Ɛtɔ mmere bi a, wo duruyɛfo betumi asi gyinae sɛ ɔbɛma wo vitamin B6 aduru. Afei ebia wubesusuw sɛ, ‘Dɛn nti na wɔde aduru yi rema me? Dɛn na ɛbɛba wɔ eyi ho?’ Eyi yɛ asɛmmisa a nnipa pii wɔ ankasa. Mma ɛnhaw wo, ɛnnɛ yɛbɛka vitamin B6 injection yi ho asɛm kɔ akyiri, tiawa koraa.
Dɛn ne vitamin B6 a wɔde twitwiw nipadua no mu yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ aduru a wɔde ma sɛ ɛbɛma wo nipadua mu vitamin B6 (a wɔfrɛ no aduruyɛ mu sɛ ``Pyridoxine'') dodow asan aba bere a ɛba fam no na wɔde asiw ayaresa tebea horow bi ano.
Susuw yɛn nipadua ho sɛ afiri kɛse bi a ɛbom yɛ adwuma. Vitamin ho hia na ama afiri yi atumi ayɛ adwuma yiye. Vitamin B6 ho hia na ama yɛn amemene, ntini, ne nipadua mu ahoɔden a ɛko tia nyarewa no ayɛ adwuma yiye. Ɛtɔ da bi a, ebia yɛrennya vitamin yi nnɔɔso mfi aduan a yedi mu, anaasɛ yɛn nipadua rentumi nnye no yiye. Ɛno ne bere a nnuruyɛfo kamfo kyerɛ sɛ wɔmfa nnuru a wɔde twitwiw nipadua no mu yi.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ansa na woanom saa aduru yi
Ansa na ɔde aduru yi bɛma wo no, ɛsɛ sɛ oduruyɛfo no nya w’akwahosan ho mfonini a edi mũ. Enti, sɛ wowɔ tebea horow a ɛwɔ ase ha no bi a, hwɛ hu sɛ wobɛka ho asɛm akyerɛ wɔn.
| Tebea a ɛsɛ sɛ wodwen ho | Nneɛma a ɛsɛ sɛ wuhu |
|---|---|
| Koma mu yare | Sɛ wowɔ komayare bi a, ka ho asɛm kyerɛ yɛn. |
| Asaabo mu yare | Sɛ wowɔ asaabo mu haw a, ka ho asɛm kyerɛ yɛn. |
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew | Hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo sɛ wo ho yɛ wo hyew wɔ vitamin B, nnuru afoforo, nnuan, nneɛma a wɔde siesie nneɛma, anaa kɔla ahorow ho a. |
| Nyinsɛn ne nufu a wɔde ma | Sɛ woanyinsɛn, worebɔ mmɔden sɛ wubenyinsɛn, anaa worema nufu a, yɛsrɛ wo ma yɛnhu. |
Ɔkwan bɛn so na wode saa aduru yi di dwuma?
Wɔde saa aduru yi ma sɛ aduru a wɔde twitwiw ntini mu anaa ntini bi mu. Wɔtaa de eyi ma wɔ ayaresabea anaa ayaresabea.
Nanso, wɔ tebea horow bi mu no, ebia ebehia sɛ wofa saa aduru yi wɔ fie. Sɛ saa a, w’akwahosan ho ɔyaresafo bɛkyerɛ wo sɛnea wubesiesie no yiye ne sɛnea wode bɛma wo ho. Fa di dwuma sɛnea wɔakyerɛ no pɛpɛɛpɛ, wɔ mmere a ɛfata mu nkutoo. Mfa dodow a wɔakyerɛw ato hɔ no nnwe.
Dɛn na wode nnade a wɔde adi dwuma yɛ?
Eyi ho hia paa. Mfa nnade ne syringe a wɔde adi dwuma ngu nwura mu. Mmom no, fa gu ade titiriw bi a wɔde nnam yɛ mu. Sɛ wunni bi a, bisa wo duruyɛfo sɛnea wubenya bi.
Na sɛ menom nnuru pii nso ɛ?
Sɛ wowɔ adwenem naayɛ bi sɛ woanom aduru yi dodo a, frɛ Ɔman Awuduru Ho Amanneɛbɔbea a ɛwɔ Colombo Ɔman Ayaresabea no ntɛm ara , anaa kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Ayaresa Dwumadibea a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU).
Na sɛ mepa aduruyɛ ho nhyehyɛe bi nso ɛ?
Sɛ wopa dose bi a, fa no bere a woakae ara pɛ. Nanso, sɛ ɛkame ayɛ sɛ bere aso sɛ wobɛma wo dodow a edi hɔ no a, twa dodow a woayera no so na fa wo dodow a edi hɔ no wɔ bere a woahyɛ da ayɛ no mu. Mfa nnuru mmɔho abien da.
Nneɛma afoforo a ebia ɛne aduru yi bedi nkitaho
Nnuru bi tumi ne vitamin B6 di nkitaho, enti ɛho hia sɛ woka nnuru a worenom nyinaa kyerɛ wo duruyɛfo.
| Aduru anaa ade ko a wɔde yɛ | Nneɛma a ɛsɛ sɛ wususuw ho |
|---|---|
| Levodopa a wɔfrɛ no Levodopa | Ɛnsɛ sɛ wɔde vitamin B6 ka aduru yi ho da efisɛ ɛtew levodopa a ɛyɛ adwuma yiye no so. |
| Nnuru bi a wɔde ko tia kokoram | Sɛ woreyɛ kokoram ayaresa a, ka kyerɛ wo duruyɛfo na hwehwɛ afotu. |
Saa list yi nwie pɛyɛ. Enti ka nnuru, vitamin, nhabannuru, ne nnuru a wɔde ka aduan ho a wonom nyinaa ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo. Afei nso, sɛ wonom sigaret, wonom nsa, anaa wode nnuru afoforo di dwuma a, mma wo werɛ mmfi sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo .
Dɛn ne nsunsuanso bɔne a ebetumi afi mu aba?
Te sɛ nnuru biara no, vitamin B6 a wɔde twitwiw nipadua mu no betumi de ɔhaw ahorow aba nnipa binom so. Wɔn mu binom yɛ aniberesɛm, na afoforo nso yɛ odwo.
| Nsunsuanso bɔne a ɛsɛ sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ ntɛm ara | |
|---|---|
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew | Wora a ɛyɛ hyew, ɛyaw, akisikuru, anim, anofafa, tɛkrɛma anaa menewa a ɛho ahonhon. |
| Ɔhaw ahorow a ɛfa ntini ho | Ɛyaw, akisikuru, anaa nkate a ɛyera wɔ nsa anaa anan mu. |
| Nneɛma bɔne a ɛsɛ sɛ wɔbɔ ho amanneɛ kyerɛ oduruyɛfo sɛ ɛkɔ so anaasɛ ɛhaw adwene a | |
| Dae a ɛma obi da | Sɛ obi te nka sɛ ɔda kakra bere a wanom aduru no awie no. |
Adidi nso ho hia!
Ɛnyɛ adwene pa sɛ wubehuw w’aduan a ɛkari pɛ no so esiane sɛ worenom saa aduru yi nti. Nea aduru no ma nipadua no nya nea ehia ntɛm ara nkutoo. Nanso aduan pa ho hia ma akwahosan a ɛtra hɔ kyɛ. Nnuan a vitamin B6 pii wom ni:
- Bean ne atoko afoforo
- Nnuan a wɔde yɛ aburow
- Atosodeɛ
- Brɛboɔ
- Nam
- Nkwaa a wɔde yɛ nkesua
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Vitamin B6 ho hia ma w’amemene, wo ntini, ne nipadua mu ahoɔden a ɛko tia nyarewa no akwahosan.
- Ansa na wo nsa bɛka saa aduru yi no, ka w’ayaresa tebea nyinaa ne nnuru afoforo a worenom nyinaa ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
- Ɛsɛ sɛ wode aduru no di dwuma sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no pɛpɛɛpɛ. Mma dodow a wɔde ma no nkɔ soro anaasɛ nkyɛ afoforo.
- Tow nnade ne syringe a wɔde adi dwuma no gu dwoodwoo, wɔ ade a wɔakyerɛ sɛ wɔmfa nni dwuma nkutoo mu.
- Sɛ wuhu sɛnkyerɛnne biara a ɛma wo ho yɛ wo hyew (te sɛ w’anim hohoro, akisikuru) anaasɛ wo nsa ne anan a ɛyɛ mmerɛw a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara.
- Sɛ worenom saa aduru yi mpo a, ɛho hia paa sɛ wobɛkɔ so adi aduan pa na ɛkari pɛ.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho