የአባሪነት ቅጦችህ ምንድን ናቸው? ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ሁላችንም ከሰዎች ጋር ያለን ግንኙነት ፣ ጓደኝነትም ይሁን የፍቅር ግንኙነት፣ በጣም አስፈላጊ ነው አይደል? አንዳንድ ጊዜ "ኦህ፣ ለምን ከዚህ ሰው ጋር እንዲህ ተቆራኝቼ?" ብለን እናስባለን? ወይም "ኦህ፣ ከዚያ ሰው ጋር ማውራት እንኳን አልፈልግም!" ታውቃላችሁ፣ የእነዚህ ነገሮች ምክንያቶች ምናልባት ከምናስበው በላይ ጥልቅ ሊሆኑ ይችላሉ፣ እና ከልጅነታችን ጀምሮ ሊጀምሩ ይችላሉ። ይህ '(የአባሪ ቅጦች)' ወይም የአባሪ ቅጦች ብለን የምንጠራው ነው።

ስለዚህ፣ እነዚህ የአባሪ ቅጦች ምንድናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ የሚያመለክተው ዋና ተንከባካቢዎቻችን (ብዙውን ጊዜ ወላጆቻችን፣ አያቶቻችን ወይም አያቶቻችን) ገና በለጋ ዕድሜያችን ፣ ማለትም በጣም ወጣት በነበርንበት ጊዜ እንዴት እንደያዙን እና እነዚያ ተሞክሮዎች በአዋቂዎችነታችን ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ነው።

በዚህ መንገድ አስቡት። ልጅ እያለህ፣ የሚያስብልህ ሰው ለተወሰነ ጊዜ ምናልባትም "የሕፃን አሳዳጊ" ሆኖ ሲተውህ ምን ምላሽ ሰጠህ? ፈርተህ ነበር? አዝነሃል? ወይስ "ኦህ፣ በቅርቡ ይመለሳሉ" ብለህ በማሰብ የተለመደ ነገር አድርገህ ነበር? ሲመለሱ ምን ተሰማህ? እፎይታ አግኝተሃል? ተናድደሃል? ወይስ ምንም ግድ አልሰጠህም?

ለእነዚህ ጥያቄዎች የሚሰጡዎት መልሶች ስለእርስዎ ስለሚጠብቁት ነገር፣ ስለ ፍላጎቶችዎ እና በልጅነትዎ ስላጋጠሙዎት ልምዶች ብዙ ይናገራሉ። እንዲሁም እንደ አዋቂ ከሌሎች ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንዴት እንደሚይዙ ትልቅ ፍንጭ ይሰጣሉ።

እነዚህ አይነት የአባሪ ቅጦች ምንድናቸው?

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አራት ዋና ዋና የአባሪነት ቅጦችን ለይተው አውቀዋል-

• ደህንነቱ የተጠበቀ የአባሪ ዘይቤ
• የጭንቀት አባሪ ቅጥ
• የአለመያዝ አባሪ ዘይቤ
• ያልተደራጀ የአባሪነት ዘይቤ

ከእነዚህም ውስጥ ጭንቀት፣ መራቅ እና ያልተደራጀ የአባሪ ቅጦች የምንላቸው ደህንነታቸው ያልተጠበቀ የአባሪ ቅጦች ናቸው። የሁላችንም ግብ ከእነዚህ ደህንነታቸው ያልተጠበቁ አባሪዎች መላቀቅ እና ደህንነታቸው የተጠበቁ አባሪዎችን መገንባት መሆን አለበት።

እነዚህ የአባሪነት ቅጦች ግንኙነቶችን እንዴት ይነካል?

