እናትህ፣ አባትህ ወይም የምትወደው ሰው ቀስ በቀስ ሁሉንም ነገር መርሳት ጀምሯል? በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ስለምትናገረው ነገር ትረሳዋለህ? ትጠፋለህ እና ወደ ቤትህ መሄድ አትችልም? እንደዚህ አይነት ነገሮችን ስታይ የሚሰማህን ፍርሃት፣ ሀዘን እና አቅመ ቢስነት በቃላት መግለጽ ከባድ ነው። ይህ ሁኔታ የአልዛይመር በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል። ግን አስታውስ፣ በዚህ ውጊያ ውስጥ ብቻህን አይደለህም። ዛሬ በዚህ ጊዜ እርዳታ እና ትክክለኛ መረጃ የት ማግኘት እንደምትችል እየተነጋገርን ነው።
በቀላል አነጋገር የአልዛይመር በሽታ ምንድን ነው?
የአልዛይመር በሽታ የተለመደ የእርጅና ሂደት ብቻ አይደለም። በቀላል አነጋገር፣ የአንጎል ሴሎች ቀስ በቀስ የሚጠፉበት ተራማጅ በሽታ ነው። ይህ በጣም የተለመደው የመርሳት በሽታ ዓይነት ነው። በሽታው እየገፋ ሲሄድ የማስታወስ፣ የማሰብ፣ የማመዛዘን እና የዕለት ተዕለት ተግባራትን የማከናወን ችሎታ ቀስ በቀስ ይጠፋል።
መጀመሪያ ላይ ትናንሽ ነገሮችን ልትረሱ ብትችሉም፣ ከጊዜ በኋላ የቤተሰብ አባላትዎን መለየት፣ መናገር፣ ልብስ መልበስ ወይም መብላት እንኳን ላይችሉ ይችላሉ። ይህ ለታካሚውም ሆነ ለእርስዎ እንደ ተንከባካቢ በጣም ፈታኝ ጊዜ ነው።
በጣም አስፈላጊው ነገር ስለዚህ በሽታ በቂ መረጃ ማግኘት እና እርዳታ ለመጠየቅ መፍራት የለብዎትም። ይህ ለምትወደው ሰውም ሆነ ለራስህ አስፈላጊ ነው።
በስሪላንካ እርዳታ እንዴት ማግኘት እችላለሁ?
የአልዛይመር በሽታ እንዳለብህ ከተጠራጠርክ፣ መውሰድ ያለብህ የመጀመሪያውና በጣም አስፈላጊው እርምጃ የቤተሰብ ዶክተርህን ማየት ነው። እሱ ወይም እሷ መሰረታዊ ምርመራዎችን ያካሂዳሉ እና አስፈላጊ ከሆነም ወደ ልዩ ባለሙያ ይመራሃል።
ብዙውን ጊዜ ለሚከተሉት ሁኔታዎች ያገለግላል:
- የነርቭ ሐኪም፡- በአንጎል እና በነርቭ ሥርዓት በሽታዎች ላይ የተካነ ዶክተር ። ለምርመራ የሚያስፈልጉ እንደ ሲቲ ስካን እና ኤምአርአይ ስካን ያሉ ምርመራዎችን ያዛል።
- የሥነ-አእምሮ ሐኪም ወይም የሥነ-አእምሮ ሐኪም፡- ከአእምሮ ጤና ችግሮች እና ከማስታወስ ማጣት በተጨማሪ የሚከሰቱ የባህሪ ለውጦችን (ቁጣ፣ ብስጭት) ለመቆጣጠር ይረዳል።
- የሙያ ቴራፒስት፡- ታካሚው አካባቢውን እንዲያስተካክል እና የዕለት ተዕለት ተግባራትን (ለምሳሌ ልብስ መልበስ፣ መታጠብ፣ መመገብ) በተቻለ መጠን በተናጥል እንዲያከናውኑ የሚያግዙ ቀላል ቴክኒኮችን እንዲያስተምር ይረዳቸዋል።
- የፊዚዮቴራፒስት፡- የታካሚውን ሚዛን ለመጠበቅ እና የመራመድ ችሎታን ለመጠበቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያስተምራል።
ያስታውሱ፣ ታካሚው ከሁሉ የተሻለውን እንክብካቤ ማግኘት የሚችለው በእነዚህ ሁሉ ሰዎች እርዳታ ነው። ስለዚህ የዶክተሩን መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ።
እርስዎ እና ታካሚው ምን አይነት እርዳታ ይፈልጋሉ?
የአልዛይመር ሕመምተኛን መንከባከብ ከአንድ እይታ አንጻር ብቻ የሚታይ ነገር አይደለም። ከህክምና በተጨማሪ ሌሎች ብዙ ነገሮች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው። እነዚህ ነገሮች ምን እንደሆኑ እንመልከት።
| የእገዛ አይነት | መግለጫ እና ተገኝነት |
|---|---|
| የሕክምና እርዳታ | ምርመራ፣ የመድኃኒት ማዘዣ እና የምልክት አያያዝ። ይህንን ለማድረግ ሐኪምዎን፣ የነርቭ ሐኪምዎን እና የአእምሮ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት። |
| ዕለታዊ እንክብካቤ | ለታካሚው በቤት ውስጥ ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢ መፍጠር እና የዕለት ተዕለት ተግባራትን በመርዳት። ለዚህም ከኦፕሬሽናል ቴራፒስት ምክር መጠየቅ ይችላሉ። |
| የአእምሮ እና ስሜታዊ ድጋፍ | ይህ ለታካሚውም ሆነ ለእርስዎ (ለተንከባካቢው) አስፈላጊ ነው። ከቤተሰብዎ እና ከታመኑ ጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ። አስፈላጊ ከሆነ ምክር ይፈልጉ። |
| መረጃ ማግኘት | ስለ በሽታው፣ ስለ አዳዲስ ሕክምናዎች እና ታካሚዎችን እንዴት መንከባከብ እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው። ሐኪምዎን ይጠይቁ። በተጨማሪም፣ በኢንተርኔት ላይ ካሉ አስተማማኝ ዓለም አቀፍ ድረ-ገጾች መረጃ ማግኘት ይችላሉ። |
ከዓለም አቀፍ ድርጅቶች የተገኘ መረጃ
በስሪላንካ የሕክምና ምክርን እየተከተሉ ቢሆንም፣ ስለዚህ በሽታ የበለጠ ለማወቅ፣ በዓለም ዙሪያ ስለሚከሰቱ አዳዲስ ጥናቶች ለማንበብ እና የሌሎች ታካሚዎችን ተንከባካቢዎች የመስመር ላይ ተሞክሮ ለመማር የሚረዱዎት በርካታ ዓለም አቀፍ ድርጅቶች አሉ። ለምሳሌ፣ እንደ 'የአልዛይመርስ ማህበር' እና 'የአልዛይመርስ በሽታ ኢንተርናሽናል (ADI)' ያሉ ድርጅቶች ድረ-ገጾች ብዙ ጠቃሚ መረጃዎችን ይዘዋል።
ግን ይህንን አስታውሱ፦በኢንተርኔት ላይ የሚገኘው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ ነው። በፍፁም የዶክተርዎን ምክር ምትክ ሆኖ ሊያገለግል አይገባም። ማንኛውንም ነገር ከማድረግዎ በፊት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ያማክሩ፣ መድሃኒትዎን መቀየርን ጨምሮ።
ታካሚውን ለመንከባከብ ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይገባል።
ይህ ብዙ ጊዜ የምንረሳው ነገር ነው። የሚወዱትን ሰው ለመንከባከብ ሲሄዱ ስለራስዎ ይረሳሉ። ቀኑን ሙሉ ጠንክረው ሲሰሩ፣ በሌሊት ጥሩ እንቅልፍ ሳይወስዱ ሲቀሩ፣ እና በአግባቡ ሳይበሉና ሳይጠጡ ሲቀሩ፣ በአእምሮም ሆነ በአካል ሊታመሙ ይችላሉ። ይህ 'የእንክብካቤ ሰጪ ድካም' ይባላል።
- እርዳታ ይጠይቁ፡- ከሌሎች የቤተሰብ አባላትና ጓደኞች እርዳታ ይጠይቁ። ታካሚውን ለጥቂት ሰዓታት እንዲንከባከበውና እንዲያርፍለት ለአንድ ሰው ይተዉት።
- ስለ ጤናዎ ያስቡ ፡ በሰዓቱ ይመገቡ፣ በተቻለ መጠን ብዙ ውሃ ይጠጡ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
- በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎ ጊዜ ይመድቡ፡- መጽሐፍ ማንበብ ወይም ሙዚቃ ማዳመጥ ያሉ የሚያስደስትዎትን ነገር ለማድረግ በቀን ቢያንስ 15 ደቂቃ ይፈልጉ።
- ተመሳሳይ ተሞክሮ ካጋጠማቸው ሰዎች ጋር ይነጋገሩ፦ እንደ እርስዎ ያሉ ታካሚዎችን የሚንከባከቡ ሌሎች ሰዎች አሉ። ከእነሱ ጋር መነጋገር ብቻዎን እንዳልሆኑ እንዲሰማዎት ያደርጋል።
ጤናማ እና ደስተኛ ከሆኑ ብቻ የሚወዱትን ሰው በትክክል መንከባከብ ይችላሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የአልዛይመር በሽታ ምልክቶችን ካስተዋሉ፣ ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ሐኪም ማየት ነው። እራስዎን አይመርምሩ።
- ይህ ለታካሚው ብቻ ሳይሆን ለእርስዎም ፈታኝ ነው። ስለዚህ ብቻዎን እንዳልሆኑ ያስታውሱ። ከቤተሰብ እና ከዶክተሮች ድጋፍ ይፈልጉ።
- የሕክምና ሕክምና፣ የዕለት ተዕለት እንክብካቤ እና የስነልቦና ድጋፍ ሁሉም እኩል አስፈላጊ ናቸው።
- ከኢንተርኔት መረጃ ብታገኝም እንኳ የሕክምና ምክርን እንደ አማራጭ አትጠቀምበት።
- ታካሚውን ሲንከባከቡ የራስዎን አካላዊ እና አእምሯዊ ጤና ይንከባከቡ። ታካሚውን በደንብ መንከባከብ የሚችሉት ጤናማ ከሆኑ ብቻ ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር