የምግብ መፍጫ ስርዓታችን ትንሽ ጀግና፡- ስለ አምፑላ ኦፍ ቫተር እንማር።

የምንበላውን ምግብ በትክክል እንዴት እንደምንፈጭ አስበህ ታውቃለህ? በጣም ውስብስብ ሂደት ነው፣ ነገር ግን በሰውነታችን ውስጥ ስለሚረዱት ጥቃቅን ክፍሎች ብዙም አናስብም፣ አይደል? እሺ፣ ዛሬ በምግብ መፍጫ ስርዓታችን ውስጥ በጸጥታ ትልቅ ሚና ስለሚጫወት ብዙም የማይታወቅ አካል እንነጋገራለን። "የቫተር አምፑላ" ነው። ስሙ እንግዳ ሊመስል ቢችልም፣ ስራው በጣም አስፈላጊ ነው።

እንግዲህ፣ ይህ የአምፑላ ኦፍ ቫተር ማነው? የት ነው ያለው?

በቀላል አነጋገር የቫተር አምፑላ የምግብ መፈጨት ስርዓታችን አካል ነው። በትክክል ለመናገር፣ በሆዳችን መሃል ላይ የሚገኝ ሲሆን እንደ ቆሽት ፣ ጉበት ፣ ትንሽ አንጀት እና ሐሞት ጠጠር ካሉ በርካታ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች ጋር በጣም ቅርብ ነው። ሁለት መንገዶች የሚገናኙበት መጋጠሚያ አድርገው ያስቡት። ልክ እንደዚሁ፣ የቫተር አምፑላ የሚፈጠረው የጋራ የቢል ቱቦችን ( ከጉበት እና ከሐሞት ጠጠር የሚወስደው ቱቦ) እና የፓንክሪያስ ቱቦ (ከፓንክሪያስ የሚወጣውን የምግብ መፈጨት ጭማቂ የሚያጓጉዘው ቱቦ) የሚገናኙበት ነው። ከእነዚህ ሁለት ቱቦዎች የሚመጡት ፈሳሾች ማለትም ቢል (ስብን ለመፍጨት የሚረዳው) እና የፓንክሪያስ ጭማቂ (በምግብ ውስጥ ፕሮቲኖችን እና ካርቦሃይድሬትን ለመፍጨት የሚረዳው) ይዋሃዳሉ ከዚያም ወደ ትንሹ አንጀታችን የመጀመሪያ ክፍል ይሄዳሉ። ዱዶነም ብለን እንጠራዋለን። ስለዚህ ይህ የውሃ አምፑላ እነዚህ አስፈላጊ ፈሳሾች ለተወሰነ ጊዜ የሚቆዩበት እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ወደ ዱዶነም የሚሄዱበት ቦታ ነው። አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች ሄፓፓንክሬቲክ አምፑላ ብለው ይጠሩታል።

ይህ የአምፑላ ኦፍ ቫተር እንዴት ይሰራል?

እሺ፣ አሁን ይህ ትንሽ ክፍል እንዴት እንደሚሰራ እንመልከት። በዚህ የቫተር አምፑላ መጨረሻ ላይ፣ ከዱዲዮነም ጋር የሚገናኝበት፣ ትንሽ ክፍተት አለ። ይህ ዋናው የዱዲዮነም ፓፒላ ወይም የቫተር ፓፒላ ይባላል። እንደ የውሃ ቧንቧ አድርገው ያስቡት። ይህንን ክፍተት የሚቆጣጠር ልዩ የጡንቻ ቀለበት አለ። የኦዲ ስፊንክተር ይባላል። ይህ እንደ በር ጠባቂ ሆኖ የሚሰራው ነው። ምግብ ወደ ዱዲዮነም ሲገባ፣ ይህ የኦዲ ስፊንክተር ይከፈታል፣ ይህም በአምፑላ ውስጥ የተሰበሰቡት የቢል እና የፓንጀራ ጭማቂ ወደ ዱዲዮነም እንዲገቡ ያስችላቸዋል። ይህ የሚሆነው ከምግብ ጋር ሲቀላቀሉ እና ትክክለኛው የምግብ መፈጨት ሂደት ሲጀምር ነው። ከዚያም ይህ ቫልቭ ይዘጋል፣ ምግብ ወደ አምፑላ እንዳይፈስ ይከላከላል። በጣም በብልሃት የሚቆጣጠር ሂደት ነው።

ታዲያ የዚህ የሄፓፓንክሬቲክ አምፑላ ዋና ተግባር ምንድነው?

ዋናው ተግባሩ በምግብ መፍጫ ስርዓታችን የተለያዩ ክፍሎች መካከል አስተባባሪ ሆኖ መሥራት ነው። በትክክል ለመናገር

• ለቢሊ እና ለጣፊያ ጭማቂ እንደ ትንሽ ጊዜያዊ ማጠራቀሚያ ሆኖ ያገለግላል።
• እነዚህ ፈሳሾች ሰውነታችን ምግብን እንዲፈጭ እና ንጥረ ነገሮቹን እንዲስብ የሚረዱት ሲሆን ዱዶነም በትክክለኛው ጊዜ እና በትክክለኛው መጠን እንዲለቀቅ መንገድ ይጠርጋሉ።

በቀላል አነጋገር፣ ሰውነታችን ከምንመገበው ምግብ ኃይል እንዲያገኝ፣ አምፑላ ኦፍ ቫተር የሚባለው ይህ ትንሽ ጓደኛ በአግባቡ መስራት አለበት።

የዚህ የውሃ አምፑላ ቅርፅ ምን ይመስላል?

"አምፑል" የላቲን ቃል ነው። "ትንሽ ጠርሙስ" ወይም "ብልቃጥ" የሚል ትርጉም አለው። ምናልባት ከታች ሰፊ እና ከላይ ጠባብ የሆኑ አንዳንድ ጠርሙሶችን አይተህ ይሆናል። ይህ የአምፑላ ኦፍ ቫተር አይነት ነው። ትንሽ፣ በትንሹ የተነፈሰ፣ የብልቃጥ ቅርጽ ያለው ቦርሳ ነው። በአንድ በኩል ክብ ቅርጽ ያለው እና በሌላኛው በኩል ደግሞ ሾጣጣ ነው።

የቫተርን አምፑላ ምን አይነት በሽታዎች ሊነኩ ይችላሉ?

አብዛኛውን ጊዜ ስራውን የሚያከናውነው በኪሳራ ነው። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት፡

አምፑላሪ አድኖማ

ይህ በአምፑላ ውስጥ የሚፈጠር ትንሽ እድገት ነው። በትክክል ለመናገር ፖሊፕ ነው። እነዚህ ብዙውን ጊዜ ካንሰር የማያስከትሉ ሁኔታዎች ናቸው። ምንም አይነት ልዩ ምልክቶች አያሳዩም። ብዙውን ጊዜ ለሌላ የጨጓራና ትራክት ችግር በኢንዶስኮፒ ወቅት በአጋጣሚ ይገኙባቸዋል። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ ይህ አዴኖማ ወደ ካንሰር ሊለወጥ ይችላል። ይህ ከተከሰተ፣ ዶክተሮች በቀዶ ጥገና ማስወገድን (መቆረጥ) ይመክራሉ።

የአምፑላሪ ካንሰር

ቀደም ሲል የተጠቀሱት ፖሊፕዎች አንዳንድ ጊዜ ወደ ካንሰር ሊለወጡ ይችላሉ። ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት የካንሰር አይነት ነው። ብዙውን ጊዜ በ70ዎቹ ዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ይታያል። በቤተሰብ ውስጥ ያለ አንድ ሰው እንደ ፖሊፖሲስ ሲንድሮም ያለ በሽታ ካለበት ወይም የተወሰኑ የኮሎሬክታል ካንሰር ዓይነቶችን የቤተሰብ ታሪክ ካለው (በዘር የሚተላለፍ ያልሆነ ፖሊፕሲስ ኮሎሬክታል ካንሰር)፣ የዚህ ካንሰር የመያዝ እድሉ ትንሽ ከፍ ያለ ነው። ቀደም ብሎ ከታወቀ ዕጢውን ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ሊደረግ ይችላል። ትንሽ በተስፋፋባቸው አጋጣሚዎች ኬሞቴራፒ እና ጨረር ሊያስፈልግ ይችላል።

የሐሞት ጠጠር

አንዳንድ ጊዜ የሐሞት ጠጠሮች በቫተር አምፑላ ውስጥ ሊጣበቁ ይችላሉ። ይህ አደገኛ እና ለሕይወት አስጊ የሆነ ሁኔታ ነው። ይህ ከተከሰተ የቀዶ ጥገና ሐኪም ያማክሩ።ድንጋዮቹ በኢንዶስኮፒ ይወገዳሉ።

በአምፑላ ላይ የሆነ ችግር ካለ፣ ምን አይነት ምልክቶች ይታያሉ?

እስቲ አስቡት፣ ፖሊፕ፣ የካንሰር ዕጢ ወይም የሐሞት ጠጠር በአምፑላ ውስጥ ቢጣበቅ ምን ይሆናል? ከዚያም ከሐሞት ቱቦ የሚወጣው ሐሞት እና ከጣፊያ ቱቦ የሚወጣው የምግብ መፈጨት ጭማቂ በትክክል መፍሰስ አይችልም። ይህ ማለት ምንባቡ ታግዷል ማለት ነው። የተለያዩ ምልክቶች መታየት የሚጀምሩት ያኔ ነው። ለምሳሌ

• የሆድ ህመም ሊሰማዎት ይችላል።
• የቢሊ ቱቦዎች (ኮላንግታይተስ) በባክቴሪያ የሚከሰት ኢንፌክሽን ትኩሳትና ጃንዲስ (የአይንና የቆዳ ቢጫ ቀለም) ሊያስከትል ይችላል።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊከሰት ይችላል።
• የፓንቻይተስ ወይም የፓንቻይተስ እብጠት ሊከሰት ይችላል።
• የሰውነት ክብደት መቀነስ ሊያስተውሉ ይችላሉ።

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለብዎት የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህንን የውሃ አምፑላ ጤናማ እንዴት እንጠብቃለን?

እውነቱን ለመናገር፣ ባለሙያዎች አሁንም የአምፑላሪ ፖሊፕ ወይም የካንሰር እድገትን እንዴት መከላከል እንደሚቻል በትክክል አያውቁም። ሆኖም ግን፣ የሐሞት ጠጠርን ለመከላከል እና አጠቃላይ የምግብ መፍጫ ስርዓታችን ጤናማ እንዲሆን ማድረግ የምንችላቸው ጥቂት ነገሮች አሉ።

• በተጣራ ካርቦሃይድሬት የበለፀጉ ምግቦችን ያስወግዱ። ይህ ማለት ከዳቦ ዱቄት እና ከስኳር የበለፀጉ ምግቦች የተዘጋጁ ምግቦችን በተቻለ መጠን ይቀንሱ ማለት ነው።
• ከተጠበሱ ምግቦችና ጣፋጮች ይልቅ ጤናማ ቅባቶችን ይምረጡ። ለምሳሌ፣ እንደ የዓሳ ዘይትና የወይራ ዘይት ያሉ ነገሮች ጥሩ ናቸው።
• በፋይበር የበለጸጉ ምግቦችን በብዛት ይመገቡ። ፍራፍሬዎች፣ አትክልቶች፣ ጥራጥሬዎች፣ ለውዝ እና ሙሉ እህሎች ጥሩ ምሳሌዎች ናቸው። ፋይበር ለምግብ መፍጫ ስርዓታችን በጣም አስፈላጊ ነው።
• የስኳር ፍጆታን በተቻለ መጠን ይገድቡ።

እነዚህን ነገሮች በመከተል፣ ለአምፑላ ኦፍ ቫተር ብቻ ሳይሆን ለጠቅላላ ጤናዎም በጣም ጥሩ ውጤቶችን ያገኛሉ።

በመጨረሻም፣ ምን ማስታወስ እንዳለቦት (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

አሁን ይህ አምፑላ ኦፍ ቫተር በምግብ መፍጫ ስርዓታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነገር ግን ጸጥ ያለ አገልግሎት የሚሰጥ ትንሽ ጀግና መሆኑን ተረድተው ይሆናል። በጋራ የቢትል ቱቦ እና በፓንጀራ ቱቦ መጋጠሚያ ላይ የሚገኘው የቢትል እና የፓንጀራ ጭማቂ ይሰበስባል እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ወደ ትንሹ አንጀት (ዱኦዴነም) ለመላክ ይረዳል። ለዚህም ነው የምንመገበው ምግብ በአግባቡ የሚፈጭ እና ሰውነታችን የተመጣጠነ ምግብ የሚያገኘው።

ስለዚህ ስለጤንነቱም ማሰብ አለብን። የተመጣጠነ አመጋገብ መመገብ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መኖር ይህንን ትንሽ ጀግና ከበሽታ ለመጠበቅ እና ስራውን በአግባቡ እንዲሰራ በመርዳት ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ምክንያቱም ጤናማ ከሆነ እኛም ጤናማ ነን!