በልብዎ ውስጥ ስላለው ስለዚህ በጣም አስፈላጊ የደም ሥር ያውቃሉ? (የግራ የፊት የደም ሥር ቁልቁለት) እንነጋገር!

ስለ (የግራ ፊት ለፊት የሚወርድ የደም ሥር) ወይም ስለ (LAD የደም ሥር) ሰምተው ያውቃሉ? ምናልባት ሐኪምዎ ስለዚህ ጉዳይ ተናግሮት ይሆናል፣ ወይም ስለሱ የሆነ ቦታ አንብበው ይሆናል። ይህ ለልባችን በጣም አስፈላጊ የደም ሥር ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ልክ እንደ ልባችን የሕይወት ደም ነው። ስለዚህ፣ ዛሬ ስለዚህ (LAD የደም ሥር)፣ ስለሚያደርገው ነገር፣ ስለሚያስከትላቸው ችግሮች እና እርስዎ በሚረዱት ቀላል መንገድ እንዴት ልንንከባከበው እንደምንችል እንነጋገራለን።

ይህ `(የግራ ፊት ለፊት የሚወርድ የደም ቧንቧ)` ምንድን ነው? ልክ እንደ የልብ ካርታ ነው!

በቀላል አነጋገር፣ የእርስዎ (የግራ ፊት ለፊት የሚወርድ የደም ሥር)` ወይም በአጭሩ `(LAD)` ብለን እንጠራው፣ በልብዎ ግራ በኩል ካሉት `(የግራ ዋና የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ)` ሁለት ቅርንጫፎች አንዱ ነው ። ``የፊት ለፊት`` የሚለው ቃል ``ፊት ለፊት`` ማለት ነው። ይህ ማለት ይህ የደም ቧንቧ በዋናነት ደም ወደ ልብዎ ፊት ለፊት ያቀርባል ማለት ነው። እስቲ አስቡት፣ በልብዎ የታችኛው ግራ በኩል ያለው ዋናው የፓምፕ ክፍል `(ventricle)`` ከዚህ `(LAD) በጣም ኦክስጅን ያለው ደም የሚቀበለው ነው። ይህ ብቻ ሳይሆን የልብን ግድግዳዎች የሚለይ የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ አለ፣ `( ሴፕተም )` ብለን እንጠራዋለን፣`` እና ይህ `(LAD)` ደምንም ያቀርባል።

አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች ይህንን የደም ሥር “የፊት ለፊት ኢንተርቬንትሪያል ቅርንጫፍ” ብለው ይጠሩታል። ስሙ ትንሽ ውስብስብ ሊመስል ቢችልም፣ ስራው በጣም ቀላል ነው - ደም ወደ ልብ ማጓጓዝ!

ግን ማወቅ ያለብዎት ነገር ይኸውና፡- ይህ `(LAD)` የደም ቧንቧ ሙሉ በሙሉ ከተዘጋ የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ `(ባልቴት የሚሠራ የልብ ድካም )` ይባላል። ይህንን ስም መስማት ትንሽ አስፈሪ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም ይህ ዓይነቱ የልብ ድካም ብዙውን ጊዜ ገዳይ ሊሆን ይችላል። ለዚህም ነው ስለዚህ `(LAD)` በጣም መጠንቀቅ ያለብን።

`(LAD)` ላይ በእርግጥ ምን እየሆነ ነው? የልብ ዋና አቅራቢ!

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ LAD በልብዎ ውስጥ ትልቁ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ነው። እነዚህ በልብ ውስጥ ልዩ የሆነ የደም ሥር ዓይነት ሲሆኑ፣ በሰውነታችን ውስጥ ደም የሚያጓጉዘው የደም ዝውውር ሥርዓት አካል ናቸው። ልብዎ የሚፈልገው ግማሽ ያህሉ ደም በዚህ LAD ውስጥ እንደሚተላለፍ መገመት ትችላላችሁ! ይህ ማለት ለልብ ጤናማ አሠራር አስፈላጊ ነው ማለት ነው።

ይህ `(LAD)` የት ነው?

በልብዎ ግራ በኩል ያለው ዋናው የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ በሁለት ቅርንጫፎች ይከፈላል እንላለን። እነዚያ ሁለት ቅርንጫፎች የግራ አንቴሪየር የሚወርድ የደም ቧንቧ እና የሰርከምፍሌክስ ደም ወሳጅ ቧንቧ ናቸው። ልክ መንገድ ለሁለት እንደሚከፈል ሁሉ፣ ይህ ዋና የደም ቧንቧ እዚህም በሁለት ክፍሎች ይከፈላል። ዶክተሮች ይህንንም ቢፈርኬሽን ብለው ይጠሩታል። ይህ የLAD ደም ወሳጅ ቧንቧ በልብዎ ውጫዊ ክፍል ላይ ባለው የመከላከያ ሽፋን ውስጥ፣ ኤፒካርዲየም ውስጥ ይገኛል። ከልብ ግርጌ እስከ ልብ ጫፍ ድረስ እንደ ትንሽ ቦይ በልብ ሴፕተም በኩል ይፈሳል።

በ`(LAD)` ውስጥ ያሉት ቅርንጫፎች ምንድናቸው?

ይህ `(LAD)` ቱቦ በሁለት ትናንሽ ቅርንጫፎች ይከፈላል፡

• ዲያጎናል ቅርንጫፎች፡- እነዚህ ቅርንጫፎች ደም የሚያቀርቡት በልብ የታችኛው ግራ በኩል ወደሚገኘው የልብ ventricle የፊትና የታችኛው ክፍል ነው።
• (የሴፕታል ቅርንጫፎች): እነዚህ ቅርንጫፎች ደም የሚያቀርቡት ወደ ልብ ሴፕተም ሁለት ሶስተኛው የፊት ክፍል ነው።

እነዚህ ቅርንጫፎች የተለያዩ የልብ ክፍሎች በቂ የደም አቅርቦት እንዲያገኙ የማድረግ ኃላፊነት አለባቸው።

"የግራ የበላይነት ዝውውር" ምንድን ነው?

ይህ ትንሽ ጥልቅ ርዕሰ ጉዳይ ነው፣ ነገር ግን በቀላሉ ለመረዳት እንሞክር። ደምን ወደ ልብዎ የታችኛው እና የኋላ ክፍሎች እና ወደ “ሴፕተም” ክፍል የሚያጓጉዘው “ከኋላ የሚወርድ የደም ቧንቧ (PDA)” የሚባል ሌላ የደም ቧንቧ አለ።

• በቀኝ በኩል የደም ዝውውር ፡- አስር ሰዎችን ከወሰዱ፣ ስምንቱ የሚሆኑት በቀኝ በኩል ካለው ዋናው የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧ የሚወጣ ደም አላቸው።
• በግራ በኩል የሚዘዋወር የደም ዝውውር፡- ሆኖም ግን፣ ከአስር ሰዎች ውስጥ አንድ ሰው ይህ PDA ደም የሚቀበለው ከግራ ዋና የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ቅርንጫፍ (LAD ወይም circumflex artery) ነው።
• የኮዶሚንት የደም ዝውውር ፡ ከአስር ሰዎች ውስጥ በሁለት ሰዎች ውስጥ PDA የሚቀርበው በLAD ወይም በሰርፍሌክስ የደም ቧንቧ እንዲሁም በትክክለኛው የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ነው።

ይህ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። የልብ ተፈጥሯዊ አቀማመጥ ብቻ ነው።

`(LAD)`ን የሚነኩ የጤና ችግሮች ምንድናቸው?

እዚህ ላይ በጣም ማተኮር ያለብን እዚህ ላይ ነው። በዚህ LAD ውስጥ፣ ፕላክ ብለን የምንጠራው የስብ ክምችቶች ሊከማቹ ይችላሉ። ይህ ሁኔታ አተሮስክለሮሲስ ይባላል። ልክ በውሃ ቱቦ ውስጥ እንደ ዝገት ክምችት ነው። በአንዳንድ ሰዎች ላይ፣ ይህ ፕላክ በጣም ስለሚከማች LAD ሙሉ በሙሉ ይዘጋል። ታዲያ ምን ይሆናል? በኦክስጅን የበለፀገ ደም ወደ ልብ ሊገባ አይችልም። ቀደም ብለን ስለተነጋገርነው የባልቴት አጥቂ የልብ ድካም የምናገኘው ያኔ ነው፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ገዳይ ነው። ባልቴት ማሚከር የሚለው ቃል ለወንዶች ብቻ የሚተገበር ቢመስልም፣ ይህ የልብ በሽታ ወንዶችንም ሴቶችንም ሊጎዳ ይችላል።

እስቲ አስቡት፣ ኒሻንታ የ50 ዓመት አዛውንት ነው። ትንሽ ወፍራም እና የስኳር በሽታ አለበት። አንድ ቀን በድንገት ከባድ የደረት ህመም ይዞት ላብ ጀመረ። ወደ ሆስፒታል ሲወሰድ፣ “(ባልቴት ሴት የልብ ድካም)” እንዳለበት ታወቀ። እንደ እድል ሆኖ፣ ፈጣን ህክምና ስለተደረገለት ተረፈ። ይህ ምን ያህል አጣዳፊ እንደሆነ ያሳያል።

እንዲሁም፣ በጣም ጥቂት በሆኑ ሰዎች ላይ፣ የLAD የደም ቧንቧ ሲወለድ በትንሹ ሊጠበብ ወይም ሊጠርግ ይችላል። ይህ ሁኔታ ሃይፖፕላስቲክ ግራ አንቴና የሚወርድ የደም ቧንቧ ይባላል። ይህ ደግሞ አንዳንድ አደጋዎችን ይጨምራል፡

• የልብ ምት መዛባት `(የልብ ምት መዛባት (arrhythmia )
• የልብ ድካም
• ማይዮካርዲያል ኢሺሚያ
• ድንገተኛ የልብ ሞት

በ LAD ውስጥ የመዘጋት ምልክቶች ምንድናቸው?

የLAD ችግር ከጠበበ ወይም ከታገደ የደረት ህመም (angina) ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ይህ የተረጋጋ angina ወይም ያልተረጋጋ angina ሊሆን ይችላል። የልብ ድካም አስቸኳይ ህክምና የሚያስፈልገው የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ 911 (በስሪላንካ የአደጋ ጊዜ ቁጥር 1990) ይደውሉ

• የደረት ህመም ወይም ጥብቅነት (አንጊና)
• ቀዝቃዛና ላብ መሰማት
• የማዞር ስሜት፣ በጭንቅላቱ ውስጥ የመሽከርከር ስሜት
• ድካም እና ድካም
• የልብ ምት
• ማቅለሽለሽ
• የመተንፈስ ችግር
• በትከሻ ወይም በክንድ ላይ ህመም (በተለይም በግራ ክንድ)

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ካጋጠመዎት፣ በጭራሽ ችላ አይሏቸው።

ዶክተሮች የ `(LAD)`ዎን ጤና እንዴት ይገመግማሉ?

ዶክተሮች የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎን ሁኔታ በተለይም የኤልኤዲ (LAD) ሁኔታ ለመመርመር እንደዚህ አይነት ምርመራዎችን ይጠቀማሉ።

• የልብ ካቴቴራይዜሽን፡- ይህ የልብና የደም ቧንቧ በሽታን ይፈትሻል።
• የልብ ጡንቻ ኮምፒውተሬሽን ቶሞግራፊ አንጂዮግራም (ሲቲኤኤ)፡- ይህ በልብ ውስጥ ያለውን የደም ፍሰት ባለ ሶስት አቅጣጫዊ (3D) ምስሎችን ሊያወጣ ይችላል።
• የደም ውስጥ የደም ውስጥ ኦፕቲካል ኮሄረንስ ቶሞግራፊ (IVOCT) ወይም የደም ውስጥ አልትራሳውንድ (IVUS): እነዚህ ዘዴዎች ከደም ቧንቧ ውስጥ በጣም ግልጽ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ምስሎች ሊወስዱ ይችላሉ።
• የክፍልፋይ ፍሰት ክምችት (FFR): ይህ በደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ ያለውን የደም ግፊት ይለካል፣ ይህም የደም መዘጋት ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለማወቅ ይረዳል።

እነዚህ ምርመራዎች በ LADዎ ውስጥ ምንም አይነት እገዳ ወይም ጠባብነት መኖሩን በትክክል ሊወስኑ ይችላሉ።

`(LAD)`ን የሚነኩ ሁኔታዎች እንዴት ይታከማሉ?

የታገደ LAD ለመክፈት፣ እንደ angioplasty እና stent placement ካሉ ሂደቶች ጋር የልብ ካቴቴራይዜሽን ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

• አንጎፕላስቲ ማለት ትንሽ ፊኛ ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ ማስገባት፣ የተዘጋውን ቦታ ለመክፈት አየር ማስወጣት እና የደም ቧንቧውን ማስፋትን የሚያካትት ሂደት ነው።
• ስቴንት (Stent ) ትንሽ የሽቦ ሜሽ ቱቦ ሲሆን ይህም የደም ቧንቧው እንደገና እንዳይጠበብ የሚረዳ ሲሆን ይህም ከአንጂዮፕላስቲ በኋላ ነው።

እነዚህ ሕክምናዎች ወደ ልብ የደም ፍሰትን ወደነበረበት መመለስ እና የልብ ድካም አደጋን ሊቀንሱ ይችላሉ።

የLAD የደም ሥር ወሳጅ ቧንቧዬን እንዴት መጠበቅ እችላለሁ? ወደ ጤናማ ልብ የሚወስደው መንገድ!

የደም ዝውውር ስርዓትዎን (LAD) ጨምሮ ጤናማ ለማድረግ ብዙ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ። በጣም አስፈላጊዎቹ ነገሮች እነሆ፡

• ለልብ ጤናማ አመጋገብ፡- ይህ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ይረዳል። በዘይት፣ በጨው እና በስኳር የበለፀጉ እንዲሁም በፍራፍሬና በአትክልቶች የበለፀጉ ምግቦች ጥሩ ናቸው።
• የአልኮል መጠጥ አጠቃቀምዎን ይቀንሱ፡- የአልኮል ሱሰኛ ከሆኑ እርዳታ ያግኙ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና ጤናማ ክብደትዎን ይጠብቁ፡- በቀን ቢያንስ ለ30 ደቂቃ በእግር መጓዝም በጣም ጥሩ ነገር ነው።
• የስብ ዓይነቶችዎን ይወቁ፡- ጤናማ ያልሆኑ ቅባቶችን (የተሟሉ እና ትራንስ ቅባቶችን) ይቀንሱ።
• የስኳር በሽታንና የደም ግፊትን ለመቆጣጠር እርምጃዎችን ይውሰዱ ፡ የጨው መጠንን መቀነስም ለዚህ ይረዳል።
• ማጨስን ለማቆም እርዳታ ይጠይቁ፡- ማጨስ የልብ ትልቁ ጠላቶች አንዱ ነው።

እነዚህን ነገሮች በማድረግ፣ የእርስዎን (LAD) ብቻ ሳይሆን መላውን ልብዎንና ሰውነትዎን ጤናማ ማድረግ ይችላሉ።

በመጨረሻም፣ ምን ማስታወስ እንዳለቦት (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

በአሁኑ ጊዜ ምናልባት `(የግራ ፊት ለፊት የሚወርድ የደም ሥር)` ለልባችን ጤና አስፈላጊ የሆነ የደም ሥር መሆኑን ተረድተው ይሆናል። በዚህ ውስጥ መዘጋት ለሞት የሚዳርግ ሁኔታ ሊያስከትል ይችላል፣ በተለይም `(የባልቴት መበለት የልብ ድካም)`። ይህ የሆነበት ምክንያት የልብን ግራ ጎን በብዛት የሚያቀርበው ዋናው የደም ሥር ስለሆነ ነው። ይህ `(LAD)` የደም ሥር `(plaque)` የሚከማች እና `(atherosclerosis)` የሚፈጠርበት ከፍተኛ እድል አለ፣ ይህም ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ ሊያመራ ይችላል። ይህ ከተከሰተ የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧውን ለመክፈት እና የልብ ድካም አደጋን ለመቀነስ `(angioplasty)` እና `(stent)` ያሉ ሕክምናዎችን መውሰድ ይኖርብዎታል። ነገር ግን በጣም ጥሩው ነገር እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ከመከሰታቸው በፊት መከላከል ነው። ከሐኪምዎ ጋር በመነጋገር እና በአኗኗር ዘይቤዎ እና በአመጋገብዎ ላይ አስፈላጊ ለውጦችን በማድረግ፣ ልብዎን ማለትም `(LAD)`ዎን ጤናማ እና ደስተኛ ማድረግ ይችላሉ። ልብዎ ያመሰግንዎታል!