ውድ እናቴ፣ ልጅዎን ስለጡት ማጥባት ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ ይኸውና።

ትንሿን ልጅዎን በእቅፍዎ ሲይዙት የሚሰማዎት ደስታ ሊገለጽ የማይችል ነው፣ አይደል? ነገር ግን እንደ አዲስ እናት፣ ምናልባት ብዙ ጥያቄዎች እና ትንሽ ፍርሃት ሊኖርዎት ይችላል። 'ልጄን በአግባቡ እንዴት ጡት ማጥባት እችላለሁ?'፣ 'ልጄ በቂ ወተት ይኖረዋል?' እነዚህን ነገሮችም እያሰቡ ሊሆን ይችላል። አይጨነቁ፣ ያ ስሜት በጣም የተለመደ ነው። ዛሬ፣ ስለዚህ በጣም ውብ ተሞክሮ እንነጋገር፣ ማለትም ስለ ጡት ማጥባት ማወቅ ስለሚያስፈልግዎት ነገር።

ጡት ማጥባት በእርግጥ ምን ማለት ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ጡት ማጥባት ሰውነትዎ የሚያመነጨውን ወተት ለልጅዎ የመስጠት ሂደት ነው። ወተት የሚወጣው ልጅዎ ጡትዎን ሲይዝና ሲጠባ ነው። ህፃናት ብዙውን ጊዜ ጡት ማጥባት የሚጀምሩት ከተወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሰዓታት ውስጥ ነው።

በመጀመሪያ፣ ሰውነትዎ ኮሎስትረም የሚባል ልዩ የወተት አይነት ያመነጫል። ወፍራምና ቢጫ ቀለም ያለው ፈሳሽ ነው። በፕሮቲን የተሞላ ሲሆን ልጅዎን ከበሽታዎች የሚከላከል እጅግ በጣም ጥሩ ምግብ ነው። ልክ እንደ ልጅዎ የመጀመሪያ ክትባት ነው። ከሶስት እስከ አምስት ቀናት ውስጥ ይህ ኮሎስትረም ወደ ብስለት ወተት ይለወጣል። ልጅዎ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ ትንሽ ክብደት መቀነስ የተለመደ ነው። የወተት አቅርቦቱ መሻሻል እንደጀመረ ልጅዎ እንደገና ክብደት ያገኛል።

የሚቻል ከሆነ፣ ህፃኑ በህይወቱ የመጀመሪያዎቹ 6 ወራት ውስጥ ብቻውን ጡት ማጥባት እንዲሰጥ እንመክራለን። ከዚያ በኋላ፣ ጠጣር ምግቦች ከተጨመሩ በኋላ ህፃኑ ለሁለት ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ጡት ማጥባቱን መቀጠል ጥሩ ነው።

ነገር ግን ልጅዎን ለመመገብ ብዙ መንገዶች እንዳሉ ያስታውሱ። ምናልባት በቀጥታ ጡት ያጠቡ ይሆናል። ምናልባት ፓምፕ እና ጠርሙስ ይመገቡ ይሆናል። ምናልባት የጡት ወተት ከፎርሙላ ጋር ይቀላቅላሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር ልጅዎ በደንብ ለማደግ የሚያስፈልገውን የተመጣጠነ ምግብ ማግኘቱ ነው። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ለእርስዎ እና ለልጅዎ በጣም የሚስማማውን ዘዴ ይምረጡ።

ይህ ወተት ወደ ህፃኑ እንዴት ይደርሳል?

ይህ በጣም አስደናቂ ሂደት ነው። ይህ እንዴት እንደሚሆን እስቲ እንመልከት።

1. በመጀመሪያ፣ ህፃኑ በጡትዎ ላይ ይጣበቃል።

2. ልጅዎ ሲጠባ፣ አንጎልዎ ሁለት ሆርሞኖችን እንዲለቅ ምልክት ይሰጣል፤ እነሱም ፕሮላክቲን እና ኦክሲቶሲን ናቸው ።

3. ሆርሞን ፕሮላክቲን በጡቶች ውስጥ ያሉትን የወተት አመንጪ እጢዎች (አልቪዮላይ) "ወተት እንዲፈጥሩ" ይነግራቸዋል።

4. ኦክሲቶሲን የተባለው ሆርሞን የሚመረተው ወተት ከጡት ጫፍ በወተት ቱቦዎች በኩል እንዲፈስ ይረዳል። ይህ ደግሞ መውረድ ብለን የምንጠራው ነው።

ለዚህም ነው ፓምፕ ማድረግ ከልጅዎ ርቀው በሚሆኑበት ጊዜ ጥሩ የወተት አቅርቦት እንዲኖርዎት የሚረዳው።

ጡት ማጥባት እንዴት ይጀምራል?

