So worete ɛyaw a ano yɛ den wɔ wo nan atifi? Ebetumi ayɛ Lisfranc Opira!

Ɛtɔ mmere bi a, asɛm bi a ɛte sɛ nea ɛyɛ ketewaa mpo betumi adan ɔhaw kɛse, ɛnte saa? Fa no sɛ wode ahopopo resian antweri bi na woantu anammɔn bi, anaasɛ mpofirim ara wohinhim na wokyinkyim wo nansoaa bere a wo ne wo nnamfo rebɔ kriket no. Sɛ wo nan atifi, kyerɛ sɛ, ɔfã a efi bridge no so kɔ nansoaa no so no yɛ yaw kɛse, ɛho ahonhon, na ebia ɛyɛ bruu mpo a, ebia wubenya tebea bi a wɔfrɛ no Lisfranc Injury. Eyi yɛ biribi a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye wɔ ho, efisɛ sɛ wɔansa no yiye a, ebetumi de ɔhaw aba akyiri yi. Enti momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri, ɛnte saa?

Dɛn ne Lisfranc Opira?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, wɔ wo nan atifi, baabi a nnompe atenten a ɛka wo nansoaa ho (yɛfrɛ eyi ``metatarsal nnompe'' ), nkwaa a ɛka saa nnompe no bom ne nnompe nketewa afoforo (tarsal nnompe) a ɛwɔ wo nan mfinimfini no, wɔfrɛ no Lisfranc nkwaa Ɛte sɛ bridge ketewaa bi. Biribiara a ɛsɛe saa nkwaa yi – sɛ ɛyɛ abubu, a ɛpaapae, anaasɛ ntini (nhama a ɛyɛ den a ɛkyekyere nnompe bom) a atwa nkwaa no ho ahyia no mu tetew anaasɛ ɛyɛ den – wobu no sɛ Lisfranc Opira.

Fa no sɛ Kandy kwan no yɛ beae titiriw a ɛtwam wɔ kwan a ɛkɔ Colombo no so. Sɛ saa nhyiam no sɛe a, kar akwan no nyinaa bɛsɛe, ɛnte saa? Saa ara nso na Lisfranc nkwaa yi ho hia yiye ma yɛn nan no dwumadi yiye. Sɛ beae ketewa yi ntumi nyɛ adwuma yiye a, ebia ɛnyɛ sɛ ɛbɛyɛ den ama wo sɛ wobɛnantew, atu mmirika, ahuruhuruw nko, na mmom wubegyina hɔ ara nso.

So ɔhaw yi ahorow wɔ hɔ?

Yiw, wobetumi akyekyɛ Lisfranc nkwaa yi mu ahorow pii a egyina sɛnea asɛe no so. Ɛne sɛ, saa nkyekyem yi gyina wo nkwaa no fã a asɛe ne sɛnea ɔsɛee no so.

• Lisfranc a ɛtwetwe: Eyi ne bere a nnompe a ɛwɔ nkwaa no mu no dan fi baabi kɔ foforo, te sɛ keteke akwan abien a ɛsakra no.
• Lisfranc a ɛpaapae: Eyi yɛ nan pɔtee bi a abubu. Nnompe biako anaa nea ɛboro saa a ɛwɔ Lisfranc nkwaa no mu betumi abubu. Ɛtɔ mmere bi a, wobetumi abubu ayɛ nketenkete.
• Lisfranc sprain / Ligament tear: Eyi ne bere a ntini a atwa nkwaa no ho ahyia no trɛw dodo, anaasɛ ɛtetew ne fã bi anaa ne nyinaa. Ɛte sɛ rɔba a ɛrepaapae bere a wotwe no denneennen dodo no.

Ɛtɔ mmere bi a, saa ahorow yi mu biako anaa nea ɛboro saa tumi bom ba. Sɛ nhwɛso no, ebia ne ntini a abubu no ne ntini a ɛwɔ nipadua no mu no bɛtetew.

Dɛn ne eyi ho sɛnkyerɛnne? Sɛ ɛba saa a, wote nka dɛn?

