So wo nne yɛ dede? So abɛyɛ nea ɛyɛ dede? (Hoarseness/Dysphonia) - Momma yɛnka eyi ho asɛm!

So ɛtɔ da bi a wote nka sɛ wo nne asesa bere a wosɔre anɔpa, anaasɛ bere a woabɔ nkɔmmɔ da a emu yɛ den akyi? Ɛte sɛ nea awɔw akyere no, anaasɛ ayɛ dede, na ɛma ɛyɛ den sɛ wɔbɛkasa. Ɛtɔ mmere bi a, wo nne betumi ayɛ mmerɛw, anaasɛ ebetumi ayɛ duru paa na ayɛ katee. Eyi ne nea yɛtaa frɛ no ‘hoarseness’ anaasɛ, wɔ aduruyɛ mu no, ɛnne mu nsakrae (Dysphonia) . Nokwarem no, eyi yɛ tebea a ebetumi aka nnipa bɛyɛ baasa biara mu biako wɔ wɔn asetra mu bere bi. Enti biribiara nni hɔ a ɛsɛ sɛ wohaw wo ho, nanso ɛho hia sɛ wohu.

Dɛn ankasa ne nnyigyei a ɛyɛ dede?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɛyɛ dede ne bere a wo nne su a ɛfata sesa, na ɛbɛyɛ raspy, rough, strained, anaa home. Nea ebetumi aka eyi ho ne wo nne a ano yɛ den a ɛbɛkɔ soro anaasɛ ɛso atew, anaasɛ wo nne nne kɛse (ɛkɔ soro anaa nea ɛba fam) a ɛbɛsakra. Fa no sɛ wo nne a ɛte saa no yɛɛ te sɛ nea obi repiapia no mpofirim, anaasɛ epue mpofirim na mpofirim a, ɛno ne nea tebea yi te.

Eyi abu so titiriw wɔ sigaretnomfo mu, ne wɔn a wɔde wɔn nne di dwuma wɔ adwumayɛ mu, te sɛ akyerɛkyerɛfo, nnwontofo, agoruyɛfo, adetɔn ananmusifo, ne adwumayɛfo a wɔyɛ adwuma wɔ mmeae a wɔfrɛ nkurɔfo no mu.

Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ obi yɛ dede?

Sɛ wo nne yɛ den a, ebia wubehu sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ eyinom:

• Ɛte sɛ nea ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛma nsɛmfua no ada adi bere a worekasa no.
• Ɛnne no te sɛ nea ɛyɛ dede, ɛyɛ den, anaasɛ mframa bɔ .
• Ɛsɛ sɛ wokasa brɛoo sen sɛnea wɔtaa yɛ no.
• Ɛnne no nne yɛ soronko wɔ sɛnea ɛtaa ba no ho . Ebia ɛnne no bɛba fam koraa anaasɛ emu yɛ duru yiye.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ yɛhaw yɛn ho wɔ akasakasa ho?

Mpɛn pii no, sɛ yɛde yɛn nne di dwuma boro so a, yɛn nne yɛ den. Wɔ tebea horow a ɛtete saa mu no, mpɛn pii no, ɛno ankasa siesie wɔ nna kakraa bi mu. Nanso, sɛ wo nne ayɛ dede bɛboro adapɛn abiɛsa , anaasɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛyɛ hu yi bi a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn.

Tebea horow a ɛba bere a ɛyɛ ahyɛde sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu:

* Sɛ wo menewa yɛ wo yaw bere a worekasa anaa woremene biribi a.

* Sɛ wote nka sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛhome anaasɛ wobɛmene a .

* Sɛ wofefe mogya a .

* Sɛ wote nka sɛ akuru bi wɔ wo kɔn mu a .

* Sɛ nna pii atwam fi bere a wɔn nne ayera koraa a .

Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, nsusuw sɛ ɛyɛ ade a ɛfata. Ɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara na woahu nea ɛde ba.

Dɛn nti na yɛn nne yɛ dede saa? Dɛn ne nea enti a ɛte saa?

Nea ɛbɛyɛ na yɛate nea enti a eyi to yɛn ase no, momma yenni kan nsua sɛnea wɔhyehyɛ yɛn nne no kakra. Yebetumi akasa esiane afã abien nti: yɛn nne ntini ne yɛn anom. Larynx no wɔ yɛn trachea/mframa afiri no atifi. Ahurututu yɛ afiri tenten bi a ɛka ahurututu no ne ahurututu no bom.

