ስለ ዴሊሪየም ትሬመንስ እንማር፤ ይህ የአልኮል መጠጥ ካቆሙ በኋላ ሊከሰት የሚችል ከባድ የጤና እክል ነው!

አንዳንድ የአልኮል ሱሰኛ የሆኑ ሰዎች በድንገት መጠጣት ሲያቆሙ በጣም መጥፎ ጊዜ እንደሚያሳልፉ ሰምተህ ታውቃለህ? አንዳንድ ጊዜ ንቃተ ህሊናቸውን ያጣሉ፣ መላ ሰውነታቸው መንቀጥቀጥ ይጀምራል፣ እና ሊታሰብ የማይችል አደገኛ ይሆናሉ። ስለዚህ፣ አልኮልን ሲያቆሙ ሊከሰት የሚችለው በጣም ከባድ እና አደገኛ ሁኔታ ዛሬ ስለ ዴሊሪየም ትሬመንስ ወይም በአጭሩ ስለ DTs እንነጋገራለን። ይህ አንዳንድ ጊዜ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል።

ዴሊሪየም ትሬመንስ ምንድን ነው? ለምን ይከሰታል?

በቀላል አነጋገር፣ ዴሊሪየም ትሬመንስ በጣም ከባድ የሆነ የአልኮል ሱሰኛ የሆነ ሰው (በተለይም መካከለኛ ወይም ከባድ የአልኮል መጠጥ የመጠጣት ችግር ያለበት) በድንገት አልኮል መጠጣት ሲያቆም ሊከሰት የሚችል በጣም ከባድ በሽታ ነው።

አሁን ይህ እንዴት እንደሚሰራ እንመልከት። አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ ከመጠን በላይ አልኮል ሲጠጣ ሰውነቱ እንግዳ የሆነ ትግል ውስጥ ይገባል። እንደ ጦርነት መጎተት አስቡት። በአንድ በኩል፣ አልኮል የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓታችን (CNS) ጭንቀት ነው፣ ልክ እንደ መኪና ፍሬን። ይህ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት የመተንፈስ እና የልብ ምትን ይቆጣጠራል። አልኮል ይህንን ተግባር ሲያደናቅፍ (ማለትም እንደ ጭንቀት ሆኖ ያገለግላል)፣ በሌላ በኩል ደግሞ ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓታችን ሰውነታችን በአግባቡ እንዲሠራ ለማድረግ በመሞከር እንቅስቃሴውን በመጨመር ይህንን ይቋቋማል። ከጊዜ በኋላ ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓታችን ከዚህ የጨመረ የእንቅስቃሴ ደረጃ ጋር ይላመዳል፣ እና ይህ "መደበኛ" ደረጃው እንደሆነ ያስባል።

ስለዚህ፣ በድንገት አልኮል መጠጣት ሲያቆሙ፣ የገመዱን አንድ ጫፍ እንደለቀቁት ነው። ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት የአልኮል ተጽእኖን ለመከላከል እንቅስቃሴውን መጨመር የለበትም። ነገር ግን እንቅስቃሴውን በአንድ ጊዜ መቀነስ አይችልም። ይህ ማለት ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ከሚገባው በላይ ንቁ ይሆናል ማለት ነው። ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ የሰውነት ተፈጥሯዊ ሂደቶች እንኳን እንዲስተጓጎሉ የሚያደርገው ይህ ነው፣ እና ዴሊየም ትሬመንስ የሚባል ሁኔታ ይከሰታል። ተረድተሃል?

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም ችግሮች ከሚያስቡት በላይ የተለመዱ ናቸው። ለምሳሌ፣ 29% የሚሆኑ አሜሪካውያን አዋቂዎች በሕይወታቸው ውስጥ በሆነ ወቅት ላይ ይህንን ሁኔታ እንደሚያጋጥማቸው ይገመታል። ሆኖም፣ ከ1% እስከ 1.5% የሚሆኑት በጣም ትንሽ መቶኛ ብቻ ዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ያጋጥማቸዋል። ሆኖም፣ በዚያ ትንሽ መቶኛ እንኳን በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል።

የዴሊሪየም ትሬመንስ ምልክቶች ምንድናቸው?

ዴሊሪየም ትሬመንስ (ዲቲኤስ) ብዙ ምልክቶች ሊኖሩት ይችላል። አንዳንዶቹ ለእኛ የተለመዱ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ ብዙም የማይታወቁ ናቸው። ዋና ዋናዎቹን ምልክቶች እንመልከት፡

• መንቀጥቀጥ ወይም መንቀጥቀጥ፤ይህ ብዙ ሰዎች ብዙ ጊዜ የሚያውቁትና የሚያዩት ምልክት ነው። በተለይም እጆች በጣም ይንቀጠቀጣሉ።
• ግራ መጋባት፡- ይህ የአልኮል መጠጥን ለማቆም ብቻ የሚከሰት የአእምሮ ሕመም ነው። ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ “የተለወጠ የአእምሮ ሁኔታ” ብለው ይጠሩታል። “ዴሊሪየም ትሬመንስ” የሚለው ስም “ዴሊሪየም” የሚለው ክፍል የመጣው ከዚህ የአእምሮ ሕመም ሲሆን “መንቀጥቀጥ” የሚለው ክፍል ደግሞ መንቀጥቀጥ ነው።
• ብስጭት ወይም ጭንቀት፡- ይህ ሕመምተኛው ጠበኛና ጠበኛ በሆነ መንገድ እንዲሠራ ሊያደርግ ይችላል።
• የስነልቦና ምልክቶች፡- የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ያለባቸው ሰዎች ቅዠት ሊያጋጥማቸው ይችላል፤ እነዚህም እዚያ የሌሉ ነገሮችን ማየት፣ መሰማት ወይም መስማት ናቸው። እንዲሁም እንደ ፓራኖያ ያሉ ሌሎች የስነልቦና ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ።
• የስሜት ህዋሳት መስተጓጎል እና አቅጣጫን ማዛባት፡- የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ያለባቸው ሰዎች የስሜት ህዋሳቸው በትክክል ስለማይሰራ ስለ አካባቢያቸው ያለው ግንዛቤ ይቀንሳል።
• ከባድ ላብ (ዲያፎሬሲስ)፡- ዴሊየም ትሬመንስ (ዲቲኤስ) ያለባቸው ሰዎች አልፎ አልፎ ላብ ያጋጥማቸዋል ፣ ቀጣይነት ያለው አይደለም።
• የመናድ ችግር፡- ብዙውን ጊዜ የአልኮል መጠጥ ማቆም ምልክቶች ከመናድ በፊት ሊከሰቱ ይችላሉ፣ ይህም ወደ ዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ሊሸጋገሩ ይችላሉ። እነዚህ የመናድ ችግሮች ወደ ስቴሽን ኤፒሌፕቲክስ ወደተባለ አደገኛ ሁኔታ ከሄዱ ለሕይወት አስጊ ሊሆኑ ይችላሉ።
• ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት (ሃይፐርቴርሚያ)።
• ራስ ምታት።
• ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
• የልብ ምት መጨመር (ፈጣን የልብ ምት - tachycardia)።

በጣም አስፈላጊው ነገር፣ ከእነዚህ ምልክቶች አንዱ ወይም ከዚያ በላይ አልኮል ካቆሙ ከአንድ እስከ ሶስት ቀናት ውስጥ መታየት ሊጀምሩ ይችላሉ፣ በጣም ከባድ የሆኑት ምልክቶች ደግሞ ከአራት እስከ አምስት ቀናት በኋላ ይከሰታሉ።

የዴሊሪየም ትሬመንስ በሽታ መንስኤ ምንድን ነው?

የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ብቸኛው መንስኤ የአልኮል መጠጥ አላግባብ መጠቀም ችግር ያለበት ሰው በድንገት አልኮል መጠጣት ሲያቆም የሚፈጠረውን የማቋረጥ ምልክቶች ማባባስ ነው።

ለዴሊሪየም ትሬመንስ የአደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

አንዳንድ ምክንያቶች የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ከዚህ በፊት የአልኮል መጠጥ ማቆም ምልክቶች፣ የሚጥል በሽታ ወይም የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) አጋጥመውዎት ከሆነ።
• ከመጠን በላይ መጠጣት አቁመው ብዙ ጊዜ እንደገና ከጀመሩ።
• ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት (ብዙ በጠጡ ቁጥር አደጋው ይጨምራል)።
• ለሌሎች መድኃኒቶች ሱስ (በተለይም ማስታገሻዎች ወይምበተመሳሳይ ጊዜ ሂፕኖቲክስን የሚወስዱ ከሆነ፣ እነዚህ ንጥረ ነገሮች ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓትም ያደናቅፋሉ።
• እድሜ እየጨመረ ነው። የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) የመያዝ አደጋ እድሜ እየጨመረ ይሄዳል። ከ30 ዓመት በታች የሆኑ ሰዎች የአልኮል መጠጥ ማቆም እና የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ምልክቶች የመታየት እድላቸው አነስተኛ ነው።
• ሌሎች የጤና ችግሮች። ለምሳሌ፣ እንደ የአመጋገብ እጥረት፣ የልብ ህመም እና የጉበት በሽታ ያሉ ሁኔታዎች።

የዴሊሪየም ትሬመንስ ችግሮች ምን ሊሆኑ ይችላሉ?

ሁለቱም የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም ችግር እና የዴሊሪየም ትሬመንስ (DTs) በርካታ ከባድ ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከእነዚህም ውስጥ አንዳንዶቹ፡

• የአመጋገብ እጥረት፣ በተለይም የዌርኒኬ-ኮርሳኮፍ ሲንድሮም (በአልኮል ሱሰኝነት ምክንያት የሚመጣ የቫይታሚን ቢ1 እጥረት)።
• የሚጥል በሽታ።
• ጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት።
• የእንቅልፍ ችግሮች (የእንቅልፍ መቆራረጥ)።
• የልብና የደም ዝውውር ችግሮች።

የዴሊሪየም ትሬመንስ በሽታ እንዴት ይገለጻል?

በተለምዶ፣ የድንገተኛ ክፍል ሀኪም ወይም ሌላ ክሊኒክ የተለያዩ ዘዴዎችን እና መሳሪያዎችን በማጣመር የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) በሽታን መመርመር ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የአካል ምርመራ።
• የነርቭ ምርመራ።
• በሕመም ምልክቶች ላይ ተመስርተው የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) የመፍጠር እድልን የሚያመለክቱ የተወሰኑ የማረጋገጫ ዝርዝሮች። ለምሳሌ CIWA-Ar (የአልኮል የተሻሻለው ሚዛን የመውጣት ግምገማ ክሊኒካል ተቋም) ነው።
• የላቦራቶሪ ምርመራ።

የምርመራ ምርመራዎች ምንድናቸው?

የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ምርመራን የሚያግዙት ብዙዎቹ ምርመራዎች የሚደረጉት በላብራቶሪ ውስጥ ነው። የደም ወይም የሽንት ናሙናዎችን ይፈልጋሉ። እነዚህ ምርመራዎች የሚከተሉትን ይፈልጋሉ፡

• የውስጥ አካላትዎ ተግባር፣ በተለይም የጉበት፣ የኩላሊት እና የልብ ተግባር።
• የደም አልኮሆል መጠን።
• የሽንት መድሃኒት ምርመራ።
• የኤሌክትሮላይት ደረጃዎች።

እንደ ምልክቶችዎ ወይም ሌሎች የጤና ችግሮች ካሉብዎት፣ ተጨማሪ ምርመራዎች ሊያስፈልጉዎት ይችላሉ። ሐኪምዎ ስለሚመክሩት ምርመራዎች የበለጠ ሊነግርዎት ይችላል።

ዴሊሪየም ትሬመንስ እንዴት ይታከማል? ሊድን ይችላል?

ዴሊሪየም ትሬመንስ (ዲቲኤስ) ሙሉ በሙሉ "ሊድን" አይችልም፣ ነገር ግን በጣም በጥሩ ሁኔታ ሊታከም ይችላል ። የዴሊሪየም ትሬመንስ (ዲቲኤስ) ዋና ዋና ባህሪያት አንዱ የማስታወስ ችሎታ ማጣት ነው። በዚህም ምክንያት፣ ይህ ሁኔታ ያለባቸው ሰዎች ስለ ሕክምናቸው በእውቀት ላይ የተመሠረተ ውሳኔ ማድረግ አይችሉም። ለራስዎ ውሳኔ ማድረግ ካልቻሉ፣ ቤተሰብዎ ወይም የሚወዷቸው ሰዎች እነዚህን ውሳኔዎች ለእርስዎ ማድረግ ሊኖርባቸው ይችላል።

ይህንን ሁኔታ የማከም ዋና ዓላማ የነርቭ ሥርዓትን ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ መቀነስ ነው። አንድ ዶክተር ይህንን የሚያክመው የማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት (CNS) እንቅስቃሴ የሚቀንሱ መድኃኒቶችን በመጠቀም ነው። ለዚህ በርካታ የመድኃኒት ዓይነቶች አሉ።

የዴሊሪየም ትሬመንስ (DTs) ሕክምና ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በማስታገሻዎች ነው። እነዚህም የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት (CNS) እንቅስቃሴን ለመቀነስ ይረዳሉ። ይህ ከመጠን በላይ የነርቭ እንቅስቃሴ በዴሊሪየም ትሬመንስ (DTs) ውስጥ ላሉት በጣም አደገኛ ችግሮች መንስኤ ነው። በብዛት ጥቅም ላይ የሚውሉት ማስታገሻዎች ቤንዞዲያዜፒንስ የሚባሉ የመድኃኒት ክፍሎች ናቸው። ሆኖም፣ ሌሎች የመድኃኒት ዓይነቶችም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። በጣም አልፎ አልፎ፣ እጅግ በጣም ከፍተኛ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት (CNS) እንቅስቃሴ ያላቸው ሰዎች በጣም አደገኛ የሆኑትን የዴሊሪየም ትሬመንስ (DTs) ምልክቶች ለመከላከል ሙሉ በሙሉ ማስታገሻ እና አጠቃላይ ማደንዘዣ ሊሰጣቸው ይችላል።

ብዙ የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ያለባቸው ሰዎችም ድርቀት ፣ የኤሌክትሮላይት አለመመጣጠን ወይም የማዕድን እጥረት አለባቸው። ሐኪምዎ እነዚህን ሁኔታዎች ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን የያዘ የጨው መፍትሄ ( IV ) በመስጠት ማከም ይችላል። አንዳንድ የሳላይን መፍትሄዎች ለእነዚህ ሁኔታዎች በልዩ ሁኔታ የተነደፉ ናቸው። ለምሳሌ፣ በዶክተሮች ዘንድ በፍቅር " የሙዝ ቦርሳ" (በመፍትሔው ቢጫ ቀለም ምክንያት የሚታወቀው) በመባል የሚታወቀው የጨው መፍትሄ። ቫይታሚን B1 ( ታያሚን )፣ ቫይታሚን B9 ( ፎሌት )፣ ባለብዙ ቫይታሚን፣ የኤሌክትሮላይት መፍትሄ እና ሌሎችንም ይዟል።

የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም ችግርን ማከም

የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ዋና መንስኤ የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም መዛባት ነው። ዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ከታከሙ በኋላ የረጅም ጊዜ ግቡ የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም ችግርን ማከም ነው። ለዚህ ብዙ ሕክምናዎች አሉ። ለዚህ ሕክምና የሚደረግ ሕክምና ወደፊት የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) አደጋን ሊቀንስ ይችላል።

የሕክምናው ውስብስብ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

የዴሊሪየም ትሬመንስ (DTs) ሕክምና ውስብስብ ችግሮች በአብዛኛው የሚወሰኑት በሚወስዱት ሕክምና ላይ ነው። ብዙ የተለያዩ መድኃኒቶችና ሕክምናዎች ስላሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች በእጅጉ ሊለያዩ ይችላሉ። ምልክቶችዎ ከተሻሻሉ እና የአእምሮ ማጣትዎ ከጠፋ በኋላ ሐኪምዎ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉትን ችግሮች በተሻለ ሁኔታ ሊያብራራልዎ ይችላል። ወይም ሐኪምዎ እነዚህን ዝርዝሮች የሕክምና መረጃዎን እንዲያውቁ እና ለእርስዎ ውሳኔ እንዲያደርጉ ፈቃድ ለተሰጣቸው የሚወዷቸው ሰዎች ያካፍላቸዋል።

ከህክምና በኋላ ምን ያህል በፍጥነት ጥሩ ስሜት ይሰማኛል?

የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ዋና ዋና ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ ከሶስት እስከ ሰባት ቀናት ይፈጃሉ። በዚህ ጊዜ ውስጥ ቀስ በቀስ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። በከባድ ሁኔታዎች፣ አንዳንድ ምልክቶች ለሳምንታት ወይም ለወራት ሊቆዩ ይችላሉ።

ዴሊሪየም ትሬመንስ ካለብኝ ምን መጠበቅ አለብኝ?

የድብርት ስሜት ካለብዎት፣ ከሚያጋጥሙዎት ዋና ዋና ምልክቶች አንዱ ግራ መጋባት ነው። ምን እየደረሰብዎት እንደሆነ እና በዙሪያዎ ምን እየተከናወነ እንዳለ ለመረዳት ይቸገራሉ። እንዲሁም ቅዠቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ይህ ማለት የሚያዩዋቸው ወይም የሚሰሟቸው ነገሮች በእውነቱ እዚያ ላይኖሩ ይችላሉ ማለት ነው።

በእነዚህ ምልክቶች ምክንያት፣ ስለ ሕክምና እንክብካቤዎ ውሳኔ ማድረግ ላይችሉ ይችላሉ። ዶክተሮች እርስዎን ለማረጋጋት (ቅድመ የሕክምና መመሪያ ካላስገቡ በስተቀር) ሕክምና ያደርጉልዎታል። እንዲሁም ስለ ሕክምና እንክብካቤዎ እንዲያውቁ እና ውሳኔዎችን እንዲያደርጉ ከፈቀዱላቸው ቤተሰብዎ፣ ጓደኞችዎ ወይም ሌሎች የቅርብ ሰዎችዎ ጋር ሊነጋገሩ ይችላሉ።

ዴሊሪየም ትሬመንስ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

ዴሊሪየም ትሬመንስ (DTs) አብዛኛውን ጊዜ ለሰባት ቀናት ይቆያል፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች እስከ ሁለት ሳምንታት ድረስ የሕመም ምልክቶች ሊኖራቸው ይችላል።

የዴሊሪየም ትሬመንስ የወደፊት ዕጣ ፈንታ ምን ይመስላል?

የዴሊየም ትሬመንስ ትንበያ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የሕመሞች ክብደት።
• የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም ችግርዎ ክብደት።
• ሌሎች የጤና ችግሮች ያጋጥሙዎታል።
• የሕክምና እርዳታ እንዴት በፍጥነት እንዳገኙ።

ሕክምና ቢኖርም እንኳ የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ችግሮች አንዱ ሞት ነው። ሕክምና ካልተደረገላቸው 15% የሚሆኑት የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ሕመምተኞች ይሞታሉ። ሌሎች ከባድ የጤና እክሎች ካሉብዎት የሞት አደጋ የበለጠ ከፍ ያለ ነው። ሕክምና ሲደረግላቸው የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) የመትረፍ መጠን 95% ያህል ነው። አንድ ሰው ለዴሊየም ትሬመንስ (DTs) ሕክምና በቶሎ በወሰደ ቁጥር የመትረፍ ዕድሉ እና ጥሩ ውጤት የማግኘት ዕድሉ ይጨምራል።

የዴሊሪየም ትሬመንስን መከላከል ይቻላል?

የዴሊየም ትሬመንስ (DTs) በሽታን ለመከላከል ብቸኛው እርግጠኛ መንገድ አልኮልን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል ነው።

የአልኮል መጠጥ ችግር ካለብዎት እና መጠጣትዎን ማቆም ከፈለጉ ሐኪም ያማክሩ። የአልኮል መጠጥ አጠቃቀምዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለመቀነስ የሚረዱዎትን ሀብቶች፣ እንክብካቤ እና ድጋፍ እንዲያገኙ ሊረዱዎት ይችላሉ። እንዲሁም የአልኮል ማገገሚያ ፕሮግራሞችን፣ ልዩ ባለሙያዎችን ዶክተሮችን፣ የድጋፍ ቡድኖችን እና ሌሎችንም ሊመክሩ ይችላሉ።

የአልኮል መጠጥ ችግር (እና ስለዚህም DTs) የመያዝ አደጋን ለመከላከል ወይም ለመቀነስ በጣም ጥሩው መንገድ በመጠኑ መጠጣት ነው። ይህ ማለት በሚከተሉት መመሪያዎች መሰረት መጠጣት ማለት ነው

• ለወንዶች፡- በቀን የሚመከር የአልኮል መጠጥ ከሁለት አይበልጥም፣ በሳምንት ደግሞ ከ14 አይበልጥም።
• ለሴቶች፦በቀን የሚመከር የአልኮል መጠን ከአንድ መብለጥ የለበትም፣ እና በሳምንት ከሰባት መብለጥ የለበትም።

የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም ችግር የሚከሰተው በአንድ ምክንያት ብቻ አይደለም። የቤተሰብ ታሪክ፣ የአእምሮ ጤና ሁኔታዎች እና ሌሎች ብዙ ምክንያቶች ለዚህ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ። የአልኮል መጠጥ አጠቃቀም ችግር የመያዝ እድልዎ የሚያሳስብ ከሆነ ሐኪም ማማከር ጥሩ ሀሳብ ነው። አደጋዎችዎን እንዲረዱ እና ስለእነሱ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ምክር ሊሰጡዎት ይችላሉ።

"አንድ መጠጥ" ምንድን ነው?

"አንድ መጠጥ" ከ14 ግራም (14 ግራም) ንፁህ አልኮል ጋር እኩል ነው። አንዳንድ የአልኮል ዓይነቶች ከፍተኛ የአልኮል ክምችት ስላላቸው "አንድ መጠጥ" በብዙ መልኩ ሊመጣ ይችላል።

የሚከተሉት ምሳሌዎች እያንዳንዳቸው ከ"አንድ መጠጥ" ጋር እኩል ናቸው፡

• 12 አውንስ መደበኛ ቢራ (ወደ 355 ሚሊ ሊትር)
• 8-10 አውንስ (ወደ 237-296 ሚሊ ሊትር) ብቅል ሊከር
• 5 አውንስ ወይን (ወደ 148 ሚሊ ሊትር)
• "ሾት" ብለን የምንጠራው 1.5 አውንስ (44 ሚሊ ሊትር) የአልኮል መጠጦች (ለምሳሌ ጂን፣ ሩም፣ ዊስኪ፣ ቮድካ) (ይህም 40% የአልኮል መጠን ነው) ነው።

የዴሊሪየም ትሬመንስ በሽታን ለማዳበር ምን ያህል ይወስዳል?

ከፍተኛ የመጠጥ መስፈርት የሚያሟላ ማንኛውም ሰው ዴሊየም ትሬመንስ (ዲቲኤስ) ሊያጋጥመው ይችላል። ለወንዶች ይህ ማለት በቀን ሦስት ወይም ከዚያ በላይ መጠጦችን እና በሳምንት 15 ወይም ከዚያ በላይ መጠጦችን መጠጣት ማለት ነው። ለሴቶች ይህ ማለት በቀን ሁለት ወይም ከዚያ በላይ መጠጦችን እና በሳምንት ስምንት ወይም ከዚያ በላይ መጠጦችን መጠጣት ማለት ነው። ሆኖም ግን፣ በጠጡ ቁጥር እና መጠጣታቸውን በቀጠሉ ቁጥር፣ ዴሊየም ትሬመንስ (ዲቲኤስ) የመያዝ ዕድሉ ይጨምራል።

ለሁሉም ሰው የሚስማማ የተወሰነ ቁጥር መስጠት ከባድ ነው ምክንያቱም ሁሉም ሰው የተለየ ነው። አንዳንድ ሰዎች ለአልኮል ከፍተኛ ታጋሽነት አላቸው። አንዳንድ ሰዎች በጄኔቲክ ምክንያቶች ምክንያት በአልኮል የመጠጣት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ሌሎች ደግሞ በሚወስዷቸው መድሃኒቶች፣ በጤና ችግሮች እና በሌሎች ምክንያቶች ምክንያት የመጠጣት እና በዲሊሪየም ትሬመንስ (ዲቲ) የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ሊሆን ይችላል።

ዴሊሪየም ትሬመንስ (ዲቲኤስ) በተለያየ ደረጃ አልኮል በሚጠጡ ሰዎች ላይ ሊከሰት ስለሚችል፣ ዴሊሪየም ትሬመንስን (ዲቲኤስ) ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ በመጠኑ መጠጣት ወይም ጨርሶ አለመጠጣት ነው።

በመጨረሻም፣ ምን ማስታወስ እንዳለቦት (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

ዴሊሪየም ትሬመንስ ከባድ፣ ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ ሲሆን የአልኮል መጠጥ መጠጣት ችግር ያለበት ሰው በድንገት አልኮል መጠጣት ሲያቆም ሊከሰት ይችላል። የአልኮል መጠጥ መጠጣት ችግር ካለብዎት፣ መጠጥን መቀነስ ወይም ሙሉ በሙሉ ማቆም ጤናዎን ለማሻሻል ሊወስዱት የሚችሉት አስፈላጊ እርምጃ ነው። ነገር ግን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መቅረብ ያለብዎት ግብ ነው፣ እና ብቻዎን ማድረግ የለብዎትም።

የአልኮል መጠጥ ችግር ካለብዎት እና አልኮል መጠጣትን ሙሉ በሙሉ ለመቀነስ ወይም ለማቆም ከፈለጉ፣ ዋና የጤና አጠባበቅ አቅራቢ ሊረዳዎት የሚችሉ ግብዓቶችን እና የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራሞችን እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል። ብዙ ሰዎች እንዲህ ዓይነቱን እርዳታ ለመጠየቅ ያፍራሉ ወይም ይፈራሉ። ሆኖም ግን፣ የዶክተርዎ ስራ እርስዎን መርዳት እንጂ እርስዎን መፍረድ አይደለም። በዚህ መንገድ፣ መጠጥዎን በአስተማማኝ ሁኔታ መቀነስ እና ጤናዎን፣ ደህንነትዎን እና አጠቃላይ የህይወትዎን ጥራት ማሻሻል ይችላሉ።

ዴሊሪየም ትሬመንስ፣ የአልኮል መጠጥ ማቋረጥ፣ የአልኮል የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ የአልኮል መጠጥ ማቋረጥ፣ የአልኮል ሱሰኝነት፣ የአእምሮ ማጣት