So ɛho hia nso sɛ wokɔ tiafi mpɛn pii da biara? So woto nsu kakraa bi pɛ? So wowɔ duru anaa ɛyaw bi a ɛyɛ nwonwa wɔ wo yafunu ase kɛkɛ? Ebia wususuw sɛ eyi yɛ urinary tract infection (UTI), nanso sɛ wonom nnuru mpo a, ɛremmoa? Afei tebea a yɛreka ho asɛm nnɛ yi, Interstitial Cystitis, nso betumi aka wo. Eyi yɛ nea ɛyɛ den kakra, na ɛyɛ asɛmti a nnipa pii nnim no yiye. Enti momma yɛnka ho asɛm tiawa, wɔ ɔkwan a wubetumi ate ase so.
Dɛn ankasa ne Interstitial Cystitis (IC/BPS)?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ ɛyaw a enni sabea anaasɛ wo ho nyɛ wo dɛ wɔ wo akisikuru mu . Mprempren nnuruyɛfo frɛ eyi Bladder Pain Syndrome (BPS). Momma yɛnkyekyɛ edin yi asekyerɛ mu kakra.
- Interstitial kyerɛ "wɔ ahunmu a ɛda ntini ahorow ntam."
- Cystitis kyerɛ "akisikuru a ɛyɛ hyew," a ɛkyerɛ sɛ ɛyɛ tebea a ɛma obi hohoro.
Ɛne sɛ, ɛyɛ ɔfe ne ɛyaw a ɛtra hɔ kyɛ a ɛba akisikuru no ntini ahorow ntam. Ɛsɛ sɛ obi a ɔwɔ saa tebea yi tow ne ho mpɛn pii sen sɛnea ɔtaa. Na sɛ wɔte nka sɛ ɛsɛ sɛ wɔtow nsu a, ɛyɛ den yiye sɛ wobekura mu, na ɛsɛ sɛ wɔkɔ tiafi ntɛm. Yɛfrɛ eyi mpɛn dodow (a wɔtaa tow) ne ntɛmpɛ (ahiade a egye ntɛmpɛ) .
Ade a ɛho hia ne sɛ, eyi nyɛ ɔyare a ɛtaa ba wɔ nsu mu yare (UTI) mu. Mmoawa te sɛ mmoawa na ɛde nsu mu yare ba. Nanso, ɛnyɛ mmoawa na ɛde IC/BPS ba. Enti, sɛ obi nom nnuru a ekum ɔyare mmoawa a, ɛrensa.
Saa tebea yi ahorow atitiriw abien na ɛwɔ hɔ.
Yiw, ɛnka obiara wɔ ɔkwan koro so. Wobetumi akyekyɛ mu ayɛ no ahorow atitiriw abien. Wɔnam sɔhwɛ (Cystoscopy) a oduruyɛfo de mfoninitwa afiri hyɛ wo akisikuru mu de hwɛ no so na ɛkyerɛ saa ahorow abien yi.
| IC/BPS su a ɛwɔ hɔ | Sɛ yɛbɛka no tiawa a... |
|---|---|
| IC/BPS a ɛyɛ kurukuruwa | Eyi ma akuru a ɛyɛ yaw (akuru) ba akisikuru no fasu so. Wɔfrɛ eyinom Hunner akuru . Saa ɔkwan yi ho yɛ na kakra, ɛka nnipa a wɔwɔ IC/BPS no mu 5% kosi 10%. |
| IC/BPS a ɛnyɛ akuru | Eyi ne ɔkwan a wɔtaa de di dwuma. Nnipa a wɔwɔ IC/BPS no mu bɛyɛ 90% na wɔwɔ saa saa. Wɔ saa su yi mu no, wubetumi ahu mogya (mogya a ɛtɔ) nketenkete paa wɔ akisikuru no fasu mu. Wɔ aduruyɛ mu frɛ eyi glomerulations . |
Dɛn ne Stage 4 IC/BPS?
Ebia woate sɛnea yare no kɔ so no ho asɛm. Ɔfã 4 ne ɔfã a emu yɛ den sen biara, a sɛnkyerɛnne ahorow no wɔ hɔ bɛboro mfe abien ni. Saa bere yi de, akisikuru no mu ntini no ayɛ den yiye na ayɛ den. Ne saa nti, akisikuru no ntumi nkura nsu pii sɛnea na ɛte kan no. Saa tebea yi taa ba nnipa a wɔwɔ Hunner akuru no mu.
Dɛn ne IC/BPS ho sɛnkyerɛnne ahorow?
Nsɛnkyerɛnne no betumi ayɛ soronko wɔ onipa biara ho. Wɔ ebinom fam no, ebia wɔnyɛ mmerɛw, bere a ebinom fam no, ebia wɔbɛyɛ yaw kɛse. Ebinom fam no, yare no ho sɛnkyerɛnne kɔ so daa, bere a ebinom fam no, ɛba na ɛkɔ.
Nneɛma atitiriw a ɛwom ne eyinom:
- Ɛyaw, nhyɛso, anaa ɔhaw a ɛba yafunu no ase (baabi a akisikuru no wɔ). Ɛyaw yi betumi ayɛ kɛse bere a akisikuru no hyɛ no ma no.
- Ɛho hia sɛ wɔtaa tow nsu. Ebetumi ayɛ mpɛn 15, 20, anaa mpo 40-50 da biara.
- Sɛ wote nka sɛ ɛsɛ sɛ woto nsu a, wote nka sɛ ɛho hia ntɛm a wuntumi nsiw wo ho ano.
- Nsu kakraa bi pɛ na ɛba bere koro mu.
- Wɔ mmea fam no, yare no ho sɛnkyerɛnne betumi asɛe kɛse bere a wɔrekɔ brayɛ mu.
Nnipa binom ka ɛyaw yi ho asɛm sɛ ɛyɛ hyew anaa sekan a wɔde bɔ yafunu no ase ara kwa. Ɛtaa ba nso sɛ ɛyaw no ano brɛ ase bere tiaa bi bere a wɔatow nsu awie no, afei ɛkɔ soro bere a akisikuru no fi ase hyɛ ma bio no.
Dɛn nti na biribi a ɛte sɛɛ si?
Eyi yɛ ɔhaw a nnipa pii wɔ. Sɛ yɛbɛka nokware a, nnuruyɛfo mpo da so ara ntumi nka nea ɛde IC/BPS ba no 100%. Nanso nneɛma kakraa bi wɔ hɔ a wosusuw sɛ ɛboa ma ɛba:
- Mmerewa a ɛwɔ akisikuru no mu: Yɛn akisikuru no wɔ ade a ɛbɔ yɛn ho ban wɔ mu. Eyi ne nea ɛbɔ akisikuru no fasu ho ban fi nneɛma a epira a ɛwɔ nsu mu no ho. Sɛ saa ɔfa yi sɛe a, saa nneɛma a epira no betumi akɔ akisikuru no fasu mu na ama obi ate ɛyaw ne ɔfe.
- Nkwammoaa a ɛko tia nyarewa (Autoimmune diseases):Ebia nipadua no ahobammɔ nhyehyɛe no di mfomso bɛtow ahyɛ n’ankasa akisikuru nkwammoaa so.
- Allergies: Wosusuw nso sɛ nkwammoaa bi (mast cells) a ɛwɔ nipadua no mu a ɛde akisikuru ba no dwumadi ne eyi wɔ abusuabɔ.
- Nyarewa a wonnya nhui: Ɛtɔ mmere bi a, ɔyare mmoawa bi a atwam a wɔansa no yiye no betumi asɛe ntini a ɛwɔ akisikuru no mu, na ɛde ɛyaw a ɛtra hɔ kyɛ aba.
- Nneɛma a ɛnteɛ wɔ nsu mu: Sɛ nhwɛso no, protein dodow a ɛkɔ soro wɔ nsu mu bere nyinaa (proteinuria).
Hena na ɔwɔ asiane kɛse mu sɛ obenya eyi?
- Mmea wɔ asiane kɛse mu sen mmarima.
- Ɛtaa ba nnipa a wɔadi boro mfe 30 so kɛse .
- Nnipa a wɔwɔ ɛyaw afoforo a enni sabea te sɛ fibromyalgia ne irritable bowel syndrome (IBS) nso taa nya IC/BPS.
Oduruyɛfo, wobɛyɛ dɛn ahu eyi?
Sɔhwɛ biako biara nni hɔ a ebetumi asi IC/BPS so dua. Wo duruyɛfo bɛpow tebea afoforo a ebetumi ama woanya yare no ho sɛnkyerɛnne no. Ebia eyi behia sɛ wɔyɛ sɔhwɛ ahorow pii. Mma ɛnhaw wo, ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.
| Sɔhwɛ | Dɛn na wode eyi yɛ? |
|---|---|
| Aduruyɛ ho abakɔsɛm ne sɛnkyerɛnne ahorow ho kyerɛwtohɔ | Oduruyɛfo no bebisa wo wo yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho asɛm. Ɔbɛka akyerɛ wo nso sɛ kyerɛw nneɛma te sɛ nea wonom, dodow a wonom, ne mpɛn dodow ne dodow a wobɛtow nna kakraa bi ato hɔ. Eyi bɛboa wo ma woate wo nhwɛso no ase. |
| Nsu mu nhwehwɛmu | Wɔfa nsu mu nsu na wɔhwɛ sɛ mmoawa, akisikuru, ne mogya (hematuria) anaa. Sɛ ɔyare mmoawa bi wɔ hɔ a, wɔsa. Sɛ sɛnkyerɛnne ahorow no kɔ so wɔ ayaresa akyi a, wobetumi asusuw sɛ IC/BPS wɔ hɔ. |
| Cystoscopy a wɔde hwɛ nipadua no mu | Nea ɛka eyi ho ne sɛ wɔde afiri teateaa bi a ɛte sɛ afiri (a mfoninitwa afiri ka ho) fa nsu a ɛkɔ nsu mu no mu de hwehwɛ akisikuru no mu. Eyi betumi aboa ma wɔayi tebea afoforo a emu yɛ den te sɛ kokoram afi hɔ. |
| Cystoscopy a wɔde Hydrodistension di dwuma | Wɔyɛ eyi wɔ aduru a wɔde kum nipadua no mu. Sɛnea yɛadi kan aka no, bere a yɛhwɛ akisikuru no mu no, nsu te sɛ nsu hyɛ akisikuru no ma na ɛtrɛw kakra. Eyi ma wuhu nneɛma te sɛ Hunner akuru anaasɛ mpaapaemu nketenkete a ɛwɔ akisikuru no fasu mu pefee. Nnipa binom nya yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho ahotɔ bere tiaa bi wɔ saa adeyɛ yi akyi. |
| Biopsy a wɔde hwehwɛ nipadua mu | Bere a wɔreyɛ cystoscopy no, woyi ntini ketewaa bi fi akisikuru no fasu mu na wɔde kɔ aduruyɛdan mu kɔhwɛ. Eyi nso betumi aboa ma wɔayi tebea afoforo te sɛ kokoram afi hɔ. |
Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?
Eyi ne ɔfã a ɛho hia sen biara. Nea edi kan koraa no, wonnya nnyaa IC/BPS aduru biara. Nanso mma ɛnhaw wo. Ayaresa ahorow pii wɔ hɔ a etu mpɔn a ebetumi aboa wo ma woadi wo yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma na woabɔ bra sɛnea ɛsɛ.
Wo duruyɛfo no de ayaresa biako befi ase, ahwɛ sɛ ɛyɛ adwuma ma wo anaa, na afei wasi gyinae sɛ ebia ɛsɛ sɛ wɔdan kɔ ayaresa afoforo so anaasɛ wɔka ayaresa ahorow pii bom anaa. Eyi yɛ sɔhwɛ ne mfomso nhyehyɛe kakra. Ebia ebegye bere kakra ansa na woanya ayaresa a ɛfata ama wo.
1. Nsakrae a ɛba wɔ aduan mu
Nnipa pii hu sɛ nnuan ne anonne bi ma wɔn yare no ho sɛnkyerɛnne no yɛ kɛse. Yɛfrɛ eyinom ‘nneɛma a ɛkanyan’. Wubetumi akyerɛw da biara da na woakyerɛw nea wudi ne nea wonom ne bere a wo yare no ho sɛnkyerɛnne no mu yɛ den no nsow. Bere kɔ so no, wubehu nnuan a ɛde wo yare no ho sɛnkyerɛnne reba.
Nnuan a ɛma yare no ho sɛnkyerɛnne yɛ kɛse ma nnipa pii:
- Nsaden
- Caffeine (tii, kɔfe, chocolate) .
- Nsã a wɔde carbon ayɛ
- Ntoosi
- Citrus nnuaba (akutu, lemon) .
- Nnuan a wɔayɛ ho adwuma
- Aduan a ɛyɛ nnuhwam
2. Apɔw-mu-teɛteɛ ne Apɔw-mu-teɛteɛ
- Apɔw-mu-teɛteɛ: Apɔw-mu-teɛteɛ brɛoo te sɛ nantew ne sakre so a wobɛtra betumi aboa ma ɛyaw no so atew.
- Pelvic Floor Physical Therapy: Eyi ho hia yiye. Ntini a ɛwɔ yafunu no ase (pelvic floor muscles) no ne nea ɛkura akwaa te sɛ akisikuru no mu. Sɛ ntini ahorow yi mu yɛ den nso betumi ama ɛyaw no ayɛ kɛse. Apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔbenfo betumi akyerɛ wo apɔw-mu-teɛteɛ a ɛfata a wode begye w’ahome na woahyɛ saa ntini ahorow yi den (Kegel apɔw-mu-teɛteɛ).
3. Adwennwen a Wɔtew So
Adwennwen yɛ ade titiriw a ɛma IC/BPS ho sɛnkyerɛnne kɔ soro. Sɛ wusua akwan a wobɛfa so adi adwennwen ho dwuma a, ebetumi ama woanya ahotɔ kɛse. Nneɛma te sɛ apɔw-mu-teɛteɛ a wɔde home a emu dɔ, adwennwen, ne yoga betumi aboa. Wubetumi nso ahwehwɛ mmoa afi adwenemyare ho ɔfotufo hɔ sɛ ɛho hia a.
4. Akisikuru a Wɔsan Tete Wɔn
Esiane ɛyaw no nti, ɛyɛ wo su sɛ wobɛkɔ tiafi bere a wo akisikuru ayɛ ma kakra no. Eyi ma wo akisikuru no de nkakrankakra yɛ ne su sɛ ɛbɛkura nsu kakraa bi mu. Nea ɛka akisikuru a wɔsan tete no ho ne sɛ wɔhyɛ da ma bere a ɛda tiafi a wɔbɛkɔ ntam no ayɛ kɛse. Wode simma 5-10 na efi ase na wode nkakrankakra ma bere no kɔ soro kodu nnɔnhwerew 2-3.
5. Nnuru a Wɔnom
- Nnuru a ekum adwenemhaw: Nnuru bi a ekum adwenemhaw te sɛ amitriptyline, sɛ wɔde ma wɔ dodow a ɛba fam koraa mu a, ebetumi aboa ma akisikuru mu yaw ne hia a ehia sɛ wɔtaa tow nsu no so tew.
- Nnuru a ɛko tia akisikuru: Nnuru te sɛ Hydroxyzine tumi siw akisikuru ano na ɛtew ɛyaw so.
- Pentosan Polysulfate Sodium (Elmiron®): Eyi nkutoo ne aduru a wɔnom a wɔapene so titiriw ama IC/BPS. Wogye di sɛ ɛboa ma wɔsan kyekye akisikuru no ahobammɔ a asɛe no.
6. Nneɛma a Wɔde Gu Akisikuru Mu
Wɔ eyi mu no, oduruyɛfo no de afiri (catheter) a ɛyɛ tratraa paa hyɛ wo nsu a ɛkɔ wo nsu mu no mu na ɔde nnuru a wɔadi afra gu wo akisikuru mu. Aduru a wɔtaa de di dwuma ne dimethyl sulfoxide (DMSO). Wogyaw saa aduru yi wɔ wo akisikuru mu kakra na afei woyi denam nsu a wobɛtow so.
7. Ayaresa afoforo
Sɛ atifi hɔ ayaresa ahorow no antumi anyɛ yiye a, wo duruyɛfo betumi asusuw nea edidi so yi ho:
- Ntini a Ɛkanyan (Neuromodulation): Ɔkwan a wɔfa so di akisikuru mu yaw ne ntɛmpɛ so denam anyinam ahoɔden nsɛnkyerɛnne nketenkete a wɔde kɔ nipadua no mu ntini ahorow bi so.
- Botox® Injections: Wɔde Botox gu akisikuru ntini no mu, na ɛtew wɔn dwumadi so na ɛma ɛyaw no so.
- Oprehyɛn: Wɔyɛ eyi sɛ ɔkwan a etwa to, ma nnipa a wɔwɔ yare no ho sɛnkyerɛnne a emu yɛ den yiye a wɔanyɛ ayaresa afoforo ho hwee nkutoo. Eyi hwehwɛ sɛ woyi akisikuru no fã bi anaa ne nyinaa (cystectomy).
Sɛnea wobɛtra ase ne IC/BPS?
Esiane sɛ eyi yɛ tebea a ɛtra hɔ kyɛ nti, ɛho hia sɛ wusua sɛ wo ne no bɛtra ase. Saa afotu yi bɛboa wo ma woagyina ɔhaw ahorow a ɛyɛ hyew ano.
- Nom nsu pii: Sɛ wɔtew nsu mu a, akisikuru a ɛnyɛ dɛ no so tew.
- Nsu a ɛyɛ hyew anaa awɔw a wɔde hyɛ mu: Sɛ wode nsu a ɛyɛ hyew toa anaa nsukyenee gu wo yafunu ase a, ebetumi aboa ma ɛyaw no afi hɔ.
- Hyɛ ntade a ɛyɛ fɛ: Kwati pantalon a ɛyɛ den ne ntade ase a ɛtwetwe wo yafunu.
- Akwan a Wɔfa so Gye Ahome: Yoga tebea te sɛ ‘akokoaa a ɔwɔ anigye’ tebea no betumi aboa ma akyi berɛmo mu ntini ahorow no adwo.
- Sɛ nna yɛ yaw a: Wo ne wo duruyɛfo nka nneɛma te sɛ nnuru a wɔde kum ɛyaw a wubedi kan anom ne srade a wode bedi dwuma ho asɛm.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ oduruyɛfo nkyɛn?
Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a wɔaka ho asɛm wɔ asɛm yi mu no bi a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn. Ɛsɛ sɛ wuhu no yiye sɛ ebia ɛyɛ nsu mu yare, IC/BPS, anaa biribi foforo. Nso,
Sɛ wo yaw no yɛ nea wontumi nnyina ano na ahotɔ biara nni hɔ ɛmfa ho ayaresa a, kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Dwumadibea a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU) ntɛm ara.
Eyi nyɛ biribi a ɛsɛ sɛ ɛyɛ aniwu. Ebetumi anya w’asetra so nkɛntɛnso kɛse, enti ɛho hia sɛ wunya ayaresa a ɛfata.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Interstitial Cystitis (IC/BPS) yɛ tebea a enni sabea a ɛyɛ yaw wɔ akisikuru mu, na ɛnyɛ ɔyare mmoawa a ɛtaa ba wɔ nsu mu (UTI).
- Nsɛnkyerɛnne titiriw ne sɛ ɔtaa tow nsu, ne yafunu ase yɛ no yaw, na ɛho hia sɛ ɔtow ne ho mpofirim.
- Ɛwom sɛ wonhuu nea ɛde eyi ba ankasa de, nanso ayaresa a etu mpɔn pii wɔ hɔ a ebetumi asiw sɛnkyerɛnne ahorow no so.
- Nsakrae a wɔyɛ wɔ aduan mu, nipadua mu ayaresa, ne adwennwen ano aduru yɛ ayaresa no afã horow a ɛho hia.
- Saa tebea yi remma wo nkwa nna nyɛ tiaa, na ɛrendan kokoram.
- Ɛnyɛ wo nko ara. Nnuruyɛfo ne ayaresa ahorow wɔ hɔ a wobetumi aboa wo. Enti mma w’ani nnwu anaa nsuro sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho