ትንሹ ልጅዎ በተደጋጋሚ ተቅማጥ አለበት? ስለዚህ አስትሮቫይረስ እንማር።

ዛሬ በብዙ ሰዎች በተለይም በትናንሽ ልጆች ዘንድ የተለመደ ስለሆነ ቫይረስ እንነጋገራለን፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ብዙም ትኩረት አንሰጥም። በድንገት ታምመህ፣ ትውከትና ራስን ስታስወግድ ታስታውሳለህ? በዚህ አስትሮቫይረስ ላይ የሚሆነው ይሄው ነው። እንደ "የሆድ ህመም" ወይም "የሆድ ጉንፋን" ይሰማል፣ ነገር ግን ከ"(ኢንፍሉዌንዛ)" ብለን ከምናውቀው ጉንፋን ጋር ምንም ግንኙነት የለውም።

ይህ አስትሮቫይረስ በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ አስትሮቫይረስ ተቅማጥ ወይም ሰገራን ሊያስከትል የሚችል የተለመደ ቫይረስ ነው። የጨጓራና የአንጀት እብጠት የሆነ የጨጓራና የአንጀት እብጠት ዓይነት ነው። አብዛኛውን ጊዜ ሕመሙ ከባድ አይደለም እና በፍጥነት ይሻሻላል። በተለይም ከ5 ዓመት በታች በሆኑ ህጻናት፣ ከ65 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች እና የበሽታ መከላከያ ስርዓታቸው በተዳከመባቸው ሰዎች ላይ የተለመደ ነው።

እስቲ አስቡት፣ ይህንን ቫይረስ በማይክሮስኮፕ ስትመለከቱት ኮከብ ይመስላል። "አስትሮ" የሚለው የግሪክ ቃል "ኮከብ" ማለት ሲሆን ለዚህም ነው ይህ ቫይረስ "አስትሮቫይረስ" የሚለውን ስም ያገኘው። ቆንጆ ስም አይደለም? ግን የሚያደርገው ነገር ትንሽ የሚያበሳጭ ነው።

ይህ ምን ያህል የተለመደ ነው?

አስትሮቫይረስ በእውነቱ በጣም የተለመደ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በ9 ዓመታቸው 90% የሚሆኑ ልጆች ቢያንስ አንድ የአስትሮቫይረስ ኢንፌክሽን አጋጥሟቸዋል። አዋቂዎች በበሽታው የመያዝ እድላቸው አነስተኛ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት በልጅነታቸው ለበሽታው ስለተጋለጡ እና የበሽታ መከላከያ ስላዳበሩ ነው (ማለትም ከበሽታው መከላከል)።

የአስትሮቫይረስ ምልክቶች ምንድናቸው?

ዋናው ምልክት ሰገራ ልቅ (ተቅማጥ) ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ ከባድ አይደለም። በተጨማሪም፣ የሚከተሉት ሊከሰቱ ይችላሉ

• ማቅለሽለሽ (ሆድዎ እየተወዛወዘ እንደሆነ የሚሰማዎት ስሜት)
• ማስታወክ
• የሆድ ህመም
• ትኩሳት

ይሁን እንጂ፣ አንዳንድ ሰዎች ምንም አይነት ምልክት ሳያሳዩ በዚህ አስትሮቫይረስ ሊያዙ ይችላሉ። ይህ ማለት በሽታው እንዳለባቸው እንኳን አያውቁም ማለት ነው።

ቫይረሱ ወደ ሰውነት ውስጥ ገብቶ ህመምን የሚያመጣው ለምን ያህል ጊዜ ነው?

ይህንን "የኢንኩቤሽን ጊዜ" ብለን እንጠራዋለን። ማለትም ቫይረሱ ወደ ሰውነትዎ ውስጥ ለመግባት እና እርስዎም መታመም ለመጀመር የሚወስደው ጊዜ ነው። በአስትሮቫይረስ ሁኔታ ይህ ጊዜ ከአራት እስከ አምስት ቀናት አካባቢ ነው።

ይህ አስትሮቫይረስ እንዴት እኛን ያጠቃናል?

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። አስትሮቫይረስ የሚተላለፈው በፌካል-አፍ መንገድ ነው። በቀላል አነጋገር፣ በቫይረስ የተሸከሙ የሰገራ ቅንጣቶች ሳናውቀው ወይም ባለማወቅ ወደ አፋችን ሲገቡ ነው። ይህ ሊከሰት የሚችልባቸው በርካታ መንገዶች አሉ

• ከቆሻሻ ውሃ ፡ ይህ ማለት ያልተጣራ ውሃ መጠጣት ማለት ሲሆን አንዳንድ ጊዜም በሐይቆች፣ በወንዞች፣ በሕዝብ መዋኛ ገንዳዎች እና በውሃ ፓርኮች ውስጥ መዋኘት ማለት ነው።
• ከቆሸሹ ምግቦች፤በአግባቡ ያልታጠቡ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች (እንደ ጎቱ ኮላ እና ሙኩኑቬና ያሉ ከሱቅ የምንገዛቸው ነገሮች እንኳን)፣ ያልታጠበ ወተት እና ከእነሱ የተሰሩ ምግቦች በአግባቡ መታጠብ አለባቸው።
• ከቆሻሻ ቦታዎችና እቃዎች፡- ይህ በአስትሮቫይረስ የተያዘ ሰው የነካቸውን ነገሮችና ቦታዎች ስንነካ ወይም በዚህ በሽታ የተያዘን ሰው ዳይፐር ስንንከባከብ ወይም ስንቀይር ሊተላለፍ ይችላል።

እስቲ አስቡት፣ አንድ ትንሽ ልጅ አሻንጉሊት በአፉ ውስጥ ቢያስቀምጥና ቫይረስ ቢይዘው፣ ሌላ ልጅ ደግሞ ያንን አሻንጉሊት ቢነካና እጁን በአፉ ውስጥ ቢያስቀምጥ፣ በሽታው የመዛመት ዕድሉ ምን ያህል ነው?

አስትሮቫይረስ ተላላፊ ነው?

አዎ፣ አስትሮቫይረስ በእርግጠኝነት ተላላፊ ነው። ከሰው ወደ ሰው በቀላሉ ሊተላለፍ ይችላል። ለምሳሌ፣ የታመመ ሰው መታጠቢያ ቤት የሚጠቀም እና እጁን በአግባቡ ሳይታጠብ ምግብ የሚያዘጋጅ ከሆነ፣ ያንን ምግብ ለሚመገቡትም ሊተላለፍ ይችላል። በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው የዚህ አይነት የሆድ ህመም ምልክቶች ካሉት፣ እጆቹን አዘውትሮ መታጠብ፣ ቦታዎችን ንፁህ ማድረግ እና ለጥቂት ቀናት አነስተኛ ርቀት መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ለዚህ በሽታ የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማን ነው?

ማንኛውም ሰው በአስትሮቫይረስ ሊጠቃ ቢችልም፣ የሚከተሉት ሰዎች በትንሹ ከፍ ያለ ተጋላጭነት አላቸው፡

• ከ 5 ዓመት በታች የሆኑ ትናንሽ ልጆች።
• ከ65 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች።
• የበሽታ መከላከያ ስርዓት የተዳከመባቸው ሰዎች (ለምሳሌ፣ በኤችአይቪ የተያዙ፣ የተወሰኑ የካንሰር ዓይነቶች ያሏቸው ወይም የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶችን የሚወስዱ)።

በእነዚህ የአደጋ ምክንያቶች ምክንያት፣ ወረርሽኙ እንደ የቀን እንክብካቤ ማዕከላት እና የረጅም ጊዜ የመኖሪያ ተቋማት ባሉ ቦታዎች ሊከሰት ይችላል፣ ምክንያቱም እነዚህ ቦታዎች ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸውን ቡድኖች ያስተናግዳሉ።

ይህ ምን አይነት ውስብስቦችን ሊያስከትል ይችላል?

ጤናማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያላቸው አዋቂዎችና ልጆች በአስትሮቫይረስ ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ ነው። ሆኖም ግን፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ደካማ ከሆነ፣ ይህ ቫይረስ አንዳንድ ጊዜ ማዕከላዊውን የነርቭ ስርዓትዎን (ማለትም የአንጎልዎን እና የአከርካሪ ገመድዎን) ሊጎዳ እና እንደ “ኢንሴፋላይተስ” (የአንጎል እብጠት) እና “ሜኒንጃይትስ” (የማጅራት ገትር እብጠት) ያሉ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ፣ የተዳከሙ የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች ያላቸው ሰዎች በጣም መጠንቀቅ አለባቸው።

ይህንን እንዴት ታውቀዋለህ? (ምርመራ)

ዶክተሮች አስትሮቫይረስን ለመፈለግ ምንም አይነት ልዩ ምርመራ አያደርጉም። የሚጠረጥሩት አስትሮቫይረስ መሆኑን የሚጠረጥሩት በህመም ምልክቶችዎ እና በሌሎች በሽታዎች አለመኖር ላይ ብቻ ነው።

ይሁን እንጂ፣ ምልክቶቹ በጣም ከባድ ከሆኑ ወይም የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ የተዳከመ ከሆነ፣ ዶክተርዎ የሰገራ ምርመራ ሊመክርዎት ይችላል።

ለዚህ የሰገራ ምርመራ፣ ዶክተርዎ ንጹህ ጠርሙስ ይሰጥዎታል እና የሰገራ ናሙና እንዴት እንደሚወስዱ ያሳየዎታል። ከዚያም ወደ ላቦራቶሪ ይላካል፣ እዚያም የአስትሮቫይረስ መኖርን ይፈትሻል። ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው ምርመራዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• የኢንዛይም ኢሚውኖአሳይ (EIA) ምርመራ ፡ ይህ በሰገራ ውስጥ የቫይረስ አንቲጂኖችን (የቫይረሱ ክፍሎች) ይመረምራል።
• የፖሊሜሬዝ ሰንሰለት ምላሽ (PCR) ምርመራ፡- ይህ የቫይረሱን የጄኔቲክ ቁስ በሰገራ ውስጥ መኖሩን ያረጋግጣል።

ሁለቱም ምርመራዎች በጣም ስሜታዊ ናቸው፣ ስለዚህ በሰገራ ውስጥ በጣም ትንሽ መጠን ያለው ቫይረስ እንኳን መለየት ይችላሉ።

ለዚህ ሕክምናው ምንድን ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ አስትሮቫይረስን ለመግደል ምንም አይነት የተለየ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት የለም። አብዛኛዎቹ ጤናማ የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች ያሏቸው ሰዎች ያለ ምንም ህክምና ይሻላሉ።

በጣም አስፈላጊው ነገር እርስዎ ወይም ልጅዎ ተቅማጥ ሲይዛቸው ብዙ ውሃ እና ፈሳሽ መጠጣት ነው። ቁልፉ ድርቀትን መከላከል ነው።

ምልክቶችዎ ከባድ ከሆኑ፣ ሐኪምዎ በአፍ የሚወሰድ የውሃ ማሟያ መፍትሄዎችን፣ በደም ስር የሚረጭ ውሃ ወይም የተቅማጥ መከላከያ መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል። ሆኖም፣ እነዚህ መድሃኒቶች መወሰድ ያለባቸው በሕክምና ክትትል ስር ብቻ ነው።

የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን የሚቀንስ መሰረታዊ ችግር ካለብዎት፣ ዶክተርዎ ይህንን ሁኔታ ለመቆጣጠር ይረዳዎታል፣ ይህም የአስትሮቫይረስ ኢንፌክሽንን ለመዋጋት ቀላል ያደርግልዎታል።

አስትሮቫይረስ ከያዘህ ምን ማድረግ አለብህ? ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

አስትሮቫይረስ አብዛኛውን ጊዜ የሕክምና ሕክምና አያስፈልገውም። ብዙ ፈሳሽ በመጠጣት እና የበሽታ ምልክቶችዎን በመከታተል እራስዎን በቤት ውስጥ መንከባከብ ይችላሉ። የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ካለብዎት፣ ሐኪምዎ ምልክቶቹ እየተባባሱ እንደሆነ ወይም ችግሮች እየተከሰቱ መሆኑን ለማየት ሊከታተልዎ ይችላል።

ለአብዛኞቹ ሰዎች፣ ይህ የአስትሮቫይረስ ኢንፌክሽን ከአንድ እስከ አራት ቀናት ውስጥ ይሻሻላል።

ይህንን ለመቋቋም መንገዶች ምንድናቸው?

ከዚህ እራስዎን ለመጠበቅ በጣም ጥሩው መንገድ እጅዎን አዘውትረው እና በደንብ መታጠብ ነው፣ በተለይም ከመመገብዎ በፊት እና መታጠቢያ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ። የእጅ ማጽጃዎች በዚህ አስትሮቫይረስ ላይ ብዙም ውጤታማ እንዳልሆኑ ያስታውሱ። ስለዚህ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ በደንብ መታጠብ ጥሩ ነው።

እንዲሁም የስርጭት መጠንን ለመቀነስ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ፦

• ተቅማጥ ካለብዎት ወደ ዋና አይሂዱ። ተቅማጥ ከቆመ በኋላ ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት ይጠብቁ።
• በሐይቆች፣ በወንዞች ወይም በሕዝብ መዋኛ ገንዳዎች ውስጥ የምትታጠቡ ከሆነ፣ ውሃ ወደ አፍዎ ውስጥ እንዳይገባ ይጠንቀቁ።
• ያልታከመ ውሃ ወይም ያልታከመ ወተት አይጠጡ።
• ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን በንጹህ ውሃ በደንብ ያጠቡ። ከመብላትዎ በፊት ይታጠቡ፣ ይላጡ ወይም ያብስሉት።
• ውሃ ስለመጠጣት ወይም ስለማብሰል ጥርጣሬ ካለዎት የታሸገ ውሃ ይጠቀሙ።
• ትንንሽ ልጆች እጃቸውን ከትንሽነታቸው ጀምሮ የመታጠብን አስፈላጊነት ያስተምሯቸው። መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ እና ከመመገብዎ በፊት እጅዎን ይታጠቡ።

እራሴን እንዴት እጠብቃለሁ? (የራስ እንክብካቤ)

በአስትሮቫይረስ ምክንያት የሚመጣ ተቅማጥ ሲኖርዎት እራስዎን መንከባከብ የሚችሉባቸው በርካታ መንገዶች አሉ፡

• ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ። ውሃ፣ ሾርባ፣ የስፖርት መጠጦች ወይም በአፍ የሚወሰድ የውሃ ማሟያ መፍትሄዎች (እንደ ፔዲያላይት ያሉ) ጥሩ ምርጫዎች ናቸው። በተቻለ መጠን ብዙ ገንቢ ምግቦችን ለመመገብ ይሞክሩ።
• ተቅማጥንና ድርቀትን የሚጨምሩ ነገሮችን (አልኮሆል፣ ካፌይን፣ ወዘተ) ከመጠጣት ወይም ከመብላት ይቆጠቡ።
• እንደ `(ሎፔራሚድ - ኢሞዲየም)` እና `(ቢስሙት ሰብሳሊሲሌት - ፔፕቶ-ቢስሞል፣ ካኦፔክቴት)` ያሉ ያለ ማዘዣ የሚወሰዱ መድኃኒቶች ተቅማጥን ለማስቆም ይረዳሉ። ነገር ግን እነዚህን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ። በተለይም `(ሎፔራሚድ)` በከፍተኛ መጠን ከተወሰዱ የልብ ምት ችግር ሊያስከትል ይችላል። የልብ ሕመም ወይም የጉበት ሕመም ካለብዎት ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ።

ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር፡- መጀመሪያ የሕፃናት ሐኪማቸውን ሳያማክሩ ለትናንሽ ልጆች ወይም ለሕፃናት ምንም ዓይነት መድኃኒት አይስጡ። ለአዋቂዎች ደህንነታቸው የተጠበቀ አንዳንድ መድሃኒቶች ለትናንሽ ልጆች ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ምልክቶቹ ከጥቂት ቀናት በላይ ከቆዩ ወይም በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ የሆድ ዕቃዎ ፈሳሽ (ተቅማጥ) ካለብዎት ሐኪም ማማከር ጥሩ ሀሳብ ነው። የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ የተዳከመ ከሆነ፣ የኢንፌክሽን ምልክቶች እንደታዩ ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ።

በአስቸኳይ ወደ ሆስፒታል መሄድ የሚያስፈልግዎ መቼ ነው (ETU) ?

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ወደ ቅርብ ወደሆነው የድንገተኛ ክፍል (ER) ይሂዱ፡

• ማንኛውንም ምግብ ወይም መጠጥ መቀነስ ካልቻሉ።
• በቀን ከአስር ጊዜ በላይ የውሃ ሰገራ ካለብዎት።
• ከባድ የመርሳት ምልክቶች ካሉዎት ይህ ማለት፡
• ግራ መጋባት
• ድክመት፣ ራስ ምታት፣ ድካም
• ሲቆሙ የማዞር ስሜት ይሰማዎታል
• ሽንት አለመሽናት ወይም ሽንት በጭንቅ አለመሽናት
• ጥቁር ቀለም ያለው ሽንት

ዶክተሩን ምን ጥያቄዎች መጠየቅ አለብዎት?

ዶክተር ሲጎበኙ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጠቃሚ ነው፡

• የምልክት ምልክቶቼን በቤት ውስጥ እንዴት ማከም እችላለሁ?
• ለህመም ምልክቶቼ ምን አይነት መድሃኒቶችን መውሰድ እችላለሁ?
• ምን መብላትና መጠጣት አለብኝ? ምን መብላትና መጠጣት የለብኝም?
• እርጥበትን ለመጠበቅ በጣም ጥሩው መንገድ ምንድነው?
• ምልክቶቼ እየባሱ ወይም እየተለወጡ ከሆነ ምን ማድረግ አለብኝ?
• ምልክቶቹ ከተከሰቱ ምን አይነት ምልክቶችን ልጠይቅዎት ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል መሄድ አለብኝ?

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለባቸው ነገሮች

አስትሮቫይረስ በትናንሽ ልጆች ላይ በጣም የተለመደው የተቅማጥ መንስኤ ነው። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ከባድ አይደለም እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ብቻውን ይጠፋል። እስኪሻልዎት ድረስ ማድረግ የሚችሉት ምርጥ ነገር ብዙ ፈሳሽ መጠጣት እና ትናንሽ ምግቦችን መመገብ ነው።

ምልክቶቹ ከባድ ከሆኑ፣ ለብዙ ቀናት የሚቆዩ ከሆነ ወይም የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ የተዳከመ ከሆነ፣ ያለምንም ማመንታት ዶክተር ያማክሩ። በዚህ መንገድ፣ የሚያስፈልግዎትን እርዳታ ማግኘት ይችላሉ።

` አስትሮቫይረስ፣ ተቅማጥ፣ የሆድ ህመም፣ ማስታወክ፣ የልጅነት በሽታዎች፣ የቫይረስ ኢንፌክሽን፣ የጤና ምክር