Wo nne nhama yɛ ntini abien a ɛyɛ mmerɛw a ɛwɔ wo hwene mu. Fa wɔn ho sɛ nhama a ɛwɔ guitar so. Sɛ yɛkasa a, mframa a efi yɛn ahurututu mu fa ɛnne nhama yi so, na ɛma ɛwosow, na ɛma nnyigyei asorɔkye ba. Enti, biribiara a ɛka ɛnne nhama yi anaa wo hwene no betumi ama wo nne ayɛ dede.

Nneɛma atitiriw a enti ɛte saa no bi ni:

• Laryngitis: Eyi ne ade a ɛtaa ma obi ho yɛ den sen biara . Ɛba bere a ɛnne nhama no ahonhon esiane nneɛma te sɛ akisikuru, ɔhome mu yare a ɛwɔ soro, anaa sinus mu yare nti. Sɛnea atiridii anaa atiridii betumi ama wo nne asesa no.
• Wo nne a wode bedi dwuma boro so anaasɛ wode bedi dwuma ɔkwammɔne so: Sɛ nhwɛso no, wo nne betumi ayɛ den bere a woama ɔkasa tenten anaa woateɛteɛm denneennen bere a worebɔ agumadi no. Ebetumi nso afi kasa a wobɛkɔ so akasa wɔ ɛnne a ɛkorɔn anaa ɛba fam sen wo nne a wotaa de di dwuma no mu nso. Eyi abu so wɔ nnipa te sɛ akyerɛkyerɛfo ne nnwontofo mu.
• Mpanyinyɛ: Bere a yɛrenyin no, yɛn nne nhama yɛ teateaa na ɛyɛ mmerɛw, na ɛno nso betumi ama yɛn nne asesa.
• GERD (Gastroesophageal Reflux Disease): Eyi ne nea yɛtaa frɛ no komayare anaa yafunu mu yaw. GERD yɛ bere a yafunu mu acid ba menewa mu. Ɛtɔ da bi a, saa acid yi tumi sɛe ɛnne nhama no. Wɔfrɛ eyi Laryngopharyngeal Reflux (LPR).
• Mogya a ɛtɔ wɔ ɛnne ntini mu: Eyi ba bere a mogya ntini bi a ɛwɔ ɛnne ntini no mu pae no. Eyi ma mogya hyɛ ntini mu nhama no ma. Eyi betumi ama ne nne ayera mpofirim.
• Vocal nodules, cysts ne polyps: Eyinom yɛ nyin a ɛnyɛ kokoram a ɛba wɔ ɛnne nhama no so. Sɛnea yɛnya calluses bere a yɛde yɛn nsa yɛ adwuma no, saa ara na ɛnne nhama nso betumi anya saa tebea horow yi bere a yɛde yɛn nne di dwuma wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so no.
• Ɛnne nhama a ɛyɛ mmerɛw: Eyi yɛ tebea a ɛnne nhama biako anaa abien no nyinaa ntumi mmue anaasɛ ntoto mu yiye. Eyi betumi afi nneɛma te sɛ ntini a ɛsɛe anaasɛ oprehyɛn mu nsunsuanso bɔne.
• Recurrent Respiratory Papillomatosis (RRP): Saa tebea yi ma akisikuru a ɛnyɛ hu ba wɔ ɛnne nhama no so ne nea atwa ho ahyia.
• Spasmodic Dysphonia: Eyi yɛ ntini mu kasa mu yare a ɛtra hɔ kyɛ a ɛma nsakrae ba nne no su mu.
• Muscle Tension Dysphonia: Eyi betumi aba bere a adwennwen a ɛboro so aba ɛnne nhama ne ntini a atwa ho ahyia no so no. Ebetumi nso afi opira a ɛwɔ kɔn, mmati, anaa koko mu.
• Ntini mu nyarewa ne ɔhaw ahorow: Sɛ wowɔ tebea bi te sɛ akisikuru anaa Parkinson yare a, yare no betumi aka w’amemene no fã a ɛhwɛ ntini a ɛwɔ wo nne adaka mu no so. Eyi nso betumi ama wo nne asesa.
• Kokoram: Kokoram te sɛ ahurututu mu kokoram, ahurututu mu kokoram, ne menewam kokoram nso betumi ama obi ayɛ dede. Eyi yɛ biribi a nnipa pii suro. Nanso kae sɛ ɛnyɛ bere biara a wo nne bɛyɛ dede no, kokoram na efi.

Ɔkwan bɛn so na wobehu sɛ obi yɛ dede?

Ɛdenam wo sɛnkyerɛnne ahorow so no, wo duruyɛfo a ɔhwɛ wo nyinaa so no betumi de wo akɔ aso, hwene ne menewa ho ɔbenfo nkyɛn (Otolaryngologist/ENT specialist). Obebisa wo w’ayaresa ho abakɔsɛm ne nnuru biara a worenom ho asɛm. Wobetumi nso abisa nsɛm te sɛ:

• Bere tenten ahe na saa nne mu nsonsonoe yi atra hɔ?
• So sɛnkyerɛnne ahorow yi fii ase mpofirim, anaasɛ ɛkɔɔ soro nkakrankakra?
• So woanya ɔhome a ɛwɔ soro no mu yare (te sɛ atiridii) nnansa yi?
• So sɛnkyerɛnne afoforo wɔ hɔ (sɛ nhwɛso no, atiridiinini, nipadua mu yaw, ɛyɛ den sɛ ɔbɛmene)?
• So wonom sigaret? Sɛ saa a, bere tenten ahe na woanom sigaret?
• So wonom nsa?

Dɛn ne nhwehwɛmu ahorow a wɔde hu yare no?

Oduruyɛfo no betie wo nne na wahwɛ wo ti ne wo kɔn mu sɛ ebia akuru anaa akuru biara wɔ hɔ anaa. Bio nso, wobetumi ayɛ sɔhwɛ ahorow te sɛ:

• Laryngoscopy: Eyi hwehwɛ sɛ wɔde afiri a ɛyɛ tratraa a ɛyɛ mmerɛw (endoscope) bɛhyɛ hwene anaa ano mu de ahwɛ ahurututu ne ɛnne nhama mu. Tube no wɔ mfoninitwa afiri a wɔde abata n’awiei, na ɛma oduruyɛfo no tumi hwɛ wɔ screen so.
• Videostroboscopy: Eyi te sɛ laryngoscopy, nanso ɛde kanea soronko ne mfoninitwa afiri a etumi hu ɛnne nhama no wosow kɔ akyiri kɛse, ɛkame ayɛ sɛ ɛyɛ brɛoo na edi dwuma.
• CT scan (Computed Tomography - CT scan): X-ray sɔhwɛ titiriw bi a ɛfa nipadua no mu mfonini a wɔatwa no tiaa.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Sɔhwɛ a wɔde magnetic field ne radio asorɔkye di dwuma de yɛ nipadua no mu mfonini a ɛkɔ akyiri.
• Biopsy: Sɛ biribi a ɛyɛ adwenem naayɛ wɔ ɛnne ntini anaa baabi a atwa ho ahyia no mu a, wɔfa ntini ketewaa bi na wɔde afiri a wɔde hwɛ nneɛma nketenkete hwehwɛ mu. Wɔyɛ eyi sɛ adwenem naayɛ bi wɔ hɔ sɛ biribi te sɛ kokoram wɔ hɔ a.

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa obi a ne ho yɛ den?

Ayaresa no gyina nea ɛde wo ho a ɛyɛ wo yaw no ba so.

• Mpɛn pii no ayaresa titiriw ne sɛ wɔbɛma nne no ahome . Ɛno kyerɛ sɛ wobɛtew ɔkasa ne nteɛteɛm so sɛnea wubetumi biara.
• Sɛ ɔyare mmoawa bi na ɛde ahurututu mu yare no ba, te sɛ ɔyare mmoawa (te sɛ ahurututu mu yare) , oduruyɛfo no bɛkyerɛw nnuru a ɛho hia (e.g. nnuru a ekum ɔyare mmoawa, nnuru a wɔde kum ɛyaw). Sɛ allergy na ɛde ba a, wɔbɛma no nnuru ama ɛno.
• Sɛ GERD na ɛde ba a, wɔbɛkyerɛw asetra mu nsakrae (aduan a wɔhyɛ so, gyinabea a wɔsakra) ne nnuru a ɛmma asikre ano.
• Sɛ wowɔ ntini, polyps, anaa cysts wɔ wo nne nhama so a , ɛtɔ mmere bi a wobetumi de nne ayaresa ayɛ ho adwuma . Nanso, wɔ nsɛm bi mu no, ebia ɛho behia sɛ wɔyɛ oprehyɛn .
• Sɛ tebea bi a emu yɛ den te sɛ kokoram ma ne ho yɛ den a, ebia ɛho behia sɛ wɔyɛ ayaresa te sɛ mframa a wɔde sa yare, nnuru a wɔde sa yare, anaa oprehyɛn wɔ kokoram ho ɔyaresafo hwɛ ase.
• Sɛ efi nyarewa a ɛfa ntini ahorow ho a , wobetumi de nne ntetee ama bere a wɔresa yare a ɛda adi no.

So wubetumi asiw nnyigyei a ɛyɛ den ano?

Ɛtɔ da bi a, aduruyɛ mu tebea horow a yentumi nsiw ano no betumi de nnyigyei a ɛyɛ den aba. Nanso, wo nne a wobɛhwɛ so yiye, titiriw sɛ wode wo nne di dwuma bere tenten da biara (sɛ nhwɛso no, ɔkyerɛkyerɛfo, odwontofo, anaa baguam ɔkasafo) a, ebetumi aboa ma asiane a ɛwɔ tebea yi mu no so atew. Afotu bi ni:

• Kwati sigaretnom koraa. (Sɛ wuhia mmoa wɔ eyi ho a, wubetumi akɔ wo duruyɛfo nkyɛn.) Twe wo ho fi wusiw a wɔde di dwuma mpo ho.
• To nsa ne anonne a caffeine wom (tii, kɔfe) ano hye. Eyinom betumi ama nipadua no mu nsu atɔ na aka ɛnne nhama no.
• Nom nsu pii. Anyɛ yiye koraa no, nsu nkuruwa 8 a wobɛnom da biara no boa ma wo nne nhama no yɛ nwini.
• Sɛ mframa a ɛwɔ dan no mu no yɛ nwunu a, fa afiri a ɛma nsu yɛ hyew di dwuma.
• Kwati nnuan a ɛyɛ nnuhwam na srade wom, titiriw sɛ wowɔ GERD a.
• Kwati dwumadi ahorow a ɛhyɛ nne no mu den (sɛ nhwɛso no, kasa a wobɛkasa akyɛ, kasa a wobɛkasa denneennen, nteɛteɛm).
• Sɛ wo nne brɛ (e.g. bere a worema ɔkasa) , fa afiri bi te sɛ microphone/megaphone di dwuma.
• Hwɛ nne kyerɛkyerɛfo bi wɔ kasa gyinabea ne akwan a ɛteɛ ho .

Sɛ ɛnne no mu yɛ den a, dɛn na ɛba?

Mpɛn pii no, wo nne bɛsan ayɛ sɛnea na ɛte kan bere a woama wo nne ahome anaasɛ woasa nea ɛde ba no akyi. Nanso, ɛntaa mma koraaƐnne a ɛyɛ den no betumi ayɛ kokoram ho sɛnkyerɛnne anaasɛ ntini mu yare a emu yɛ den. Enti nsuro a ɛho nhia, na mmom hwɛ yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow no yiye.

Mɛyɛ dɛn ahwɛ me ho?

Sɛ wo nne yɛ dede a, wo duruyɛfo akwankyerɛ a wubedi akyi ne ɔkwan a eye sen biara a wobɛfa so asa wo nne ntɛm.

• Ma wo nne home. Kwati sɛ wobɛkasa sɛnea wubetumi biara. Asereserew nso nye mma wo nne nhama, enti kwati ɛno nso.
• Nom nsu a ɛyɛ hyew (nkyene nsu a wɔde gu mu, ginger-cilantro gargles, ne nea ɛkeka ho) na aboa ma wo menewa adwo.
• Twe wo ho fi mmeae a sigaretnom ne wusiw wɔ hɔ.
• Fa nnuru a oduruyɛfo no akyerɛw ama wo no sɛnea wɔakyerɛ no ne bere ano.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mesan kɔ oduruyɛfo nkyɛn bio?

Sɛ wo nne da so ara yɛ dede ɛmfa ho ayaresa no, anaasɛ wote nka sɛ wo yare no ho sɛnkyerɛnne no reyɛ kɛse a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn bio.

Nsɛm bɛn na ɛsɛ sɛ mibisa me duruyɛfo?

Nnipa a wɔteɛɛm yɛ ɔhaw a ɛtaa ba. Sɛ wowɔ saa tebea yi a, wubetumi abisa wo duruyɛfo nsɛm te sɛ:

• Dɛn nti na me nne yɛ dede saa?
• So yare a emu yɛ den na ɛde eyi ba?
• Ayaresa ahorow bɛn na wokamfo kyerɛ?
• Ɔkwan bɛn so na ɛsɛ sɛ mehwɛ me ho? Dɛn na metumi ayɛ?

Awiei koraa no, kae (Take-Home Message) .

Kommyɛ yɛ sika kɔkɔɔ, nanso ɛnyɛ papa saa bere a wo nne yɛ dede na ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛkasa, bere a wo nne sesa, anaa bere a wo nne ayera koraa no. Sɛ wo nne ayɛ den bɛboro adapɛn abiɛsa, anaasɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛmene anaa wobɛhome, sɛ wofe mogya, sɛ wo menewa mu akisikuru bi wɔ wo menewam, anaasɛ wuntumi mfa wo nne nni dwuma nna pii a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn. Obehu nea ɛde wo nne a ɛyɛ den no ba na waboa wo ma woasan anya wo nne a ɛte saa. Mma wo ho nnpopo, tu anammɔn a ɛfata wɔ bere a ɛfata mu!

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