɛteɛ daa.
• Kwati sigaretnom koraa.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara?

Sɛ wowɔ asikreyare na wuhu sɛnkyerɛnne ahorow a edidi so yi mu biako anaa nea ɛboro saa a, kɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm ara sɛnea wubetumi.

• Nan, nsa, anaa anim a ɛho ahonhon a ɛyɛ soronko.
• Nsakrae a ɛba sɛnea wɔtow nsu mu (ɛso tew, ɛkɔ soro, ɛyɛ ahurututu).
• Ɔbrɛ a wontumi nnyina ano anaasɛ ɛyɛ den sɛ ɔbɛhome.
• Aduan ho akɔnnɔ a ɛyera anaasɛ akisikuru.