ከ50 ዓመታት በላይ በተደረገ ጥናት (አባሪ ቲዎሪ) ላይ በመመስረት፣ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በልጅነትዎ ከዋናው ተንከባካቢዎ ጋር የፈጠሩት የመጀመሪያው ስሜታዊ ትስስር የወደፊት የፍቅር ግንኙነቶችዎን በቀጥታ ሊነካ እንደሚችል ይስማማሉ።

እስቲ አስቡት፣ የሚንከባከብህ ሰው ሁልጊዜ ስለ አንተ የሚያስብ ከሆነ፣ በሚያስፈልግህ ጊዜ የረዳህ እና ደህንነት እንዲሰማህ የሚያደርግህ ከሆነ፣ እያደግክ ስትሄድ የተረጋጋና አስተማማኝ ግንኙነት የመፍጠር ዕድሉ ከፍተኛ ነው። በሌላ በኩል፣ የሚንከባከብህ ሰው ሁልጊዜ ትኩረት የማይሰጥ ከሆነ፣ በተወሰነ መንገድ ካላስተናገድክ፣ እንደ አዋቂ ሰው ባሉህ ግንኙነቶች ውስጥ አንዳንድ ችግሮች ሊያጋጥምህ ይችላል።

ይህ በልጅነትህ ከሚንከባከብህ ሰው ጋር በነበርክ ግንኙነት ብቻ የተጎዳ ነው?

ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአባሪነት ዘይቤዎ በተለይ በህይወትዎ የመጀመሪያዎቹ 18 ወራት ውስጥ ከተንከባካቢዎችዎ ጋር በነበሯቸው ግንኙነቶች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል፣ ሌሎች ሰዎችም በዚህ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። የቀድሞ ጓደኞችዎ እና የቀድሞ የፍቅር ግንኙነቶችዎ እንኳን ለስሜታዊ ምልክቶች ምላሽ የሚሰጡበትን መንገድ ሊለውጡ ይችላሉ። በልጅነትዎ ደህንነቱ የተጠበቀ ግንኙነት ሊኖርዎት ይችላል፣ ነገር ግን የአባሪነት ዘይቤዎ በእምነት መቋረጥ ወይም በህይወትዎ በኋላ ላይ ባሉ ሌሎች አስቸጋሪ ልምዶች ምክንያት በራስ መተማመን ላይሆን ይችላል።

እንዲሁም፣ ከተለያዩ ሰዎች ጋር የተለያዩ የአባሪነት ስልቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ። ባለፉት ልምዶችዎ ምክንያት፣ ከአንዳንድ ሰዎች ጋር የበለጠ ደህንነት ሊሰማዎት ይችላል።

የአባሪነት ዘይቤዬን መቀየር እችላለሁን?

በእርግጠኝነት ይቻላል! መለወጥ ሙሉ በሙሉ ይቻላል። የሚጀምረው በራስ ግንዛቤ ነው። ስሜታዊ ዝንባሌዎችዎን - በአዋቂዎች ግንኙነት ውስጥ የሚያሳዩዋቸውን ቅጦች - አንዴ ከለዩ በኋላ እነዚያን የድሮ የአስተሳሰብ መንገዶች መለወጥ መጀመር ይችላሉ። ልክ እንደ አዲስ ስክሪፕት መጻፍ ነው። የድሮ የአስተሳሰብ ቅጦችን መቀየር ደህንነቱ ካልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ ወደ ደህንነቱ የተጠበቀ ዘይቤ እንዲሸጋገሩ ሊረዳዎት ይችላል። ከዚህ ውስጥ የተወሰነውን እራስዎ ማድረግ ቢችሉም፣ በመንገድ ላይ እርስዎን እንዲረዱ እና እንዲደግፉዎት ከሚረዳዎት አማካሪ ወይም ቴራፒስት ጋር መነጋገር ሁልጊዜ ጥሩ ሀሳብ ነው።

ይህ ደህንነቱ የተጠበቀ አባሪ ቅጥ ምንድን ነው?

አስተማማኝ ትስስር ጤናማ፣ አርኪ እና ዘላቂ ግንኙነቶችን የመገንባት ችሎታ ነው።

በትናንሽ ልጆች ውስጥ ደህንነቱ የተጠበቀ የአባሪ ቅጦች

ደህንነቱ የተጠበቀ የጠበቀ የጠበቀ ግንኙነት ያላቸው ትናንሽ ልጆች በዋና ተንከባካቢያቸው ደህንነት ይሰማቸዋል፣ ዋጋ ይሰጡታል፣ ይረዳሉ እና ይጽናናሉ ። ሕፃናት እያሉ፣ ተንከባካቢያቸው ለተወሰነ ጊዜ ሲሄድ ያለቅሳሉ፣ ነገር ግን ያ ሰው ሲመለስ ይጽናናሉ። ፍርሃት ሲሰማቸው፣ መጽናኛ ለማግኘት ወደ ተንከባካቢያቸው ይሮጣሉ።

በአዋቂዎች ላይ ደህንነቱ የተጠበቀ የአባሪ ንድፍ

ደህንነቱ የተጠበቀ የፍቅር ግንኙነት ዘይቤ መኖር ማለት በአዋቂዎች ግንኙነቶችዎ ውስጥ ደህንነት እና በራስ መተማመን እንዲሰማዎት ያደርጋል። ስሜትዎን ከባልደረባዎ እና ከቅርብ ጓደኞችዎ ጋር በግልጽ ያካፍላሉ፣ እርዳታ ሲፈልጉ ማህበራዊ ድጋፍ ይፈልጋሉ፣ እና ጥሩ የራስ መተማመን ይኖርዎታል።

ደህንነቱ የተጠበቀ አባሪ ባህሪያት

ደህንነቱ የተጠበቀ የአባሪ ዘይቤ ካለዎት፣ ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ፡

• በቀላሉ ሌሎችን ማመን።
• ውጤታማ በሆነ መንገድ ተገናኝ።
• ስሜትህን ተቆጣጠር።
• ብቻዬን ጊዜ ማሳለፍ ምቾት አይሰማኝም።
• ከሌሎች ጋር በቀላሉ ይገናኛል።
• ግጭት ሲፈጠር ጤናማ በሆነ መንገድ ይፈታል።
• በህይወትህ ውስጥ ካሉ ሰዎች ጋር በስሜታዊነት ልትቀራረብ ትችላለህ።

የአክሽን አባሪነት ስልት ምንድን ነው?

ይህ አይነት ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ስልት ነው። እንደዚህ አይነት አባሪ ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ውድቅ የመሆን እና የመተው ፍርሃት አለባቸው። ማረጋገጫ ለማግኘት ከራሳቸው ውጭ ወዳለ ሰው ሊፈልጉ ይችላሉ።

ለዚህ ሌላ ስም የሚከተለው ነው፡

• `(በአባሪነት የተያዘ ቅጥ)`
• `(በጭንቀት የተሞላ የአባሪ ዘይቤ)`
• `(ጭንቀት የተሞላበት-አዙሪት ያለው የአባሪ ዘይቤ)`

በትናንሽ ልጆች ውስጥ የጭንቀት አባሪ ቅጦች

የዚህ አይነት የአባሪነት ስልት ያላቸው ልጆች ከወላጆቻቸው ሲለዩ በጣም ይበሳጫሉ ። ሆኖም ግን፣ ወላጆቻቸው ሲመለሱ ሙሉ በሙሉ አይጽናኑም። እነዚህ ልጆች ከሌሎች የአባሪነት ዘይቤዎች ካላቸው ልጆች ይልቅ እንግዳዎችን የበለጠ እምነት የሚጥሉ ሊሆኑ ይችላሉ።

በአዋቂዎች ላይ የጭንቀት አባሪ ቅጦች

እንዲህ ዓይነቱ የፍቅር ግንኙነት ያላቸው አዋቂዎች አጋሮቻቸው ወይም ጓደኞቻቸው እንደማይወዷቸው ሊጨነቁ ይችላሉ። በዚህም ምክንያት፣ ውድቅ የመሆን ወይም የመተው ጥልቅ ፍርሃት ሊኖራቸው ይችላል። በአጠቃላይ ዝቅተኛ በራስ መተማመን ሊኖራቸው እና እራሳቸውን ለማረጋገጥ የሌሎችን ፈቃድ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። የጋራ ጥገኛ ዝንባሌ ሊኖራቸው ይችላል፣ እና ግንኙነቶች ሲያበቁ በጣም ሊያዝኑ ይችላሉ።

የጭንቀት ግንኙነት ምልክቶች

እንደዚህ አይነት ግንኙነት ካለህ የሚከተሉትን ነገሮች ልታጋጥምህ ትችላለህ፦

• የከንቱነት ስሜት።
• ለትችት ከመጠን በላይ ስሜታዊነት።
• ብቻውን ጊዜ ማሳለፍ ከባድ ነው።
• ዝቅተኛ የራስ ግምት።
• ሌሎችን ማመን ከባድ ነው።
• እንደ ቅናት ያሉ ስሜቶች።
• የመተው ወይም የመተው ፍርሃት።

የአቪደንት አባሪነት ስልት ምንድን ነው?

ይህ ደግሞ ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ስልት ነው። የአባሪነት ዘይቤን የሚቀይሩ ሰዎች የቅርብ ግንኙነትን በመፍራት ትርጉም ያለው ግንኙነት ለመፍጠር ሊቸገሩ ይችላሉ።

ለዚህ ሌሎች ስሞች፡

• `(የማሰናበቻ አባሪ ቅጥ)`
• `(ጭንቀትን የሚከላከል የአባሪነት ዘይቤ)`

በትናንሽ ልጆች ውስጥ የመተጣጠፍ ቅጦችን ያስወግዱ

እንደዚህ አይነት አጋሬ ያላቸው ህፃናትና ትናንሽ ልጆች ከአሳዳጊዎቻቸው ማጽናኛ በንቃት አይፈልጉም። ምቾት ከተሰጣቸው መጽናኛን ላይቀበሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን በአጠቃላይ መስተጋብርን ለማስወገድ ይሞክራሉ። እነዚህ ልጆች ብዙውን ጊዜ በዋና ተንከባካቢያቸው እና ሙሉ በሙሉ በማያውቁት ሰው መካከል ምንም አይነት ልዩነት አያሳዩም ።

በአዋቂዎች ውስጥ የአለመያዝ ዘይቤ

እንደ ትልቅ ሰው፣ የጠበቀ ግንኙነትን ማስወገድ ማለት ነው፣ እና ከባልደረባዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር ባለዎት ግንኙነት ውስጥ ብዙም ስሜት አይፈጥሩም ።ሊሆን ይችላል። እንዲህ አይነት የፍቅር ግንኙነት ያላቸው ሰዎች ጠንካራ የነጻነት ስሜት ሊኖራቸው ይችላል እና ማንም ሰው ወደ እነሱ ለመቅረብ ቢሞክር ስጋት ሊሰማቸው ይችላል። ይህም ጥልቅ ስሜቶችዎን እና ስሜቶችዎን በህይወትዎ ውስጥ ላሉ ሰዎች ማጋራት አስቸጋሪ ያደርገዋል።

የመርጋት መገጣጠሚያ ምልክቶች

የማስወገጃ አባሪ ንድፍ ካለዎት፣ የሚከተሉትን ሊኖርዎት ይችላል፡

• ስለራስ ታላቅ የነፃነት ስሜት።
• ሌሎችን በቀላሉ ችላ አይሉም።
• ሌሎችን ማመን ከባድ ነው።
• አንድ ሰው ለመቅረብ ሲሞክር አስቸጋሪ ስሜት ይሰማዋል።
• የቅርብ ግንኙነትን (ስሜታዊ ወይም አካላዊ) ያስወግዳል።
• ለግንኙነቶች ለመገዛት ፈቃደኛ አለመሆን አለ።

ያልተደራጀ የአባሪነት ስልት ምንድን ነው?

ይህ ሦስተኛው ዓይነት ደህንነቱ ያልተጠበቀ የአባሪነት ዘይቤ ነው። የዚህ ዓይነቱ አባሪ ያላቸው ሰዎች ወጥነት የጎደለው ባህሪ ሊያሳዩ ወይም ሌሎችን ማመን ሊቸገሩ ይችላሉ።

ለዚህ ሌላ ስም የሚከተለው ነው፡

• `(አስፈሪ-የሚያስወግድ የአባሪነት ዘይቤ)`

በትናንሽ ልጆች ውስጥ የተዛባ የአባሪነት ቅጦች

እንዲህ ዓይነቱ አባሪ ያላቸው ልጆች ብዙውን ጊዜ ግራ የተጋቡ ይመስላሉ። መጥፎ ነገር ይደርስባቸዋል ብለው ሊፈሩ ይችላሉ። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በዋና ተንከባካቢው ውስጥ ባለው የስሜት አለመጣጣም ምክንያት ነው። ለምሳሌ፣ ተንከባካቢው አንዳንድ ጊዜ ልጁን ሊያጽናናው ይችላል፣ ነገር ግን በሌሎች ጊዜያት ፍርሃትን ያስከትላል። ልጁ ተንከባካቢውን ሙሉ በሙሉ ማመን ላይችል ይችላል፣ ምክንያቱም የሚጎዳው ያው ሰው አንዳንድ ጊዜ ያጽናናቸዋል ። እንዲህ ዓይነቱ አባሪ ያላቸው ልጆች ጥቃት ደርሶባቸው፣ አሰቃቂ ሁኔታ ደርሶባቸው ወይም ችላ ተብለው ሊሆን ይችላል።

በአዋቂዎች ላይ የተዛባ የአባሪነት ቅጦች

በዚህ አይነት ግንኙነት ውስጥ ያሉ አዋቂዎች ብዙውን ጊዜ ግራ የሚያጋቡ ወይም ያልተጠበቁ ባህሪያትን ያሳያሉ። ፍቅርንና አባልነትን ይጠብቃሉ - ነገር ግን እነዚያን ነገሮችም ይፈራሉ። በዚህም ምክንያት ፍቅርን የመፈለግ እና ከዚያም በተደጋጋሚ የመቃወም ዝንባሌ ሊያዳብሩ ይችላሉ። ከትዳር ጓደኛቸው ጋር ተጣብቀው ሊገፏቸው ይችላሉ። ለምሳሌ፣ አንድ ቀን በጣም ስሜታዊ ሊሆኑ እና በሚቀጥለው ጊዜ ሙሉ በሙሉ ግድየለሾች ሊሆኑ ይችላሉ።

ያልተደራጀ አባሪ ባህሪያት

ያልተስተካከለ ግንኙነት ካለዎት የሚከተሉትን ሊያጋጥምዎት ይችላል፡

• ሌሎችን ማመን ከባድ ነው።
• ስሜትህን መቆጣጠር ከባድ ነው።
• ሁለቱም የጭንቀት እና የማስወገድ የአባሪነት ቅጦች ታይተዋል።
• ውድቅ የማድረግ ፍርሃት።
• ግራ የተጋባ ወይም እርስ በርሱ የሚጋጭ ባህሪ።

በዚህ ሁሉ ልጄ ምን ይሆናል?

ከልጅዎ ጋር የሚገነቡት ስሜታዊ ትስስር በጣም አስፈላጊ ነው።. በአንድ ሰው የሕይወት ዘመን ሁሉ የአባሪነት ቅጦች ሊለወጡ ቢችሉም፣ ከልጅዎ ጋር የሚፈጥሩት የመጀመሪያው ትስስር በመንገድ ላይ ያስቀምጣቸዋል። ልክ አንድ ልጅ ጉዞ ከመጀመሩ በፊት ካርታና ኮምፓስ እንደሚሰጠው ሁሉ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ ትስስር መመስረትም ቁልፍ ነገር ነው ።

የአንድን ልጅ ስሜታዊ ጤንነት በእድገት ደረጃው መምራት ቀላል ነው። እንደ ሲሚንቶ አስቡት። አዲሱን የተዘረጋውን ሲሚንቶ ወደምንፈልገው ቅርፅ መቅረጽ እና መቅረጽ እንችላለን። ነገር ግን ያ ሲሚንቶ አንዴ ከደረቀ በኋላ ለመቀየር ብዙ ስራ ይጠይቃል። አሁን ከልጅዎ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ ትስስር መገንባት ለወደፊቱ ስኬቱ መንገድ ይጠርጋል።

ከልጄ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ ግንኙነት እንዴት መገንባት እችላለሁ?

ይህንን ሁሉ በአእምሯችሁ ይዘህ፣ ልጅዎ በሕይወቱ ውስጥ ወደፊት እንዲራመድ የሚያስችል አስተማማኝ ትስስር መፍጠር ይችሉ እንደሆነ እያሰቡ ይሆናል። በመጀመሪያ፣ በጥልቀት ይተንፍሱ ። ጤናማና አስተማማኝ ትስስር ለመገንባት ግንዛቤ ቁልፍ ነው ። እንዲያውም፣ ምናልባት ልጅዎ በስሜታዊነት እንዲያድግ የሚያስፈልገውን በደመ ነፍስ እየሰጡት ሊሆን ይችላል። ከዚህም በላይ፣ ስለ ልጅዎ ደህንነት ባታስቡ ኖሮ ይህንን ጽሑፍ አታነቡም ነበር አይደል?

ከልጅዎ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ ግንኙነት ለመገንባት ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• ለእነሱና ለፍላጎታቸው ዝግጁ እንደሆናችሁ አሳውቋቸው። ልጅዎን በቀን ለ24 ሰዓታት፣ በሳምንት ለ7 ቀናት ሙሉ ትኩረትዎን መስጠት ተግባራዊ አይደለም። ሆኖም፣ በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ለማድረግ ይሞክሩ፣ በተለይም ልጁ ብዙም የማይጠብቀው ከሆነ። ይህ ለልጁ አንድ ነገር ስላደረጉ ሳይሆን፣ እሱ ማን እንደሆነ ስለሚያውቅ ከእሱ ጋር ጊዜ ማሳለፍ እንደሚፈልጉ ያሳያል።
• የልጅዎን ስሜት ያረጋግጡ። ልጅዎ ምን ሊሰማው እንደሚችል ይወቁ፣ እና እነዚያን ስሜቶች እንዲሰይሙ ያግዟቸው። ስሜቶች መኖራቸው የተለመደ መሆኑን፣ ሁሉም ስሜቶች ዓላማ እንዳላቸው እና እነሱ እንደሚሰማቸው መሰማት ችግር እንደሌለበት ያስታውሱ። እንደ ቁጣ ያሉ አስቸጋሪ ስሜቶችን ለማስተዳደር ጤናማ መንገዶችን እንዲያገኙ መርዳት በእርስዎ እና በልጅዎ መካከል ያለውን ትስስር ያጠናክራል።
• በልጅዎ ፍላጎቶች ውስጥ ይሳተፉ። ስለ ልጅዎ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና ፍላጎቶች ይወቁ። ስለሚወዷቸው ነገሮች ከእሱ ጋር ለመገናኘት መንገዶችን ይፈልጉ።
• አብራችሁ መሆን ብቻ ያስደስታችሁ። እንደ ወላጅ ወይም ተንከባካቢ፣ የሥራችሁ ትልቅ ክፍል ለልጅዎ መመሪያና ምክር መስጠት ነው። ይህ ለልጅ እድገት አስፈላጊ ቢሆንም፣ ከእሱ ጋር ጊዜ ማሳለፍም በጣም ጠቃሚ ነው። ከልጅዎ ጋር ሞቅ ባለና ማራኪ በሆነ መንገድ መገናኘት እንደሚወዱትና በእሱ ደስተኛ እንደሆኑ እንዲያውቁ ያደርጋል። ልክ እንደነሱ እንደምትወዷቸው ያሳውቋቸው።

"የመያዣ ቲዎሪ" እና "የመያዣ ወላጅነት" ተመሳሳይ ነገር ናቸው?

የአባሪነት ወላጅነት ወላጆች ልጆች ከልጆቻቸው ጋር በአካል በመቀራረብ እና ለፍላጎቶቻቸው ከፍተኛ ምላሽ በመስጠት ደህንነቱ የተጠበቀ ትስስር እንዲፈጥሩ እንደሚረዷቸው የሚገልጽ ንድፈ ሐሳብ ነው። የአባሪነት ወላጅነት በአባሪነት ቲዎሪ ላይ በተደረጉ ጥናቶች ተመስጦ የሚገኝ ቢሆንም፣ ሁለቱም አንድ አይነት አይደሉም።

የአባሪነት የወላጅነት ተሟጋቾች በአጠቃላይ ለእርስዎ ትክክል ነው ብለው የሚያስቡትን እንዲከተሉ እና የቀረውን እንዲተዉ ይመክራሉ። ሆኖም ግን፣ ልጆችን ለማሳደግ በሚደረግ ጥረት፣ ለሁሉም የሚስማማ አንድ አይነት አካሄድ የለም።

ከልጅዎ ጋር በህይወቱ የመጀመሪያዎቹ 18 ወራት ውስጥ የሚገነቡት ትስስር በኋላ ላይ ግንኙነቶችን እንዴት እንደሚይዝ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ከልጅዎ ጋር ሲገናኙ፣ ወጥነት ያለው፣ ዓላማ ያለው እና ደህንነቱ የተጠበቀ እና አስተማማኝ ስሜት እንዲሰማቸው ያድርጉ ። ትልቅም ይሁን ትንሽ ማንኛውንም ስሜት ሊጋሩ የሚችሉ ሰው እንደሆኑ እንዲሰማቸው ያድርጉ። ከልጅዎ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ ትስስር መገንባት ለወደፊቱ ስኬት ለማመቻቸት አንድ መንገድ ብቻ ነው። ለእርስዎ ተስማሚ የሆኑ ዘዴዎችን የበለጠ ለማወቅ የልጅዎን የህፃናት ሐኪም ያነጋግሩ።

ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (የቤት ውስጥ መልእክት)

ስለዚህ፣ ከተነጋገርነው፣ የልጅነት ልምዶቻችን በአዋቂነታችን ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ መረዳት ይችላሉ። የእኛ የአባሪነት ቅጦች እንደዚህ አይነት ናቸው።

• የመጀመሪያ ግንኙነቶች በጣም አስፈላጊ ናቸው፡- ወጣት በነበርክበት ጊዜ ከሚያስቡልህ ሰዎች ጋር የነበርክባቸው ግንኙነቶች ለወደፊት ግንኙነቶችህ መሠረት ይሆናሉ።
• ሊለወጥ ይችላል ፡ የአሁኑ የአባሪነት ዘይቤዎ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ቢሆንም እንኳ መለወጥ የማይቻል አይደለም። ራስን ማወቅ እና ጥረት ብቻ ነው የሚፈልገው።
• ለወላጆች የተሰጠ መልእክት፡- ከልጅዎ ጋር ደህንነቱ የተጠበቀና ጠንካራ ትስስር መፍጠር ሊሰጧቸው የሚችሉት እጅግ ጠቃሚ ስጦታ ነው። ይህ በሕይወታቸው ሁሉ ለእነሱ ትልቅ ጥንካሬ ይሆናል።
• እርዳታ ለማግኘት አይፍሩ ፡ ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ ማወቅ ከፈለጉ ወይም በአባሪነት ዘይቤዎ ላይ ችግር እንዳለ ከተሰማዎት ከአማካሪ እርዳታ መፈለግ ጥሩ ሀሳብ ነው።

አስታውሱ፣ ሁላችንም በዚህ ጉዞ ላይ ነን። ዋናው ነገር እራስዎን መረዳት እና ጤናማ ግንኙነቶችን ለመገንባት መሞከር ነው።

የአባሪነት ቅጦች፣ የአእምሮ ጤና ፣ የልጅ እድገት ፣ ወላጆች፣ ግንኙነቶች፣ ስሜቶች ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ ትስስር