ልጅዎ ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ ዶክተርዎ በዚህ ረገድ ይረዳዎታል። እርስዎም ሆኑ ልጅዎ ጤናማ ከሆኑ፣ ልጅዎን በደረትዎ ላይ፣ በቆዳ ለቆዳ ንክኪ ያቆዩታል። ይህ ሙቀት በእርስዎ እና በልጅዎ መካከል ያለውን ትስስር ያጠናክራል እንዲሁም ልጅዎን ጡት እንዲያጠባ ያበረታታል።

ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ህፃኑ ራሱ ወደ ጡቱ መምጣት ይጀምራል። አስደናቂ እይታ ነው። በሆስፒታል ውስጥ እንዴት በትክክል መቆለፍ እንደሚችሉ ይማራሉ።

ከዚያም በእያንዳንዱ አመጋገብ የሚከተሉትን ደረጃዎች ይከተሉ:

• ለእርስዎም ሆነ ለልጅዎ ምቹ የሆነ ቦታ ይፈልጉ። ልጅዎን ከሰውነትዎ ጋር ያቀራርቡት።
• የልጅዎን አፍ ወደ ጡት ጫፍዎ ያመልክቱ። የጡት ጫፉ ወደ ልጅዎ አፍንጫ መሆን አለበት። የልጅዎ አገጭ የጡትዎን የታችኛውን ክፍል መንካት አለበት።
• ልጅዎ ጡቱን እንዲይዝ ያግዙት። የሕፃኑን አፍ በሰፊው ይክፈቱ እና የጡት ጫፉን ብቻ ሳይሆን አብዛኛውን የጡት ጫፍ ደግሞ ይምቱ።
• ህፃኑ እንዲጠባ ይፍቀዱለት። ህፃኑ ጡት በማጥባት በሚቆም ምት ውስጥ ይጠባል። ህፃኑ ወተቱን ሲውጥ ይሰማሉ።
• ህፃኑ መጠጡን እስኪጨርስ ወይም ጡቱን እስኪለቅ ድረስ ይጠብቁ።
• ከዚያም ህፃኑን በትከሻዎ ላይ ያድርጉት፣ ጀርባውን ይዳብሱት እና እቅፍ ያድርጉት።
• አሁን ለህፃኑ ሌላኛውን ጡት ስጡት። የህፃኑ ሆድ ከሞላ ወደ ኋላ ይመለከታል። ችግር የለውም።

የሚቀጥለውን አመጋገብ ሲጀምሩ፣ ከቀደመው አመጋገብ ያነሰ የጠጡትን ጡት ይጀምሩ።

አንዲት እናት ጡት በማጥባት ጊዜ የምትበላውን ነገር መጠንቀቅ አለባት?

አዎ፣ በፍጹም። ልክ በእርግዝና ወቅት፣ ጡት በማጥባት ጊዜ ምን እንደምትበሉ እና እንደምትጠጡ መጠንቀቅ አለቦት። ነገር ግን በእርግዝና ወቅት እንደዛው ጥብቅ ህጎች የሉም። ሊገድቧቸው ወይም ሊያስወግዷቸው የሚገቡ አንዳንድ ነገሮች እነሆ።

ጡት በማጥባት ጊዜ ምን አይነት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

የጡት ማጥባት ጉዞ ሁልጊዜም ቀላል አይደለም። አንቺ ብቻ አይደለችም፣ ብዙ እናቶች እንደዚህ አይነት ችግሮች ያጋጥሟቸዋል። ስለዚህ አትጨነቂ።

• የጡት መወጠር
• ከመጠን በላይ የወተት አቅርቦት
• ዝቅተኛ የወተት አቅርቦት
• የተዘጉ የወተት ቱቦዎች
• የጡት ኢንፌክሽን (ማስቲቲስ)
• የጡት ጫፍ ስንጥቆች፣ ህመም
• ጡትን በአግባቡ ለመያዝ መቸገር

ጡቶቼ ወተት ለማምረት በጣም ትንሽ ናቸው?

አይ። የጡት መጠን ወተት የማምረት ችሎታዎን አይጎዳውም። ሰውነትዎ የሚያመርተው የወተት መጠን የሚወሰነው ልጅዎ ምን ያህል እንደሚጠጣ እና በአጠቃላይ ጤናዎ ላይ ነው።

ጡት ማጥባት ህመም ያስከትላል?

ጡት ማጥባት ህመም ሊሆንበት አይገባም። ከሆነ፣ ልጅዎ በአግባቡ መቆለፉ ስለማይችል ሊሆን ይችላል። በዚህ ጉዳይ ላይ እርዳታ ማግኘት ይችላሉ። ህመሙ ከቀጠለ፣ ሌላ ምክንያት ካለ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

ጡት ማጥባት ከባድ ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ጡት ማጥባት ልምምድ የሚጠይቅ ነገር ነው። ብስክሌት መንዳትን መማር ያህል ነው። መጀመሪያ ላይ ትንሽ አስቸጋሪ ሊመስል ይችላል። ነገር ግን አንዴ ከለመዱት በጣም ቀላል እና ተፈጥሯዊ ይሆናል።