Sɛ wowɔ Lisfranc Opira a, mpɛn pii no sɛnkyerɛnne ahorow no da adi wɔ wo nan atifi, a ɛbɛn baabi a wode wo mpaboa hama kyekyere no. Hwɛ sɛ wowɔ eyinom mu bi anaa:

• Akuru ne kɔla a ɛsakra: Nan no atifi betumi adan bruu anaa kɔkɔɔ. In particular, some people may also notice bruising on the sole of the foot . Eyi yɛ Lisfranc Opira su.
• Nan mu yaw a emu yɛ den: Ɛyaw no betumi ayɛ nea wontumi nnyina ano, titiriw bere a worebɔ mmɔden sɛ wubegyina, anantew, anaa wobɛkanyan wo nan no. Ebia nnipa binom bɛte nka sɛ wɔrebɔ wɔn sekan anaasɛ wɔrehyew bere mpo a wogyina hɔ ara kwa no.
• Ahohoro: Nan no atifi, ne ɛtɔ mmere bi a nan no nyinaa betumi ahonhon kɛse, te sɛ nea wɔrebɔ balloon.
• Ɛyɛ den sɛ wode mu duru bɛto nan so: Sɛ wugyina hɔ anaa wobɛnantew a wode wo nan ato fam a, ebetumi ayɛ den yiye. Ebia nnipa binom rentumi mfa wɔn nan nsi fam koraa.

Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi mu biako anaa nea ɛboro saa a, nnye ntom kɛkɛ sɛ biribi a ɛnyɛ den, ɛyɛ?

Dɛn nti na eyi rekɔ so? Dɛn ne nea enti a ɛte saa?

Mpɛn pii no akwanhyia na ɛde Lisfranc opira ba. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, sɛ wɔde nan no anim fã (nansoaa fã) mia fam a, sɛ nan ase fã no twitwiw anaa ɛdannan mpofirim a, Lisfranc nkwaa yi betumi asɛe.

• Ahwease ne Ahwease: Eyi betumi aba afi nneɛma te sɛ antweri a wobɛhwe ase, biribi te sɛ ngo a wobɛhwe ase, tokuru a wobɛhwe ase, ne nea ɛkeka ho mu Ɛtɔ mmere bi mpo a, sɛ wohintiw kakra bere a worefi ɔkwan bi so mpo a, eyi betumi asi.
• Agumadi mu opira: Saa nkwaa yi betumi apira bere a ɔresakra ne kwan mpofirim, ahuruhuruw, anaa ɔne obi foforo abɔ, titiriw wɔ agumadi te sɛ bɔɔlbɔ, rugby, ne basketball mu. Agodifo binom sɛ wɔn cleats no kɔfa fam a, ɛda adi sɛ wɔn nipadua atifi bɛkyinkyim.
• Ahodwiriw tẽẽ: Nneɛma te sɛ ade a emu yɛ duru a ɛbɛtɔ nan no so (sɛ nhwɛso no, birikisi, adaka a emu yɛ duru), nan a ɛbɛkyere wɔ kar akwanhyia mu, anaasɛ efi soro a wobɛhwe ase (sɛ nhwɛso no, efi antweri so) nso betumi asɛe saa nkwaa yi kɛse.

Fa no sɛ, na Nilanthi Akka resiane antweri no so wɔ fie na ɔkyinkyim ne nan bere a ɔpaa anammɔn a etwa to no akyi. Ná osusuw sɛ ɛyɛ akisikuru a ɛnyɛ den. Nanso nna abien anaa abiɛsa akyi mpo no, ɛyaw ne ɔfe no ano brɛɛ ase. Bere a ɔde kyerɛɛ oduruyɛfo no nkutoo na ohui sɛ ɛyɛ Lisfranc Opira.

Hena na ɛda adi kɛse sɛ obenya bi? Dɛn ne nneɛma a ɛde asiane ba?

Obiara, wɔ mfe biara mu, betumi anya Lisfranc opira. Nanso, nnipa binom wɔ asiane mu kakra.

• Nnipa a wɔwɔ tebea horow a ɛsɛe anan anaasɛ ɛtew nkate a ɛba wɔn nan mu so:Saa asiane yi yɛ kɛse titiriw ma nnipa a wɔwɔ asikreyare (`(Diabetes Mellitus)`). Efisɛ asikreyare tumi ma ntini a ɛwɔ nan no mu no yɛ mmerɛw (`(asikreyare a ɛfa ntini mu yare)`). Afei nkate a ɛwɔ anan mu no so tew. Wontumi nte kuru ketewaa mpo nka yiye, enti ebetumi anyin na abɛyɛ ɔhaw a ɛte sɛɛ. Afei nso, asikreyare betumi ama mogya a ɛkɔ anan mu no so atew (`anan tebea horow a ɛfa asikreyare ho`).
• Nnipa a wɔyɛ adwuma a ɛyɛ den: Nnipa a wɔyɛ adwuma wɔ adansi adwuma mu, wɔma nneɛma a emu yɛ duru so, ne wɔn a wogyina hɔ da mũ nyinaa no wɔ asiane mu.
• Nnipa a wɔbɔ akansi anaa nkitahodi agumadi: Sɛnea yɛadi kan aka no, wɔtaa hu eyi wɔ bɔɔlbɔ ne rugby agodifo mu.
• Wɔkyerɛ nso sɛ nnipa binom wɔ asiane kɛse mu kakra sɛ wɔwo wɔn a wɔn nan a ɛkɔ soro a.

Sɛ wɔanni eyi ho dwuma yiye a, dɛn na ɛbɛba? So nsɛnnennen no yɛ nea asiane wom?

Eyi yɛ biribi a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ so yiye. Lisfranc opira, sɛ wɔansa no yiye na wɔansa no ntɛm a, ebetumi de nsɛnnennen a emu yɛ den aba akyiri yi. Mfa no sɛ, "Ɛyɛ akisikuru kɛkɛ, ɛbɛsa n'ankasa yare."

Kae: Lisfranc Opira, titiriw nea abubu no, betumi ama obi ayɛ yaw bere tenten na sɛ wɔansa no yiye a, ebetumi ama watumi ayɛ adwuma yiye.

Nsɛnnennen atitiriw a ebetumi aba ne:

• Ntini mu yare: Sɛ nkwaa a ayɛ mmerɛw no fã a ɛyɛ mmerɛw a wɔfrɛ no cartilage no sɛe a, bere kɔ so no, ntini mu yare betumi aba. Nkwaa no hohoro, ɛyɛ den, na ɛyɛ yaw.
• Ɛyaw a enni sabea: Ɛwom sɛ wosusuw sɛ "wɔasa" tebea no de, nanso ebia nnipa binom bɛkɔ so ate ɛyaw. Saa ɛyaw yi betumi aba bere a obi nantew anaa ɔreyɛ adwuma no.
• Abɔnten a abubu ne nan no mu dɛmdi afoforo: Lisfranc nkwaa no boa ma nan no adum no kɔ so tra hɔ. Sɛ saa nkwaa yi sɛe a, bere kɔ so no, nan no anim no betumi abubu na nan no ayɛ petee. Sɛnea nan no te nso betumi asesa.
• Compartment Syndrome: Eyi yɛ tebea a ɛntaa nsi nanso emu yɛ den. Nhyɛso a ɛwɔ nan no mu ntini mu no betumi ayɛ kɛse, na atwa mogya a wɔde ma no mu. Eyi hwehwɛ sɛ wɔsa yare ntɛm ara.

Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo hu eyi? Sɔhwɛ bɛn na wɔyɛ?

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a ne nan mu yɛ no yaw a, ade a edi kan a obebisa wo ne sɛnea esii, nea na woreyɛ bere a efii ase yɛɛ wo yaw, ne sɛnea wote nka mprempren. Ɛho hia paa sɛ woka nea esii no pɛpɛɛpɛ kyerɛ no.

Afei oduruyɛfo no bɛhwɛ wo nan no yiye.

• Hwɛ sɛ ɛho ahonhon na ɛyɛ akuru anaa.
• Wɔde wɔn nsa ka nan no afã horow, na wɔbɔ mmɔden sɛ wobehu baabi pɔtee a ɛyaw no wɔ.
• Wɔhwɛ sɛnea nan no gyina pintinn. Ɛtɔ da bi a, oduruyɛfo no de ne nsa bɛka wo nan brɛoo ahwɛ sɛ nnompe no retu anaasɛ biribi a ɛnyɛ ne kwan so retu anaa.

Sɛ wɔyɛ nipadua mu nhwehwɛmu wie a, wobetumi ayɛ mfoninitwa sɔhwɛ biako anaa nea ɛboro saa te sɛ eyinom de asi nea ɛnteɛ ankasa so dua:

• X-ray a wɔde yɛ nan: Eyi ne ade a edi kan a ɛsɛ sɛ wohwehwɛ. Ebetumi ahwɛ sɛ nnompe abubu, nkwaa a abubu, anaa nsakrae a ɛba wɔ nnompe ntam kwan no mu. Ɛtɔ da bi a, ebia wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo sɛ gyina hɔ a emu duru wɔ wo nan so (X-ray a ɛma wo mu duru). Wonhu Lisfranc apirakuru bi wɔ X-ray a emu duru nni nan no so.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan: Eyi tumi hu pefee sɛ ntini, ntini, ne ntini a ɛyɛ mmerɛw asɛe. Etumi hu nnompe nketenkete a abubu a wonhu wɔ X-ray so nso.
• CT (Computed Tomography) scan: Eyi boa ma wohu sɛnea nnompe no asɛe, ne sɛnea nnompe no abubu (titiriw sɛ wɔabubu no asinasin pii a), wɔ ɔkwan a emu da hɔ, a ɛwɔ afã abiɛsa (3D) so. Wɔtaa yɛ eyi ansa na wɔayɛ oprehyɛn.

Ɔkwan bɛn so na wɔsa? Dɛn na wobetumi ayɛ?

Ayaresa ahorow pii wɔ hɔ a wɔde sa Lisfranc opira. Wo duruyɛfo no begyina sɛnea opira no mu yɛ den, baabi a nnompe no akɔ akyiri, ne sɛnea ntini ahorow no asɛe no so ahu ayaresa a ɛfata wo.

• Nsukyenee na ma nan no so (BRICE - Rest, Ice, Compression, Elevation): Eyi ne ade a edi kan a ɛsɛ sɛ woyɛ.
• Gye w’ahome: Fa wo nan home. Tew nantew ne gyinabea so sɛnea wubetumi biara.
• Nsukyenee: Bɔ mmɔden sɛ wobɛma wo nan akɔ soro asen wo koma sɛnea wubetumi biara. Wubetumi de apɔw-mu-teɛteɛ akɔ soro. Fa ntama a ɛyɛ tratraa kyekyere nsukyenee a wɔde ahyɛ mu na fa gu baabi a apira no bɛyɛ simma 15-20. Yɛ eyi mpɛn pii da biara. Mfa nsukyenee nhyɛ honam ani tẽẽ, efisɛ ebetumi ahyew were no.
• Nhyɛso: Ebia oduruyɛfo no bɛkamfo akyerɛ sɛ wɔmfa aduru a ɛyɛ den a wɔde kyekyere obi ho bɛhyɛ mu na ama wɔatumi asiw ɔfe no ano.
• Kɔ soro: Fa apɔw-mu-teɛteɛ ma wo nan so nkɔ soro nsen wo koma. Eyi bɛboa ma akisikuru no so atew.

• Nan no a wɔmma ɛnkɔ baabiara:
• Sɛ opira no nyɛ kɛse dodo, a ɛkyerɛ sɛ dompe no nkɔ akyiri dodo a, ebia wo duruyɛfo de mpaboa anaasɛ cast bɛhyɛ wo nan so. Eyi bɛkɔ so bɛyɛ adapɛn 6 kosi 8. Ɛnyɛ adwene pa sɛ wode adesoa biara bɛto wo nan so wɔ saa bere yi mu. Ɛho behia sɛ wode poma di dwuma na ama woatumi anantew. Eyi bɛboa ma wo nan mu duru so atew, ama nkwaa no akɔ so atra nea ɛwɔ hɔ, na asiw wo kwan sɛ wode wo nan nto wo nan so dodo.

• Lisfranc oprehyɛn a wɔyɛ:
• Lisfranc apirakuru pii, titiriw sɛ nnompe no tu anaasɛ nkwaa no ntumi nnyina a, ɛsɛ sɛ wɔyɛ oprehyɛn. Oduruyɛfo a ɔyɛ oprehyɛn no besiesie wo Lisfranc nkwaa no, de nnompe no asan akɔ baabi a ɛwɔ, na ɔde mfiri te sɛ mprɛte ne nkɔnsɔnkɔnsɔn ahyɛ wo nan mu na ama akura mu.
• Sɛ woyɛ oprehyɛn wie a, ebehia sɛ woyɛ obi a ɔmfa wo mu duru bɛyɛ ɔsram biako anaa abien. Ɛno akyi no, ebia ebehia sɛ wohyɛ mpaboa anaa cast asram kakraa bi.
• Sɛ nkwaa no sa yiye wie a, mpɛn pii no asram 4-6 akyi no, oduruyɛfo no betumi ayɛ oprehyɛn ketewaa foforo de ayi pin ne hardware a wɔde hyɛɛ mu no afi hɔ. Ɛnyɛ obiara na wɔayi eyinom afi hɔ, ɛyɛ oduruyɛfo no na obesi ho gyinae.

• Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a wɔde kum ɛyaw na aboa ma ɛyaw ne ɔfe so atew. Wubetumi de nnuru a wɔde kum ɔyare mmoawa a wɔmfa nnuru nhyɛ mu (NSAIDs) (sɛ nhwɛso no, ibuprofen, diclofenac) anaa acetaminophen (sɛ nhwɛso no, acetaminophen) adi dwuma. Nanso, kɔ wo duruyɛfo nkyɛn ansa na woanom eyinom bɛboro nnafua 10. Ebia wo duruyɛfo nso bɛkyerɛw aduru a ano yɛ den a wɔde kum ɛyaw. Wo duruyɛfo bɛkyerɛ wo mpɛn dodow a ɛsɛ sɛ wonom ne mpɛn dodow a ɛsɛ sɛ wonom.

Bere tenten ahe na egye na obi ho atɔ no?

Ebetumi agye asram pii, anaa afe biako mpo ansa na Lisfranc opira no asa koraa na woatumi asan akɔ dwumadi ne agumadi a wotaa yɛ no mu. Eyi gu ahorow ankasa wɔ onipa biara mu. Egyina nneɛma pii so, a nea ɛka ho ne opira ko a woapira, sɛnea emu yɛ den, sɛ ebia wɔyɛɛ wo oprehyɛn, mfe a woadi, ne w’akwahosan nyinaa.

Nea ɛho hia sen biara ne sɛ ɛsono sɛnea obiara nipadua sa yare. Enti wo ne wo duruyɛfo nka wo ayaresa nhyehyɛe ne sɛnea wo ho bɛtɔ wo ho asɛm. Gye w’ahome, nom wo nnuru, na teɛteɛ w’apɔw mu sɛnea wo duruyɛfo ka kyerɛ wo no.

• Ayaresa a ɛnyɛ oprehyɛn: Mpɛn pii no, wɔbɛma nan no antumi ankɔ baabiara (wɔ boot/cast mu) bɛyɛ adapɛn 6 kosi 8. Ɛno akyi no, ebehia sɛ woyɛ nipadua mu ayaresa (PT) bi . Apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo bɛboa wo ma woasan de nkakrankakra asan akɔ baabiara, ahoɔden, na woakari pɛ wɔ wo nan nkwaa mu.
• Lisfranc oprehyɛn: Ɛho behia sɛ wohyɛ mpaboa anaasɛ cast bɛyɛ asram 3 kosi 4 wɔ oprehyɛn no akyi. Wo oprehyɛn ho ɔbenfo bɛkyerɛ wo bere a wubetumi afi ase de mu duru ahyɛ wo nan so ne bere a wubetumi afi ase ayɛ nipadua mu ayaresa (PT). PT yɛ eyi fã a ɛho hia yiye.

So wubetumi nantew a wowɔ Lisfranc Opira?

Ebia wobɛtumi anantew kakra berɛ a wowɔ Lisfranc opira, titiriw sɛ opira no mu nyɛ den dodo a. Nanso, sɛ wote ɛyaw anaa sɛnkyerɛnne foforo bi a, mfa ahoɔden mfa wo nan nni dwuma.Sɛ wokɔ so de wo nan di dwuma saa a, ɛda adi kɛse sɛ opira ketewaa bi mpo bɛyɛ kɛse na ebehia sɛ wɔyɛ no oprehyɛn. Ɛho hia sɛ yenya abotare kosi sɛ ɛbɛsa yiye.

Bere a wohyɛ mpaboa anaa abɔso no, ebia wubetumi anantew sɛnea wo duruyɛfo ka kyerɛ wo no (ebia wode poma bɛka wo ho). Nanso, ɛsɛ sɛ wɔkwati apɔw-mu-teɛteɛ a emu yɛ den te sɛ mmirikatu, ahuruhuruw, ne nneɛma a emu yɛ duru a wɔma so. Bisa wo duruyɛfo anaa apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo dwumadi ahorow a ɛsɛ sɛ wokwati ne nea wubetumi ayɛ kosi sɛ wo ho bɛtɔ wo.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ oduruyɛfo nkyɛn?

Sɛ wowɔ Lisfranc opira ho sɛnkyerɛnne (te sɛ ɛyaw ne ɔfe a yɛadi kan aka ho asɛm no) na ɛnyɛ yiye wɔ nna kakraa bi a wode agye w’ahome na woayɛ nsukyenee akyi a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara sɛnea wubetumi. Titiriw sɛ:

• Sɛ wuntumi nnyina hɔ a wo nan mu yɛ duru a.
• Sɛ wuntumi nnantew yiye a.
• Sɛ ɛte sɛ nea nan no nsusuwii asesa a.
• Sɛ akuru bi wɔ nan ase a.

Sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne no san ba anaasɛ ɛyɛ kɛse wɔ bere a wɔamfa ankɔ baabiara anaa oprehyɛn no akyi, sɛ wunya atiridiinini, anaasɛ sɛ akisikuru fi kuru no mu ba a, ka kyerɛ wo duruyɛfo ntɛm ara.

Nkrasɛm a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ wode kɔ fie!

Susuw ho hwɛ, ebia wobɔɔ wo nan sian antweri bi kɛkɛ, anaasɛ ebia wopirapirae wɔ akwanhyia kɛse bi mu te sɛ kar akwanhyia mu. Ɛmfa ho nea ɛde ba biara no, sɛ wowɔ ɛyaw a ɛyɛ soronko, wo ho wosow, anaasɛ wo nan ho akisikuru a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara sen sɛ wobɛpow sɛ “ɛyɛ akisikuru kɛkɛ.”

Lisfranc Opira, titiriw nea Lisfranc abubu no betumi de ɔhaw ahorow a emu yɛ den aba (te sɛ ɛyaw a enni sabea ne ntini mu yare) a sɛ wɔansa no ntɛm a, ebetumi aka w’asetra akyiri yi.

Enti, sɛ wowɔ ɔhaw bi wɔ wo nan ho a, hwɛ so yiye. Sɛ wohwehwɛ aduruyɛ mu afotu ntɛm ara a, ɛbɛboa wo ma wo ho atɔ wo ntɛm na woasiw nsɛnnennen a ɛbɛba daakye ano. Wo nan ho hia wo paa, enti hwɛ so yiye!

` Lisfranc Opira, nan mu yaw, nan mu yare, nkwaa a ɛpaapae, nnompe a ɛpaapae, nan a ɛho ahonhon