Sɛ wobɔ wo ti nhwi anaa wobɔ wo honam ani a, so wunya akuru nketenkete kɔkɔɔ wɔ wo honam ani a ɛyɛ wo yaw? So wɔn ho yɛ wɔn yaw? Ɛtɔ da bi a, wubetumi ahu nsensanee tuntum ketewaa bi wɔ abon no mfinimfini? Afei ebia wobɛnya tebea bi a wɔfrɛ no ‘Ingrown Hair’, a ɛtaa ba nnipa pii so. Ɛnnɛ, yɛreka tebea a ɛyɛ ahometew nanso ɛnyɛ asiane a wɔfrɛ no ti nhwi a anyin wɔ nipadua no mu yi ho asɛm.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne nhwi a anyin wɔ nipadua no mu?
Eyi yɛ mmerɛw yiye sɛ yɛbɛte ase. Mpɛn pii no, nhwi bi a efi yɛn honam ani, sɛ́ anka ebepue no, ɛsan kɔ honam ani na efi ase nyin wɔ honam ani. Fa no sɛ, nhwi no ntumi nnya kwan mfi mu na ɛyera na ɛsan wee kɔ honam ani. Ɛno ne nea yɛfrɛ no Ingrown Hair.
Wɔtaa hu saa tebea yi bere a yɛayɛ nneɛma bi de ayi ti nhwi, te sɛ nea yɛayiyi, wax a yɛde twitwiw, anaa tweezing akyi. Nnipa binom nso frɛ eyinom ‘razor bumps’.
Hena na tebea yi ka no kɛse?
Nokwarem no, obiara a obeyi ti nhwi no betumi anya bi. Nanso, ɛda adi sɛ nnipa binom benya bi.
- Wɔn a wɔn ti nhwi yɛ den na ɛyɛ kurukuruwa no fam: Nnipa pii a wɔwɔ Sri Lanka ti nhwi a ɛyɛ den na ɛyɛ kurukuruwa kakra. Eyi ne baabi a ɛnyɛ den sɛ nhwi ntini te sɛ eyi betumi akɔ akyi na akɔ honam ani, sen sɛ ɛbɛba soro tẽẽ.
- Wɔn a woyi wɔn ti nhwi daa no fam: Sɛ wobɔ wo ti nhwi da biara a, asiane kɛse wom sɛ wubenya eyi.
- Wɔ nnipa a wɔn honam ani yɛ tuntum fam no: Saa tebea yi abu so wɔ nnipa a wɔn honam ani yɛ tuntum nso mu.
Wɔtaa hu wɔn wɔ mmeae a yɛtaa yi nhwi no. Sɛ nhwɛso no, wɔ mmarima mu no, wɔtaa ba abɔgyesɛ fã (kɔn, afono), na mmea mu no, wɔtaa ba nan, asen, ne bikini nhama so. Nanso, ebetumi aba baabiara, te sɛ aniwa, koko, akyi, ne hwene mu.
Dɛn ne eyi ho sɛnkyerɛnne?
Ɛnyɛ den saa sɛ wubehu ti nhwi a anyin wɔ wo mu. Hwehwɛ saa nneɛma yi wɔ wo honam ani.
| Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Nkuru nketenkete (papules) . | Akuru ketewaa bi a ɛyɛ kɔkɔɔ a ɛwɔ honam ani, a ɛte sɛ akisikuru. Ɛtɔ mmere bi a, wotumi hu nhwi a ɛyɛ mmerɛw sɛ nsensanee tuntum bi wɔ mfinimfini. |
| Ɛyaw ne ɛyaw | Ɛyaw bere nyinaa anaasɛ ɛyaw kakra bere a wɔde wɔn nsa ka wɔ saa beae no. |
| Honam ani kɔla a ɛsakra | Beae a atwa akisikuru no ho ahyia no yɛ kɔkɔɔ, bruu, anaa kɔkɔɔ. |
| Akisikuru a akisikuru ahyɛ mu ma (Pustules) . | Sɛ tebea no mu yɛ den kɛse, a ɛkyerɛ sɛ ɔyare mmoawa bi ba a, ebia akisikuru fitaa bɛhyɛ akisikuru no ma. Eyinom yɛ yaw paa. |
Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ, sɛ wuhu saa akisikuru yi a , mfa wo nnadewa ntetew anaasɛ nhyɛ mu. Sɛ woyɛ saa a, ebetumi asɛe honam ani, ɛde mmoawa aba, na ɛde ɔyare mmoawa aba. Ebetumi nso ama obi anya akuru a ɛnyɛ fɛ.
Dɛn na wubetumi ayɛ wɔ eyi ho wɔ fie?
Mpɛn pii no, nhwi a ayɛ kɛse no nyɛ ɔhaw kɛse. Wobetumi de nneɛma a ɛnyɛ den a wubetumi ayɛ wɔ fie ayɛ wɔn yare.
1. Gyae waxing kakra: Ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wubegyae wo ti nhwi anaa waxing nna kakraa bi, ebia dapɛn biako. Eyi bɛma nhwi no anya hokwan atrɛw kakra na n’ankasa afi honam ani.
2. Fa compress a ɛyɛ hyew gu so: Fa ntama a ɛho tew gu nsu a ɛyɛ hyew mu, pia nsu no, na fa gu akisikuru no so bɛyɛ simma 10-15. Sɛ woyɛ eyi mprenu anaa mprɛnsa da biara a, ɛbɛma honam ani ntini no abue, na ama ayɛ mmerɛw sɛ nhwi no mu ntini no bepue.
3. Yi wo honam ani: Eyi kyerɛ sɛ wubeyi honam ani nkwammoaa a awuwu afi hɔ. Bere a woreguare a ɛyɛ hyew no, fa scrub anaa loofah a ɛyɛ brɛoo di dwuma na fa kurukuruwa twitwiw baabi a ayɛ no. Eyi bɛboa ma wɔayi nhwi ntini a asiw no afi hɔ.
4. Fa ahwɛyiye yi nhwi a ɛda adi no: Ɛtɔ mmere bi a, nwi no bɛn honam ani, na ɛbobɔw te sɛ ahama. Sɛ ɛte saa a, fa pin anaa tweezers a wɔde nsa asiesie a wɔde nsa asiesie no di dwuma fa ma loop no so brɛoo na yi fi honam ani. Nanso kae sɛ, nkɔhwehwɛ sɛ wubetutu were no mu. Fa ahwɛyiye yi nea wotumi hu no nkutoo.
Mɛyɛ dɛn atumi asiw eyinom ano bio?
So ɛnyɛ mmerɛw sɛ wobesiw ano sen sɛ wɔbɛsa? Sɛ wotaa nya saa ɔhaw yi a, hwɛ yiye wɔ saa nneɛma yi ho bere a woreyi nhwi no.
| Anamɔn a wɔfa so yɛ | Nea ɛsɛ sɛ wɔyɛ |
|---|---|
| Wora ho ahosiesie | Ansa na wobɛbɔ wo ti nhwi no, fa nsu a ɛyɛ hyew hyehyɛ wo honam ani ne wo ti nhwi yiye. Eyi bɛma ti nhwi no ayɛ mmerɛw. |
| Sɛ wode shaving gel/cream di dwuma | Fa gel anaa cream a eye a wɔde yiyi ti di dwuma. Eyi bɛma ahama no akɔ wo honam ani ntɛmntɛm na ɛrensɛe wo honam ani kɛse. |
| Razor a ɛfata | Fa ahama a ano yɛ nnam na ɛho tew di dwuma. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, fa ahama a ɛwɔ agyan biako di dwuma. Nwi a wɔde nhama pii ayɛ no twa nwi no mu ntini no bɛn honam ani dodo, na ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ nhwi bɛkɔ mu no yɛ kɛse. |
| Akwankyerɛ a wɔde yiyi ti nhwi | Eyi ne ade a ɛho hia sen biara. Bere nyinaa yiyi wo ti wɔ baabi a nwi no nyin no. Sɛ woyiyi ti nhwi wɔ ɔkwan a ɛne no bɔ abira so a, ɛbɛma wɔatwitwa ti nhwi no denneennen na wɔabɔ mmɔden sɛ ɛbɛhyɛn honam ani. |
| Nsu a wɔde twitwiw afiri no ho a wɔbɛhohoro | Sɛ wobɔ wo nsa pɛnkoro wie a, fa nsu hohoro ahama no mu yiye. Eyi beyi nhwi a wɔatwitwa ne krim no afi hɔ, na sɛ wode wo nsa twitwiw a edi hɔ a, ɛbɛma woatwitwa no yiye. |
| Ahwehwɛ a wɔde twitwiw afiri no a wɔde besi ananmu | Mfa nhama dedaw a ɛyɛ kusuu nni dwuma. Wobetumi ama honam ani atwitwa na ayɛ mmerɛw. Fa agyan foforo a ano yɛ nnam di dwuma bere nyinaa. |
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ oduruyɛfo nkyɛn?
Mpɛn pii no, wobetumi asa tebea yi wɔ fie. Nanso, wɔ nsɛm a ɛte sɛɛ mu no, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu.
- Sɛ nkɔso biara mma wɔ dapɛn biako anaa abien a wɔde sa yare wɔ fie akyi a.
- Sɛ akisikuru no sõ yiye, akisikuru ahyɛ mu ma, na ɛde ɛyaw kɛse ba a.
- Sɛ kɔkɔɔ no trɛw kɔ honam ani a atwa ho ahyia no mu a (eyi betumi ayɛ ɔyare mmoawa ho sɛnkyerɛnne).
- Eyi yɛ ɔhaw a enni sabea a wowɔ bere nyinaa na ɛde ɔhaw reba w’asetra mu.
Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, mmɔ mmɔden sɛ wobɛsa wo ho yare, na mmom kɔ wo duruyɛfo nkyɛn . Obetumi ama wo ayaresa a ɛfata sen biara.
Ayaresa bɛn na ɛwɔ hɔ?
Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ɔbɛhwɛ sɛnea tebea no mu yɛ den na wakyerɛw ayaresa ama wo.
- Nnuru a wɔde yɛ:
- Sɛ ɔyare mmoawa bi wɔ hɔ a, wobetumi ama wo srade a ekum ɔyare mmoawa anaa nnuru a wɔnom.
- Wobetumi ama steroid cream bi de atew ɔfe ne honam ani kɔkɔɔ so.
- Ebia wɔbɛkyerɛw nnuru a wɔde sa akisikuru te sɛ retinoids de ayi honam ani nkwammoaa a awuwu na ama nhwi a asiw no so atew.
- Ayaresa afoforo (wɔ nsɛm a emu yɛ den ho):
- Electrolysis: Nea ɛka eyi ho ne sɛ wɔde afiri bi a ɛte sɛ ade a ɛyɛ fɛ yiye bedi dwuma de akɔ ti nhwi no mu na ɛde anyinam ahoɔden ketewaa bi asɛe no. Eyi ma nwi no ntumi nsan nnyin bio. Nanso, ɛnyɛ nea mfaso wɔ so wɔ mmeae akɛse efisɛ ɛsɛ sɛ wɔyɛ no mmiako mmiako.
- Laser Hair Removal: Wɔ saa kwan yi so no, laser hann de n’ani si nhwi tuntum a ɛwɔ nwi no mu no so, na ɛma ɛyɛ hyew ma ɛsɛe no. Eyi tu mpɔn yiye ma ti nhwi a ɛyɛ tuntum na ɛyɛ den.
Ansa na wobɛyɛ eyinom mu biara no, ɛbɛyɛ papa sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa na woasi nea eye ma wo honam ani hwɛbea ho gyinae.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Nwi a anyin wɔ mu yɛ tebea a ɛma nhwi a ɛwɔ nipadua no mu no san nyin kɔ honam ani sen sɛ ebefi mu aba. Eyi yɛ tebea a abu so yiye.
- Ɔkwan pa a wobɛfa so asiw eyi ano ne sɛ wubedi akwan a ɛteɛ akyi bere a woreyi ti nhwi no (de nsu a ɛyɛ hyew bɛhyɛ no nsu, de gel a wɔde yiyi ti di dwuma, yiyi wo ti wɔ baabi a nwi no nyin).
- Mfa wo nsateaa nnadewa npopa anaasɛ nhyɛ saa akisikuru yi mu da. Mmom no, fa ahwɛyiye a ɛnyɛ den te sɛ compress a ɛyɛ hyew ne scrubbing brɛoo di dwuma.
- Sɛ ofie hwɛ mmoa, anaasɛ sɛ ɔyare mmoawa ho sɛnkyerɛnne te sɛ ɛyaw ne akisikuru ba a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn.
💬 Comments (0)
Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho